Есть конечно такая категория людей, как себялюбцы, их может быть и полезно слегка опустить с небес на землю, понизить их высокое самомнение, но так ли всем это надо? Не равняет ли программа всех под одну "гребенку" ?
Комментарий Лиатрис - 22.06.2010 - 23:37:
Цитата (Дея @ 22 июня 2010 23:19  ) |
| О недостатках, если их даже не видишь, скажут другие люди, а вот достоинства наврятли кто подчеркнет. У меня так. Планка ниже плинтуса, а еще надо рыть в себе недостатки, согласно 4 шагу нашей программы. |
Ну допустим, скажут люди... А дальше? Так с ними и живём....
Выкопать недостатки ( мне больше нравится - "дефекты характера", а ещё больше - "мои ошибки") - мне необходимо, чтобы увидеть те моменты - где я гребла на себя негатив которого в реальности возможно и не было. Чтобы не продолжать это делать впредь, не наступать на те же грабли изо дня в день, из года в год.
Когда с этим разделалась - тут и засияли мои достоинства. А то пылились где-то там, за грудой напрасных обид, претензий, злости, недовольства собой и окружающими.
Комментарий Дея - 23.06.2010 - 00:00:
Лиатрис, очень хорошо сказала, метко. Но так тяжело сейчас, когда их ( дефекты характера) в себе ищещь. Совсем как-то униженной себя чувствую. Да, я помню, что надо бесстрастно и честно...честно получается, а вот бесстрастно нет (
Комментарий Кот Баюн - 23.06.2010 - 00:03:
Дея
Так отложи. Я вот на 7м году приступил к 4 шагу по серьёзному
Так отложи. Я вот на 7м году приступил к 4 шагу по серьёзному
Комментарий Лиатрис - 23.06.2010 - 00:18:
Дея
Очень тяжело. Я даже забухала. ( не знаю, с чем ещё связано - саморазвод - это само собой - но и бесстрастной тоже не получилось быть. )
Но - после того, как ЭТО пройдёшь.... Такие невиданные горизонты открываются....
У меня было ощущение, что я и не жила никогда. Только сейчас - всё по настоящему.
Со спонсором - каждый день общаемся. Без этого - я бы вобще ничего не смогла сделать как следует.
Очень тяжело. Я даже забухала. ( не знаю, с чем ещё связано - саморазвод - это само собой - но и бесстрастной тоже не получилось быть. )
Но - после того, как ЭТО пройдёшь.... Такие невиданные горизонты открываются....
У меня было ощущение, что я и не жила никогда. Только сейчас - всё по настоящему.
Со спонсором - каждый день общаемся. Без этого - я бы вобще ничего не смогла сделать как следует.
Комментарий Kirill_High - 23.06.2010 - 14:59:
4 шаг не просто писанина... Я например не писал ничего.
Это мощный и глубокий анализ всей жизни... Причем наличие каких - либо эмоций не допустимо...
Можно в сопли себя разжалеть и снова напиться.
Я предлагаю определенную схему...
Я понял, что все, что со мной было - это не я... - это алкоголь мной так руководил..., но никому до этого
нет никакого дела... Я просто несу ответственность за свои деяния.
Анализ ситуаций сегодня, от которых мне плохо - это попытка докопаться до мотивов своих поступков.
Сначала следует цепь оправданий, глубже кроются настоящие мотивы...
Обычно сексуальный интерес, гордыня(аплодисменты), денежный интерес.
Если мотив найден, их может быть несколько, они могут перемешаться с оправданиями или другими мотивами...
Но мотив найден, следует принятие себя такого, какой я есть - главное себя принять...
Потом можно подумать о изменениях в будущем.
Это мощный и глубокий анализ всей жизни... Причем наличие каких - либо эмоций не допустимо...
Можно в сопли себя разжалеть и снова напиться.
Я предлагаю определенную схему...
Я понял, что все, что со мной было - это не я... - это алкоголь мной так руководил..., но никому до этого
нет никакого дела... Я просто несу ответственность за свои деяния.
Анализ ситуаций сегодня, от которых мне плохо - это попытка докопаться до мотивов своих поступков.
Сначала следует цепь оправданий, глубже кроются настоящие мотивы...
Обычно сексуальный интерес, гордыня(аплодисменты), денежный интерес.
Если мотив найден, их может быть несколько, они могут перемешаться с оправданиями или другими мотивами...
Но мотив найден, следует принятие себя такого, какой я есть - главное себя принять...
Потом можно подумать о изменениях в будущем.
Комментарий Lili M - 23.06.2010 - 15:39:
Цель 4 Шага - не сказать самой себе "ух, я убоище какое", а увидеть, где, как и когда мои недостатки мешают мне же самой.