Страх и тревога подобно тени преследовали нас. Чувство страха правило нами, мы боялись своих поступков (совершенных и еще не совершенных), боялись самих себя, по часто приводило нас к бездействию. Страх загонял нас в угол и выход, чтобы хоть ненадолго избавиться от него, мы знали один - в употреблении наркотика или алкоголя. Не осознавая, что, пряча страх за искусственную занавеску, мы даем ему разрастаться все больше и больше, мы становились все более замкнутыми в себе. Сейчас мы узнали на собственном опыте, что можем прогнать страх с помощью веры в Высшую Силу. Делая 2 шаг, мы принимаем помощь своей Высшей Силы, которая дает нам силы и смелости обратить наш страх в веру, тревогу - в спокойствие.
Раньше я думал, что я какой-то особенный, почти гениальный, и по этому бухаю. Я знаю как всем надо правильно поступать, а меня не понимают. А тут вдруг внезапно понял, что я просто ебанутый на всю голову и не могу спокойно жить, как все нормальные люди.
О как.
Ебанутомунетпакоя карочи)
Слава Богу за все!
Комментарий Timur - 13.03.2014 - 12:45:
Цитата (Shurikmurik @ 13 марта 2014 11:28 )
Раньше я думал, что я какой-то особенный, почти гениальный, и по этому бухаю. Я знаю как всем надо правильно поступать, а меня не понимают.
+1
Комментарий Вальтрон - 13.03.2014 - 12:49:
Цитата (Shurikmurik @ 13 марта 2014 11:28 )
вдруг внезапно понял,
Ну и? далее то что? конструктив будет каков , относительно открытия?
Величайшие духовные учителя стали для вас Спасителями лишь потому, что вам страшно заглянуть внутрь себя и увидеть собственное величие. Сотни лет вам было страшно и вы придумывали себе кого-то лучше себя, делали себе героев, способных исцелить, простить и принять... и так и не получали удовлетворения. Ваш страх достигал той точки, когда Мессии превращались вашим воображением в строгих судей, выносящих как помилование так и наказание. Поймите одно - каждый Мессия, который был на этой планете, пришел не наказывать или отпускать грехи. Он пришел просто показать вам... Кто Вы Есть в Действительности. Каждый из вас Мессия, Сыны и Дочери Божьи, Творцы своей жизни. Просто вспомните об этом и встаньте с колен
Медитация (углубленное размышление) - это ДЕЙСТВИЕ в формате МЫ. Когда я и моя Высшая Сила подходим к решению имеющихся реальных или надуманных проблем, расставляются приоритеты, исчезает обеспокоенность, приходит мир, гармония и принятие.
Если этого не делать - наступает фрустрация - (лат. frustratio — «обман», «неудача», «тщетное ожидание», «расстройство замыслов») — психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей, или, проще говоря, в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям. Короче говоря - разрывает голову и надо идти пить, чтоб сняться.
Всем берегам! 4 февраля в 13:00 по Москве пройдет скайп-группа "Бек ту Бейсик". Для того, чтобы принять участие,пишите в скайп, логин Back_2_Basic с 12:45 до 13:00, или звоните после 13:00 непосредственно контакту Back_2_Basic.(без видео)
21 января во всем мире отмечается один из самых необычных праздников — Международный день объятий (International Hug Day). Он был основан в США в 1986 году под названием Национального дня объятий (National Hugging Day), а затем стремительно распространился по всему миру. Согласно традиции праздника, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека. Несмотря на молодой возраст этого праздника, сегодня трудно найти его автора: неизвестно, кому впервые в голову пришла такая идея «тесного» празднования 21 января, и почему выбрана именно эта дата. Считается, что инициаторами праздника являются студенты. Именно в этот день парни и девушки заключали в свои объятия друг друга безо всякой интимной подоплеки. По своеобразной легенде, во время дружеского объятия люди обмениваются душевным теплом. Этот праздник, по всей вероятности, выдумали студенты Психологи считают, что люди, которые стремятся заключить вас в объятия, хотят испытать чувство безопасности, комфорта и любви. А объятия сопровождают нас на протяжении всей жизни. Мы обнимаем друзей и родных при встрече, после разлуки, обнимаем друг друга, чтобы выразить свою радость и благодарность. Приятно то, что празднование 21 января не потребует никаких материальных затрат. Вам стоит лишь щедро наградить своим теплом всех, кого посчитаете нужным. Поздравляя с праздником, подарить своим близким и любимым людям объятия в знак теплого отношения к ним, напомнить тем самым о своих искренних теплых чувствах
Для тех, кто считает себя неуверенным в себе человеком.
Десять прав
ДЕСЯТЬ АССЕРТИВНЫХ ПРАВ ЧЕЛОВЕКА
Американские психологи разработали модель так называемого ассертивного (самоутверждающего) поведения. С психологической точки зрения, ассертивное поведение – это поведение цельного человека. Ниже приведены так называемые ассертивные права, которыми безусловно обладает каждый из нас, а также манипулятивные предубеждения, которые блокируют эти права.
Я ИМЕЮ ПРАВО ОЦЕНИВАТЬ СОБСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ, МЫСЛИ И ЭМОЦИИ И ОТВЕЧАТЬ ЗА ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ. Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудреенный и авторитетный.
