| 09:33 Пока мысли в порядок не приведу, |
Пока мысли в порядок не приведу, не смогу начать работать по шагам. Когда сходила первый раз на группу, возвращалась такая окрылённая, сама себе подарок сделала на день рождения.
А потом, оказалось, всё так сложно...Всё поперепуталось в голове. Особенно долго понять не могла, почему нельзя начинать шагать без спонсора. Потом слышала,что наставник может начать со мной работать,только если у меня будет месяц трезвости.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:04 Такая гроза с утра была.... Были |
Такая гроза с утра была....Хорошо утром, тихо... А воздух какой...
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:01 Пью. Болезнь коварная. И одиночество любит. |
Пью. Болезнь коварная. И одиночество любит. Так и было со мной сегодня.Спирт не пила. Купила водки и швепса. Всё о ВС силе мысли не покидают. Мой мозг взорвётся.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 13:23 Я сегодня не пью. Почти убралась. |
Я сегодня не пью. Почти убралась. Жарко на улице,дома- душно.Сегодня весь день думаю о ВС.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 05:49 Плохо.давление низкое 100/65 ,шея болит |
Плохо.давление низкое 100/65 ,шея болит
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 18:12 Завтра сб, планировала много дел... в |
Завтра сб, планировала много дел... в итоге пьяная проваляюсь весь день. В вс.должна выйти в св.магаз,по ходу он будет закрыт. Сегодня полупьяная приехала на работу,ну как же,в 2 ч.легла спатт,а в 6 уже уколы ставила. Причем мимо .опы.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 17:43 Зачем вчера звонила в Димитровград по |
Зачем вчера звонила в Димитровград по скайпу? подруге..лучше б в скайп гр.подключилась.
Ну вот,АндрейТ жив. ЗНАЧИТ и кошечки собачки живы здоровы.
Бред. Успокоилась. Всё,похоронили Фриске. Молодчинка она , боролась.
А я не борюсь. Болезнь моя знает слабые места.
Я раздобыла канистру спирта.
Я не вижу ещё Бога. Где он...
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:43 Молитва о душевном покое Боже, даруй |
Молитва о душевном покое
Боже, даруй мне разум и душевный покой
принять то, что я не в силах изменить,
мужество изменить.то, что могу,
и мудрость отличить одно от другого.
жить заботами дня сегодняшнего,
радоваться мигу, в котором живу,
в невзгодах видеть путь, ведущий к покою,
принимать, как Иисус, этот грешный мир таким,
какой он есть
в невзгодах видеть путь, ведущий к покою,
принимать, как Иисус, этот грешный мир таким,
какой он есть, а не каким бы я его хотел видеть,
верить, что моя жизнь преобразится во благо Твоей волей,
если я препоручу себя ей, -
этим смогу я обрести
земное блаженство в этой жизни
и небесное блаженство с Тобой в будущей вечности.
Аминь
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:39 1/Мы признали, |
1/Мы признали, что все наши представления об алкоголизме не помогли нам бросить пить, признали, что мы занимаемся самообманом.
2/Пришли к убеждению, что другие алкоголики научились жить трезвыми, и, очевидно, счастливы.
3/Приняли решение принять опыт тех людей, у которых получается жить трезвыми.
4/ Провели честную и беспристрастную инвентаризацию качеств своей личности, определявших наши поступки.
5/ С помощью другого человека выявили причину, побуждающую нас раз за разом пользоваться не лучшими качествами нашего характера.
6/Составили подробные и реалистичные планы изменения всех наших привычек, основывающиеся на лучших чертах нашего характера.
7/ Начали пользоваться каждой предоставившейся возможностью реализовать эти планы.
8/ Составили список тех людей, перед которыми были виновны, и подробные планы заглаживания своей вины перед ними.
9/ Пользовались каждой предоставившейся возможностью загладить свою вину перед другими людьми, кроме тех случаев, когда это могло навредить им или кому-либо другому.
10/ Постоянно продолжали инвентаризацию качеств своей личности за сегодняшний день, и, когда нашими поступками управляли дефекты нашего характера, сразу признавали это и старались исправить.
11/Стремились при помощи здравого смысла и опираясь на мнение значимых для нас людей понять окружающую нас жизнь и свое место в ней.
12/Познав новые радости жизни, возникающие в результате изменений в нас, мы старались делиться этими знаниями с другими алкоголиками и приобретать новые навыки во всех наших делах.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 06:48 Для того, чтобы оставаться трезвым с |
Для того, чтобы оставаться трезвым с т.зр. биологических факторов надо: не пить, соблюдать режим дня, и поддерживать свое физическое состояние, заниматься лечением и профилактикой соматических заболеваний.
Еще есть сферы психологическая, социальная и духовная.
Ну, а в этом сообщении я про биологию конкретно.
Лечение своих соматических, хронических заболеваний - обращение к специалистам, профилактика и лечение. Необходимый фактор на пути обретения трезвости.
Без заботы о своем здоровье не протрезветь.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
