Версия для печати |
Журналы: Ёлка -> |
09 декабря 2010 |
14:59 Задание 6. (1 шаг). | ||||
1. "Желтая книга" глава №3. 2.Безумные поступки (в том числе и в трезвой жизни)-написать несколько примеров. Неумение связать поступок с последствием (сегодня и вчера). 3.Алкогольное мышление приводит в тупик (увидеть в примерах,в мелочах).Что происходит после того,как я поднимаю 1 рюмку? ;. Мое умственное состояние перед запоем (мысли,действия,психич. и физич. состояние).-написать. 5.Цели в жизни (на сегодня).По пунктам. Каждый день вечером писать на листке бумаги:1 любила ли я (обо всем),2 злилась ли я? (на что,чувства). Комментарий Белка - 9.12.2010 - 16:50: Поскажи пожалуйста - а ты ведь полностью прошла программу МГ? Т.е. последовательно ты сможешь выложить весь круг заданий с временными интервалами (рекомендованными) выполнения? Это касается только Шагов? Или и Традиций тоже? Просто это реально отличанется от опросников - и мне лично понятнее намного - над чем сосредоточиться в момент проработки того или иного шага. У меня в работе с наставником отсутствует компонент выполнения заданий, и вот эти точки для сосредоточения - для меня лично очень интересны. И пояснения твои тоже очень важные. Комментарий Ёлка - 9.12.2010 - 17:45: Белка!Да,я прошла полностью 12 шагов и 12 традиций.Я была упорная.К концу МГ нас осталось 3 чел. (вместе с ведущим)! ![]() Таким образом,до 4 шага задания я зачитывала ведущей МГ,а потом появилась наставница и я стала нек. задания обсуждать и с ней. Я здесь буду постепенно записывать эти задания и особо для меня значимые и с выполнением (как это у меня было).Буду писать историю болезни (на след. нед. выходная буду 1 день),для меня важно вспомнить это сегодня.После прочтения истории болезни у меня ушло чувство вины,я поняла,что больна,но также и то,что я могу при желании выздоравливать! Это дало мне огромную надежду! Пишите мне пожалуста,если что-то непонятно...мне нужны эти вопросы! Комментарий Ёлка - 9.12.2010 - 17:52: Задания я пишу в той последовательности,в которой они были даны. Одно задание из неск. вопросов НА НЕДЕЛЮ! Кроме истории болезни (2 недели). У меня такой опыт (алкоголика)-я всё откладывала на последний день!!! Я не знаю,почему так...на сказали-делайте,как идет,не насилуйте себя...еще и лень была...типо,чтоб только не делать-куча дел находилась...типо уборка...книга и пр. ерунда! Но ничего...всё пошло как надо! А задания...да...я после не встречала ни у кого таких. Я теперь понимаю-как они удобны для новичка. Комментарий Белка - 9.12.2010 - 18:09:
Я себя тоже поймала на том, что первое задание читала вдумчиво, а дальше сижу, хапаю в журнал и следующего жду (фиксирую только последовательность - и привожу в красивый вид - задание отдельно, комментарий отдельно - короче клумбу делаю в своем журнале ![]() ![]() ![]() ![]() А вопросы скоре всего будут - и скорее всего в личку - они ж не от прочтения... они ж по факту ... А про 3 человека на МГ - я 4 месяца ![]() ![]()
Вот тут тоже - конечно проще обсуждать задания с наставником - но его я в известность еще не поставила ( только сегодня поставлю) - и опыта у него с заданиями работать нету ( он говорил об этом) - поэтому буду консультироваться и там и тут... Комментарий Ёлка - 9.12.2010 - 22:25: всё будет ок...позвони...если есть желание...мне кажется-они будут рады,если ты опять к ним присоединишься...вообще,я заметила давно,что люди рады помогать. Комментарий Vladimir Lutsk - 12.06.2012 - 05:29: Интересный опыт работы по шагам......... ![]() |
||||
Комментарии :0 |
Нет комментариев к выбранной записи. |
mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |