не захотела писать об этом на НД.
Скажите, так у всех бывает или я больная совсем. Вот все замечательно, и живу сегодня, и радуюсь, и понимаю, что не наигранно уже. И получается быть настоящей и принимать себя, очень многое получается вроде само собой. И негатив свой нормально воспринимаю, то бишь, кольнет обида, зависть, раздражение ли. Это проходит быстро, и не давлю вроде эти чувства, типа если не заметить их, задавить, значит их нет и я хорошая. Просто воспринимаю как есть, что нормально и грустить , и злиться и т.д. Просто не погружаюсь в это, не заморачиваюсь. даю волю себе и поплакать, и погрустить. Проживаю все чувства и эмоции, как есть. И не гноблю себя, не самоуничижаю, не считаю, как раньше ущербной. Если кого зацеплю в этом состоянии - прошу прощения, причем объясняю, как так получилось, что не смогла справиться с эмоциями, почему обиделась, ну как-то все нормально в жизни стало.
И тем не менее временами каааак накроет, ну такая тоска вселенская, когда просто ничего и никого не надо. В эти моменты нет саможалости, нет самокритики, и нет того, что раньше было, что я недостойная, плохая, потому все плохо. Или все таки есть? Во всяком случае мне кажется, что в эти моменты у меня внутри пусто. И в голове, и в сердце, и в душЕ.
Это такие моменты....ммм...полного отстранения от реальности, когда хочется просто её выключить. Может на время, но выключить.
Я не борюсь с этим, я не знаю что делать. Чаще всего я или ложусь спать, или тупо чем-то занимаюсь - фильмы бесконечно смотрю, к примеру, и просто жду, когда пройдет. Чаще всего проходит максимум за сутки....но эти сутки мучительны, мне очень не нравится такое состояние, я не могу с ним смириться.
Я не вижу причин, накрывает на пустом месте, внезапно. Как внезапно бывает затянут чистое небо тучи и хлынет ливень.
В такие моменты мне кажется, что я шизофреник или ещё какая психически больная...
Комментарий stabor - 10.05.2015 - 16:28:
Бывает)) Наверное мы так устроены, хотя я читал у кого-то, что это недоработки по программе вылазят. Хорошо , что пишешь об этом. Главное - не держать в себе, тогда отпускает быстро...
Комментарий Лорис - 10.05.2015 - 16:39:
Бывает и у меня такое - я считаю это перегруз нервной системы...нужно лечь спать и все...стараться бывать на воздухе - отдыхать. простенькие рекомендации - но они работают...В общем и в этом случае - не заморачиваться...Это нормальное тоже состояние психики. ей нужно отдохнуть и она семафорит тебе так.
Комментарий mushka - 10.05.2015 - 17:07:
спасибо, что откликнулись))) Надо проследить что ли, вот за два дня подряд я очень много дел переделала, может действительно, не могу остановиться вовремя, когда вдруг "азарт" нападает на домашние и прочие дела? Тогда ведь не только физически, но и психически устаешь. Особенно, если куча планов и вдруг не получается все успеть. Сидит заноза недовольства видимо.
По программе сть пробелы, даже не сомневаюсь. На группах давно не была - это главное.
И подспонсорная одна осталась.
По программе сть пробелы, даже не сомневаюсь. На группах давно не была - это главное.
И подспонсорная одна осталась. Комментарий Доброеутро - 10.05.2015 - 19:06:
Муша,так и у меня бывает,это сигнал,нужен отдых,главное,что иногда этот сигнал проявляеться,когда отдохнуть как бы и возможности нет.Недавно муж потерял сознание,отдохнул в больнице,обследовался,собирался лет 5,а тут "заставило".
Найти время нам тяжело с двумя инвалидами на руках,но жизненно необходимо,мне очень помогает спорт и прогулки.
Найти время нам тяжело с двумя инвалидами на руках,но жизненно необходимо,мне очень помогает спорт и прогулки.
Комментарий Багира2 - 10.05.2015 - 20:07:
Переутомление вульгарис. 
Комментарий первоклашка - 10.05.2015 - 23:28:
И у меня бывает. Организм так реагирует на переутомление. Я просто тупо читаю и спать. Утром обычно проходит. Ты вот на кино отвлекаешься.
Не знаю, но, думаю, группы здесь не причем. У неалкоголиков такое тоже бывает.
Не знаю, но, думаю, группы здесь не причем. У неалкоголиков такое тоже бывает.