В прошлом году я приготовила мужу (тогда ещё не мужу , хотя всё к тому шло
) подарочки и какой-то ужин - он тогда приезжал ко мне, если мог освободиться от работы... Сегодня вроде бы мы договорились провести день без подарка, но в моей голове вертелся пирог и салат "оливье"...Сегодня с утра я почуствовала, что усталость моя вышла из-под контроля...
А это значит, что моё душевное равновесие тоже под угрозой -мне неполезно уставать...Ещё у меня есть такая черта - мне нужно чувствовать себя ухоженной, чтобы радоваться... а я устала, и времени , да и денег для ухоженности сейчас особенно нет. Ещё дом не убран так, как мне по душе... навести порядок мне можно лишь сегодня и завтра...потом снова на работу
Муж мой драгоценный участвует в поддержании порядка, очень старается, чтобы я отдохнула. Но это-мои особенности -я вижу грязь там, куда другой, возможно, и не посмотрит... мне же от этого не легче. Мне, чтобы отдыхать по-настоящему, заниматься любимыми делами, нужен определёный уровень уюта, чистоты и красоты, который комфортен для меня.
И вот в этом состоянии ...я понимаю, что сегодня мне придётся позаботиться...о своём самочувствии - более ни на что у меня сил нет... даже на пирог!
И я принимаюсь за уборку. Я молюсь про себя, прихожу к признанию своего бессилия и бесконтрольности своего состояния и включаю "автопилот" -т.е. делаю руками то, что мне нужно, не думая о процессе...
И в это время я начинаю плакать -нет сил уже ни на что, кроме автопилота и слёз...они льются, а я им не мешаю -знаю, что и так тоже выливается всё, что осело во мне усталостью.
А муж мой дома...любимый муж... он занят пока, но ведь скоро увидит, что я плачу...каково ему будет?
И я стараюсь не высовываться из ванной комнаты, где драю стены и, всхлипывая, начинаю себя хвалить -результат тот, что мне и нужен! Стены сияют!
И когда муж всё -таки видит меня, плачущую, для меня самое главное - чтобы он не принял это моё состояние на свой счёт - оно только моё! Я даже не могу сделать то, что он просит : показать, где и как он тоже может убрать дом -я делаю то, что мне самой нужно и понятно, а объяснить, как именно нужно убирать, я не могу, увы!
Мы оба "углубились" в уборку, а потом улеглись отдыхать... везде и во всём хочется быть вместе
Всё в мире, в согласии...Я могла спокойно (слёзы уже давным -давно вылились) подумать о том, что довольно часто встречается мне в разговорах: о границах и о том, как их нужно уметь устанавливать...
Я не знаю как нужно устанавливать свои границы и для чего...
В Ал-Аноне звучат иные предложения : воспитывать в себе уважение, бережность друг к другу, вежливость. Скорее, начинаешь заботиться не о свох границах, а о том, чтобы не нарушить "границы" любимых мною людей... Сегодня я беспокоилась о том, как бы сохранить душу мужа в покое, как бы не смутить его...
И ещё я думала о том, что нам рекомендуется помнить о дистанции между самыми близкими людьми, о любящей дистанции.
Мы разные, какими бы близкими мы не были друг другу. Поэтому я не могу даже внутренне рассчитывать на то, что мои сегодняшние задачи станут задачами мужа. Значит, чтобы нам обоим можно было прожить этот день как можно лучше и спокойнее, мне нужны не границы мои, а нужна дистанция, безопасная для нас обоих... Нам сегодня удалось её найти и выдержать...нам бесконечно хорошо вместе...
Вот как бывает: ведь мы знакомы немногим более полутора лет...нет ещё года нашей семье... а я не могу в это поверить сейчас. Я ощущаю, что вместе мы лет этак с 2-х -с 3-х...вместе и неразлучны...
Комментарий Серго - 23.02.2009 - 22:24:
Как приятно опять почитать твой журнал.Как полезно и познавательно каждый раз.