Я ИМЕЮ ПРАВО НЕ ИЗВИНЯТЬСЯ И НЕ ОБЪЯСНЯТЬ СВОЁ ПОВЕДЕНИЕ. Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за свое поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и объяснял все, что я делаю, извинялся перед ними за свои поступки.
Я ИМЕЮ ПРАВО САМОСТОЯТЕЛЬНО ОБДУМАТЬ, ОТВЕЧАЮ ЛИ Я ВООБЩЕ ИЛИ ДО КАКОЙ-ТО СТЕПЕНИ ЗА РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ. Манипулятивное предубеждение: У меня больше обязательств по отношению к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать моим собственным достоинством и приспособиться.
Я ИМЕЮ ПРАВО ИЗМЕНИТЬ СВОЁ МНЕНИЕ. Манипулятивное предубеждение: В случае, если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо ее никогда менять. Я бы должен был извиниться или признать, что ошибался. Это бы означало, что я не компетентен и не способен решать.
Я ИМЕЮ ПРАВО ОШИБАТЬСЯ И ОТВЕЧАТЬ ЗА СВОИ ОШИБКИ. Манипулятивное предубеждение: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен чувствовать себя виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.
Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "Я НЕ ЗНАЮ". Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я смог ответить на любой вопрос.
Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ НЕЗАВИСИМЫМ ОТ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТИ ОСТАЛЬНЫХ И ОТ ИХ ХОРОШЕГО ОТНОШЕНИЯ КО МНЕ. Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились, чтобы меня любили, я в них нуждаюсь.
Я ИМЕЮ ПРАВО ПРИНИМАТЬ НЕЛОГИЧНЫЕ РЕШЕНИЯ. Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я соблюдал логику, разум, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. Разумно лишь то, что логично.
Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "Я ТЕБЯ НЕ ПОНИМАЮ". Манипулятивное предубеждение: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, я должен "читать их мысли". В случае, если я это делать не буду, я безжалостный невежда и никто меня не будет любить.
Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: "МЕНЯ ЭТО НЕ ИНТЕРЕСУЕТ". Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен стараться этого достичь изо всех сил. В противном случае, я черствый, безразличный.
Эверетт Шостром
Комментарий Fake - 19.01.2014 - 13:44:
актуально для тебя?
Комментарий Вальтрон - 19.01.2014 - 13:58:
Комментарий Shurikmurik - 19.01.2014 - 14:01:
Цитата (Fake @ 14:44 19/01/2014 )
актуально для тебя?
Да
Комментарий Вальтрон - 19.01.2014 - 14:35:
Цитата (Shurikmurik @ 14:01 19/01/2014 )
Да
И чо ты с этим делаешь?
Комментарий Shurikmurik - 19.01.2014 - 14:49:
Цитата (Вальтрон @ 15:35 19/01/2014 )
И чо ты с этим делаешь?
Признаю бессилие, перепоручаю Богу моего понимания, ищу Его воли для меня и Его силы исполнить эту волю.Обсуждаю с кем-нибудь. Стараюсь быть полезным Богу и людям) Десятка короче)
Комментарий Вальтрон - 19.01.2014 - 15:02:
Цитата (Shurikmurik @ 14:49 19/01/2014 )
Стараюсь быть полезным Богу и людям)
Я еще стараюсь сделать свою жизнь (трезвость) комфортной..чтоб с улыбкой и счастливым сердцем делать все остальное о чем ты пишешь
Комментарий Shurikmurik - 19.01.2014 - 15:26:
Цитата (Вальтрон @ 16:02 19/01/2014 )
Я еще стараюсь сделать свою жизнь (трезвость) комфортной
это не моя забота. это забота Бога. если мне не комфортно, я спрашиваю Его: Каким должен быть мой следующий шаг? Боже, сделай меня СЕЙЧАС таким, каким Ты хочешь, чтоб я был. Да будет воля Твоя, а не моя. Потом слушаю тишину и выполняю. Если окружающие при этом начинают предъявлять, я говорю: Боже, ты всесилен бла-бла-бла (по списку). Разрули проблему с Васей(Машей, Януковичем, Биллом Гейтсем и т.д.), чтобы я мог лучше выполнять Твою волю. Да будет воля Твоя, а не моя. Как то так
Комментарий Вальтрон - 19.01.2014 - 15:31:
Понимаю...для многих первй этап, закрепить резвость, заложить так сказать прочный фундамент...потому и в начале бла-бла-бла и все остальное по списку как ты и написал. ок. Тем более, у тя проблемы с трезвостью, поэтому в твоем случае вообще , любые методы приветствуются безоговорочно. Желаю тебе зацепиться в этот раз, искренне.
Комментарий Shurikmurik - 19.01.2014 - 15:35:
Вальтрон спасибо дорогой. Если я сам пытаюсь делать свою жизнь комфортной, значит я пытаюсь контролировать свою жизнь. значит у меня нет 2-й части первого шага: "признали, что наши жизни стали неуправляемыми". У меня это не работает. Удачи тебе, брат)
Комментарий Альтависта - 19.01.2014 - 15:43:
а у меня это есть
Комментарий Shurikmurik - 19.01.2014 - 16:03:
Альтависта
Комментарий Вальтрон - 20.01.2014 - 00:10:
Цитата (Shurikmurik @ 15:35 19/01/2014 )
Если я сам пытаюсь делать свою жизнь комфортной, значит я пытаюсь контролировать свою жизнь. значит у меня нет 2-й части первого шага: "признали, что наши жизни стали неуправляемыми". У меня это не работает. Удачи тебе, брат)
Ну если ВООБЩЕ сам , то полностью согласен с тобой
1. Мир делится на Добро и Зло. Мир на самом деле нейтрален, он лишь послушно реализует наши фантазии и мысли.
2. Жизнь начинается во время Рождения, а заканчивается во время Смерти. Жизнь всегда была...есть...и будет. Просто для яркого развития, мы добровольно перед приходом на Землю блокируем часть памяти.
3. Женщины рожают детей в муках. Изначально женские роды сопровождались, как минимум приятными ощущениями, как максимум...оргазмом. Во время расцвета религиозных эгрегоров, секс превратили в грех, роды в наказание, а детей в обузу и ответственность.
4. Существуют неизлечимые Болезни. Если вы смогли создать эту болезнь в своей Жизни, значит вы сможете так же создать Здоровье для себя.
5. Самое эффективное отстаивание своих интересов...это Борьба. В действительности, пока мы боремся, думаем о борьбе, живем борьбой....поводов для борьбы будет становиться всё больше и больше. А наши интересы по прежнему будут под угрозой. Ибо эту угрозу мы создаем сами, своими мыслями. О чём думаем, то и получаем.
6. На Земле существует ограниченное количество благ, которые достанутся не всем. На самом деле, Мир легко создаст всё для тех, кто не сомневается в своих желаниях, кто не ограничивает себя мыслью...."на всех не хватит".
7. Чтобы что-то получить, нужно много работать, или у кого-то просить и унижаться, или отнять у другого человека. Вы можете получить всё, что пожелаете. При этом абсолютно не нужно "рассказывать и указывать" Вселенной, как исполнять ваше Желание. У Вселенной с креативными идеями всё замечательно. Просто не мешайте ей.
1. Привычка сравнивать Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх - верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего. Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на поиск хозяина, поводыря, которые (будьте уверены) непременно найдутся. Если вы не придумаете, что делать со своей жизнью, появятся те, кто сделает это за вас.
2. Привычка соперничать За ревностной тягой быть лучше кого-то скрывается ощущение себя хуже других и попытка доказать обратное. Пока ущемленное эго - ваш единственный стимул, вы будете жить наперегонки. Всегда будут те, кто лучше и у кого больше. Только цель жизни в том, чтобы быть, а не соперничать. Быть собой, а не лучше соседа. "Только несчастный человек пытается доказывать, что он счастлив; только мертвый человек старается доказать, что он жив; только трус пытается доказать, что он храбрец. Только человек, знающий свою низменность, пытается доказать свое величие". - Ошо.
3. Привычка надеяться Отказываясь верить в себя, вы живете в надежде и ожидании. Вы надеетесь, что вас подхватит течение или появится тот, кто вас пронесет через жизнь. Вы все время чего-то ждете и не знаете, чего ожидать. Вас пугает жизнь, но ответственность пугает вас больше. Живя по чужому сценарию и чьей-то наводке, вы лишаете себя магии жизни. Чудеса не на вытоптанных дорогах, а на неизведанных тропинках. Однажды рискнув и свернув на своем повороте, вы обнаружите, что вам не нужны проводники.
4. Привычка искать одобрения Когда вы не знаете себе цену, вам приходится прибегать к оценке на стороне. В поисках признания, вы делаете не то, что вам хочется, а то, что принесет вам монетку в копилку заслуг. Но эго не знает насыщения. И чем больше признания вы получаете, тем больше вам нужно для подкрепления собственной значимости. Получается замкнутый круг. Вырваться из него можно, поняв, что ваша ценность идет изнутри, а не складывается из суммы сторонних оценок.
5. Привычка манипулировать Когда вы не верите в свои силы, вы используете чужие для достижения собственных целей. Волей-неволей вы становитесь манипулятором. Вам приходится прибегать к всевозможным уловкам и трюкам: давить на жалость, взывать к совести и играть на чувстве вины. А когда старые кнопки залипают, приходится нащупывать новые. Развивается ловкость рук, но не вера в себя. Используя и принижая других, вы не укрепите свою самооценку. Вместо того, чтобы манипулировать, найдите, как себя мотивировать.
Самое большое в мире наказание – забыть, что Творец источник всего.
Пытайся привязать все свои духовные потребности к Высшей силе. Но, старайся изo всех сил – проси, требуй, вымаливай. Выясни точно, в чём твоя потребность, и проси её у Высшего. Если в правильной форме свяжешь все состояния и желания с Творцом, у тебя не будет никаких проблем. Проблема заключается только в том, что ты забываешь Творца. Поэтому, не забывай о Нём и проси у Него, постоянно.
Думал ли ты когда-либо, что все, касающееся тебя, касается одинаково и Меня? Ибо касающееся тебя касается зеницы Моего ока.
Ты дорог в очах Моих, многоценен, и Я возлюбил тебя, и поэтому для Меня составляет особую отраду воспитывать тебя. Когда искушения восстанут на тебя, и враг придет, как река, Я хочу, чтобы ты знал, что От Меня это было.
