| 13:44 Темы на 19 сентября 2019 |
Темы на 19 сентября 2019
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ПРИНЯТИЕ
Мы признали, что не могли отказаться от алкоголя, опираясь лишь на остатки собственных сил. Одновременно приняли как факт, что зависимость от Высшей Силы (через нашу группу АА) может сделать эту, до сих пор не выполнимую работу. С того момента, как мы смогли полностью принять указанные факты, началось наше освобождение от пристрастия к алкоголю.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 109
Я обрела свободу только приняв, что могу перепоручить свою волю и жизнь Высшей Силе, которую я называю Богом. В хаос моей жизни душевный покой вошел, только когда я приняла, что все окружающее меня и есть жизнь и что Бог поможет мне и в трудностях, и во всем остальном. С тех пор Он помогал мне абсолютно во всем! Когда я принимаю ситуацию такой, как она есть, а не такой, как хотелось бы мне, я начинаю духовно расти и обретаю мир и покой в душе.
Язык Сердца
Означает ли это, что мы должны критиковать врачей как
класс- даже членов АА, решивших посвятить себя медицине?
Ни в коей мере. Никому не следует рекламировать себя как
врача из АА. Поскольку мы — организация сугубо непрофессиональная, такое просто невозможно. Подобного искажения фактов не может позволить себе никто из нас. Теннисист, становясь профессионалом, должен отказаться от статуса
любителя; так и члены АА, становящиеся врачами, должны
перестать афишировать свою принадлежность к Содружеству. Думаю, лишь немногие из АА будут работать в сфере лечения алкоголизма; но никто из них не должен чувствовать себя отступником — особенно если это обученные соцработники, психологи, психиатры. При этом они, разумеется, ни в
коем случае не должны заявлять о своем членстве в АА публично или создавать у людей ощущение, что в рядах АА есть отдельный класс таких специалистов. Именно здесь все мы должны установить пределы допустимого.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:13 Темы на 18 сентября 2019 |
Темы на 18 сентября 2019
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ С ЛЮБОВЬЮ
Нам надо было отвергнуть всю нашу «драгоценную» философию самодостаточности. Это невозможно было сделать, опираясь на привычную силу воли. Нет, то был вопрос готовности принять эти новые факты. Мы не убегали, но и не боролись. Мы приняли.
И тогда стали свободными.
Best of Grapevine, vol. 1, p. 198
«Лучшее из «Грейпвайна»»
Я могу быть свободным от своего прежнего порабощающего «я». Наконец‑то я увидел в себе что‑то хорошее и поверил в это. Я вижу, что Высшая Сила, которая окутывает меня, любит меня и ведет к выздоровлению. Моя Высшая Сила становится источником любви и силы, который творит во мне постоянное чудо. Я трезв… и я благодарен.
Истории из книги «Анонимные Алкоголики»
Через реку отрицания
Она, в конце концов, осознала, что, получая удовольствие от употребления алкоголя, не может контролировать этот процесс, а, контролируя его, не может получать удовольствие.
Отрицание — самый хитрый, сбивающий с толку и могущественный элемент моей болезни, которая называется «алкоголизм». Когда я оглядываюсь назад, мне трудно представить, как я могла не видеть в своем пьянстве проблемы. Тем не менее, когда стали происходить все возможные (как во фразе «Этого со мной не случалось — еще»), я, вместо того, чтобы разглядеть правду, просто продолжала понижать свои стандарты.
Мой папа был алкоголиком, а мама пила в течение всей беременности, но я не виню в своем алкоголизме родителей. Дети, выросшие в гораздо худшей среде, чем я, не превратились в алкоголиков, тогда как некоторые из тех, кто вырос в гораздо лучшей, в них превратились. На деле, я уже давно перестала задаваться вопросом «Почему я?» Это похоже на человека, который стоит на мосту над рекой в горящих брюках и спрашивает себя, почему они горят. А ведь это неважно. Нужно просто прыгать в воду! Именно это я и сделала, когда пришла в АА после того, как наконец-таки пересекла реку отрицания!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:08 Темы на 17 сентября 2019 |
Темы на 17 сентября 2019
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
СВОБОДА ОТ СТРАХА
Когда с Божьей помощью мы обнаружили, что спокойно принимаем свою судьбу, тогда мы поняли, что можем жить в мире с собой и показать другим, что они тоже могут освободиться от своих страхов. Мы поняли, что свобода от страхов важнее свободы от нужды.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 137
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 132
В течение многих лет активного алкоголизма моей жизнью управляли материальные ценности. Я был уверен, что именно они сделают меня счастливым, но, уже и обладая ими, я все так же ощущал себя банкротом. Впервые попав в АА, я узнал об ином образе жизни. Научившись доверять другим, я начал верить в Силу более могущественную, чем я. Вера освободила меня от оков моего собственного «я». По мере замены материальных ценностей духовными моя жизнь становилась управляемой. И я решил делиться своим опытом с другими алкоголиками.
АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ
Глава 1. Рассказ Билла.
Именно в этом пункте я расходился с мировой религией и ее служителями. Когда они начинали говорить со мной о Боге как воплощении любви, всемогущества и смысла жизни, меня это раздражало, и мой ум закрывался, не желая принимать эту теорию.
В Христе я видел великого человека, чьи последователи не слишком тщательно следовали по его стопам. Его моральное учение казалось мне самым совершенным. Что касается меня, то я принял те части его учения, которые нравились мне и были не очень сложными, остальное я просто игнорировал.
Религиозные войны, процессы над ведьмами, крючкотворство религиозных споров – меня тошнило от всего этого. Я искренне сомневался в том, что, приняв во внимание все плохое и хорошее, религии принесли хоть какую-то пользу людям. Судя по тому, что я увидел в Европе во время войны, да и после того, влияние Бога на людские судьбы было незначительным, братство людей мрачной шуткой. Если Дьявол существует, то он правит миром, и ему удалось овладеть мной.
Но мой друг сидел передо мной и открыто признавал, что Бог сделал для него то, что он не в состоянии был сделать для себя сам.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 07:29 Темы на 16 сентября 2019 |
Темы на 16 сентября 2019
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
МЫ СТОИМ — ИЛИ ПАДАЕМ — ВМЕСТЕ
…ни одно другое сообщество мужчин и женщин не испытывало столь острой потребности в постоянном единстве и стремления к действенности своих усилий. Мы, алкоголики, видим, что мы должны работать совместно и держаться друг друга, иначе большинство из нас в конце концов погибнет в одиночку.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 173
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 563
Неспроста Двенадцать Шагов АА написаны в определенной последовательности, и то же самое можно сказать о Двенадцати Традициях. Задача Первого Шага и Первой Традиции — привить мне смирения достаточно, чтобы получить шанс выжить. Вместе они составляют основу, на которой строятся все остальные Шаги и Традиции. Этот процесс умаления самого себя позволяет мне — как личности — духовно расти по Шагам, и как полезному члену группы — по Традициям. Полное принятие Первой Традиции позволяет мне отбросить в сторону личные амбиции, страхи и злобу, которые вредят общему благу. И таким образом оно способствует работе — вместе с другими алкоголиками — для нашего совместного выживания. Без Первой Традиции у нас мало шансов сохранить единство, столь необходимое для эффективной совместной работы. Без нее я могу потерять также и остальные Традиции, Содружество и свою жизнь.
Отпустить Камень
Введение
Однажды группа людей, практикующих Двенадцать Шагов, совершали прогулку на лодке к острову с названием Спокойствие. Люди на этой лодке были действительно счастливы. Когда лодка вышла из дока, несколько человек на борту заметили Мэри бегущей по улице, старающуюся догнать лодку. Один из людей на лодке сказал: «Черт, она не успеет догнать лодку». Другой ответил: «Может быть, и нет. Давай, Мэри! Прыгай в воду! Плыви! Плыви! Ты можешь! Ты можешь догнать нас!» Мэри прыгнула в воду и начала плыть изо всех сил. Она отплыла и стала тонуть. Теперь все на борту, видели, что Мэри борется изо всех сил, и закричали: «Давай, Мэри! Не сдавайся! Отпусти камень!».
С такой поддержкой, Мэри снова поплыла, но вскоре опять начала тонуть. Она уже уходила под воду, когда до неѐ донеслось, что все кричат: «Мэри, отпусти камень! Отпусти камень и плыви вперед!».
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 07:13 Темы на 15 сентября 2019 |
Темы на 15 сентября 2019
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
НОВАЯ ЖИЗНЬ
Да, такая замена есть, и это намного больше, чем просто замена. Это наше братство АА. ...Жизнь наконец обретает смысл.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 148
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 152
Без алкоголя жизнь лучше. АА и Высшая Сила сохраняют мою трезвость, а благодать Божья делает ее еще богаче: она приносит в мою жизнь служение. Знакомство с Программой АА учит меня новому и более глубокому пониманию того, чем является АА и что оно делает. Но что еще более важно, оно помогает мне увидеть, кто я такой, — алкоголик, которому, чтобы жить жизнью, данной Высшей Силой, постоянно нужен опыт Анонимных Алкоголиков.
Язык Сердца
Можно ли превратить АА в профессию?
Так как же можно превратить АА в профессию? Да легко и
просто — к примеру, я мог бы арендовать себе офис и повесить
на дверь табличку: «Билл У, врач Содружества Анонимных
Алкоголиков. Тариф — 10 долларов в час». Вот это и было бы
явное лечение алкоголизма за плату. При этом я бы, безусловно,
спекулировал на имени АА, совершенно не профессиональной
организации, ради расширения своей медицинской практики.
Вот это действительно была бы профессионализация АА — да
еще какая! Это было бы вполне законно, но едва ли этично.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 08:23 Темы на 14 сентября 2019 |
Темы на 14 сентября 2019
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ДУШЕВНЫЙ ПОКОЙ
Нужно ли обсудить этот вопрос с наставником из АА или духовником и искренне попросить у Бога помощи и руководства, одновременно решив сделать то, что окажется правильным, чего бы это нам ни стоило?
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 99
Twelve Steps and Twelve Traditions, pp. 86–87
Вера в Высшую Силу является существенной частью моей работы по Девятому Шагу; прощение, выбор времени и верные мотивы — другие ее составляющие. Готовность работать по этому Шагу вытекает из моего все возрастающего опыта. Опыт же этот открывает двери к новым и честным отношениям с людьми, которым я причинил зло. Мои ответственные действия приближают меня к духовным принципам Программы — любви и служению. Затем наверняка последуют душевный покой и еще более крепкая вера.
ДВЕНАДЦАТЬ ШАГОВ И ДВЕНАДЦАТЬ ТРАДИЦИЙ
ШАГ ДВЕНАДЦАТЫЙ
Все это свидетельствовало о том, что мы еще не достигли душевного равновесия. Когда работа была просто для заработка, а не возможностью сделать что-то полезное, когда приобретение денег ради финансовой независимости было важнее, чем зависимость от Бога, мы все еще оставались жертвами неразумных страхов. Эти страхи делали невозможной спокойную и полезную жизнь при любом материальном достатке.
Но с помощью Двенадцати Шагов мы смогли избавиться от этих страхов вне зависимости от того, какими были наши финансовые перспективы. Мы радостно и смиренно трудились, не заботясь о завтрашнем дне. Если наше материальное положение было хорошим, мы больше не боялись его ухудшения, потому что поняли, что наши беды могут стать нашими большими приобретениями. Не важно, каково наше материальное положение, важно — каково духовное. Деньги постепенно превратились из наших господ в наших слуг. Они стали средством выражения любви и обмена услугами с окружающими нас людьми. Когда с Божьей помощью мы обнаружили, что спокойно принимаем свою судьбу, тогда мы поняли, что можем жить в мире с собой и показать другим, что они тоже могут освободиться от своих страхов.Мы поняли, что свобода от страха важнее свободы от нужды.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:48 Темы на 13 сентября 2019 |
Темы на 13 сентября 2019
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ВОССТАНАВЛИВАЯ ПОРУШЕННОЕ
Здравость суждений, тщательный выбор времени, смелость и благоразумие — вот те качества, которые необходимы для осуществления Девятого Шага.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 95
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 83
Заглаживание вины можно рассматривать двояко. Первое — если, к примеру, я сломал забор соседа, — починить его, — и это «прямое возмещение». Второе — изменить свое поведение, так как мои действия кому‑то причинили зло, и постараться не делать этого в дальнейшем. Я изменяю свой способ жить, и это косвенное возмещение. Какой подход лучше? Единственно верный, при условии, что он никому не повредит. Другими словами, при соответствующих условиях и тот, и другой. Если я причинил вред, то просто «чиню свои дороги», стараясь исправить положение. Это и есть честное возмещение ущерба.