Мне кажется,что я никогда не достигну такого понимания вещей.Зато рад.что могу многому научиться.
Радости совместной Вам с мужем!
Мне кажется,что я никогда не достигну такого понимания вещей.Зато рад.что могу многому научиться.
Радости совместной Вам с мужем!
Комментарий Лиатрис - 23.02.2009 - 22:40:
Катя, ты так хорошо и тепло пишешь, очень ложится на душу. Бывает - такие вещи, о которых я не успела ещё подумать, а ты уже написала. Спасибо.... Счастья вам....
Спасибо.... Счастья вам.... Комментарий Karri - 23.02.2009 - 22:45:
| Цитата (Fler @ 23 февраля 2009 22:04) |
| я принимаюсь за уборку. Я молюсь про себя, прихожу к признанию своего бессилия и бесконтрольности своего состояния и включаю "автопилот" -т.е. делаю руками то, что мне нужно, не думая о процессе... И в это время я начинаю плакать -нет сил уже ни на что, кроме автопилота и слёз...они льются, а я им не мешаю -знаю, что и так тоже выливается всё, что осело во мне усталостью. |
Это мой сегодняшний день!
Удивительно, но я точно также сегодня провела день. С уборкой, слезами и радостью.| Цитата (Fler @ 23 февраля 2009 22:04) |
| бережность друг к другу. Скорее, начинаешь заботиться не о свох границах, а о том, чтобы не нарушить "границы" любимых мною людей... |
Я думаю, ччто духовное знание , которое приходит в выздоровлении, накладывает на меня ответственность. Если понимаю больше, то и спрос с меня больше.. Спасибо, Катюша, опять тепло и радостно у тебя....
Комментарий Lenchik - 24.02.2009 - 00:16:
Катюш, привет!
А я такая же, ничего не могу делать спокойно, пока не будет поядок и уют, чтобы мне комфортно было. Вот дочке и мужу всё равно, пусть всё будет разбросано и посуда не помыта, они не обращают на это внимнаия и могут спокойно заниматься чтением, теликом или чем-то другим... А я не могу даже расслабиться спокойно, смотря как там что-то валяется или здесь чашко от кофе стоит...
А я такая же, ничего не могу делать спокойно, пока не будет поядок и уют, чтобы мне комфортно было. Вот дочке и мужу всё равно, пусть всё будет разбросано и посуда не помыта, они не обращают на это внимнаия и могут спокойно заниматься чтением, теликом или чем-то другим... А я не могу даже расслабиться спокойно, смотря как там что-то валяется или здесь чашко от кофе стоит...
Комментарий Фенечка - 24.02.2009 - 00:20:
Катя!
Я тебя знаю уже лет пять, еще с группы "Царицы", года с 2004.
Счастья тебе и твоим близким!)
Я тебя знаю уже лет пять, еще с группы "Царицы", года с 2004.
Счастья тебе и твоим близким!
) Комментарий babbyy - 24.02.2009 - 01:45:
| Цитата (Fler @ 23 февраля 2009 21:04) |
| помнить о дистанции между самыми близкими людьми, о любящей дистанции. |
Спасибо, Катя! Подарок...
Комментарий Гость - 24.02.2009 - 09:55:
Цитата (Lenchik @ 23:16 23/02/2009)А я не могу даже расслабиться спокойно, смотря как там что-то валяется или здесь чашко от кофе стоит...
Трудоголики несчастные :lol: Сами не умеете отдыхать и другим не даете!
Трудоголики несчастные :lol: Сами не умеете отдыхать и другим не даете!
Комментарий sepraga - 24.02.2009 - 10:41:
| Цитата (Гость @ 08:55 24/02/2009) |
Трудоголики несчастные  Сами не умеете отдыхать и другим не даете! |
Поддерживаю! Комментарий Fler - 24.02.2009 - 12:12:
| Цитата (Гость @ 08:55 24/02/2009) |
| Трудоголики несчастные Сами не умеете отдыхать и другим не даете! |
Приходится себя принимать тем не менее... Одна моя невестка прозвала меня "Енот". Другая сама - это слово...
