| 19:52 Переосмысление |
Даже придя на второе собрание я был убежден, что могу по 3-4 месяца не употреблять спиртное, и тяги у меня не возникало, пока не выпью одну рюмку. Но уже после второго собрания ко мне пришло...наверное озарение. Я вдруг осознал, что эти 3-4 месяца я занимался не чем иным как самообманом, и подсознательно убеждал себя, что выпить мне не хочется, а сам каждый день страдал от зависимости накаляя свою нервную систему и списывая на то, что я просто эмоциональный и нервный человек. Я судорожно искал выход из тупиковой ситуации, а моя болезнь накаляла мне нервы с каждым днем все больше и больше, пока не происходила разрядка в виде запоя, но она еще сильнее усугубляла и без того безвыходную ситуацию. Я поймал себя на мысли, что порой я сам искусственно создавал себе проблемы и неприятности, чтоб оправдать приводящие к этому обстоятельству запои. Порой я покупал ненужные вещи, чтоб обмыть их, но они мне казались в тот момент нужными. А потом бесцельно валялись на полках или дарились. Я подсознательно убеждал себя в нужности этих вещей, чтоб их обмывка оправдывала мой запой. Я вдруг понял, что мое состояние даже хуже чем у людей употреблявших каждый день, они хоть не искали глупых оправданий своим поступкам и были честны с самими собой. В борьбе с алкоголизмом я вновь и вновь оказывался на большом перепутье, где много разных дорог. По каким бы я до этого ни шел, они приводили меня обратно в начало пути, а перекрестков становилось все больше. Я метался не зная какой путь правильный, те которые с виду были просты и привлекательны внутри оказывались гнилыми и тупиковыми. В данный момент у меня мало правильного опыта, я только недавно стал посещать группы, я вновь у истоков перепутья, но уверен, что благодаря собраниям я смогу выбрать правильный путь, и пусть он окажется непростой, но благодаря группе я сумею найти способ его преодолеть, и пусть на этом пути меня ожидают перекрестки, опыт приобретаемый на группе поможет мне выбрать правильное направление. Вот такие мои мысли на сегодня
Комментарий гаспар1 - 12.12.2013 - 19:17: Путь простой . и очень интересный а все сложности в голове  обращяйся-мой опыт в твоём распоряжении Комментарий strannik124 - 12.12.2013 - 19:21: Привет, я Дмитрий алкоголик. Рад тебе видеть. Присоединяйся  Комментарий Татьян@ - 12.12.2013 - 19:28: Цитата (котофей @ 12 декабря 2013 19:52  ) | Вот такие мои мысли на сегодня
|
Мысли хорошие-в правильном направлении))  Комментарий котофей - 12.12.2013 - 19:41: | Цитата (гаспар1 @ 20:17 12/12/2013 ) | | обращяйся-мой опыт в твоём распоряжении |
обязательно буду обращаться, на этот раз хочется сделать все правильно
| Цитата (strannik124 @ 20:21 12/12/2013 ) | | Присоединяйся |
Привет) уже присоединился))
| Цитата (Татьян@ @ 20:28 12/12/2013 ) | | Мысли хорошие-в правильном направлении)) |
в этот раз я не один, так что уверен, не собьюсь с пути)))
Комментарий черепашка - 12.12.2013 - 20:28: привет,меня зовут Оля, осознание,того ,в какой ты ...опе,это хороший знак,значит,пойдешь на поправку Комментарий Багира2 - 12.12.2013 - 20:38: | Цитата (котофей @ 12 декабря 2013 20:52 ) | | Я поймал себя на мысли, что порой я сам искусственно создавал себе проблемы и неприятности, чтоб оправдать приводящие к этому обстоятельству запои. |
Так и есть. | Цитата (котофей @ 12 декабря 2013 20:52 ) | | Я вдруг понял, что мое состояние даже хуже чем у людей употреблявших каждый день, они хоть не искали глупых оправданий своим поступкам и были честны с самими собой |
