Версия для печати
Журналы: Grey -> Всем привет!Заходите в гости:)
07 августа 2009
 12:21   Мой срыв.
Всё началось с нарушения рекомендаций. Избегать личных отношений я не стал.Не принял всерьёз.И напрасно!Эмоциональные качели сбили меня с толку.Эйфория переходящая в депрессию.И подруга поверившая мне страдает и наверное винит себя,а я,подлец,пользуюсь этим!!!!Как же мне мерзко!Она ждёт любви,а я и любить то не умею!Слабак.Все дела из рук валятся!Множество раз избегал соблазна,когда хотел избежать.И телефон и сладкое,и разговор о чувствах,и просто стечения обстоятельств - всё мне помогало.В последний раз я помощи не искал.Я сам захотел выпить.Согласился с этим решением.Долгое время меня выматывает физическая боль - может психосоматика,может последствие отравлений... Рассеянность - кажется я тупею.И от этих слабостей мне стыдно.В доме супруги надо чинить пол,а брат просит помочь с ремонтом балкона...Я испугался этих дел! Я захотел спрятаться.Нажраться до потери сознания.И вот я добился своего.В среду,после работы я решился взять маленькую.Выпить немножко с горячим кофе.В магазин всед за мной зашёл ещё человек и я постыдился покупать водку при нём.Это была Божья помощь,но я упрямо пошёл в другой магазин.И взял уже не маленькую, а 0/7. Дома меня ждал племянник.Он обрадовался и просил меня поиграть с ним в компьютер.Я испытал и радость и досаду.Пить при нём мне было бы стыдно.Включив ему комп я пошёл на кухню и украдкой выпил там.Жадно,забыв про кофе итд.Потом расслабился.Приготовил себе ужин,сел за стол,и стал пить за едой уже открыто.Племянник играл в викторину и я подсказывал ему ответы,подробно их разьясняя.Мне приятно было общаться с ним.Ведь трезвый я всегда замкнут.Потом,почувствовав,что сильно пьянею,я полез в горячую ванную.Пока я там был мама увела племянника.Выбравшись,я подумал,что надо бы продолжить и собрался снова в магазин.Мама пыталась отговорить меня,но я не послушал.Попробовал успокоить её,сказав,что если не пойдёт то вылью сам в унитаз...Спасибо ей,что не стала ругаться.Я действительно выпил лишь треть,а потом меня затошнило...Как ходил в магазин я уже не помню - чудом избежал проблем.Весь последующий день я лежал и блевал желчью в тазик,а мама носила мне воду.На следующий день(сегодня)я всё ещё нездоров.Меня малость трясёт...Слабость,страх...Катастрофа!!!! Я потерял выходные дни на болезнь.Потерял здоровье.Мои близкие разочарованы.Да и моё самоуважение пошатнулось. Я бросил вести дневник чувств.Это не лень,а страх выражать чувства.Я стал притворяться,играть роль...Так я и загнал себя.Простите меня люди добрые! unsure.gif

Комментарий babbyy - 7.08.2009 - 13:27:
Я рада, что ты тут! rolleyes.gif
И не ругай себя больше.
Просто приходи в порядок и потихоньку иди дальше.
Ничего не потеряно, все, что ты приобрел, осталось с тобой.
Ты не один! rolleyes.gif
Комментарий tyapka - 7.08.2009 - 13:29:
Ты, главное, сам себя прости, не нужно в самообвинения закапываться.
А, действительно, явный признак- Я бросил вести дневник чувств.Это не лень,а страх выражать чувства.- честно сказал, молодец.
Держись! Все будет хорошо, только помоги себе немного...
Комментарий карась - 7.08.2009 - 13:33:
какой нафик дневник чувств...на группы бегай каждый день
Комментарий Золушка - 7.08.2009 - 13:38:
Привет , ты там я смотрю профиль подкоректировал...Что еще месяц собираешься бухать? wink.gif ...Сейчас "8"--август, а ты написал "9"сентябрь...
Комментарий Cleopatra - 7.08.2009 - 13:42:
Цитата (Grey @ 07 августа 2009 13:21)
Простите меня люди добрые! unsure.gif

Господь простит .... Плохо - нужно запомнить хорошенько не стоит несколько часов свинячего кайфа столько сколько ты платищь сейчас.
И нифига себя винить не надо жто БОлезнь тебя на выпивку раскрутила
Комментарий Кот Баюн - 7.08.2009 - 22:12:
В АА хреново бухать. По себе знаю. Поэтому больше не делай этого.
Комментарий barbacuca - 8.08.2009 - 02:45:
Ничего в жизни не делается просто так. Значит так надо было. Мне один такой срывчик на день помог прозреть. Я поняла,что я ничего не поняла,и тогда я пошла по шагам. А так может быть ходила бы на группы ради прикола.
Мне понравилась фраза:"На группы надо ходить для того,что бы лишний раз напомнить себе,кто я? ".
Держись,всё нормально. Не кори себя,работай дальше. Успехов тебе. rolleyes.gif
Комментарий KIRA2007 - 8.08.2009 - 12:18:
Жаль конечно 10 месяцев,но у тебя есть твой бесценный опыт,есть знания ,которые ты приобрёл в АА,используй их по полной и выкарабкивайся.
Цитата (Grey @ 07 августа 2009 14:21)
Простите меня люди добрые! unsure.gif

За что blink.gif ?Ты должен сам себя простить и помочь себе не повторить ошибки... rolleyes.gif
Держись !!!Всё будет хорошо !!!
Комментарий Grey - 9.08.2009 - 10:50:
Спасибо за поддержку.В субботу был на группе - тоже поддержали.Сейчас трезвый)))
Комментарий overnight - 9.08.2009 - 17:42:
Цитата (Grey @ 07 августа 2009 13:21)
Простите меня люди добрые!
А чем ты провинился? Анонимным Алкоголикам можно пить.
Комментарий barbacuca - 10.08.2009 - 01:52:
Цитата (Grey @ 10:50 09/08/2009)
Сейчас трезвый)

Молодец. Поздравляю.Держись. smile.gif
Комментарий Grey - 24.08.2009 - 23:15:
Я всё ещё отхожу - болею! Супруга капельницы ставит.Сегодня испытал счастье - мне не хочется пить!!!!! rolleyes.gif
Комментарий MURRR - 28.08.2009 - 22:31:
Grey, я думаю что все что случилось можно исправить. А вот винить себя не следует.

Если ты живешь в Питере, то приезжай на нашу группу в Луге. Телефон 8-960-244-41-78 звони, меня зовут Елена, или просто Муррка.
Комментарий Grey - 1.09.2009 - 22:47:
Блин, лавочка поганая открылась! Я до сих пор ещё пью((((((((
Комментарий Grey - 2.09.2009 - 11:00:
Можно,но не нужно.Выливаю все заначки в унитаз...


Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.

mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru