| 14:10 Безалкогольное пиво... А что - хорошо! |
Послерабочее питьё пива для меня было расслаблением от скопившегося стресса и ментального мусора. И вот, я стал искать ему замену. Цигун прекрасно помогает зарядиться энергией, медитация расслабляет, а вечерние занятия музыкой дают удовольствие.
Но, одновременно с этим, на периферии сознания остается какой-то шлак, который так и не дает полного покоя.
Что же делать?
Недавно попробовал безалокогольное пиво AMSTEL. Помимо хорошего вкуса, оно имеет на мне интересный эффект: после выпитой ОДНОЙ баночки пива, НЕ ХОЧЕТСЯ ещё, а сознание, привыкшее к мысли "пиво=алкоголь" уже автоматически успокаивается, хотя никакого алкоголя в мозг не поступило. Что ж, неплохой "якорь", будем использовать.
Вообще, понравилось мне безалкогольное пиво. Конечно, для тех, кто с кружки кваса уходит в запой, этот рецепт неприемлем, но я, к счастью, могу спокойненько попивать его. И самое удивительное: выпил баночку, и больше не хочется!
Комментарий АндрейТ - 20.10.2015 - 13:13: А я и безалкогольное быстро забросил. Полгода простояла одна бутылка. Другие напитки по вкусу больше нравились. Комментарий _Alexey_ - 20.10.2015 - 13:58: Цитата (АндрейТ @ 14:13 20/10/2015  ) | | А я и безалкогольное быстро забросил |
Думаю, это правильно. Для меня пиво на данном этапе - отвлекающий манёвр для мозга, "якорь" (это из НЛП), вызывающий состояние расслабления. Пока что пользуюсь им ("якорем"), а потом тоже заброшу за ненадобностью, полагаю...
Комментарий Гербария - 21.10.2015 - 06:13: Раньше я так же думала, как я буду расслабляться после работы. И вот удивительно, но я не напрягаюсь - у меня не копится раздражение и мусор. Голова ясная. Не знаю, даже, с чем это связано. Комментарий _Alexey_ - 21.10.2015 - 10:39: | Цитата (Гербария @ 07:13 21/10/2015 ) | | Голова ясная. Не знаю, даже, с чем это связано. |
С тем, что вы, очевидно, хорошо поработали с внутренними "тараканами в голове", поэтому и не напрягаетесь.
У меня еще работы непочатый край, увы... Столько по жизни накопилось!
|
| | Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 | |
| Нет комментариев к выбранной записи. |
|
|
|