Они тоже ищут оправдания, даже не сомневайся. На примере своего папочки говорю. Я только один раз услышала честного, ежедневного алкоголика - мой сосед по даче. Его идея такова - да, я алкоголик, да я пью каждый день, да, это болезнь, поэтому от меня ничего не зависит. Я хочу и буду пить дальше. Я больной - с меня взятки гладки. Комментарий elfgard - 12.12.2013 - 21:03: котофейПросто поддержу (Эльф-Алексей-Алкоголик)))) Комментарий котофей - 13.12.2013 - 13:11: | Цитата (черепашка @ 21:28 12/12/2013 ) | | ,значит,пойдешь на поправку |
привет) Ну на поправку это невозможно, а вести трезвый образ жизни буду стараться  | Цитата (Багира2 @ 21:38 12/12/2013 ) | | Я хочу и буду пить дальше |
пока выпить не тянет, и даже нет мандража перед предстоящим новогодним праздником буду стараться, чтоб и в дальнейшем не возникало таких желаний | Цитата (elfgard @ 22:03 12/12/2013 ) | | Просто поддержу |
спасибо за поддержку)))
Комментарий Елена К2 - 13.12.2013 - 18:25: котофей
| Цитата (котофей @ 14:11 13/12/2013 ) | | и даже нет мандража перед предстоящим новогодним праздником |
У нас в Питере несколько групп собираются в новогоднюю ночь. Я уже два раза встречала НГ в компании аа-шек. Было классно!!! Присоединяйся. Можно и с семьей приходить.
Комментарий котофей - 13.12.2013 - 18:50: | Цитата (Елена К2 @ 19:25 13/12/2013 ) | | У нас в Питере несколько групп собираются в новогоднюю ночь. |
Я к родителям поеду, расстраиваются они, когда их бросаем на такие праздники, там у нас вся семья собирается)))
Комментарий fishman - 13.12.2013 - 22:56: Привет, я Михаил , из Архангельска. Люблю твой город. У меня там сын живёт. Многих из АА знаю. Начинал трезветь в Доме Надежды на Горе, под Питером. Вообще питерские анонимные мне очень помогли и помогают. На многих группах был... Ты главное ходи, жопу таскай, - голова догонит... Если что пиши, брат! Комментарий котофей - 15.12.2013 - 12:43: | Цитата (fishman @ 23:56 13/12/2013 ) | | Привет, я Михаил , из Архангельска |
Привет! Ходить буду обязательно! А вот насчет вопросов..такое ощущение, что с каждым днем я не ответы на них получаю, набираясь опыта, а приобретаю новые вопросы. Еще похожу немного, поосвоюсь, разложу все по полочкам а там уже и конкретные вопросы определятся))) Пока одна каша еще в голове)))
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:08 Сегодня пятница 13-е. Я не суеверный |
Сегодня пятница 13-е. Я не суеверный человек, но все же чувствуется темная сторона сочетания числа-дня недели. Погода тоже отразила это ураганным ветром и причиненными стихийными непорядками. Слава Богу, меня это не затронуло, но философские рассуждения настроили на определенный лад. Сегодня задавался вопросом об одном дне. Как можно убедить себя не пить только сегодня, если уже сегодня я буду знать, что то же самое повторится и завтра, послезавтра, послепослезавтра. Пока ещё не нашёл способ уяснить этот момент для себя. Но унывать нет причин, хоть опыт пития-непития у меня и большой, опыта в АА и шагов по программе можно сказать нет совсем. Только начинаю работать в этом направлении, со временем придет понимание многих вещей. Слава Богу, сегодня трезвый.
Комментарий гаспар1 - 13.12.2013 - 18:12: у тебя день сурка  когда я пил так и было . | Цитата (котофей @ 13 декабря 2013 20:08 ) | | что то же самое повторится и завтра, послезавтра, послепослезавтра. |
что повториться !?
день - но это другой день
погода - тоже другая
может похоже но другое .
