Так вот что я оттуда на сегодняшний день почерпнул о силе воли:
Когда алкоголик твёрдо решает завязать, он искренне в это верит в тот момент, и его сила воли ему первое время помогает оставаться трезвым. Но по прошедствии времени, его (наше) алкоголическое мышление начинет ему говорить, что ничего страшного не будет если он выпьет рюмочку. Он начинает забывать все негативные последствия своей последней выпивки, оставляя на первом плане только позитивные ощущения от алкоголя. И вот именно ТУТ сила воли даёт сбой, потому что сигнала опастности из мозга больше не поступает, и, следовательно, ничего неправильного в выпивании одной рюмки он не видит. Когда всё правильно и логично - СИЛА ВОЛИ НЕ НУЖНА. Вот как мы себя обманываем. Вот почему сила воли для нас не помощник.
Комментарий sereneali - 28.03.2007 - 07:20:
| Цитата |
| Когда всё правильно и логично - СИЛА ВОЛИ НЕ НУЖНА. |
Как хорошо! Я всегда спотыкаюсь именно на этом, если бы у меня была сильная сила воли, я бы не пила, но в глубине души почувствовала, что это не так.
Мне тоже стоило бы послушать этих ребят. Давно у меня диск лежит, но я никак до него не доберусь