Что твоя немощь нуждается в Моей силе и что безопасность твоя заключается в том, чтобы Мне дать возможность бороться за тебя. Находишься ли ты в трудных обстоятельствах, среди людей, которые тебя не понимают, которые не считаются с тем, что тебе приятно, которые тебя отстраняют, - От Меня это было.
Я - Бог, располагающий обстоятельствами. Ты не случайно оказался на твоем месте, это то самое место, которое Я тебе предназначил. Не просил ли ты, чтобы Я научил тебя смирению, - так вот смотри, Я поставил тебя как раз в ту среду, в ту школу, где этот урок изучается. Твоя среда и живущие с тобою только выполняют Мою волю. Находишься ли ты в денежном затруднении, тебе трудно сводить концы с концами - От Меня это было.
Ибо Я располагаю твоим кошельком. И Я хочу, чтобы ты прибегал ко Мне и был в зависимости от Меня. Мои запасы неистощимы. Я хочу, чтобы ты убеждался в верности Моей и Моих обетований. Да не будет того, чтобы тебе могли сказать о нужде твоей: "Вы не верили Господу Богу вашему". (Второзак 8, 12-13). Переживаешь ли ты ночь скорбей!? Ты разлучен с близкими своими!? От Меня это было.
Я - муж скорбей, изведавший болезни, Я допустил это, чтобы ты обратился ко Мне и во Мне мог найти утешение вечное. Обманулся ли ты в друге своем, в ком-нибудь, кому ты открыл сердце свое... От Меня это было.
Я допустил этому разочарованию коснуться тебя, чтобы ты познал, что лучший друг твой Есть Господь. Я хочу, чтобы ты все приносил ко Мне и говорил Мне. Наклеветал ли кто на тебя? Предоставь Мне это дело и прильни ближе ко Мне, убежищу твоему, чтобы укрыться от "пререкания языков". Я изведу, как свет, правду твою и справедливость твою, как полдень. (см.: Пс. 36, 6). Разрушились планы твои? поник ли ты душою и устал - От Меня это было.
Ты создавал себе планы, и принес их Мне, чтобы Я благословил их. Но Я хочу, чтобы ты предоставил Мне распоряжаться обстоятельствами твоей жизни, и тогда ответственность за все будет на Мне, ибо слишком тяжело это для тебя, ты один не можешь справиться с ними, так как ты только орудие, а не действующее лицо. Посетили ли тебя неожиданные неудачи житейские, и уныние охватило сердце твое, знай, что От Меня это было.
Ибо Я хочу, чтобы сердце твое и душа твоя всегда были пламенеющими пред очами Моими, и побеждали именем Моим это душевное малодушие. Не получаешь ты долго известий от близких и дорогих тебе людей и по своему малодушию впадаешь в отчаяние и ропот - знай, От Меня это было.
Ибо этим томлением твоего духа Я испытываю крепость твоей веры, в непреклонность обетования, силу дерзновенной молитвы твоей о сих близких твоих. Ибо не ты ли вручил их Покрову Матери Моея Пречистыя: не ты ли некогда возлагал заботу о них Моей промыслительной любви. Посетила ли тебя тяжелая болезнь, временная или неисцелимая, и ты оказался прикованным к одру своему, - знай, что От Меня это было.
Ибо Я хочу, чтобы ты познал Меня еще глубже в немощаx своих телесных и не роптал бы за сие ниспосланное тебе испытание, не старался бы проникать в Мои планы спасения душ человеческих различными путями, а безропотно и покорно преклонил бы выю свою под благость Мою к тебе. Мечтал ли ты сотворить какое-либо особенное дело для Меня и вместо того слег на одр болезни и немощи - От Меня это было.
Тогда бы ты был погружен в свои дела, и Я не мог бы привлечь мысли твои к Себе, а Я хочу научить тебя самым глубоким мыслям и урокам Моим, что ты на службе у Меня. Я хочу научить тебя сознавать, что ты - ничто. Некоторые из лучших соработников Моих - суть те, которые отрезаны от живой деятельности, чтобы им научиться владеть орудием непрестанной молитвы. Призван ли ты неожиданно занять трудное и ответственное положение!? Иди, полагаясь на Меня. Я вверяю тебе эти трудности, ибо за это благословит тебя Господь Бог твой во всех делах твоих, на всех путях твоих, во всем, что будет делаться твоими руками. В сей день даю в руку твою этот сосуд священного елея. Пользуйся им свободно, дитя Мое! Каждое возникающее затруднение, каждое оскорбляющее тебя слово, каждая помеха в твоей работе, которая могла бы вызвать в тебе чувство досады, каждое откровение твоей немощи и неспособности пусть будут помазаны этим елеем. Помни, что всякая помеха есть Божие наставление. Всякое жало притупится, когда ты научишься во всем видеть Меня, что бы ни коснулось тебя. А потому и положи в сердце свое слова, которые Я объявил тебе сегодня: От Меня это было. Ибо это не пустое для тебя, но это - жизнь твоя.
Комментарий АЛИСКА - 7.01.2014 - 17:19:
Сильно...убедительно.... Но есть какое то недостающее звено, не находишь?
