Ягуар :: Журналы :: Группа АА «Vesvalo»


· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> Ягуар	Журнал виден всем

мой путь трезвый с Богом.

Страницы: (2) [1] 2

04 июня 2015

15:20 моя история

я пила 2-3 раза в неделю, в отпуске, который я могла себе позволить все лето- могла через день пить. типа расслабиться от проблем...ага....

5 банок сладкого энергетика и в хлам.
пред тем как завязнуть в алкоболоте , я кричала что я не сопьюсь никогда- я жадная, типа мне жалко денег на алкоголь...ага щаз

я не дошла до потерь работы, семьи , детей, квартир, не прошла тюрьмы , реабилитации....но все это меня ждало впереди , если б продолжила пить ph34r.gif
доза от 2 банок ( в хлам) увеличилась до 5 . и частота употребления быстро росла с геометрической прогрессией.
мое дно ( 1 раз пишу здесь)- я пила с мужем алком и мы пропивали 50% наших доходов, и не хватало уже, и мы пропили постепенно приличную сумму с кредитной карты....и в 1 непрекрассный день на этой карте осталось 700р и до зарплаты 3 дня. мне очень хоцца выпить и я покупаю на эти последние деньги выпить ph34r.gif , а дочь без фруктов перебьется 3 дня...жесть, ууу...думаю я - а дальше хуже ведь будет, все мы слышали как алкаши о детях перестают заботится, не кормят а покупают бутылку. усе это был последний мой пьяный день.

и 1 год своей трезвости я трезвела на форуме взаимопомощи алкоголиков, там я слышала и рекомендации ААшников..

- не пей 1 рюмки.
-мети свою улицу
-трезвость это главное. и т.д.

1 год там называли "просушка", а настоящая трезвость начинается после года.( и если ты сорвался до года , это не срыв, а продолжение пьянки.
и вот этот тяжелый и легкий одновременно год прошел....а дальше что? я подумала что надо ведь всю жизнь жить трезво, а как? как не свернуть с этого единственно правильного пути ?
и Бог меня приводит в АА....1 раз я посятила группу-скайп ВНЕзависимости...вот уже больше полугода посещаю нашу группу 5 раз в неделю , а иногда и чаще , она стала для меня домашней. на ней я нашла спонсора и пошла по 12 шагам и моя жизнь изменилась в лучшую сторону, трезвость стала радостной и позитивной.
Я узнаю благодаря программе 12 шагов что такое Свобода.
Большая книга, пример, такой работы, поэтому и результаты есть! пытаюсь жить здесь и сейчас, и жить стало легче и свободней.
Заключение: я узнала что у меня есть огромная семья- это скайп- группа ВНЕзависимости. я не одинока с группой. и это здорово. много опыта я почерпнула здесь, и общение алкоголик с алкоголиком для нас необходимо как воздух.
Всех Люблю.

| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

08 июля 2015

14:33 7 шаг.....

7 шаг.....

| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

11 марта 2016

18:47 Физическая зависимость (почему физическая?

Физическая зависимость (почему физическая? нужно бы говорить физиологическая) - это просто затянувшееся похмелье. И ничего более. Никаких "внутренних спиртов" нет. Т.е. в том смысле, что они есть, но вам их не хватает, и не потому, что их мало, а потому что вам никогда ничего не хватает и хватать не будет.
В этом и заключается смысл психической (наверное, правильней психиатрической) зависимости. Именно она и есть суть заболевания.
Алкоголик - это инопланетянин, который оказался на Земле.
Выхода получается только 2:
- или всю жизнь искать "скафандр". Причем это может быть не только алкоголь, но и бешеная работа, постоянная смена половых партнеров, азартные игры... одним словом, дело не в спирте.
- или учиться жить на Земле.
Есть еще, правда, парочка "решений", которые часто выбирают алкоголики. Это, например, изменить Землю или сделать вид, что ничего не происходит, или просто тупо ждать, когда все пройдет само, зарастет, наладится и пр.
*
Одним словом, нужно правильно строить стратегию. Итак, нам нужно радикально изменить себя. Изменить приоритеты (оказывается, что работа, карьера, успех - вторичны), изменить способы оценки людей и, особенно, себя (оказывается, что мое образование, работоспособность, гениальность и пр., во-первых, не заслуга а дар, а, во-вторых, совсем не мешают мне деградировать, иногда даже помогают). Изменить способы реагирования- не всегда стремиться изменить все вокруг, чаще принимать мир и себя такими, какие они есть.
Ну, там все быстро и не перечислишь.
Нужно менять свою личность, философию, если хотите.
И вот тогда, алкоголику - человеку, который болен неизлечимой болезнью (той самой психической зависимостью), которая никогда не пройдет (инопланетянин никогда не станет уроженцем Земли), удается жить счастливо и давать жить другим.
Как побочный эффект этой деятельности можно отметить то. что ему удается не пить.

| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

12 марта 2016

01:11 Стец.

