После нападения депрессия стала усугубляться с каждым днем. Никакой поддержки со стороны родных (а больше никому не рассказала, только здесь еще) не получила. Сама виновата, сама виновата...Только не сказали разве что "так тебе и надо". Хотя чего я ждала? Сочувствия к моим бедам мать никогда не проявляла, сама всю жизнь живет за двумя железными дверями с засовом, после наступления сумерек из дома не выходит. Всех боится и никому не доверяет. Последняя черта у меня тоже есть, а страх панический появился вот только после этого ужасного случая. За 10 прошедших дней выходила из своей квартиры считанные разы - к следователю да несколько раз в аптеку и за сигаретами, продукты и прочее первой необходимости сын приносит. Сама себе говорю: так нельзя, у тебя развилась настоящая фобия, не хорони себя заживо...Это не помогает. Замаскировав часть синяков большими очками, собралась на рынок. Увидела со спины мужика, похожего на ТОГО подонка - заскочила за угол, сердце колотится, руки трясутся, не смогла заставить себя пойти дальше.
Ясно, что психика и нервы ни к черту; знаю, что у многих переживших подобное женщин так же. И без помощи психолога или психотерапевта не обойтись. Но какие походы к психотерапевту - если трясет за пределами родного дома, да и физиономия внимание привлекает? Я в тупике. Мозгами все понимаю, попросила совета бы другая в подобной ситуации - изложила подробный план действий. А сама делать ничего не могу. Полный душевный и моральный паралич.
Комментарий Вот она я - 13.04.2010 - 16:15:
Был у меня случай, главное -обидно так, трезвая была...шла с работы по улице и два подростка выхватили сумку...а потом подруга рассказала про родственницу -та сумку успела схватить и не отдавала -так ее очень сильно избили...вообщем после этого(а было это лет 7 назад) я стала боятся ходить по улице одна как стемнеет. До этого все пофигу было.
Думаю -этот случай меня уберег от других неприятностей...по пьяне я была любитель ночью погулять, а вот с тех пор даже пьяная не ходила одна ночью на улицу -отрезало.
Не знаю зачем написала, просто опытом поделилась и выводами своими...
У тебя тоже так обидно получилось -ведь трезвая и дома, ничего плохого никому не делала...эх.
Потом немного придешь в себя сходи к специалисту, все же твой случай по серьезнее моего.
Думаю -этот случай меня уберег от других неприятностей...по пьяне я была любитель ночью погулять, а вот с тех пор даже пьяная не ходила одна ночью на улицу -отрезало.
Не знаю зачем написала, просто опытом поделилась и выводами своими...
У тебя тоже так обидно получилось -ведь трезвая и дома, ничего плохого никому не делала...эх.
Потом немного придешь в себя сходи к специалисту, все же твой случай по серьезнее моего.
Комментарий Aza - 13.04.2010 - 21:03:
Свяжись с Татошкой и больше проговаривай тут свои ощущения. Блин, я б убила этого козла, пусть мне было бы хуже от этого...
Комментарий САВА - 14.04.2010 - 10:01:
Ира. Если нужна помошь - проси у окружающих.
Цитата (Малка* @ 13 апреля 2010 15:40  ) |
| Никакой поддержки со стороны родных (а больше никому не рассказала, только здесь еще) не получила |
Ну конечно,как ты в такой ситуации жить собралась?
Выходов - куча,но ты невидишь ни одного.
Вплоть до того,что я бы психолога женщину на дом вызвала чтобы поговорить хотя бы один раз.
Важно не то,что с тобой случилось.Важно что ты с этим сделаешь.
Ведь сейчас ты намеренно (хотя может и неосознанно) ситуацию используешь для ухудшения,усугубляешь горе.Не просишь о помощи у родных.Второе: если купаться в том,что тебе плохо - результат предсказуемый. Ищи помощь.Стучи. Иди на группу,делись...На любую - на палталк,на живую.Сделай усилие жить и Бог даст помощь.
Да-да! Русским языком - мне нужна ваша помощь,потомучто я боюсь ходить по улице и боюсь напиться.