Язык Сердца
Работа по Двенадцатому Шагу
И все-таки есть один принцип, который, думаю, поможет
честно разрешить нашу дилемму. Суть его вот в чем. Уборщик может мести пол, повар — готовить еду, смотритель здания — не пускать беспокойных пьяных, секретарь — заниматься офисными делами, редактор — выпускать газету. И все это, я уверен, ничуть не означает профессионализации АА. Если бы
мы не выполняли эту работу сами, то нам все равно пришлось
бы нанять для нее неалкоголиков. Мы ведь не стали бы просить кого-то из неалкоголиков постоянно делать такие вещи
бесплатно! Так почему же некоторые из нас, зарабатывающих
хорошие деньги вне Содружества, ожидают, что их товарищи
по АА будут целыми днями служить уборщиками, поварами
и секретарями? Зачем им бесплатно делать работу, которой
не пожелали заняться остальные? И, если уж на то пошло,
почему они должны получать у нас меньшую плату, чем получали бы за сходный труд в иных местах? И что с того, если,
исполняя свои служебные обязанности, они параллельно проделывают и некоторую работу по Двенадцатому Шагу? Представляется ясным, что принцип таков: мы можем в адекватном размере оплачивать особые услуги, но ни в коем случае не саму деятельность по Двенадцатому Шагу.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 09:57 Темы на 12 сентября |
Темы на 12 сентября
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
Я ОТВЕЧАЮ
Ибо готовность взять на себя всю ответственность за последствия наших прошлых поступков и в то же время принять на себя ответственность за благополучие других людей составляет суть Девятого Шага.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 99
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 87
Выздоравливая с помощью АА, я поняла, что моя собственная свобода — это именно то, чего я боюсь. Эта боязнь проистекает из страха взять на себя любую ответственность: я отказываю, игнорирую, обвиняю, избегаю. Затем проходит время, и я рассматриваю, признаю и принимаю. Ощущаемые мною свобода, исцеление и выздоровление заключаются в рассмотрении, признании и принятии. Я учусь говорить: «Да, я отвечаю». Когда я произношу эти слова честно и искренне — я свободна.
Язык сердца…
Причина наших смутных мыслей — как обычно, страх.
Причина наших смутных мыслей — как обычно, страх. Для
каждого из нас идеал АА, как бы мы сами ни были от него
далеки — великолепное совершенство. Ведь именно Сила
большая, чем мы сами, вытянула нас из зыбучих песков на
безопасный берег! Малейший помысел об искажении нашего
идеала, не говоря уже об обмене его на деньги, для большинства из нас — нечто невообразимое. Поэтому мы все время
настороже — а не зарождается ли среди нас класс наемных
лекарей или миссионеров? Но в АА, где каждый — лекарь и
миссионер по собственной воле, нет никакой нужды платить
кому-либо за обычную работу по Двенадцатому Шагу, наш
чисто духовный труд. Я полагаю, что любой страх достоин
сожаления, но, признаюсь, даже рад, что мы проявляем такую
бдительность в этом важнейшем вопросе.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 02:38 Темы на 11 сентября |
Темы на 11 сентября
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
ВОЗМЕСТИТЬ УЩЕРБ
Прежде всего нам нужно постараться быть абсолютно уверенными, что мы не откладываем это дело только потому, что нам страшно.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 99
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 87
Мужество и отсутствие страха — это дары моей трезвости. Они придают мне сил просить о помощи — с чувством собственного достоинства и со смирением, и в дальнейшем возмещать ущерб. Возмещение ущерба требует определенной честности, которой мне, как я чувствую, недостает. И все же, с Божьей помощью и опираясь на мудрость других людей, я способен заглянуть внутрь себя и обрести силу для конкретного действия. Люди могут принять или не принять мои извинения, но после того как они мною принесены, я могу чувствовать себя свободно и быть уверенным, что отвечаю за сегодняшний день.
