mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Грай -> 11 июля 2022 -> Комментарии Журнал виден всем   
11 июля 2022
  01:47   План дня на 11 число
Помыться
Работа
Чтение(30 минут, 15+15)
Курсы(один курс, 25+25+25. Если закончу - начать следующий, гуманитарный.
Поговорить с Ж. насчёт выздоровления, проинформировать об АА
Купить три тетради: план, благодарности, журнал
Писать п., б., ж. на бумаге, только потом переносить на форум
Если с Ж. не поговорю - позвонить вечером сегодняшнему, и тому, который с Рязанского проспекта.
3*10 в награду, плюс пробежка 5 минут
Награда за физо - естественные реакции организма)
Физо и есть награда)))



| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:7 |

« Предыдущая запись   Следующая запись »

  Написал: Поехали - 01:51 11/07/2022  · Журнал · Профиль ·
Что такое 3*10?


  | Цитата |
  Написал: Июлиана - 07:41 11/07/2022  · Журнал · Профиль ·
Ах, какой план…
У меня не получается до сих пор выполнять такое количество пунктов. Но я планирую тоже smile.gif , иногда только один пункт. Один я.все же стараюсь выполнить..



  | Цитата |
  Написал: НатаЧиж - 09:11 11/07/2022  · Журнал · Профиль ·
Искусство маленьких шагов.
трезвость это главное на сегодня.



  | Цитата |
  Написал: Грай - 09:24 11/07/2022  · Журнал · Профиль ·
Здравствуйте.
3*10: 3 подхода по 10 повторов(10 отжиманий, 10 приседаний, так *3) Пробежка - минуту бежать, минуту пешком.
План да, еле-еле, хотя, по факту, все это сделать можно за 3-4 часа. Тоже в 90 процентах случаев не получается ничего.



  | Цитата |
  Написал: Новембер - 10:35 11/07/2022  · Журнал · Профиль ·
Лучше без наград,чтобы не было наказаний))
Влиться в естественный процесс,без претензий и ожиданий.



  | Цитата |
  Написал: Гость - 16:02 11/07/2022
Похоже просто-создатель не успев выздороветь уже заболел)


  | Цитата |
  Написал: Грай - 20:23 11/07/2022  · Журнал · Профиль ·
Заболел, да, так и есть.
Тетради не купил, не читал запланированное, курсы не смотрел, пишу сразу сюда, без черновиков.
К. мне написал, я не ответил, а что ответить, если я некрасиво себя повел. Один из моих товарищей порекомендовал ему позвонить. Я сразу запротестовал, но разумно - позвонить. Вот, позвоню, а что сказать? Да и я на него злой тоже, несильно, но есть немного.
С Ж. поговорил, собрались идти на группу: милость Божия. Затем он уснул, и через некоторое время мне приспичило ему "дообьяснить", чтоб он "ещё лучше понял", чтоб аж пропитался духовностью. В итоге он на группу идти, естественно, отказался, сказал, пойдем завтра. После чего я чувствовал себя достаточно болезненно, как будто сам то ли пьяный, то ли похмельный. Не надо было его трогать, надо было разбудить перед выходом. Ну, ладно, завтра будет видно.
Из сделанного - работаю, размялся(пульс поднял), помылся, поговорил с Ж. Может быть, посмотрю курсы.
______&&&
Дали штраф на работе) Как будто ждали, когда выйду - навалили работы(как обычно), я отказался(неожиданно), дали штраф(ожидаемо)))
Да и норм, если тут можно будет работать - пусть хоть каждый день штрафуют, просто работу надо найти новую, получше) Раньше вообще без работы был, так что, благодарю за то, что есть)
Сейчас все доделаю, и спать.



  | Цитата |

  Добавить комментарий
Информация о Госте
Введите Ваше имя
  Кнопки кодов
 Расширенный режим
 Нормальный режим
  Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё

· Проверить длину ·
· Помощь по кодам ·
 
Вам запрещено использовать коды в сообщениях
 
 
Грай

Нет
фото



Форумчанин


Регистрация 10.07.2022
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Нет данных
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,0    Голосов: 4
Список друзей
Ok*sana Иринка76 Июлиана
Кашалотль
Календарь
август 2022
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
Статистика
Просмотры
Сегодня: 383
Всего: 14700
Хосты
Сегодня: 105
Всего: 5781
Последний комментарий
[17] Еду на работу Сомне...
сегодня 00:33
Написал: Кашалотль
[3] Цитата (Грай ...
18.08.2022 10:54
Написал: К.Бегемот
[3] Последний рабочий де...
17.08.2022 23:45
Написал: Грай
[13] Первый рабочий день
17.08.2022 11:58
Написал: Альтависта
[57] Ты безнадёжен, одна...
14.08.2022 00:03
Написал: korovina
[10] Страшно писать на с...
08.08.2022 20:54
Написал: Грай
[21] -Привет. Познакомим...
06.08.2022 11:29
Написал: Новембер
[34] Как с похмелья сегод...
05.08.2022 02:57
Написал: Грай
[23] Хочу бухать Уныние,...
31.07.2022 11:42
Написал: Palitra
[5] План дня
28.07.2022 23:17
Написал: Cleopatra