Тут не столь важно поверить, что "всё хорошо". А вдруг как-то будет не всё хорошо, и ещё больше придёт страх, разочарование в своём доверии и ощущение обманутости надежд.

Скорее - важно принять то, что всё идёт как идёт. И будет так как должно быть , а не как я себе напланировала в голове.

В этом очень помогает 1 Шаг АА. Обдумать это бессилие и неуправляемость, не только применимо к алко, но и в любой сфере жизни.
Ведь это факт: объективно - мы ничем не управляем. Ни погодой, ни здоровьем, ни самочувствием, ни дыханием, ни седцебиением... И уж тем более - не управляем тем, что думают и делают другие люди.
А наши дети - это ДРУГИЕ люди.
Когда я всё это прокубатурила в своей голове, очень отпустило.

Сама такая же, волновалась и контролировала. А жизнь шла своим чередом. А мне было всё хуже...
Слава Богу, что есть Шаги и АА.)))

волнения и прочие неуютности от того что что то или всё идет не так как хотелось бы мне .
и раз

гаспар1
забыл добавить : расслабься и получай удовольствие...

Lelya
Это уже третий шаг: пусть Бог, который не я, убережёт моих детей от всяческих бед, а я могу и расслабиться...