mJournal
· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> ВНЕзависимости Журнал виден всем   
12 Х 12
 
Страницы: (230) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »
01 марта 2021
  07:06   ТЕМЫ НА 01 МАРТА 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

ЭТО ДЕЙСТВУЕТ
Все это в самом деле приносит помощь, поверьте нам.

Анонимные Алкоголики, с. 85
Alcoholics Anonymous, p. 88

В самом начале трезвости я верил только в Программу Анонимных Алкоголиков. Трезвость моя держалась исключительно на отчаянии и страхе (и, может быть, мне помогали забота и/или жесткость наставника). Вера в Высшую Силу пришла много позже. Медленно, по мере того как я слушал людей, делившихся на собраниях своим опытом, — опытом, которого у меня, даже трезвого, не было еще, но который они мужественно обретали с помощью веры, эта вера стала приходить и ко мне. А из их рассказов я обрел и надежду, что тоже смогу «получить» и получу некую Высшую Силу. Со временем я узнал, что Высшая Сила — вера, которая действует в любых обстоятельствах, — возможна. Сегодня вера плюс честность, непредубежденность и готовность работать по Шагам Программы дают мне тот душевный покой, который я ищу. Это действует, на самом деле действует.

«Как это видит Билл»

Лучше, чем золото

Мы тоже находились в состоянии духовного опьянения. Как отощавший старатель, оставшийся с последней коркой хлеба, мы натолкнулись киркой на золотую жилу. Радость преодоления бесконечной череды разочарований не знала границ.

Какое-то время он не будет выпускать свое новое сокровище из рук. Он еще не понимает, что он затронул начало богатейшей жилы, которая будет приносить ему прибыль только в том случае, если он будет копать до конца жизни и настоит на том, чтобы все добытое раздавалось бесплатно.

«Анонимные алкоголики».



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |
  07:05   ТЕМЫ НА 28 ФЕВРАЛЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

ЧТО? НЕТ ПРЕЗИДЕНТА?
Когда мы говорим, что наше Содружество не имеет президента, обладающего руководящими полномочиями, что у нас нет казначея, который может заставить какого-либо члена уплатить долг… наши друзья восклицают удивленно: «Но это просто невозможно…»

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 147
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 152

Когда я наконец добрался до АА, я не мог поверить, что там нет казначея, «заставляющего платить членские взносы». Я не мог представить себе организацию, которая не требовала бы денежных взносов в обмен на услугу. Это был мой первый и пока единственный опыт, когда я получал что-либо «за так». Поскольку я не чувствовал, что меня в АА кто-либо использовал или обманывал, я смог подойти к Программе непредвзято и беспристрастно. Они ничего не хотели от меня. Что мне было терять? Я благодарю Бога за мудрость основателей, которые слишком хорошо понимали, с каким негодованием алкоголик относится к тому, что им манипулируют.

«Язык сердца»

Традиция Первая (декабрь 1947 г.)

Однако кто-то возразит: «Но если АА не имеет полномочий руководить собственными членами и группами, то как оно вообще может быть уверено, что общее благополучие действительно стоит на первом месте? Как организация может управляться без системы управления? И если каждый может творить что ему угодно, то как же у вас не воцарится анархия?»

По-видимому, все дело в том, что в реальности мы, члены АА, не можем творить что угодно, хоть над нами и нет сдерживающего человеческого авторитета. Фактически наше общее благополучие защищено мощными средствами. Как только какое-либо действие начинает серьезно угрожать общему благу, групповое мнение мобилизуется, чтобы напомнить нам об опасности, и мы испытываем угрызения совести.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

27 февраля 2021
  08:47   ТЕМЫ НА 27 ФЕВРАЛЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

УНИКАЛЬНАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ
Кто направляет деятельность АА?.. Эти практичные люди читают то, что написано во Второй Традиции, и узнают, что единственным авторитетом в АА является любящий Бог, каким его представляют себе члены группы…. [Более старый член АА] понимает мудрость решения группы и не обижается на то, что лишился своего положения; его суждения, подкрепленные большим жизненным опытом, разумны, и он согласен тихо отойти в сторону, ожидая дальнейшего развития событий.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 147, 150-151
Twelve Steps and Twelve Traditions, pp. 132, 135

В ткань выздоровления от алкоголизма вплетены Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций. По мере того как продолжалось мое выздоровление, я осознал, что это платье сшито специально для меня. Старшие члены группы мягко вносили предложения, когда были необходимы изменения. Опыт каждого стал сутью драгоценной дружбы. Я знаю, что Содружество готово и имеет в наличии то, что необходимо для помощи каждому алкоголику во всех перипетиях жизни. В мире, который погряз во множестве проблем, я обретаю эту уверенность уникальной стабильности. Я дорожу этим даром трезвости. Я предлагаю Богу свою благодарность за ту силу, которую получаю в Содружестве, существующем поистине для блага всех его членов.

Книга «12 шагов и 12 традиций»
ШАГ ВОСЬМОЙ
“Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними”.

Но это не исчерпывает перечень несчастий, в которых мы повинны перед другими людьми. Есть более тонкие вещи, которые могут ранить не менее глубоко. Скажем, в семейной жизни мы скупы, безответственны, бессердечны или холодны. Или мы раздражительны, чрезмерно критичны, нетерпеливы, лишены чувства юмора. Или уделяем много внимания одному члену семьи и забываем обо всех остальных. А что происходит, если мы пытаемся жестко править семьей или час за часом отдавать мелкие приказания, что именно и как окружающие должны делать? А что происходит, когда мы находимся в состоянии непрерывной депрессии, постоянно пытаясь все время вызывать к себе жалость и навязывая это свое состояние всем окружающим? Этот перечень можно продолжать до бесконечности, поэтому жизнь с алкоголиком сложна и часто невыносима. Когда, обладая такими личными качествами, мы появляемся где-либо на рабочем месте, в конторе или в обществе наших знакомых, наши недостатки приносят такой же вред окружающим, как и у нас дома.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

26 февраля 2021
  06:35   ТЕМЫ НА 26 ФЕВРАЛЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

НЕОБЫЧНАЯ ИСТОРИЯ УСПЕХА
АА не является историей успеха в обычном смысле этого слова. Это — история страдания, которое по благодати превратилось в духовный прогресс.

Как это видит Билл
As Bill Sees It, с. 35

Когда я пришел в АА, я слушал, как другие говорили о реальностях своего пьянства: одиночестве, ужасе и боли. Я стал слушать дальше и скоро услышал совсем другое — реальность трезвости. Это реальность свободы и счастья, цели и направления, благоразумия и покоя с Богом, самим собой и с другими людьми. Посещая собрания, я вновь и вновь возвращаюсь к этой реальности. Я вижу ее в глазах и слышу ее в голосах людей вокруг меня. Работая по Программе, я нахожу направление и силу, чтобы сделать эту Программу своей. Радость АА заключается в том, что эта новая реальность доступна для меня.

«Язык сердца»

Традиция Первая (декабрь 1947 г.)

В Содружестве Анонимных Алкоголиков нет слова «должен». Лишь немногие группы наказывают кого-то за несоответствие своим требованиям. Мы можем что-то рекомендовать, но никого не заставляем. Соблюдение или несоблюдение любого принципа АА остается целиком на совести индивидуума — он единственный судья собственного поведения. Мы очень буквально руководствуемся древним изречением: «Не суди!»



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

25 февраля 2021
  07:17   ТЕМЫ НА 25 ФЕВРАЛЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

ПРОТИВОСТОЯТЬ НЕУДАЧАМ
В Божьем домостроительстве ничего не пропадает зря. Через неудачу мы получаем урок смирения, который, по-видимому, необходим, хотя и является болезненным.

Как это видит Билл
As Bill Sees It, с. 31

Как благодарен я сегодня, зная, что все мои прошлые неудачи были для меня необходимы, чтобы оказаться там, где я сейчас нахожусь! Через сильную боль пришел опыт, и в страдании я стал покорным. Я устремился к Богу, как я Его понимаю, Он поделился Своими драгоценными дарами. Через переживание и послушание начался рост, а за ним благодарность. Да, затем пришло умиротворение — жить в трезвости и делиться трезвостью.

«Язык сердца»

Традиция Первая (декабрь 1947 г.)

Вся программа АА надежно опирается на принцип смирения — иными словами, объективное восприятие. Среди прочего это подразумевает, что нам нужно верно соотносить себя с Богом и ближними своими; что каждый из нас должен видеть себя в истинном свете — «малой частью огромного целого». Если мы будем воспринимать товарищей таким образом, то в наших группах будет царить гармония. Вот почему Традиция АА уверенно утверждает: «Наше общее благополучие стоит на первом месте».

Кто-то спросит: «Означает ли это, что в АА отдельный человек не особо важен? Что группа поглощает его и господствует над ним?» Нет, не похоже, чтобы было так. Возможно, на земле нет сообщества, которое сильнее, чем АА, пеклось бы о личном благополучии своих членов и сильнее стремилось бы наделить индивидуума как можно большей свободой убеждений и действий.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

24 февраля 2021
  07:06   ТЕМЫ НА 24 ФЕВРАЛЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

БЛАГОДАРНОЕ СЕРДЦЕ
Я стараюсь твердо придерживаться той истины, что наполненное благодарностью сердце не может тешиться тщеславием. Преисполненное благодарности, с каждым ударом оно, конечно же, будет излучать любовь — прекраснейшее из чувств, которое дано нам познать.

Как это видит Билл
As Bill Sees It, с. 37

Мой наставник сказал мне, что я должен быть благодарным алкоголиком и всегда стараться иметь «чувство благодарности», что благодарность является основой смирения, что смирение — это основа анонимности и что анонимность является «духовной основой всех наших Традиций, постоянно напоминающей нам о том, что главным являются принципы, а не личности». В результате такого руководства каждый новый день я начинаю, стоя на коленях, и благодарю Бога за три вещи: я жив, я трезвый, и я член АА. Затем я стараюсь жить с «чувством благодарности» и 24 часа наслаждаться АА-евским способом жить. АА — это не то, куда я вступил, это то, чем я живу.

«Истории из книги «Анонимные Алкоголики»

«ОХВАЧЕННЫЙ ЧУВСТВОМ»

тут что-то случилось. Рухнула какая-то стена. Я не мог ни пошевелиться, ни заговорить, и меня куда-то уносило волной эмоций. В то же время мое сознание было ясным, и я прекрасно понимал, где нахожусь. Я слышал, как голос подруги спрашивает меня, в чем дело, но не мог ей ответить. Я до сих пор не могу этого объяснить.

Я знаю, что в ту ночь выполнил Третий Шаг (то есть препоручил свою волю и жизнь Высшей Силе), потому что на следующий день начал письменно делать Четвертый. Я продолжал писать, пока не прошел со спонсором Пятый Шаг. Скоро у меня был список людей, которым я причинил вред. Каждый случай, в котором необходимо было возместить ущерб, я обсуждал со спонсором. К тому времени, как я занялся налаживанием отношений со своей семьей, мне уже стало гораздо лучше.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

23 февраля 2021
  10:47   ТЕМЫ НА 23 ФЕВРАЛЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

ТАИНСТВЕННЫЕ ПАРАДОКСЫ
Таков парадокс возрождения в АА: сила, возникающая из полного поражения и слабости, утрата старой жизни как условие обретения новой.

АА взрослеет
A.A. Comes of Age, p. 46

Какими чудесными тайнами являются парадоксы! Их нельзя рассчитать, но когда их признают и принимают, они вновь подтверждают нечто во Вселенной, находящееся за пределами человеческой логики. Когда я сталкиваюсь со страхом, мне дается мужество; когда я поддерживаю брата или сестру, то увеличивается моя способность любить самого себя; когда я воспринимаю боль как часть возрастающего жизненного опыта, я ощущаю еще большее счастье; когда я смотрю на свою темную сторону, я переношусь в новый свет; когда я признаю свою уязвимость и передаю себя Высшей Силе, то благодать невиданной силы сходит на меня. Спотыкаясь, сгорая от стыда, я вошел в двери АА, ничего не ожидая от жизни, а мне дали надежду и достоинство. Единственный способ чудесным образом сохранить дары этой Программы — передавать их другим.

«АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ»

ГЛАВА 4. А КАК БЫТЬ АГНОСТИКАМ ?

Итак, мы убедились, что разум – это еще не все. К тому же на разум нельзя полагаться, если учесть, как большинство людей им пользуется, ведь его доводы есть порождение лучших умов. А как насчет тех, кто доказывал, что человек никогда не сможет летать?
Но ведь мы видели полеты совсем иного рода, например, духовный взлет над обыденностью, который демонстрировали нам люди, способные возвыситься над своими проблемами. Они говорили, что Бог сделал это возможным, а мы только улыбались. Мы видели примеры духовного освобождения, но предпочитали говорить себе, что это неправда.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

22 февраля 2021
  06:24   ТЕМЫ НА 22 ФЕВРАЛЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

РУКОВОДСТВО
…это означает веру в Создателя, который воплощает силу, справедливость и любовь; в Бога, который предназначает мне цель, значение и судьбу для того, чтобы приближаться, пусть даже… и с остановками, к Его образу и подобию.

Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 51

По мере того, как я начал принимать свое бессилие и зависимость от Бога, как я Его понимаю, я увидел, что существует жизнь, которую, если бы это было возможно, я выбрал бы для себя с самого начала. Лишь через жизнь в Содружестве и постоянную работу по Шагам я смог увидеть, что существует действительно лучший путь, по которому меня направляют. Все больше узнавая о Боге, я стал способен доверять Его указаниям и планам по сближению с Ним. Пусть и не очень быстро, но я стремлюсь к Его образу и подобию.

«Как это видит Билл»

Восприятие критики

Иногда мы испытываем удивление, шок или гнев, когда люди находят какие-то недостатки в АА. При этом мы настолько расстраиваемся, что теряем способность извлекать пользу из конструктивной критики.

Такое чувство обиды не помогает приобрести друзей и не является конструктивным. Конечно, это та область, где мы можем совершенствоваться.

«««»»»

Очевидно, что гармония, безопасность и будущая эффективность АА зависят, в значительной степени, от того, насколько не агрессивно и спокойно мы будем вести себя в отношениях с общественностью. Это трудная задача, поскольку в нашем алкогольном прошлом мы были подвержены приступам гнева, ненависти, сопротивления и агрессии. И хотя теперь мы ведем трезвый образ жизни, старые модели поведения все еще остаются в нас, готовые вырваться наружу при любом удобном случае.

Но сейчас мы знаем об этом и я уверен, что в наших общественных делах мы всегда с Божьей помощью должны прилагать усилия для сдерживания.

«Грейпвайн», июль 1965 г.
2. «Двенадцать и двенадцать».



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

21 февраля 2021
  06:28   ТЕМЫ НА 21 ФЕВРАЛЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

Я — ЧАСТЬ ЦЕЛОГО
Сразу же я стал частью — пусть даже лишь крохотной частичкой — космоса…

Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 225

Когда я пришел в АА впервые, я решил, что «они» очень хорошие люди, может быть, немного наивные, чересчур, пожалуй, дружелюбные, но в основном порядочные и искренние (с которыми у меня не было ничего общего). Я видел «их» на собраниях, в конце концов, только там они и существовали. Я здоровался с «ними» за руку, а выходя на улицу, забывал о «них».

Но однажды моя Высшая Сила, в которую я тогда не верил, поспособствовала началу одного проекта в соседнем районе, вне рамок АА, но с привлечением многих его членов. Мы работали вместе, и я узнал «их» как людей. Я начал восхищаться «ими», «они» мне нравились, и я даже получал удовольствие от общения с «ними»… Их применение Программы в повседневной жизни, а не просто разговор на собраниях, привлекли меня. Я захотел получить то, что имели они. Неожиданно это «они» стало «мы». После этого я ни разу не пил.

«Язык сердца»

Регистрация юридических лиц: употребление и злоупотребление (ноябрь 1947 г.)

Эта статья была написана, чтобы помочь смягчить многочисленные трудности, возникающие по всему АА в связи с клубами, больницами и «сторонними проектами». Приведенные выше принципы ни в коей мере не являются непогрешимыми, но все-таки они сложились на основе обширного реального опыта. Мы очень надеемся, что они будут полезными сотням наших новых групп. Возможно, они способны предотвратить множество естественных, но мучительных ошибок, которые так часто совершали мы, ветераны АА.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

20 февраля 2021
  06:15   ТЕМЫ НА 20 ФЕВРАЛЯ 2021

«ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ»

ДАР СМЕХА
Здесь опекающий его член АА обычно начинает смеяться

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 32
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 26

До того как началось мое выздоровление от алкоголизма, смех был для меня одним из самых неприятных явлений. Я никогда не смеялся, и мне казалось, что другие все время смеются надо мной! Моя озлобленность и жалость к себе лишали меня этого самого простого удовольствия и сердечной легкости. В конце моего пьянства даже алкоголь не мог вызвать во мне пьяной усмешки.

Когда мой наставник в АА начал смеяться и указывать на мои заблуждения и саможалость, подпитывающие гордыню, я был раздражен и обижен, но это помогло мне почувствовать облегчение и сосредоточиться на своем выздоровлении. Вскоре я научился смеяться над собой, а потом научил смеяться и тех, у кого был наставником. Каждый день я прошу Бога помочь мне перестать воспринимать себя слишком серьезно.

Книга «12 шагов и 12 традиций»
ШАГ ВОСЬМОЙ
“Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними”.

Можно задать себе вопрос, что мы имеем в виду, когда говорим, что мы “обидели” других людей. И вообще, какого рода “обиды” люди могут причинять друг другу? Мы могли бы практически определить слово “обида” как результат столкновения инстинктов, наносящий физический, психический, эмоциональный и духовный ущерб людям. Если мы часто выказываем дурной нрав, то вызываем гнев окружающих. Если лжем или обманываем, то лишаем других людей не только каких-то благ, но и эмоциональной стабильности и душевного спокойствия. Тем самым мы даем им повод для презрения и мести. Если наше сексуальное поведение эгоистично, мы можем вызвать ревность, страдания и сильное желание отомстить.



| Цитата || Печать || Комментарии:0 |

Страницы: (230) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »
 
ВНЕзависимости


Форумчанин


Регистрация 09.09.2014
E-mail Отправить
Приват Отправить
WWW Перейти
ICQ Нет данных
Профиль Перейти
Рейтинг
Рейтинг: 4,7    Голосов: 18
Список друзей
albatros as.asxat
Catrin Chichok igorus
Nebo Oksanny schastlivaya
tonika_007 Volganin
АндрейТ Вальтрон жека
Кибоко Орешник Помогите зацепи...
Поработитель Причуда
САВА
Календарь
апрель 2021
пн вт ср чт пт сб вс
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
Статистика
Просмотры
Сегодня: 684
Всего: 482542
Хосты
Сегодня: 426
Всего: 232260
Последний комментарий
[1] ТЕМЫ НА 14 МАРТА 202...
14.03.2021 14:28
Написал: tonika_007
[1] ТЕМЫ НА 20 ОКТЯБРЯ 2...
20.10.2020 10:29
Написал: гаспар1
[1] ТЕМЫ НА 11 СЕНТЯБРЯ ...
11.09.2020 07:24
Написал: Июлиана
[1] Темы на 28 мая
27.05.2020 22:35
Написал: гаспар1
[2] Темы на 26 апреля
26.04.2020 08:27
Написал: Гость
[1] Темы на 21 марта
21.03.2020 09:15
Написал: Неуловимый Джо
[1] Темы на 18 ноября 2...
18.11.2019 12:59
Написал: гаспар1
[3] ТЕМЫ НА 26 ЯНВАРЯ 2...
19.03.2019 15:53
Написал: Меди
[6] СЕГОДНЯ 18.11.18 в 2...
10.01.2019 01:19
Написал: Меди