| 05:04 Кстати к предыдущей записи нарыл у |
Кстати к предыдущей записи нарыл у себя необходимость контроля за женой и не только. Еще об одной обиде на жену. Тихонько копил деньги на машину много лет, купил машину и пришел с друзьями, которые помогали выбрать машину да к тому же мои подчиненные и земляки. Захожу с ними домой, хвалюсь покупкой, жду похвалы, а жена устраивает скандал. Мне ужасно стыдно. Правда потом я ее уговариваю и все проходит как надо. Но обида живет много лет. Мое больное самолюбие не дает мне покоя. Во кстати еще и злопамятность нарыл. Но зато есть и способность уговорить жену. Это плюс. Как я боюсь критики и сразу агрессия. , что связано с самолюбием, амбициозностью и низкой самооценкой. А как я впадаю в агрессию, если что то не так как я хочу. Ужас. Чем же заменить агрессивность как реакция на не послушание и критику -попробуем юмор, строгость и логичность.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:35 Вспомнилась обида на жену. Гуляли на |
Вспомнилась обида на жену. Гуляли на природе мы с женой и еще одна - пара муж с женой, причем муж мой подчиненный. Моя жена набирается до зюзиков, бежит куда то по лесу, садится к костру к какой то компании. Я бегу за ней, говорю сторонней компании, что это моя жена и еле увожу ее до нашего костра. У меня страх осуждения на работе поведения моей жены, стыд. Что задето- самолюбие. Как я действовал-никак просто боялся осуждения.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:04 Следующая ситуация. Старший брат приходит из |
Следующая ситуация. Старший брат приходит из армии. Я его долго ждал, скучал. Он напивается пьяный и начинает меня бить по лицу. просто так. Предупреждает что бы я ничего не рассказал родителям. Не помню рассказал родителям или нет. Но что горько плакал это точно помню. Даже лицо припухло. Обида до сих пор живет со мной, а брат уже 8 лет как умер. Какие качества: плаксивость, трусость( не дал сдачи). Что можно было использовать- , агрессивность, гневливость!
Следующая ситуация. Восьмой или девятый класс, то есть я уже взрослый. Мне ставят двойку, наверно впервые в жизни. При чем родители никогда не проверяли как я учусь, все было на моей совести. И вдруг на глазах наворачиваются слезы. Стыдно перед девчонками за слезы, само жалость, страх осуждения-я же должен быть хорошим. Какое качество можно было использовать вместо плаксивости и само жалости - пока не знаю!
Комментарий Shurikmurik - 7.05.2013 - 19:19: Цитата (igorus @ 07 мая 2013 19:04  ) | | я же должен быть хорошим |
Кому это ты интересно должен? Ты договор с кем то заключал? Давал повышенные обязательства? Может перед самим собой?
Принимать себя таким как есть - для меня это тоже проблема. Но я прошу Бога даровать мне это качество. Если уж Бог создал меня именно таким, как я есть, значит это Его воля. И он любит меня именно таким. С двойкой. А амбиции - это эго мое, которое меня убивает. Я прошу бога избавить меня от этого, ибо сам я бессилен. Любви тебе)))
Комментарий igorus - 8.05.2013 - 19:11: Кому это ты интересно должен?
Да наверно родителям, бабушкам-сплетницам которые сидели на скамейке у подъезда и мыли косточки всем подряд, а потом и всем людям с которыми встречался- я для всех должен быть хороший-вот такая глупая установка. Спасибо за комментарий!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:15 Здесь Игорь алкоголик, попробую в своем |
Здесь Игорь алкоголик, попробую в своем журнале начать работу по четвертому шагу. Мне лет 5-6, отец сварил из сахара подобие большого леденца и пытается разделить его с моим соседом Витей 4-5 лет, я протестую. Отец резко настаивает на своем и отдает с целью обуздания моей жадности всю конфетку Вите. У меня истерика. Я реву и жалею себя. Чувства- несправедливости, само жалости, обиды на отца, качество-жадность, своеволие. То есть мои своеволие и жадность могут спровоцировать гнев и истерику. а чем бы я мог их заменить. Пусть будет пока справедливость и порядочность.
