mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Грай -> 01 августа 2022 -> Комментарии Журнал виден всем   
Страницы: (4) 1 [2] 3 4 
01 августа 2022
  23:50   Как с похмелья сегодня
Как с похмелья. Вчера встречался с другом, сходили купаться, он меня ужином накормил, нормально пообщались, вроде. Ну, там небольшая помощь ему нужна была, помог. Шел спать. Встретил какого-то сильно пьяного типа, ещё и под наркотой. Объяснил, как пройти, хотя он меня разозлил мгновенно, лезет что-то чуть не вплотную ко мне. Как нарочно. Я ему говорю: не лезь, нет, лезет, бесит.
А сегодня, как с похмелья. Хожу-брожу, ни сесть, ни встать толком, руки-ноги в пляс. Возле палатки стою, кофе попить, приплясываю.
Маета какая-то, крутит, мает, не пойми что.
Сосредоточиться не могу. Сел читать - машины шумят, девки ходят, внимание разбредаются.

У меня это всегда так. Я с детства, как с похмелья. Ещё пить не начал, а с людьми рядом находиться не мог.
Уже боюсь с кем-то говорить, потому что потом опять плохо станет.
Нога ещё заболела, страх...
Сердце болит. Спина болит.
________________________
Чтение.
Чтение вызывает уныние, боль, состояние, близкое к отчаянию. Как-то можно это поменять? У кого-то есть такой опыт?

Мать ругала меня за неправильное чтение, это первое воспоминание. За плохие оценки, все время угрожала, пугала, стыдила, и так далее, это в школе.

Я не могу ее за это простить. Молюсь постоянно, уже достаточно долго, и ничего не меняется.
Молюсь и о том, что бы Бог избавил меня от этих недостатков (от уныния, жалости к себе, злобы, обиды)и тоже ничего не меняется.

Может, вообще, читать перестать, раз не умею?
_________________

А жить-то как тогда? Читать не могу, работать не могу, что лечь и лежать без движения? Или, как?
Так и из города уйти не могу...



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:34 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

  Написал: Кашалотль - 09:16 02/08/2022  · Журнал · Профиль ·
Меня также мыкало в первые месяцы трезвости.
Это абстинентный синдром.
Ты не ругай себя.

Не будь сам себе матерью, которая злая.
Постарайся быть другом. Посочуствуй, подбодри себя


Алкоголь это легальная наркота, ты подсел, сейчас слезаешь, это отходняки и ломки.

Когда сильно кроет можно молиться.

Я талдычила как попугай: боже, дай мне разум и душевный покой. Становилось полегче.

Насчёт мыслей.
Какое состояние - такие и мысли.
Состояние у тебя сейчас - абстиняга.
Мысли тоже следствие этого.
Башка подгоняет то, от чего охота набухаться, чтобы вернуть организму алкоголь - вещество от которого организм зависит.

Читать если тяжко, послушай радио АА, спикерские.

Хорошо б поддержать себя: витамины группы В, пустырник валерьянка. Понятно что с деньгами плоховато, но если можешь купить было б полегче.

Сил тебе.
Поставь счётчик трезвых дней и похвали себя за то, что не пьёшь уже... дня.
И вообще, за всё что смог, хвали, хвали, ты молодец, что трезвый, что хочешь жить как человек,
И ты выберешься.
Ты молодой и сильный.

Держись!



  | Цитата |
  Написал: Новембер - 10:46 02/08/2022  · Журнал · Профиль ·
А как ты делаешь 4 шаг?
Всё это,туда.

Молитвы за больного человека(и вообще все молитвы) для того,чтобы успокить наш больной разум,который как раз и начинает гонять саможалость,обвинять людей за те сотояния в которых я присутсвую.

Для того,чтобы увидеть свою сторону,свой вклад,(а не ошибку!)основанный на эгоизме-принятом ранее решении,как оно должно быть или еще каком представлении о себе или ситуации.
О том,как вообще ко мне должны относиться люди,мир и тд и тп.

Это не значит,"ой мамочка-лапочка,уси-пуси".Или,"сука,какой же ты больной человек",так и быть,я тебя прощаю.
Произнося эти слова,я понимаю,что этот человек,такой же эгоист и эгоцентрик,как и я.Только у меня всегда есть оправдания любого своего поведения,а другим я на это права не даю.Я могу начать осознавать,что и маму так же гнобили,как она гнобит меня(что не дает права так поступать дальше или оправдывать).

Таким образом мой больной разум начинает успокаиваться,и я могу увидеть истинную причину моих проблем.Моих реакций.Это как раз 4 колонка,гда мне нужно ответить честно на 4 вопроса.
В чем мой эгоизм,моя нечестность,корысть и яего я боюсь.Ответив на эти вопросы,я могу увидеть истинность происходящего со мной и соответсвенно и решение.Успокаивая свой разум-эго,молитвой-в этом состоянии я прошу Бога показать мне правду о себе.
Тут то и происходит контакт с ВС,когда я освобождаю свои мысли от этой мясорубки в голове.

Ну не могла она со мной по-другому.Но почему же я до сих пор варюсь в этих состояниях?Для чего они мне нужны?За что "ответсвенна" мама за мою сегодняшнюю жизнь?
Ответив на подоные вопросы,очень многое открывается.



  | Цитата |
  Написал: Новембер - 10:57 02/08/2022  · Журнал · Профиль ·
Для того,чтобы стать взрослым-надо взять отсветсвенноть за свою жизнь,мысли и чувства на себя.Не вину!А отвественность.

Никто не виновать в том,что я чувствую-это одно из первых "правил",которому я научилась.
Таким образом,снять отвественность за свою жизнь с тех людей,кого я в этом обвиняю.Это сложно,получается не сразу,мало того,еще и не хочется.Потому что обвинять проще,чем начать что-то менять.
Но если я за это держусь,значит оно мне для чего-то надо,хоть сразу так и не увидишь.Поэтому нужно остудить башку.



  | Цитата |
  Написал: Грай - 17:49 02/08/2022  · Журнал · Профиль ·
Цитата (Кашалотль @ 09:16 02/08/2022 )
абстинентный синдром

Примерно год не пью)
Цитата (Кашалотль @ 09:16 02/08/2022 )
талдычила как попугай

Так же
Цитата (Кашалотль @ 09:16 02/08/2022 )
хвали, ты молодец, что трезвый, что хочешь жить как человек,

Был момент, благодарности писал по вечерам, несколько раз начинал, по несколько недел, даже месяцев
Легче становилось.
У меня уже какая-то нездоровая вера сформировалась, что если легче становится - то, потом, обязательно хуже.
Пустырник, витамины - да, пробовал. Надо, наверное, курс пропить и успокоиться. А я хотел на постоянку, на постоянку не получается, от этого и расстройво

Цитата (Новембер @ 10:46 02/08/2022 )
4 шаг?

Ну, вот так и делал: причина обиды, задето эгоизм, гордость, страх, рассказал спонсору.
Спонсор головой покивал, и говорит: все, молодец, иди делай девятые шаги, ходи на группы, возьми служение.

А вот то, что ты написал сейчас, про принятие решения: думаю, я принял решение обижаться, ненавидеть ее.
Ее гнобили, она так говорит, по крайней мере. Родитель у нее алкоголик, воевал. Но я не верю ей. Она это все делала специально, чтобы держать меня под контролем, чтоб можно было заставлять делать то, что ей угодно. Получать какие-то бонусы от социума: яжемать, уважайте меня. Думаю, моя ошибка в том, что я был маленьким и беззащитным. Она не обязана меня любить, уважать, то же верно.

Цитата (Новембер @ 10:46 02/08/2022 )
эгоизм,моя нечестность,корысть и яего я боюсь.

Эгоизм в том, что я хочу быть счастливым. А мамулечка хочет драму и компенсировать за мой счёт обиду на отца
Корысть - не знаю. Необразованный, профессии нет. Хочу быть умным и уважаемым. Не знаю, в общем.
Чего я боюсь: Бога, что если не проявлю уважения к матери - кара небесная постигнет меня)))
Боюсь признать, что да, она действительно лживая хитрая злобная корыстная жестокая шантажистка и ни капли в ней хорошего нет, и Слава Тебе Боже, что увел меня оттуда, хоть и посредством алкоголизма.
Все взято "с башки", на самом деле, я не знаю, в чем мой эгоизм, корысть и чего я боюсь.

Цитата (Новембер @ 10:46 02/08/2022 )
Ну не могла она со мной по-другому.Но почему же я до сих пор варюсь в этих состояниях?Для чего они мне нужны?За что "ответсвенна" мама за мою сегодняшнюю жизнь?

Не могла, согласен. Зло в себе побороть трудно.
Варюсь - потому что привык, другого нет. А когда есть - мир как будто "накидывает" на меня весь привычный негатив. Начал зарядку делать - появились пьющие соседи. Начал книжку читать - вспомнились обиды. Начал на курсах учиться - другой сосед Ютуб смотрит.

Мать просто хотела, чтоб меня не было, вот и все)))
И доблестно служила этой идее всю свою жизнь)))
Боюсь от родства отказаться, вот что.


  | Цитата |
  Написал: Грай - 18:14 02/08/2022  · Журнал · Профиль ·
Цитата (Новембер @ 10:57 02/08/2022 )
отсветсвенноть за свою жизнь,мысли и чувства на себя

Цитата (Новембер @ 10:57 02/08/2022 )
начать что-то менять

Ну, вот, я сейчас - спасибо вам - представляю именно ту ситуацию, и смотрю на нее, как на больную. Больная, не может иначе, что уж тут. Потерпеть до совершеннолетия и убежать. И делать все, как мне нравиться. Нужен буду - сама позвонит.
А насчёт "начать менять" - азбуку, что ли заново учить?

Ну, не осилю, не смогу!
Чего боюсь ещё - что начну что-то делать, а она опять в голове появиться, и начнет пилить: то не так, это не эдак, не правильно все делаешь, не получиться, не умеешь - не берись. Потому сообщение от нее: не шевелись, не существуй.


  | Цитата |
  Написал: Грай - 18:28 02/08/2022  · Журнал · Профиль ·
Хотя, с другой стороны: кормили, поили, к врачу водили, в школу отдали. Что с плохими лучше не ходить, не курить, и водку не пить - предупреждали. Ну, жизнедеятельность, безопасность обеспечили, как смогли, настолько хорошо, насколько это было вообще возможно в тех условиях. Да и много всего другого хорошего было, спасибо им за это. Надо быть благодарным.


  | Цитата |
  Написал: Cleopatra - 18:31 02/08/2022  · Журнал · Профиль ·
Иногда самая лучшая 9 ка понять что имел дело с реально больным человеком, можно быть бладарным что не прибили и дорастили кое как но.. рожать тебя не было твоим решением и ты ничем за это не обязан. Благодарным быть можно а можно и не быть, действительно МОЖНО не испытывать благодарности если ее нет.
Иногда самое лучшее это оставить людей в покое и себя в безопасности, там где их больше нет.
Я племяшке в прошлом году сказала тот факт что мы родственники не делает нас обязанными любить и тянутся. Пообщаемся познакомимся зайдёт? Хорошо.. не зайдёт до-разделим имущество и каждый пойдёт своей жизнью жить. Я когда меня посылают слышу и ухожу без претензий. И сама так же могу послать..



  | Цитата |
  Написал: Июлиана - 19:00 02/08/2022  · Журнал · Профиль ·
Привет.
По поводу работы ничего тебе не скажу, не знаю потому что, что сказать smile.gif Я тебе вариант предлагала, он тебя не устроил.
По поводу чтения. А что ты там читаешь, можно полюбопытствовать? Если БКу, то брось это дело. Спонсор нужен, вот он тебе и почитает, и об’яснить что к чему, и направит мысли в нужное русло. Спонсора найти несложно. Даже здесь, на Весвало / пиши личное сообщение человеку, попроси провести по шагам. Не пойдёт - обратишься к другому. В АА это нормально. Опыт получишь зато.
Ты пытаешься сражаться в одиночку, это опасно. Вот пожалуйста, пьяного встретил и день наперекосяк! Сейчас ты, как оголенный провод, и подцепить может тебя все, что угодно. Подцепить, а потом размотать. Почти наверняка не справишься и забухаешь. Что делать? Иди на группу. В Москве их уйма (ты же в Москве, как я поняла?). Бери спонсора. И, знаешь, что, не надо думать! Просто делай и все. Просто или на группу. Не надо думать, что там не поможет тебе. Даже если не поможет, ты сделал действие. Иди на другую. И бери спонсора.
Ты умеешь читать и достаточно грамотно пишешь.
Но ты в загоне. И тебе нужна помощь.
Что до матери. Все, что ты написал, я слышала в свой адрес. Что-то в более мягкой форме, но смысл тот же. К тому же я девочка wink.gif , так что своё огребла. Могу сказать тебе по опыту, что пока ты не разберёшься с собой, там ты ничего не сделаешь. Не провалится. Но к тебя хороший плюс - ты можешь с мамушкой не встречаться. Мне же приходилось балансировать на острие. С одной стороны, негодяйка и тварь, плохая дочь,а с другой стороны, мама болеет и маме нужна помощь… С одной стороны, пошла вон, а с другой стороны, я хочу причинить тебе помощь.
Так что твой случай не единичный. Держись. Пиши. Не падай духом. У других получилось, у тебя тоже получится. smile.gif ✊🏼