Что у тебя монстры рядом? Или ты заранее знаешь что-то?
Комментарий Aza - 14.04.2010 - 10:55:
Ира, чего там у тебя? Пиши!
Комментарий Малка* - 14.04.2010 - 11:42:
САВА
Да ничего заранее я не знаю. Просто (может и скорее всего это совпадение) кто-то изводит звонками телефонными. По городскому, ночью. Снимаю трубку - а там тишина. При любом звонке теперь подпрыгиваю чуть не до потолка, аппарат без определителя номера. Конечно, нужна помощь, надо просить, все ты правильно говоришь. Решилась сегодня было ехать к психотерапевту, но из-за полубессонной ночи высокое давление, никак не сбивается. Даст Бог, завтра смогу. Так больше нельзя.
Да ничего заранее я не знаю. Просто (может и скорее всего это совпадение) кто-то изводит звонками телефонными. По городскому, ночью. Снимаю трубку - а там тишина. При любом звонке теперь подпрыгиваю чуть не до потолка, аппарат без определителя номера. Конечно, нужна помощь, надо просить, все ты правильно говоришь. Решилась сегодня было ехать к психотерапевту, но из-за полубессонной ночи высокое давление, никак не сбивается. Даст Бог, завтра смогу. Так больше нельзя.
Комментарий Малка* - 14.04.2010 - 11:43:
Aza
Нина, да все то же самое, только прибавились соматические болячки. Почему связаться с Татошкой, она психолог?
Нина, да все то же самое, только прибавились соматические болячки. Почему связаться с Татошкой, она психолог?
Комментарий Aza - 14.04.2010 - 12:02:
Малка*
Не знаю точно, кто она, но точно знаю, что ведет терапевтическую группу с женщинами, перенесшими насилие. Она у меня просила разрешения озвучить мой случай на своей группе..
Не знаю точно, кто она, но точно знаю, что ведет терапевтическую группу с женщинами, перенесшими насилие. Она у меня просила разрешения озвучить мой случай на своей группе..
Комментарий Малка* - 14.04.2010 - 12:17:
Aza
Понятно. Тогда действительно надо к ней обратиться, напишу сейчас письмо. Спасибо за рекомендацию большое, искренне!
Значит, ты понимаешь меня не только абстрактно(( Получила несколько писем в личку с немного похожими случаями, но там - как с гуся вода, а я застряла((
Понятно. Тогда действительно надо к ней обратиться, напишу сейчас письмо. Спасибо за рекомендацию большое, искренне!
Значит, ты понимаешь меня не только абстрактно(( Получила несколько писем в личку с немного похожими случаями, но там - как с гуся вода, а я застряла((
Комментарий Aza - 14.04.2010 - 19:22:
Малка*
Ир, главное убрать из себя жертву. Это процесс, нужен спец, поэтому ищи спеца.
Со мной был случай насилия, но я дала отпор довольно серьезный... даже сейчас вспоминать неприятно, а, главное, я сама не знаю, как такое получилось.. Я чуть не искалечила близкого человека, но насилие было пресечено в самом начале..
От меня насильники шарахаются.
Ир, главное убрать из себя жертву. Это процесс, нужен спец, поэтому ищи спеца.
Со мной был случай насилия, но я дала отпор довольно серьезный... даже сейчас вспоминать неприятно, а, главное, я сама не знаю, как такое получилось.. Я чуть не искалечила близкого человека, но насилие было пресечено в самом начале..
От меня насильники шарахаются.
Комментарий Малка* - 14.04.2010 - 20:28:
Aza
Знаешь, а я похоже потенциальная жертва. Последнее нападение третье в жизни, и с самыми тяжелыми последствиями, как физическими, так и моральными. Первые два отбила сразу, и быстро забыла.
Буду искать спеца, положение больно плачевное.
Знаешь, а я похоже потенциальная жертва. Последнее нападение третье в жизни, и с самыми тяжелыми последствиями, как физическими, так и моральными. Первые два отбила сразу, и быстро забыла.
Буду искать спеца, положение больно плачевное.