Следующая ситуация. Я в гостях у бабушки. Мне лет 5-7, пытаюсь помочь бабушке, ремонтирую старый табурет, пытаюсь закрепить сиденье, стучу по гвоздю и наверно не совсем удачно. Нервный дядя Коля кричит: не умеешь не берись. И забирает у меня молоток. У меня обида на дядю Колю. Агрессия. Какие качества использовал-наверное неудовлетворенное желание похвалы, низкая самооценка. Короче на агрессивную критику- у меня обида и страх . Чем заменить - пусть будет юмор
Мне лет 10, ребята тырят продуты из подвалов и дружно едят варенье и компоты. Угощают меня, на следующее дело берут и меня. Мне достается всего одна банка варенья и мы попадаемся. Естественно все вешают на тех кто попался и в итоге родителям приходиться заплатить нормальную сумму за все обворованные подвалы. Отец проводит воспитательную работу: вот так тихоня, точно говорят, что в тихом болоте черти водятся и один раз ударяет ремнем. Но я реву не от боли а от обиды: само жалость, чувство несправедливости. Я просто в отупении. Брат ухмыляется. Какие качества использовал: само жалость, всегда быть хорошим. Страх осуждения соседями, потеря одобрения и похвалы со стороны родителей. не оправдал надежд. Чем заменить- пусть будет покаяние.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:31 Здесь Игорь алкоголик! Интересно |
Здесь Игорь алкоголик! Интересно получается, шесть лет трезвый, а плохие привычки так и остались. Почему то постоянно конфликтую на работе, как будто ищу для себя неприятности. Почти постоянно в душе обида и состояние войны с кем ни будь. Все моя прямолинейность и вспыльчивость. А попался такой мерзавец, молодой но страшно коварный. постоянно что то вынюхивает и выискивает и докладывает шефу, или ментам. Я таких подонков еще не видел. Я привык высказывать все в лицо. а этот тихонько как последняя скотина. Препоручаю отношения с ним Высшей силе, она разрулит и уладит. Сегодня трезвый! спасибо Богу, АА и всем вам.
Комментарий karry - 12.04.2013 - 19:34: | Цитата (igorus @ 12 апреля 2013 20:31 ) | | Я таких подонков еще не видел. |
В четвертый шаг его! 
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 01:25 Нифига себе, я не писал в |
Нифига себе, я не писал в дневнике в этом году! Здесь Игорь алкоголик! Проснулся ночью и меня обуял страх связанный с проблемами на работе. Ну завелся один итриган и плетет интриги по работе. Собирает всякие сплетни, настраивает начальника против меня. А я боюсь. Естественно потерять работу. Начальник выбрал политику душки и вначале пытался сделать из меня плохого заместителя. Но я перестал вестись, так он злиться, но сам не наказывает, он зайка, а я не хочу быть "плохим". Пытаюсь поставить на место подчиненного, он бежит к начальнику и тот отменяет мое решение. Естественно у меня отпадает желание кого то наказывать. Главное не сорваться в скандал, я же не очень выдержанный человек, могу впасть в гнев, а там неконтролируемые поступки. А тогда разум отключается, что совсем не нужно. Интересно, нужно предпринимать какие то шаги, но у меня совсем нет опыта плетения интриг, пусть будет все как будет. Отдатим эту проблему Богу, Он разрулит.
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 20:26 Всем привет здесь Игорь алкоголик. Сегодня |
Всем привет здесь Игорь алкоголик. Сегодня настроение самое замечетельное, немного лирическое. немного приподнятое. Но самое главное жизнь прекрасна и удивительна!
Комментарий Rada - 30.12.2012 - 19:45: Комментарий igorus - 1.01.2013 - 15:41: Rada
Спасибо. и тебя с Новым годом. трезвости. счастья, здоровья и любви!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 22:39 Здесь Игорь алкоголик. Опять проблемы на |
Здесь Игорь алкоголик. Опять проблемы на работе из за моего неуемного характера. Очень часто эмоции перекрывают разум и конечно порождают конфликт. Периодически возникает ненависть то к одному то к другому, потом эмоциональный срыв. потом ненависть проходит. Потом все по новой и так по кругу. Но все равно трезвому гораздо проще, хотя проблем больше чем достаточно!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 16:27 Здесь Игорь алкоголик. Как слаба моя |
Здесь Игорь алкоголик. Как слаба моя нервная и психическая система, небольшой стресс, страх и я целый день в сомнениях и с плохим настроением. Неуверенность в себе и страх за свое будущее меня подавляет и пресует. Пусть все будет так как Ты хочешь!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
| 19:13 Здесь Игорь алкоголик! Какое то странное |
Здесь Игорь алкоголик! Какое то странное сегодня состояние, плохо спал ночью. весь день какой то вялый, а спать не хочется. Но ладно это дело наживное, завтра будет лучше чем вчера!!!! Все удачи и трезвости! Буду спать!
|
| | Цитата || Печать || Комментарии:0 | |
|
|
|
