Освобождение от страха — это дело всей жизни, которое вряд ли можно полностью довести до конца. В случае неожиданной серьезной болезни или в какой-то другой опасной ситуации все мы проявляем это эмоциональное состояние — плохо, хорошо ли, это уж как придется. Только те, кто занимается самообманом, заявляют о полной свободе от страха.

Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 263

Страх был причиной страданий в те времена, когда мне не хватало веры. Порой неожиданно страх рвет меня на части, причем именно тогда, когда я радуюсь, счастлива и на душе у меня легко. Вера и чувство моей ценности для Высшей Силы помогают мне переносить и трагедии, и восторги. Только отдав все свои страхи Высшей Силе, я буду свободна

Когда Леонардо да Винчи писал «Тайную вечерю», он придавал особое значение двум фигурам: Христа и Иуды. Он очень долго не мог найти натурщиков, с которых можно было написать эти фигуры. Наконец, ему удалось найти модель для образа Христа среди юных певчих. Подобрать натурщика для Иуды Леонардо не удавалось в течение трех лет. Пока однажды он не наткнулся на улице на пьяницу, который валялся в сточной канаве. Это был молодой мужчина, которого состарило беспробудное пьянство. Леонардо пригласил его в трактир, где сразу же начал писать с него Иуду. Когда пьяница пришел в себя, он сказал художнику, что однажды уже позировал ему. Это было несколько лет назад, когда он пел в церковном хоре, Леонардо писал с него Христа....(с)

Вспомнил прочитааные материалы кажется Луизы Хей. Вообще сколько всего читал, но получалось без обратной связи. Вот взял у Танечки, как-то зазвучало, только подредактировал. (большими букаффками)
Аффирмации.

Аффирмации - это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Произнесение аффирмаций является эффективным способом достижения счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, произнося их вслух или про себя, и вы увидите результаты!

Аффирмация на сегодня-

Работая над собой, я становлюсь лучше.

Я нахожу опору в своих мыслях ЧУВСТВАХ ИНТУИЦИИ ВЕРЕ.

Мои мысли ведут меня к счастью и успеху.

Мои решения определяют мою действительность.

Моих сил И СИЛ ВС СООБЩЕСТВ достаточно для решения всех моих задач.

Саш, давай, когда нет источника, я его писать не буду, ага? Ну нету- ну нету, чеш делать-то мне, ой горе- горе!!! Как приходит мне, так и пишу!!!!

Знакомая спросила что делать (сильно пьёт близкий человек). Упредил что надо искать проблему в себе и обратиться к СЗ. Дал сайт Аланон, сам до этого честно сегодня внимательно прочитал страницу, что бы знать что предлагать, понравилось надеюсь поможет. Назвал где и когда встречаются живые группы (СЗ для ее и АА для него). При этом разговоре действительно возникло ощущение, что, возможно, следующая рюмка куда-то подальше отодвигается.

Подумал что-то несовсем понимаются тексты музыкальных композиций, что-то полностью ясно дословно, а что-то только по картинке догадаться можно. Снял комплекс -- внимательно послушал отечественные , тут то же не всякий родной носитель поймет. Новости начал смотреть уже не просто в плане языковой практики. а действительно узнаю новости. (особенно погода в Латинской Америке-- сверхактуально

Таков парадокс возрождения в АА: сила, возникающая из полного поражения и слабости; утрата человеком старой жизни — как условие обретения им новой.

АА взрослеет
AA Comes of Age, p. 46

Тысячи укусов Зеленого Змия не заставили меня признать поражение. Я полагал, что это моя моральная обязанность — победить «друга-врага». На первом собрании АА я был счастлив, почувствовав, что это нормально — признать поражение перед болезнью, не имеющей ничего общего с моей «моральной устойчивостью». Инстинктивно я понимал, что, войдя в двери АА, оказался в поле великой любви. Без всяких усилий со своей стороны я осознал, что любить самого себя — это хорошо и правильно и предопределено Богом. Мои чувства освободили меня там, где мысли держали в рабстве. Я благодарен.

это да, у меня тоже постепенно. очень постепенно - 12 лет хожу на группы, и все растет. что ж делать, таков путь.

Торопиться-то некуда, медленно, но верно зато!!!
Ты молодец!!!

У меня тоже постепенно

...если бы людям была предоставлена абсолютная свобода и они бы никому не подчинялись, они бы тогда добровольно объединились для общего дела.

Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 54

Когда надо мной больше не довлеет диктат другого человека или алкоголя, я обретаю новую свободу. Когда я освобождаюсь от прошлого и от лишнего груза, который так долго тащил на себе, я познаю свободу. Меня ввели в жизнь и в братство свободы. Шаги — это «предлагаемый» способ обрести новую жизнь, в АА нет диктата, и никто никем не командует. Я свободен в служении по своему желанию, а не по чьему-то указу. Мне ясно, что я извлекаю пользу из духовного роста других членов АА и беру у них то, чему хочу научиться, и возвращаю это группе. «Общее благополучие» может расти лишь в среде свободных личностей

Приходит к отцу молодая девушка и говорит:
— Отец, я устала, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, у меня нет больше сил... Что мне делать?
Отец вместо ответа поставил на огонь три одинаковых кастрюли с водой. В одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал зерна кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из третьей кастрюли.
— Что изменилось? — спросил он свою дочь.
— Яйцо и морковь сварились, а зерна кофе растворились в воде, — ответила она.
— Нет, дочь моя, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри — твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств — кипятка. Так и люди — сильные внешне могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут...
— А кофе? — спросила дочь.
— О! Это самое интересное! Зерна кофе полностью растворились в новой враждебной среде и изменили ее — превратили кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств — они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации.."

хорошая притча

Обычно считается... типа закаляться как сталь, выплавляться золотом, из графита под давлением получается алмаз, т.е. все позитивное. А то что что-то может испортиться, стать "мягким" как морковка, не выдержать испытаний. Но в этой притче получается все после варки становится более сьедобным, не портится. А вот что что-то может вообще раствориться, соль Земли...

Да шучу я!!!

Живут же люди... в фигвамах!!!
Поздравляю с получением сертификата!!! И с новыми мировыми ощущениями!!!

Поздравляю!Теперь,небось и здороваться перестанешь

Ух-ты! Рада за тебя, друг мой! Прими мои поздравления! И удачи жизненной дальнейшей!

О, поздравляю! Быстро ты. Что этот сертификат позволяет?
Ты поддерживаешь практику сейчас?