Версия для печати
Журналы: ск.анд.ал ->
08 января 2013
 17:36   Нам нужно только позволить себе быть
Нам нужно только позволить себе быть достаточно уязвимыми, чтобы чувствовать боль, когда это уместно, и быть ответственными за свои чувства, поведение и за то, что нам нужно сделать, чтобы позаботиться о себе. Мы не должны анализировать или осуждать свои чувства. Мы должны проживать их и не давать им управлять нашим поведением.

Может быть, наша боль показывает нам, что нам нужно установить границы, может быть, мы на неверном пути, может быть, она свидетельствует о глубине процесса выздоровления.
Это нормально - чувствовать боль, плакать, выздоравливать и обращаться к следующему чувству, когда придет время. Наша готовность и способность чувствовать боль со временем превратится в готовность и способность чувствовать радость.

Выздоравливать - это не значит иметь иммунитет от боли. Это значит - с любовью заботиться о себе, когда нам больно.

Сегодня я не буду взрываться на тех, кто причиняет мне боль. Я буду проживать свои чувства и буду ответственной за них. Я приму ранящие чувства как часть взаимоотношений. Я капитулирую перед болью так же, как перед радостью в моей жизни.



Когда Бог посылает вам подарок, он заворачивает его в проблему. И чем в большую проблему он его заворачивает, тем больший подарок скрывается под обёрткой.Боль,когда пытаешься раскрыть упаковку.Но она того стоит.

Комментарий Ёлка - 8.01.2013 - 17:45:
Да,классно это понимать!

Для меня сегодня это-реальность моей жизни,светлое будущее,которое уже наступило для меня.

Жаль,я не умею так четко изъяснять свои мысли.Чувствую,а выразить так точно не могу!

Очень круто ты написАл.
Комментарий ВОДОЛЕЙ-12 - 8.01.2013 - 18:01:
Хм... осталось воплотить в жизнь.
Комментарий ki33 - 8.01.2013 - 18:10:
smile.gif
Комментарий tyu - 8.01.2013 - 19:52:
Боль...чертовски мешает в моменты когда нужно здравомыслие...определить как позаботится о себе
Комментарий Xsena - 8.01.2013 - 22:24:
Цитата (Ёлка @ 18:45 08/01/2013 )
Очень круто ты написАл.

Это из ежедневника "День за днём из созависимости" Мелоди Битти за 8 января. smile.gif
Мы с Шуриком каждый вечер читаем. smile.gif
Комментарий ск.анд.ал - 8.01.2013 - 23:59:
Цитата (Ёлка @ 18:45 08/01/2013 )
Очень круто ты написАл

Цитата (Xsena @ 23:24 08/01/2013 )
Это из ежедневника "День за днём из созависимости"

Да ,круто пользоваться чужими записями,но это лутче всего комментирует то,о чем я думаю.
Цитата (ВОДОЛЕЙ-12 @ 19:01 08/01/2013 )
осталось воплотить в жизнь

user posted image
Цитата (tyu @ 20:52 08/01/2013 )
Боль...чертовски мешает

Всё приходит.если с этим работать.
Комментарий Xsena - 9.01.2013 - 00:18:
Я Очень рада,что Ты находишь то,что Тебе подходит. smile.gif Обнимаю.


Комментарии :0

Нет комментариев к выбранной записи.

mJournal v1.05   © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru