это выводит меня из душевного покоя! диета не вариант, надо питание правильное.... Комментарий Капитошка - 16.03.2013 - 21:25:
Цитата (130808 @ 16 марта 2013 21:51  ) |
| 12 кг лишнего веса!! |
не расстраивайся, скоро лето, летом все худеют, а зимой набирают , из за того, что мало двигаются
Комментарий черепашка - 16.03.2013 - 22:16:
http://www.dietaonline.ru/ попробуй,мне в свое время здорово помогло:и здоровье ,и мотивация