Истории из книги «Анонимные Алкоголики»
УЧЕНИЦА ЖИЗНИ
Для моего выздоровления очень важно изучать Шаги и работать по ним. Я до сих пор хожу минимум на два собрания, посвященных Шагам, в неделю. У меня есть спонсор, которая мягко, но твердо руководит мной при прохождении Шагов. Она делает это с такой уверенностью, какой, я надеюсь, мне удается подражать при общении с двумя своими подспонсорными. Мои желания стали материализоваться, но мне еще предстоит проделать очень большую работу.
Хотя я всего лишь шесть лет в Сообществе, у меня не хватает слов, чтобы должным образом выразить, сколько всего оно мне дало. Я уже пять лет живу в собственной квартире, сама себя содержу и в следующем году планирую купить дом. Я устроилась на хорошую работу, где мне открываются многообещающие перспективы; с момента обретения мною трезвости мой доход возрос более чем на 150 процентов.
Но подобно тому, как материальные потери не являются обязательным признаком алкоголизма, материальные приобретения не являются истинным отражением трезвости. Настоящие дары Божьи по своей природе нематериальны. Теперь у меня есть друзья, потому что я умею сама быть другом, подпитывать и стимулировать ценные дружеские отношения. Вместо «продленных романов на одну ночь», как я раньше называла своих парней, в моей жизни есть особенный мужчина, с которым мы вместе уже почти пять лет. И, что самое важное, я знаю, кто я такая. Мне известны мои цели, мечты, ценности и границы, и я умею защищать, беречь и укреплять их. Таковы подлинные блага трезвости, и именно их я всегда искала. Я так благодарна, что моя Высшая Сила вмешалась в мою жизнь, чтобы показать мне путь к истине. Каждый день я молюсь о том, чтобы никогда с него не сойти. Я пришла в АА, чтобы бросить пить, а взамен получила жизнь.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 11:03 Темы на 10 сентября |
Темы на 10 сентября
ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ
КОМУ ДОВЕРИТЬ ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ?
Все это [Обещания] становятся явью, если приложить усилия.
Анонимные Алкоголики, с.81
Alcoholics Anonymous, p. 84
Иногда я думаю: «Возмещать ущерб — это уж слишком! Нельзя так унижаться!» И тем не менее, именно смирение приближает меня к солнечному свету Духа. АА — моя единственная надежда, если я хочу и дальше выздоравливать и обрести жизнь, наполненную счастьем, дружбой и гармонией.
АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ
Глава 1. Рассказ Билла.
Он говорил несколько часов. Я вспомнил свое детство. Мне казалось, что я слышу голос проповедника, как он звучал в спокойный воскресный день, когда мы сидели на пригорке. Он что-то говорил об обещании вести трезвый образ жизни, я так и не дал этого обещания. Мой дед добродушно презирал служителей церкви и все, чем они занимались. Правда, он признавал музыку небесных сфер, но отказывал священнослужителям в праве поучать его, как следует слушать эту музыку, и до конца дней своих бесстрашно говорил об этом. Все это вспомнил я в ту минуту, и у меня перехватило дыхание.
Я вспомнил и тот день, который я провел в Уинчестерском соборе во время войны.
Я всегда верил в то, что существует Сила более могущественная, чем я. Я часто размышлял об этих вещах. Я не был атеистом. Совсем неверующих не так уж много, ибо это означает слепую веру в то, что вселенная возникла из ничего и бессмысленно мчится в никуда. Мои интеллектуальные герои, химики, астрономы, даже сторонники эволюции предполагали, что в мире действуют определенные законы и силы. Несмотря на имеющиеся возражения, я никогда не сомневался в том, что в основе мироздания лежат глубокий смысл и ритм. Как может быть столько точных и нерушимых законов при полном отсутствии разума за всем этим? Я должен был верить в Дух вселенной, не имевший границ во времени и в пространстве. Но дальше этого я никогда не шел.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