  | Цитата |
  Написал: Кашалотль - 19:01 02/08/2022  · Журнал · Профиль ·
Грай
О, целый год!
Так ты вообще молодец!

Для многих год - полтора поворотный момент.
У меня тоже был срыв на полтора года.

Ты как бы выбираешь снова пить или не пить (жить или не жить, алкоголизм я считаю это медленный суицид, отказ от жизни, жизнь не такая как я хотел и я от нее отказываюсь.

Мне тогда Доминик писал что это "трезвый тупик"
В общем держись всё равно.
Лучше не срываться, тяжко потом выползать.
А можно и убиться.

Для тебя у кого ещё в жизни столько всего впереди это было б обидно.




  | Цитата |
  Написал: Июлиана - 19:21 02/08/2022  · Журнал · Профиль ·
Ооо, прочла выше. С опозданием. Прости. Так ты, оказывается, уже год барахтаешься?
У меня тоже так было. Я со спонсором не находила уже точек соприкосновения. И отказаться не могла, боялась… После 5 шага (вместе с 6-м и 7-м, которым она в общем-то не придавала ни какого значения - молись и все biggrin.gif ), я поехала после этих шагов на один форум АА. А она меня напутствовала: «спрашивай у людей: 8 шаг хочу, 9 шаг хочу - узнавай, как они это проходили». Ну я и начала спрашивать, а одна девочка мне и говорит: «а зачем тебе спонсор, если ты задаёшь такие вопросы». Вот так. А спонсор нужен. Свой. Чтобы в одномм направлени мысли с тобой smile.gif Через примерно 0,5 года я попала на другой форум АА, познакомилась там с женщиной, которая ну очень мне не нравилась: мы жили в одной комнате, и она меня всегда ругала, что поздно прихожу, что громко укладываюсь biggrin.gif , она стала моим спонсором вскоре. Я была трезвая на то время 11 месяцев. Первый вопрос, который она мне задала после того, как я ей рассказала о том, как иду по шагам: «Каким образом ты до сих пор трезвая?»
К чему я..
Даже если не заладилось - бери спонсора.
То, что ты, пройдя Программу, барахтаешься, говорит лишь о том, что ты не прошёл программу smile.gif Программу нужно пройти с большекнижником - только в этом случае будет толк. Во всяком случае, у меня сложилось именно так.
А я желаю тебе облегчения. Лёгкости, понимаешь? Это возможно smile.gif



  | Цитата |

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
 
Вам запрещено использовать коды в сообщениях
 
Страницы: (4) 1 [2] 3 4 
 
Грай

Нет
фото



Форумчанин


Регистрация 10.07.2022
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 5,0    Голосов: 3
Список друзей
Ok*sana Иринка76 Июлиана
Кашалотль
Календарь
август 2022
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
Статистика
Просмотры
Сегодня: 161
Всего: 10968
Хосты
Сегодня: 32
Всего: 4829
Последний комментарий
[10] Страшно писать на с...
08.08.2022 20:54
Написал: Грай
[21] -Привет. Познакомим...
06.08.2022 11:29
Написал: Новембер
[34] Как с похмелья сегод...
05.08.2022 02:57
Написал: Грай
[23] Хочу бухать Уныние,...
31.07.2022 11:42
Написал: Palitra
[5] План дня
28.07.2022 23:17
Написал: Cleopatra
[20] Про молоко.
28.07.2022 18:57
Написал: Грай
[21] Читать не могу. Учи...
27.07.2022 13:56
Написал: Грай
[6] Работать не хочу
26.07.2022 11:30
Написал: Palitra
[13] Куда девать чужую б...
25.07.2022 12:44
Написал: Грай
[8] Познакомился с женщ...
25.07.2022 08:14
Написал: Palitra