а самое главное
моё отношение к жизни .
| Цитата (котофей @ 13 декабря 2013 20:08 ) | | Пока ещё не нашёл способ уяснить этот момент для себя |
кто ищет тот находит
Комментарий elfgard - 13.12.2013 - 18:27: | Цитата (гаспар1 @ 18:12 13/12/2013 ) | | у тебя день сурка |
Комментарий котофей - 13.12.2013 - 18:34: | Цитата (гаспар1 @ 19:12 13/12/2013 ) | | кто ищет тот находит |
а я и не отчаиваюсь , просто на данный момент не могу понять это убеждение. | Цитата (elfgard @ 19:27 13/12/2013 ) | | А пятницу-13-е я сегодня принял с улыбкой. Она меня - тоже |
что лишний раз доказывает, что не только обстоятельства влияют на человека, но и человек в силах повлиять на обстоятельства Комментарий гаспар1 - 13.12.2013 - 19:16: | Цитата (котофей @ 20:34 13/12/2013 ) | | , но и человек в силах повлиять на обстоятельства |
смотря какие .
завтра суббота
можешь сделать так шоб завтра был вторник ?
или сразу 31 декабря .
а сегодня это просто сегодня
всего то каких то 24 часа .
вчера прошло его не вернешь
а завтра не наступило
а сегодня я не пью .
Комментарий ВОДОЛЕЙ-12 - 13.12.2013 - 19:24: | Цитата (котофей @ 13 декабря 2013 19:08 ) | | Погода тоже отразила это ураганным ветром |
Это где, интересно?
Комментарий elfgard - 13.12.2013 - 19:31: | Цитата (гаспар1 @ 19:16 13/12/2013 ) | завтра суббота
можешь сделать так шоб завтра был вторник ? |
Запросто... Достаточно выпить первую рюмку... Можно очнуться и в среду.
Комментарий strannik124 - 13.12.2013 - 19:33: | Цитата (гаспар1 @ 21:12 13/12/2013 ) | | у тебя день сурка |
В употребе у меня так и было!!!
И нифига не мог выйти из замкнутого круга...
Как Только сегодня?
Так ведь сегодня.
Завтра еще не наступило, а вчера уже прошло!
Комментарий котофей - 13.12.2013 - 19:51: | Цитата (гаспар1 @ 20:16 13/12/2013 ) | завтра суббота
можешь сделать так шоб завтра был вторник |
не на все конечно, но могу)))
| Цитата (ВОДОЛЕЙ-12 @ 20:24 13/12/2013 ) | | Это где, интересно? |
в Питере
| Цитата (strannik124 @ 20:33 13/12/2013 ) | | Завтра еще не наступило, а вчера уже прошло |
все равно это убеждение пока еще мне кажется самообманом, видно еще не пришло время для осознания этого
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 13:56 Две недели трезвости - полет нормальный. |
Две недели трезвости - полет нормальный. Жизнь продолжается, но отличается от прошлой жизни. Изменения в лучшую сторону - и раньше большие интервалы между запоями были, но трезвость шла своим чередом, а сейчас осознанная работа по сохранению трезвости. Работа конечно интересная, но вопросов возникает больше чем грибов после дождя, прямо плодятся они с геометрической прогрессией. Даже скорее не вопросы, а непонятные пока еще мне положение вещей, правила, да и сама система не особенно восприимчива для меня. Буду продолжать работу, и ждать, что со временем каша в голове более менее рассеится и созреют конкретные вопросы, ответы на которые постараюсь не только получить, но и понять, усвоить и применить. А пока остается только терпеливо продолжать работать: ходить на собрания, читать литературу и по мере возникновения вопросов задавать их. Сегодня трезвый, не просто трезвый, а осознанно трезвый, и это уже радует.
Комментарий амен - 15.12.2013 - 15:01: Запомни этот подъем и не теряй его!Пусть радость от трезвой жизни не оставляет тебя!Удачи! Комментарий котофей - 15.12.2013 - 21:04: | Цитата (амен @ 16:01 15/12/2013 ) | | Удачи! |
Спасибо!