Первое, что нужно принять - это то, что "все дело во мне".
Ну да, не все дни жизни и не вся работа радует.
Вопрос только в том, как я не это реагирую.
Алкоголики так устроены, что им хочется страдать. Сами по себе неприятности для них искушение, Как только что-то где-то не так, так прямо как муха к меду - прилипаем и наслаждаемся. Получается, что в тех ситуациях, где другой бы давно уже "все понял" и или сменил работу или адаптировался, алкоголику как-то патологически "хорошо" от того. что ему плохо.
Поэтому однозначные рекомендации, вроде того, что "нужно уметь постоять за себя" или, наоборот, "смиряйся со всем, что происходит" в случае алкоголизма не приемлемы. Все сложнее.
Нужно постараться понять, где я начала наслаждаться своим несчастьем и постараться отказаться от этого моего развлечения. Пройти мимо. Как правило, тогда все выстраивается само по себе, просто и понятно.
*
В АА это 3 часть молитвы - "мудрость отличить одно от другого"

| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

13 мая 2016

08:59 отчет.

2 с половиной года трезвых.
отчет : сегодня у меня четкое понимание , что если я продолжу пить- я умру молодой и умру мучительно от алкоголя.
в какой -то момент сработало понимание что надо прийти к алкоголикам, которым удалось быть трезвыми больше чем мне , которым удалось достичь в трезвости того , чего не удавалось мне , чья трезвость мне нравится . И четкое понимание что Халявы не будет , придется жить самой ( это я о том что тот алкоголик чья трезвость мне нравится не даст мне таблетку - и все наладится rolleyes.gif .
Трезвость - это жизнь в реальном мире , а жизнь оказывается бывает и грустной и веселой ( без допинга) ...а не только веселой ph34r.gif .
Пришло четкое понимание "Огромной цены" такого проступка как " Глоток" - это и есть одна из составляющих здравомыслия. В моей трезвости важным было - действие , т.е . общаться с др. трезвыми алкоголиками и приставать к ним с распросами wink.gif .
мне нравится фраза- " мы пахали на свою трезвость".
- я научилась сохранять трезвость при " эмоциональных бурях", толкающих к выпивке.
я алкоголик - Эгоистка , я всегда пыталась изменить другого человека ...а он не такой как МНЕ надо ...Я то знаю...а мне казалось что людям без меня никуда .....а оказывается люди и без меня обходятся .
Я учусь жить по новому - перестаю быть " активным участником" , я теперь " пассивный наблюдатель" , стараюсь быть нескорополительной в своих суждениях.
- нытье мое ( по любому поводу) вылезает в моей голове всегда- не вестись моя задача.
- появилось желание разобраться в себе , понять что же во мне есть такое , что мешает мне оставаться трезвой. ( почему меня тянуло выпить?)
-Желание понять : почему я столько лет раз за разом пользовалась не лучшими своими качествами ( злость, ненависть , неприятие людей , любофф до " зеленых соплей" , амбиции)...так сильно портящими вкус моей жизни.
- Понимание Себя , желание в конце концов изменить свою жизнь: пользоваться своими достоинствами и перестать пользоваться своими недостатками .
- Пришло понимание что бросить пить - это начало...а что дальше ?....а дальше начало выхода из изоляции , это 1 -ые шаги жизни без страха ....в семье и социуме.
- Появились 1 -ые реальные улучшения в жизни ( не в 1 день это произошло).
- Учусь думать о других и любить людей.
- Учусь давать жить другим так как они хотят ( раньше не давала ... особенно дочери )
- понимание что злоба и обида для меня как для алкоголика - непростительная роскошь ( раньше была причиной напиться) .
- понимание что болезнь алкоголизм - психическая и физическая ( тяга).
и PS : Моя Трезвость - прежде всего- на 1 месте.

| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

10 сентября 2017

15:41

[img]ca083a6f18549998.html][IMG]http://images.vfl.ru/ii/1505047053/ca083a6f/18549998_m.jpg[/img][/URL][/IMG]

| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

14 сентября 2017

19:24 встреча.

есть шикардосная идея
в субботу . в 17-00 встретиться около метро царицино
и сделав небольшой променад . пойти любоваться музыкальными фонтанами в сопровождении неземной красоты музыки .

присоеденяйтесь

Комментарий гаспар1 - 14.09.2017 - 20:48:

Комментарий Nataly - 14.09.2017 - 22:50:

Как жаль, что я не в Москве...

Хотя... У нас в Казани тоже музыкальный фонтан есть и, наверно, не один.

Комментарий НатаЧиж - 15.09.2017 - 09:59:

Была бы возможность,я бы присоединилась.

Люблю такие прогулки.

Комментарий staisi - 16.09.2017 - 12:27:

Я буду!

Комментарий Ягуар - 16.09.2017 - 14:19:

staisi ураа.

| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

13 октября 2017

11:35 Ресторан Халонг м. Электрозаводская. Москва

Ресторан
Халонг
м. Электрозаводская.
Москва
адрес
Москва, Медовый пер., 5, стр. 2
-----
Дорогие друзья есть идея завтра 14.10.2017 отметить так сказать мои 4 трезвых года в Халонге , часиков в 17 встречаю всех около метро Электрозаводская - буду рада всех видеть - кто придет. user posted image