Версия для печати |
Журналы: Таисия -> В Добрый путь!!! |
10 ноября 2009 |
03:46 1 ШАГ. Бессилие. |
Самостоятельная работа по методическому пособию АА http://vesvalo.net/index.php?showtopic=97&...%E4%E8%F7%EA%E0 ШАГ ПЕРВЫЙ - БЕССИЛИЕ 1. Как употребление Вами алкоголя (наркотиков) ставило под угрозу Вашу жизнь или жизнь других людей? —————————————————————————————————————————————————————————————————-—————————————————————————————————— ————————————————————————————————————————————————————— 2. Как из-за употребления алкоголя (наркотиков) Вы теряли уважение к себе? ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————-————————————————————————— 3. Чем в Вашем поведении больше всего недовольны Ваши друзья, супруг(а), семья? ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————-————————————————————————— 4. Как Вы пытались контролировать употребление алкоголя (наркотиков)? ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————-— ————————————————————————————————————————————————————— 5. Приведите 5 примеров того, как проявлялось бессилие (потеря контроля) в Вашей жизни? ————————————————-——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ————————————————————————————————————————————-———————— 6. Какой физический вред Вы причинили себе или другим людям в результате Вашего употребления алкоголя (наркотиков)? ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————-————————————————————————— 7. Каково Ваше физическое состояние? (сердце, печень и др.) ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ——————————-—————————————————————————————————————————— 8. Что убедило Вас в том, что Вам больше нельзя пить (употреблять наркотики)? ————————————————————————————————-——————————————————————————————————————————————————————————————————— ————————————————————————————————————————————————————— 9. Являетесь ли Вы алкоголиком (наркоманом)? ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————-————————————————————————— 10. Как Вы это понимаете? ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————-————————————————————————— 11. Что это для Вас значит? ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— ———————————————————————————--————————————————————————— 1 ШАГ Бессилие. Моя жизнь сложилась так, как сложилась. Могла ли она сложиться иначе? Лучше, счастливей? При условии, что в ней не было бы места алкоголю? Я не уверена, т. к. в полной мере не от меня зависит, жить мне или умереть. И трезвые люди, не алкоголики, подвержены смертельным недугам, несчастным случаем, безумию. Но все же мой путь, путь алкоголика. Алкоголь вошел в мою жизнь в 14 летнем возрасте. Как то, после школьного вечера, мы с одноклассниками пошли на каток. Один мальчик из класса-Леха, достал из кармана бутылку "Яблочного" вина и предложил всем выпить. Этот момент настолько отложился в моей памяти, что я будто сейчас стою в своем клетчатом пальтишке, маленькая, застенчивая девочка. И держу первую в своей жизни стопку яда, который в дальнейшем будет отравлять всю мою жизнь! Затуманивать мне мозг, провоцировать на безумные поступки, загонять в угол, выбирать себе окружение алкоголиков. Депрессии, страх, обида и вина станут постоянными моими спутниками. Какие ощущения я испытала, выпив первую рюмку в своей жизни? Мерзкий вкус и запах ( не нравился и в питие, до последнего запоя). Если бы во мне жил не алкоголик, после этого я должна была бы питать отвращение к алкоголю. Но нет. Через какое то время, когда алко стукнул мне в голову, я ощутила до селе не знакомое для меня состояние. Мне стало комфортно с собой и окружающими. Получила внутренее раскрепощение, под воздействием алкоголя исчезли комплексы, стало намного веселей. Мне понравилось мое новое мироощущение. Бедный, несчастный ребенок, сколько выпало на твои детские плечи, сколько тебе пришлось пережить и пролить слез, тихо, что б никто не услышал, а может быть и услышал. Этим выдавливая жалость к себе со стороны близких тебе людей. К своим четырнадцати годам, ты была как сжатая пружина. Семейные отношения доставляли тебе столько боли и обид. Для девочки мачеха, это не выносимо. Нехватка любви, внимания, упреки, скандалы, подзатыльники, ненависть. Вот твой багаж к 14 ти годам. Отец как то пытался держать ситуацию под контролем, но что он мог, оставшись на руках с двумя детьми, 8- ми летней и 3 х месячным младенцем? У него не было выбора. С этого момента прошло 26 лет. Можно сказать что до 30 лет, я не страдала похмельным синдромом, не понимала когда окружающие похмелялись на следующее утро. Но со временем и я стала это делать. Стала замечать, что изначально в моей жизни и личной и остальной что то происходит не так, как должно и хотелось бы. К своим 35 годам я созрела в понимании своей проблемы. До этого лежала в наркологии, чуть придя в себя, сбегала от туда, т.к. считала ниже своего достоинства находиться там. Я решила не пить совсем. Но как это сделать? Предыдущие попытки завязать, все до единой провалились. Я слышала о "чудодейственном" способе - кодировка. Решила им воспользоваться. Окрыленная идеей я не шла, а летела к врачу, при этом мое воображение рисовало разные картинки моей прекрасной трезвой и счастливой жизни. Победа за мной! ...Хватило меня приблизительно на 4 месяца. Я опять в запое. Я бессильна перед алкоголем и жизнью с ним. Все происходит не так как я хочу. Почему же я не могу пить как другие нормальные люди? Что со мной происходит? Я устала и разбита. В душе тяжесть и пустота. Просыпаясь на работу после очередной вечеринки, я не могла уже отказаться от глотка оставшейся со вчерашнего вечера бутылки, пытаясь убедить себя, что только один глоток и ты пойдешь на работу. Но нет!!! Ты делаешь второй, третий,..., и все становиться в розовом цвете. Тебя охватывают иллюзии и безумие. Далее идут прогул за прогулом и так продолжается бесчетное колличество дней, ты точно не знаешь сколько их уже прошло, какой день недели, какое число.Ты пугаешься своего отражения в зеркале. Заглушить, залить, задавить чувство вины. Наступает день, когда ты уже не можешь дальше продолжать этот кошмар, останавливает инстинкт самосохранения. Ты уверена, что пока еще сможешь выбраться с этого болота. Но с каждым разом становиться все тяжелей и тяжелей это сделать. Твой мозг лихорадочно ищет способ решения проблемы, но его нет. Стоп. Дальше ужасное похмелье ожидает тебя, кажется, что ты останешься в нем навсегда. Но и оно пройдет, что бы возвратиться вновь. Жизнь не стоит на месте. И тогда надежда остается только на тебя, Всевышний. Помоги и спаси! Направь на путь истиный. Мои молитвы были услышаны. Я сдесь, с вами. Спасибо ВС, что направила меня к Вам, трезвым алкоголикам. До момента, как нашла Анонимных Алкоголиков, я не воспринимала алкоголизм как болезнь, причем смертельную болезнь. Для меня это стало открытием. Сейчас я знаю, что я просто больной человек. И я не виновата в своей болезни. Я спокойна и радостна от того, что на годами мучавший меня вопрос, я получила четкий, ясный и исчерпывающий ответ. Я, Алкоголик, это заболевание. Со мной все будет в порядке, если я буду выполнять предписания программы Анонимных Алкоголиков. Алкоголь безопасен для меня тогда, когда я не вливаю его в себя. Я бессильна перед ним, для меня алкоголь в лучшем случае, это яд замедленного действия, в худшем- игра в русскую рулетку. Спасибо. Комментарий Серго - 10.11.2009 - 10:36: Спасибо Комментарий sepraga - 10.11.2009 - 12:48: Спасибо, Наташа, за пост... Умничка ты большая.... Комментарий Латмира - 10.11.2009 - 14:55: Подписываюсь Спасибо тебе! Комментарий vovakomi - 10.11.2009 - 15:01: настаиваю на размещении этой истории в наркологии.С глубочайшим почтением vovakomi Комментарий swetlaja - 10.02.2010 - 01:32: Спасибо большое!в твоей истории черпанула полезненького для себя!создав свой журнал пару дней назад,назвала его также как и ты...только сегодня прочла твой журнал-вот плагитом занимаюсь....подумала я...а потом решила-всем нам в добрый путь-нам всем по пути в трезвое и счастливое будующее!УДАЧИ ТЕБЕ!ТЫ УМНИЦА! Комментарий Таська - 10.02.2010 - 02:01: swetlaja Спасибо Комментарий raitis47 - 10.03.2010 - 08:44: Spasiba Tjebje! |
Комментарии :0 |
Нет комментариев к выбранной записи. |
mJournal v1.05 © 2003-2004 by UriSoft and IBResource.ru |