Комментарий elfgard - 15.12.2013 - 21:13: Что же, остается только пожелать терпения, смирения, и мудрости. Комментарий котофей - 16.12.2013 - 17:46: | Цитата (elfgard @ 22:13 15/12/2013 ) | | Что же, остается только пожелать терпения, смирения, и мудрости. |
Спасибо!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:07 Начинаю потихоньку расставлять все по полочкам |
Начинаю потихоньку расставлять все по полочкам в голове, на некоторые вопросы уже нашлись ответы. Уже нет такого огромного объема информации, который в беспорядке разбросан по всем мозгам, уже создалась вроде некая определенность, как работать с полученным материалом. Продолжаю ходить на группы. Все течет ровно, без каких либо резонансов. На собраниях как правило непринужденная обстановка, своим опытом люди делятся порой даже с нотками юмора. Это успокаивает, начинаешь расслабляться и чувствовать себя непринужденно, скованность пропадает. Поразил один парнишка, тоже веселый и общительный человек. Но когда он рассказывал свою историю, видно было, что переживал он ее как будто в этот короткий момент прошло все то время, что он описывал. Несколько лет прошло, а для него это как будто вчера было. Чувствовалось, сколько страдания во время рассказа было у него на душе. Его эмоциональный фон передался очень отчетливо, закрадываясь в сокровенные уголки души, вызывая бескорыстное сочувствие. А потом в непринужденных беседах после собрания даже не заметил, как камень с души упал, унеся попутно с собой все мои тревоги и переживания, будто очищая мою перепачканную лживыми клятвами и обещаниями душу. Такого родства, с практически незнакомыми людьми, я даже не мог себе помыслить. После этого ощутил тот терапевтический эффект, о котором так много читал в литературе АА, но к которому относился в какой то степени скептически. Наконец то у меня лед тронулся, не знаю, после этого рассказа или время открытий пришло. Возникло убеждение, что больше никогда не сделаю ни глотка, во всяком случае пока это убеждение твердое.
Комментарий черепашка - 18.12.2013 - 19:12: очень рада за тебя,что и ты смог это почувствовать Комментарий котофей - 18.12.2013 - 19:14: | Цитата (черепашка @ 20:12 18/12/2013 ) | | очень рада за тебя |
Спасибо!
Комментарий bowser - 18.12.2013 - 19:51: | Цитата (котофей @ 18 декабря 2013 19:07 ) | | Наконец то у меня лед тронулся, не знаю, после этого рассказа или время открытий пришло. Возникло убеждение, что больше никогда не сделаю ни глотка, во всяком случае пока это убеждение твердое. |
А может не стоит строить дальних планов, сегодня трезвый, а завтра как бог даст. Раньше для меня одна мысль что больше никогда не бухну, повергала в ступор.. Очень долго в моей жизни алкоголь жил на правах хозяина. А вот философия сегодняшнего дня почти сразу стала ближе и понятней, ведь это моё настоящее, это моё здесь и сейчас. Удачи тебе Комментарий котофей - 18.12.2013 - 20:03: | Цитата (bowser @ 20:51 18/12/2013 ) | | А может не стоит строить дальних планов |
планов не строю, в данный момент убеждение, что пить не захочется никогда. Это не то, когда ломаешь себя, пытаясь продержаться день, а завтра - будет день, и будет пища. В этом случае эффективно правило одного дня. Я не строю иллюзий, что так будет вечно - эйфория пройдет, причем так же внезапно, как и пришла, я про то, какие ощущения в данный момент . Зато теперь есть проверенный способ, как исправить ситуацию и восстановить душевный баланс Комментарий Елена К2 - 18.12.2013 - 20:09: Ощущение родства в АА так органично вошло в меня, что даже не было удивления по этому поводу. Я рада, что к тебе понимание приходит без метания и качелей. Комментарий elfgard - 18.12.2013 - 20:30: | Цитата (Елена К2 @ 20:09 18/12/2013 ) | | Ощущение родства в АА так органично вошло в меня |
Да, так и есть - иначе уже не воспринимаю.
Комментарий котофей - 18.12.2013 - 20:57: | Цитата (elfgard @ 21:30 18/12/2013 ) | | Я рада, что к тебе понимание приходит без метания и качелей |
Дай Бог, чтоб и дальше так шло
Комментарий Татьян@ - 18.12.2013 - 22:07: | Цитата (котофей @ 18 декабря 2013 20:07 ) | | Наконец то у меня лед тронулся, |
Ура! радуюсь вместе с тобой! Комментарий котофей - 19.12.2013 - 07:43: | Цитата (Татьян@ @ 23:07 18/12/2013 ) | | Ура! радуюсь вместе с тобой |
Спасибо!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:47 Мы подобны акварели — такие разные, |
Мы подобны акварели — такие разные, но картину составляем одну.
Светлая голова — это голова познавшая все свои тёмные стороны.
— Скажи, отец, куда ведет дорога?
Мне очень нужен каждый твой совет.
В кого мне верить — в друга или в бога,
И с кем встречать мне утренний рассвет?
— Иди, мой сын, путем своих ошибок.
И, оступившись, рук не опускай.
Не верь в слова и в «искренность» улыбок
И чувствами других ты не играй.
Тому будь верен, кто с тобою рядом.
Кто будет зваться друг или жена.
Не рвись вперед и отставать не надо,
Во всем ведь мера, знаешь ли, нужна.
Расти детей и стань для них примером
Того, как надо в этом мире жить.
Ступай, сынок, и, не теряя веры,
Сумей кому-то очень нужным быть
Над нашими ошибками в переменах жизни смеются те, кто сам боится меняться.
Мудрость приходит не к тому, кто её ждёт. А к тому, кто её ищет.
не мое, но мне понравилось
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 22:43 Сегодня сходил на другую группу. Поначалу |
Сегодня сходил на другую группу. Поначалу конечно было не по себе, привык к одной группе, а тут что то новое. Долго у входа стоял набирался смелости войти, когда уже по времени откладывать не было возможности вошел. В принципе все то же самое, что и на той группе, на которую до этого ходил. Новые люди, сначала не по себе было, новые взгляды, новые мнения - даже заинтересовало. Пока значительных успехов по продвижению шагов не сделал, но результат уже есть - начинаю понемногу прекращать борьбу с пьянством, а начинать работу по сохранению трезвости (это я так для себя определил). Как выяснилось за эти дни - с таким подходом легче контролировать и корректировать свое состояние. Нет той нервной возбудимости, которая была присуща мне раньше в периодах воздержания между запоями.
Комментарий elfgard - 20.12.2013 - 22:52: | Цитата (котофей @ 20 декабря 2013 21:43 ) | | В принципе все то же самое |
Ну да. Я уже привык - приезжаю в любой город, захожу на любую группу - все привычное, родное.
Комментарий Елена К2 - 21.12.2013 - 14:53: А ты 29-го на питерскую АА-шную Елку идешь? Рекомендую очень. Посмотришь на единство в действии. Комментарий котофей - 21.12.2013 - 14:58: | Цитата (Елена К2 @ 15:53 21/12/2013 ) | | А ты 29-го на питерскую АА-шную Елку идешь? |
А где она будет и во сколько? Постараюсь придти.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:37 Сегодня трезвый, как и обычно в |
Сегодня трезвый, как и обычно в последние дни. Но необычайность групп начала ослабевать. Куда то энтузиазм, возникший на начальных этапах, потихоньку улетучивается. Либо это обычное состояние для всех начинающих, либо я отклонился от программы. Вроде бы читаю БК - все понятно, но как анализирую прочитанное - многое остается непонятным. И что самое скверное, про непонятное даже вопросы не сформулировать, потому как не понятно, что именно непонятно. Точнее все понятно, и в то же время не понятно ничего. Хочется идти по шагам, но такое ощущение, что ступенька длинной в бесконечность, и на ступеньку следующего шага я не встану очень долго. Может я тороплю события, а может наоборот, зациклился на одном, и сам себя удерживаю от ответственности следующего шага. Не сознательно конечно, а подсознательно. Пробовал выяснять скорость движения по лестнице 12 шагов у людей с большими сроками трезвости - сколько людей столько и мнений. Единозначного ответа нет. Одни говорят, что нужно быстрее двигаться, другие - что спешка нужна только при ловле блох. Со вторыми я согласен, тут работа серьезная и длинною в жизнь, еще успею все шаги ни один раз повторить (надеюсь, на продолжительность жизни ), но в то же время не хочется топтаться на одном месте. Короче, запутался окончательно, буду пока тупо на собрания ходить, может и придет какое нибудь озарение.
Комментарий жека - 25.12.2013 - 18:53: Привет! Не бойся, непонятное пройдет. Больше общайся. И очень желаю тебе найти человека в АА чья трезвость тебе нравится. Того кому бы ты всецело доверял, кто мог бы тебе помочь советом. Того кто прошел уже этот путь. Комментарий котофей - 25.12.2013 - 19:24: | Цитата (жека @ 19:53 25/12/2013 ) | | найти человека в АА чья трезвость тебе нравится |
Такие люди есть, и их несколько, но они не каждый раз на группы приходят (может на другие ходят, а может для них уже достаточно нечастое появление на группах). Да и у меня пока еще опыта общения мало, не освоился еще. Комментарий гаспар1 - 25.12.2013 - 19:24: непонятно - спрашивай
хочешь шаги - делай
всё в твоих руках.
скажу по сектрету ты к шагам уже приступил .
из личного опыта
стань членом группы - не номинально а реально - включайся в жизнь группы .
это не только собрания в надцать часов по адрессу - это целая увлекательная жизнь
не убегай сразу после колокольчика - пообщяйся .
возьми служение группе .
любой .
Комментарий Багира2 - 25.12.2013 - 19:54: | Цитата (котофей @ 25 декабря 2013 20:37 ) | | Но необычайность групп начала ослабевать. Куда то энтузиазм, возникший на начальных этапах, потихоньку улетучивается. Либо это обычное состояние для всех начинающих, либо я отклонился от программы. |
Никуда ты не отклонился. Это совершенно нормально. Эйфория проходит. Онеа и должна проходить - потому что она тоже отклонение от нормы, от золотой середины.
| Цитата (гаспар1 @ 21:24 25/12/2013 ) | | не убегай сразу после колокольчика - пообщяйся .возьми служениегруппе .любой . |
Поддерживаю. Это помогает стать сопричастным хорошему делу. Посуду мой, пряники к чаю покупай. Что угодно. Комментарий Лиатрис - 25.12.2013 - 20:18: Привет. В БК, в рассказе Билла очень четко написано - насколько быстро он сделал то, что потом вошло в основу шагов. Думаю, сильно медлить не надо. Просто хождение на группы много не даст. И все подряд в себя не пихай, будь разборчив. Потому что в АА ооочень много всякого опыта. Не всем ВСЁ подходит. Но можно найти единомышленников и близких по духу людей. Комментарий котофей - 25.12.2013 - 20:40: | Цитата (гаспар1 @ 20:24 25/12/2013 ) | | всё в твоих руках. |
Это как связка ключей и один замок - не тот ключ вставишь, замок сломается, а какой ключ от этого замка, без опыта не определить. Вроде бы и действительно все в моих руках, но воспользоваться этим не умею
| Цитата (Багира2 @ 20:54 25/12/2013 ) | | Эйфория проходит. |
получается, что пока не дойду до 12 шага, не буду получать радости от собраний?
| Цитата (гаспар1 @ 20:24 25/12/2013 ) | | не убегай сразу после колокольчика - пообщяйся |
половина группы уходит сразу, остаются 2-3 человека, с которыми мы убираем чайные принадлежности и расставляем стулья. После этого расходятся остальные, если нет новичков. А их нет (я для них уже не новичок - не первый и не второй раз)
| Цитата (Лиатрис @ 21:18 25/12/2013 ) | | Не всем ВСЁ подходит |
Привет! А как отсеять, что мне не подходит, и как наоборот, выбрать что мое? Мне все кажется одинаковым.
Комментарий Лиатрис - 25.12.2013 - 20:56: котофейприсмотреться получше, послушать, что сердце говорит. Я очень была склонна слушать всякие советы и выполнять все рекомендации. Думала, так будет лучше. Заработала разрыв мозга. Лучшее - враг хорошего  Комментарий котофей - 25.12.2013 - 21:05: | Цитата (Лиатрис @ 21:56 25/12/2013 ) | | . Думала, так будет лучше. Заработала разрыв мозга |
вот примерно так и у меня сейчас Комментарий Vladimir alcoholic - 25.12.2013 - 21:37: | Цитата (котофей @ 21:40 25/12/2013 ) | | получается, что пока не дойду до 12 шага, не буду получать радости от собраний? |
привет. у меня была радость: 1. от общений с людьми которые просто трезвые и не заносчивые, не кичатся своей трезвостью - а просто делятся опытом и ничего не навязывают. 2. очень рад - что не хочется пить, в моих венах- нет алкоголя, он не поступает в мозг - и я могу мыслить без "алкогольного тумана" в мозгах.. 3. моя ВС выбрала для меня группу, где часто говорили о какой-то честности. оказалось - об этом идёт речь в 5 главе книги Анонимные Алкоголики. О честности не только говорили - поступали честно. и делились опытом. 4.шаги начал пробовать делать - в меру желания и готовности. Комментарий Vladimir alcoholic - 25.12.2013 - 21:41: | Цитата (котофей @ 25 декабря 2013 19:37 ) | буду пока тупо на собрания ходить, может и придет какое нибудь озарение.
|
однозначно. у тебя ещё в организме алкоголь, пусть выйдет...я потом просто ощутил кайф, что трезв, есть реальный выход - как не пить, и трезво жить Комментарий elfgard - 25.12.2013 - 21:43: | Цитата (котофей @ 20:40 25/12/2013 ) | | остаются 2-3 человека, с которыми мы убираем чайные принадлежности и расставляем стулья. После этого расходятся остальные |
Грустновато... Ну, бывают и такие группы. А часто жизнь после собраний просто кипит. Вообще - я доволен АА, ощутить себя "своим" (служение, помощь) - дорогого стоит.
Комментарий Татьян@ - 25.12.2013 - 22:44: | Цитата (котофей @ 25 декабря 2013 19:37 ) | | но в то же время не хочется топтаться на одном месте. |
Я в таком состоянии ума и на сроке 2 месяца-поехала на Гору в РЦ. Правла у мея уже был спонсор-который отвечал на мои вопросы и многое рассказывал. но мы ничего не писали, а мне было надо!)) Ну, и написалась от души на Горе за 28 дней.
Комментарий котофей - 26.12.2013 - 18:13: | Цитата (Vladimir alcoholic @ 22:37 25/12/2013 ) | | 4.шаги начал пробовать делать - в меру желания и готовности. |
Привет! Желание есть, и огромное, а вот готовность - чувствую, что пока не готов еще на следующий шаг, не хочу испортить все неправильным подходом к шагу, хочу чтоб это от сердца шло, а не потому, что так надо Комментарий котофей - 26.12.2013 - 18:23: | Цитата (Татьян@ @ 23:44 25/12/2013 ) | | Я в таком состоянии ума и на сроке 2 месяца-поехала на Гору в РЦ |
У меня вроде и психологическое и физиологическое состояние нормализовалось, пока тяга отсутствует (по прошлому опыту еще не менее двух месяцев желания выпить не будет, а там думаю уже освою некоторые шаги) да и работы много в последний период накопилось (не временный заработок, а уже многолетняя работа на одном месте, пока еще не растерял ни доверие ни авторитет, терять очень не хочется)
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:18 Сегодня вроде все как и в |
Сегодня вроде все как и в предыдущие дни. Продолжаю работу по трезвости. Уже конечно не так увлекательно, как в первые дни, но и не так апатично, как было несколько дней назад. Хоть еще и практически нет опыта в программе, но уже не чувствую себя тем сопливым новичком каким начинал. Это добавляет некоего стимула и удовлетворения в работу. Помог одному приятелю. До группы у него еще не дошло дело, но над моими словами задумался. Не знал, что это такой самоуверенности и удовлетворения мне доставит. Единственное, что не понравилось, это то, как ощущал свое превосходство, чувствовал себя как учитель перед первоклассником. Понимал, что это мой эгоцентризм, но все равно это нравилось. А это неправильно,может затянуть и привести к срыву, если опустят с небес на землю. Надо поработать в этом направлении над собой будет.
Комментарий Татьян@ - 29.12.2013 - 18:34: | Цитата (котофей @ 29 декабря 2013 19:18 ) | | Надо поработать в этом направлении над собой будет. |
Лучше со спонсором. И, недостатки и дефекты-ты будешь в 4 разбирать-не торопись пока.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 17:05 Итак, с месяцем меня. Нужно будет |
Итак, с месяцем меня. Нужно будет это как то отпраздновать. Только после Нового Года уже от салатиков и сладостей воротить начинает Жаль никогда с алкоголем такого не происходит. Точнее воротило, еще как, но все равно запихивал в себя эту гадость. Слеп был и толстокож. Ведь давно уже и не раз слышал, правда поверхностно, и про АА и про Программу. Но думал, что мне она ничего не даст, во всяком случае того, чего я смогу сам достигнуть без чьей либо помощи. Первый шаг был самый трудный, но в то же время самый понятный. С остальными шагами конечно для меня посложнее разобраться, но их проще начать делать - механизм уже запущен, и откладывать на после какого то праздника уже не надо. До этого много раз откладывал. Начну после Нового года (23 февраля, 8 марта и т. д.) Главное решиться и начать. Все не так страшно, как казалось до начала программы. Видно и правда, все, что ни делается, все к лучшему.
Комментарий Татьян@ - 2.01.2014 - 17:08: | Цитата (котофей @ 02 января 2014 17:05 ) | Видно и правда, все, что ни делается, все к лучшему.
|
 Ага) А празднвать лучше всего на группе-бъявишь, что у тебя месяц-народ порадуется и поздравит, если очень хочется чегото-конфет принеси. Комментарий elfgard - 2.01.2014 - 17:52: | Цитата (котофей @ 02 января 2014 16:05 ) | | Все не так страшно |
Абсолютно! С месяцем тебя Комментарий Cheburashka - 5.01.2014 - 18:45:
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:10 Закончились каникулы. Как не хотелось сегодня |
Закончились каникулы. Как не хотелось сегодня на работу вставать, привык уже ложиться поздно ночью, а вставать почти в обед. Еще и за город на неделю ездили отдыхать. Первый новый год за последние года я провел так продуктивно и отлично. В смысле культурных мероприятий. в том числе и спортивно оздоровительных. Так хорошо было пожалуй только в детстве, когда еще не познал злого коварства алкоголя. Единственный минус в каникулах это то, что не было возможности посещать группы. Но это я наверстаю, главное, что не сорвался, да и мыслей и желания даже не возникало. Убедился, что программа действует, но искушать не буду, нужно быстрее вливаться в режим и опять начать посещение групп. Даже хочется туда идти, а не как в последние разы ходил, только потому что надо. Во всем есть свои плюсы. Нужно больше оптимизма вносить в свою жизнь.
Комментарий Татьян@ - 9.01.2014 - 19:29: | Цитата (котофей @ 09 января 2014 19:10 ) | | Нужно больше оптимизма вносить в свою жизнь. |
Ага)
| Цитата (котофей @ 09 января 2014 19:10 ) | | в том числе и спортивно оздоровительных. |
Чем занимался?
Комментарий котофей - 9.01.2014 - 19:35: | Цитата (Татьян@ @ 19:29 09/01/2014 ) | | Чем занимался? |
Ходили в кино на 3D фильмы, Зав городом на свежем воздухе отдыхал, в лес гулять ходили))) Раньше мне это просто не надо было, не интересно это было, а сейчас даже удовольствия от этого получал)))
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
| котофей |
Форумчанин
|
| Регистрация |
05.12.2013 |
| E-mail |
Отправить |
| Приват |
Отправить |
| WWW |
Нет данных |
| ICQ |
Нет данных |
| Профиль |
Перейти |
| Рейтинг |
Рейтинг: 5,0 Голосов: 2
|
| Список друзей |
| Список друзей пуст |
| Календарь |
| май 2024 |
| пн |
вт |
ср |
чт |
пт |
сб |
вс |
| | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | |
|
| Статистика |
| Просмотры |
|
|
| Хосты |
|
| Последний комментарий |
| Нет комментариев |
|