10:59 Вчера был на встрече выпускников-одногрупников
Вчера был на встрече выпускников-одногрупников из медунивера. Пить то я не пил, но ночью проснулся в состоянии как после запоя. На душе гавно и тоска. Рано мне наверное на такие встречи ходить. Хотя это еще раз подтверждает, ято я на правильном пути. Спасибо Богу, трезвый сегодня)
Комментарий Альтависта - 5.01.2014 - 12:14:
Цитата (Shurikmurik @ 05 января 2014 10:59 )
Рано мне наверное на такие встречи ходить.
Я так ходила в первые полгода,когда в АА пришла.Там не пила,гордилась так собой,какая я крутая,а через несколько дней запивала Потом,в первый год трезвости перестала ходить вообще на такие встречи. А щас уже спокойно...
Комментарий Дикий зверь Ы - 6.01.2014 - 19:30:
Надо было меня позвать Саша, и было бы тебе точно не "гавно и тоска".
Всех с новым годом! Впервые за 20 лет я был трезв и не с перепоя и не в депрессии. Я встречал новый год один, но я был не одинок. Спасибо Богу и всем вам! Отдельное спасибо владислава, АЛИСКА, Альтависта, Змейка Гадя, Вальтрон, Дыкый Звер Ы, Илья Алкоголик, гвендолин, Xsena, и вообще всем-всем-всем!!!
Любви всем и Бога в сердце)
Комментарий Танечка - 2.01.2014 - 11:19:
С самым Новым годом!!!!!!!
Комментарий Shurikmurik - 2.01.2014 - 11:19:
Танечка И тебя, солнышко)
Комментарий Xsena - 2.01.2014 - 11:36:
ПОЗДРАВЛЯЮ! ОБНИМАЮ!
Комментарий Shurikmurik - 2.01.2014 - 11:38:
Xsena Ура!
Комментарий Вальтрон - 2.01.2014 - 11:39:
С Новым годом Саша А мы среди ночи ездили на майдан, просто прогуляться по городу.., знал бы шо ты один, легко б могли заехать тебя забрать)) , всех то и не упомнишь, чуть что и ты звони)
Комментарий Альтависта - 2.01.2014 - 11:47:
А мне-то за что... С наступившим
Комментарий Shurikmurik - 2.01.2014 - 12:00:
Вальтрон Спасибо! Мне реально надо было выспаться) Альтависта За то, что ты есть)
Вчера был хороший день. Днем я помог человеку, полечил его, потом он подвез меня в кинотеатр, ходил в кино с АА-шниками.
Смена обстановки как-то позитивно влияет на ход мыслей.
Вот на сегодня есть над чем подумать
Из книги "День за днем"
Новый день
Вот мы прожили еще один день, и новый день, сегодняшний, уже стоит перед нами со своими делами и заботами. Что мы можем сделать, чтобы прожить этот новый день полноценно и плодотворно? Не вредно еще раз переоценить те ценности, которыми мы жили раньше, и некоторыми из которых по инерции, по лени или даже сознательно продолжаем жить и ныне. Пока мы вместе со многими другими будем жить страхом, жадностью, ненавистью, пока будем искать то, что дает нам веселье, а не то, что другим дает жизнь, до тех пор бесильны будем обрести мир и покой в душе, потому что они даются только любовью.
От таких прошлых "ценностей" я еще не в состоянии отказаться?
Боже, помоги мне быть 'последовательным, внимательным и честным в переделке моен жизни.
Какие качества, какие ценности несовместимы с моей нынешней жизнью по программе:
Боже, помоги мне сегодня остаться трезвым!
Комментарий АЛИСКА - 29.12.2013 - 13:24:
Цитата (Shurikmurik @ 29 декабря 2013 11:47 )
ходил в кино с АА-шниками.
На "Географ гобус пропил" небось? Фильм за тысячу лет до первого шага)))
Комментарий Shurikmurik - 29.12.2013 - 18:08:
Цитата (АЛИСКА @ 15:24 29/12/2013 )
На "Географ гобус пропил" небось? Фильм за тысячу лет до первого шага)))
Нифига. на 47 ронин. или Ронин 47. Про Японскую братву карочи. В конце все умерли) Очень светлый, оптиместичный фильм
- Дедушка, что ты шепчешь? - спросил я, заметив, что он перед сном что-то про себя бормочет. - Я кладу мысль на Сердце, сынок!.. - ответил он. Я удивился: - Что это значит? Мудрый дедушка сказал мне: - Не хочу поссориться с соседом, который подвёл меня, а как быть, не знаю. Вот и положу мысль на Сердце и засну, а утром Сердце подскажет, что делать… - Откуда сердце знает, дедушка?
- Сердце всё знает, сынок, я всю жизнь учусь у него. И тебе советую: когда что-то бывает непонятно, положи мысль на Сердце, а наутро откроются тебе ответы… Только делай это с верою…
Грусть. Новый год - грустный праздник. Почти как день рождения)
Комментарий Альтависта - 27.12.2013 - 18:50:
Не грусти,Шурик...обычный день,подумаешь НГ посмотришь телик, посидишь на весвало,поговорим с тобой в скайпе,да и вот весь НГ. А хочешь приходи к нам на палталк-у нас целый день комната включена будет,там и группы будут и музыка и просто поговорить
Комментарий Shurikmurik - 27.12.2013 - 18:53:
Альтависта эээээхххх.... А обнимашки? А танцы-шманцы?
Стал замечать за собой странные вещи: я совершенно искренне и бескорыстно начал думать о других людях. Как помочь, не обидел ли кого, что сделать для других. Как то заботливее стал, что ли.
Комментарий Альтависта - 27.12.2013 - 09:43:
Это, Шурик,все происки ВС!Зуб даю!
Комментарий Shurikmurik - 27.12.2013 - 09:52:
Альтависта Я тоже об этом подумал)
Комментарий Капитошка - 27.12.2013 - 10:07:
Комментарий Капитошка - 27.12.2013 - 10:08:
Цитата (Альтависта @ 11:43 27/12/2013 )
Зуб даю
может пригодятся зубки то
Комментарий Вальтрон - 27.12.2013 - 10:15:
У меня тож так было в начале..только у тя как то радостно это звучит, а у меня тож было радостно, но только в последствии понял, когда далеко погодя разбирался с чувством вины и стыдом, что после алкогольной своей жизни, после протрезвление, было чувство , как буд то задолжал всему миру, виноват, столько упущено..ну и т.д.
Комментарий Shurikmurik - 27.12.2013 - 12:29:
Вальтрон нет. вины нет. жаль упущенного - это да. но эти мысли - просто мысли сильного человека у меня сейчас. просто забота и все
Комментарий Summer - 27.12.2013 - 13:55:
Комментарий Альтависта - 27.12.2013 - 14:05:
Цитата (Капитошка @ 11:08 27/12/2013 )
может пригодятся зубки то
а я даю,когда знаю,что права,тогда и отдавать не приходится
Как мучится из за любимых и Как мучится в социальных сетях
Как мучиться из-за любимых
Никогда не говорите им "нет. Очень простая ситуация, вы едете за рулем, рядом сидит ваша жена. Она все время делает вам замечания, дергает вас и вообще переключает радио на свой любимый канал.
Как мучиться: молчите, улыбайтесь и называйте ее в это время уменьшительно-ласкательным. Если вы будете просто молчать, мучение будет некачественное. Например: "Люсенька, тебе не холодно? Люсенька, я стараюсь вести машину хорошо, ты же видишь". Если она машет руками так, что закрывает вам правое боковое зеркало, не одергивайте ее и не признавайтесь ей в том, что в этот момент ничего не видно. Вытягивайте шею, чтобы увидеть, а еще лучше - просто поверните машину вправо не глядя, авось пронесет.
Очень хорошо подвергаться мучениям по утрам. Вашему браку больше года, а вы все еще не признались, что ненавидите яичницу на завтрак и сам завтрак как таковой? Вы встаете по утрам и покорно плететесь в кухню, и там давитесь яичницей? Вы молодец. Если вы будете также тщательно скрывать остальные свои потребности, Люсенька никогда не догадается, что вы мучаетесь, а это уже уровнем выше - это уже вы тайно страдаете. Года через два в кругу ваших друзей Люсенька заслужит звание "палач года", а вы станете признанным страдальцем.
Отлично также канает забота. Если Люсенька просто сидит на стуле, киньтесь и принесите ей шезлонг. Если она будет сопротивляться, уговорите ее. Как только она уговорится, киньтесь и попросите ее привстать. Как только она привстанет, ловко закутайте ее в плед. Сидит в пледе и не шевелится? Отлично, киньтесь и принесите ей под ноги дополнительную скамеечку. Заставьте ее привстать, и, придерживая рукой плед, подсуньте ей под ноги скамеечку, потом толкните ее обратно в шезлонг. Киньтесь и принесите ей глинтвейн. Киньтесь и принесите ей лимон. Киньтесь и принесите ей свежий женский журнал. Если из-под пледа тоненько визжат и ругаются, обидьтесь и отойдите в угол. Именно сейчас у вас получится качественно мучиться от неблагодарности.
Как мучаться из-за друзей
Всегда будьте исключительно вежливыми. Очень простая ситуация: вы ужасно устали и вам не до всего, но звонит подружка и говорит, что ей хотелось бы вас повидать и выпить с вами кофе. Вы хорошая подруга, а хорошие друзья никогда не говорят "нет". Вы плететесь пить кофе, вяло слушаете щебечущую подружку, но, если вы потом просто уйдете спать или признаетесь ей, что устали и не можете сидеть долго, мучаться толком не выйдет. Сидите до упора. Оплатите ей кофе. Если вы спустя несколько дней подвяжете в эту гроздь приглашение другой подружке погостить у вас дома с ночевкой, будучи по-прежнему без сил, - вы заложили основу для мучения высокой пробы. Главное, что должно быть в этом классе мучений - тайная надежда, что подружки сами догадаются, что они ведут себя как свиньи и заставляют вас страдать.
Чтобы это получилось, ваш внутренний монолог должен быть таков: "Скорей бы сдохнуть, а еще с Люсенькой пить кофе. Чтобы она провалилась. Неужели она не понимает, что мне не до нее??" То, что слышит Люсенька, должно быть таким: "Привет, дорогая. Да, конечно. Да, конечно. И я тоже. И я тоже. Когда? Да, я смогу. Пока! Целую! до встречи". Про "погостить у меня дома" схема должна быть такой же.
Следующий этап для того, чтобы достигнуть пика мучений, таков: встретьте Верочку. Скажите ей "Люсенька такая навязчивая. Ведь понятно же, что я приглашаю ее из вежливости, а она, как вежливый человек, должна догадаться и отказаться. Еще и кофе ее пришлось оплатить". Верочка должна сказать: "ужас, Люсенька невоспитанная, а ты героиня. Еще и кофе ее оплатила". В уме Верочка поставит метку никогда не принимать от вас приглашений и кофе, но это дело десятое. Суть понятна: вы приглашаете в надежде, что человек откажется. Вы предлагаете в надежде, что человек откажется. Ведь ясно же, что воспитанные люди всегда отказываются и их надо уговаривать? Уговаривайте: если эта свинья все-таки поддалась на ваши осторожные уговоры и приехала к вам в гости, мучайтесь! У вас есть для это безупречные основания.
Как мучиться в социальных сетях
В социальных сетях надо мучиться из-за фотографий женщин. Это очень легко. Такие фотографии подразделяются всего на две группы: фотографии толстых некрасивых женщин и стройных красивых женщин.
Если вы мужчина, то правильно мучиться от фотографий толстых некрасивых женщин нужно так: глядя на фотографию, представить себе, что эта женщина вас не в грош не ставит, поэтому так себя распустила. Ей не хочется заниматься с вами сексом, поэтому она позволила себе потолстеть и стать некрасивой. Можно представить себе также, что ей хочется заниматься с вами сексом, но вы не можете позволить рядом с собой быть такой толстой некрасивой женщине. В этот момент было бы очень удачно не просто мучиться, но и оскорбиться, но тут уж как пойдет. Вы можете написать осуждающий комментарий, но правильнее всего будет перепостить это фото у себя и спросить - "друзья, как вы думаете, имеет ли право женщина так себя распускать?". На это обязательно набегут страдальцы и будут мучиться, глядя на фотографию, ругаться и жалеть вас, и говорить - "Вася, ты прав, а она во всем виновата". Правильная база для мучений в этом случае - негодование.
Правильно мучиться от фотографий красоток нужно так: глядя на фотографию, представить, что она вас отвергла. Было бы правильно ощутить себя нищебродом, импотентом и неудачником, но это будут неполные мучения. Надо предположить, что у нее нет моральных принципов и она не может оставаться верной ни одному мужчине. Незаметно для самого себя вы пройдете путь от отвергнутого неудачника, что полбеды, до роскошного самца, которого эта сучка сделала рогоносцем, унизив его мужское достоинство. Главное в мучениях этого вида- почувствовать себя униженным. Это мучение золотой, высшей пробы, вас можно поздравить, вы прокачались и достигли. Ходите с оскорбленным видом не менее трех дней, а женщину на фотографии забудьте навсегда, она недостойна того, чтобы о ней помнить.
Если вы женщина, то мучиться от фотографий толстых некрасивых женщин в сети надо так: глядя на снимок, предположите, что у таких женщин нет секса и их никто не любит. Представьте себе, что у вас нет секса и вас никто не любит. Если это не так, разверните фантазию в красках, покажите немедленно эту фотографию вашему мужчине. Спросите его - "скажи, ты бы с ней переспал?" Когда он скажет "нет!", зарыдайте. На его вопросы объясните, что рядом с ним вы не можете позволить себе расслабиться, растолстеть, постареть и заболеть, потому что, вы так и знали, он сразу вас разлюбит. Разверните ссору не менее чем на полтора часа. Засните в слезах, измученная. В этом виде мучений важно чувствовать себя человеком, пережившим предательство.
Если у вас нет секса и вас никто не любит, то есть некого назначать ответственным за мучения, рыдайте сразу. Неважно, как вы выглядите. Важно представлять себе обратную картину: "она толстая и некрасивая, но у нее, наверное, есть секс, а у меня нет". Представьте, что толстую некрасивую женщину на фотографии любит по непонятной вам причине прекрасный мужчина. А вас нет. Никто, никогда. У всех есть, а у вас нет. В этом виде мучений важно чувствовать себя обделенной. Усугубить эти мучения можно, приплетя сюда маму: все началось с нее.
Мучиться от фотографий стройных красоток нужно, обесценив все, что есть у вас и твердо придерживаясь одного постулата: если она красивая, то вы нет. Если у вас есть любящий вас партнер, покажите ему эту фотографию и спросите: "скажи, ты бы с ней переспал?" Когда он скажет "нет!", зарыдайте. На его вопросы объясните, что он не сказал самого главного: "Она уродина!" Объясните ему, что, раз он так не сказал, значит, женщина на фотографии ему понравилась, но он скрывает. И, раз она для него красивая, то вы нет. Не просто - она красивая, и вы красивая. А вот прямо так- если она красивая, то вы неведомым путем сразу- нет. Нет, и все. В этом виде мучений правильно чувствовать себя изгоем, обездоленным, лишившимся любви, обманом отнятой у вас, сказочной лягушки, мимо которой прошел принц, прямиком направившись к той, что на фотографии. Если у вас нет любящего вас партнера, мучайтесь по указанной выше схеме, пропустив пункт "показать фотографию мужчине". Просто сразу чувствуйте себя изгоем, обездоленным, лишившимся любви, обманом отнятой у вас, сказочной лягушки, мимо которой прошел принц, прямиком направившись к той, что на фотографии.
Выполняя все эти пункты последовательно, вы станете истинным страдальцем и к вам с уважением и опаской начнет относиться даже ваш начальник.
В мае 2013 года директор Управления национальной политики в области контроля за наркотиками (Office of National Drug Control Policy) США Гил Керликовске посетил Центральный офис обслуживания Сообщества “Анонимные Алкоголики” (АА) в Нью-Йорке. Представителю Администрации президента США показали архив АА, кроме того, он встретился с членами совета директоров Сообщества.
В архиве АА хранятся благодарственные письма от различных президентов США, которые признают, что “Анонимные Алкоголики” помогают американцам “обретать здоровье и благополучие” с помощью программы выздоровления от алкоголизма “12 Шагов”. Кроме того, в архиве находится награда, которая была вручена “Анонимным Алкоголикам” Ассоциацией здравоохранения США в 1951 году “в знак признания их уникального и очень успешного подхода к… алкоголизму”, а также копия “Акта Хьюза” - постановления Конгресса США, согласно которому алкоголизм был признан “заболеванием, требующим лечения”. Это постановление послужило основой для учреждения Национального института по вопросам злоупотребления алкоголем и алкоголизма (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism) и Национального института по вопросам злоупотребления наркотиками (National Institute on Drug Abuse).
После встречи Керликовске с членами совета директоров АА чиновнику был вручен подписанный экземпляр “Большой книги” “Анонимных Алкоголиков”. Недавно Библиотека Конгресса США включила эту книгу в список “88 книг, которые сформировали Америку”.
По данным АА за январь 2011 года, в США существует около 58 тысяч групп “Анонимных Алкоголиков”. Количество членов - 1,3 миллиона человек. В целом по миру количество групп “Анонимных Алкоголиков” почти достигает 108 тысяч, число членов - 2,1 миллиона человек.
Сегодня снилось мне, что я летал, и немного ходил по воде. Непередаваемые ощущения легкости и комфорта
Комментарий амен - 20.12.2013 - 19:55:
Везет!А мне давно такое не снилось.Надо подумать об этом перед сном.:-)
Комментарий Fake - 21.12.2013 - 05:18:
мне раньше время от времени снилось, что я летаю. афигенное ощущение. прошло, как только я купила машину
Комментарий Shurikmurik - 21.12.2013 - 09:26:
Цитата (амен @ 21:55 20/12/2013 )
Везет!А мне давно такое не снилось.Надо подумать об этом перед сном.:-)
b]амен[/b] ниче, перед этим мне снилось, как я сорвал торжественное собрания по случаю празднования дня Службы Безпеки Украины, и меня сильно бил за это какой-то генерал)))
Я: Почему Ты позволил, чтобы так много всего случилось со мной сегодня?
Бог: Что ты имеешь ввиду?
Я: Ну, я проснулся поздно.
Бог: Так.
Я: Никак не мог завести свою машину.
Бог: Хорошо.
Я: На обеде мне сделали не тот бутерброд и мне пришлось ждать.
Бог: Хммм.
Я: По дороге домой, как только я хотел ответить на звонок, у меня села батарея.
Бог: Все так, как ты и говоришь
Я: И в довершение ко всему этому, когда я вернулся домой, я просто хотел попарить ноги в моей новой машинке для массажа ног и расслабиться, но и машинка не работала! Все шло не так сегодня! Почему Ты это позволил?
Бог: Дай Мне подумать. Ангел смерти был у твоей постели утром и Мне нужно было послать одного из Моих Ангелов, чтобы сражаться за твою жизнь. Я позволил тебе в это время спать.
Я (униженный): O…
Бог: Я не позволил тебе сразу завести машину, потому что по твоему направлению ехал пьяный водитель, который ударил бы тебя, если бы ты был на дороге.
Я: (стыдно)
Бог: Первый человек, который приготовил твой бутерброд сегодня, был болен и Я не хотел, чтоб и ты заразился, так как знаю, что ты не можешь позволить себе пропустить работу.
Я (смущенно): Ладно.
Бог: Батарея на телефоне села, потому что человек, который звонил собирался дать ложное свидетельство о том, что ты бы сказал в этом разговоре, Я даже не позволил тебе говорить с ним. Таким образом, ты был защищенный от этого.
Я: Понимаю, Господь.
Бог: Ну и тот массажер ног, у него был недостаток, который бы выбил все электричество в вашем доме вечером. Я не думаю, что вы бы хотели остаться без света.
Я: Прости меня, Господь.
Бог: Не жалей, просто научись доверять Мне .... во всех вещах, хороших и плохих.
Я: Я буду доверять Тебе.
Бог: И не сомневайся, что Мой план твоего дня всегда лучше, чем твой план.
Я: Я не буду сомневаться, Бог. И, Господь, позволь мне сказать спасибо Тебе за все сегодня.
Бог: Пожалуйста, дитя. Это был просто еще один день, когда Я являюсь твоим Богом, и Я люблю заботиться о Своих детях...
С Новым годом! 