Что я в Ал-Аноне уяснила - то, что если я Енот, то другим быть енотами вовсе не обязательно!
(Вот муж сейчас уйдёт по делам, а я....... оттянусь в своё удовольствие!
Есть , куда приложиться Еноту! ) Комментарий Fler - 24.02.2009 - 12:20:
babbyy
Да, и для меня это подарок - так просто и любя, вместо непонятных "границ"... отойти в сторонку и всё... сохраняя понимание и принятие.
Иногда, правда, эта дистанция внешне бывает приличной (как у меня это было с активным алкоголиком или сейчас - с моей мамой) - тут тоже приходится начинать с собственного человеческого бессилия и препоручения...
Да, и для меня это подарок - так просто и любя, вместо непонятных "границ"... отойти в сторонку и всё... сохраняя понимание и принятие.
Иногда, правда, эта дистанция внешне бывает приличной (как у меня это было с активным алкоголиком или сейчас - с моей мамой) - тут тоже приходится начинать с собственного человеческого бессилия и препоручения...
Комментарий Fler - 24.02.2009 - 12:33:
| Цитата ( Фенечка @ 23:20 23/02/2009) |
| Катя!Я тебя знаю уже лет пять, еще с группы "Царицы", года с 2004. |
Очень приятно, Леночка! Мне муж пояснил, кто ты и где мы встречались - так что я тоже тебя знаю!
В "Царицах" я, правда, нечасто бываю теперь -хореография забирает 2 дня из 3-х, а ещё один часто с работой совпадает...
Чаще на воскресное Утро" хожу...
Комментарий Fler - 24.02.2009 - 12:36:
| Цитата (Karri @ 21:45 23/02/2009) |
| духовное знание , которое приходит в выздоровлении, накладывает на меня ответственность. |
Совершенно согласна. Именно на меня. Нет ничего более отталкивающего, чем пытаться эти знания вдолбить в близких своих...
Мне кажется, что так можно убить любые отношения... любовь - нежная...
Комментарий Fler - 24.02.2009 - 12:40:
Серго
Лиатрис
И вам, мои драгоценные друзья -счастья, мира, света и радости!
Лиатрис
И вам, мои драгоценные друзья -счастья, мира, света и радости!
Комментарий Fler - 24.02.2009 - 12:46:
| Цитата (Lenchik @ 23:16 23/02/2009) |
| А я не могу даже расслабиться спокойно, смотря как там что-то валяется или здесь чашко от кофе стоит... |
Родственные души... "барышни -крестьянки"...
Знаешь, когда я не работала, то успевала вполне держать дом в норме...А потом, когда малыши стали один за другим появляться, да ещё живности прибавлялось время от времени - мы пригласили женщину для уборки дома -очень неплохо нанимать работников, обладающих определённой квалификацией!
А теперь вот - стараюсь уговорить "Енота" побыть "барышней" - ну уж это как случается...
Как я тебя понимаю - наслаждение быть в доме, где даже листья цветов блестят вымытые! И всё блестит на своих местах!
Комментарий Fler - 24.02.2009 - 12:49:
| Цитата (sepraga @ 09:41 24/02/2009) |
| Поддерживаю! |
Будет тебе пирог! И салат!...Но позже!
Комментарий Любаша - 24.02.2009 - 13:03:
| Цитата (Lenchik @ 23:16 23/02/2009) |
| А я не могу даже расслабиться спокойно, смотря как там что-то валяется или здесь чашко от кофе стоит... |
| Цитата (Fler @ 11:46 24/02/2009) |
| наслаждение быть в доме, где даже листья цветов блестят вымытые! И всё блестит на своих местах! |
из вас бьёт перфекционизм, девушки. Почитайте "Жить трезвыми" или посмотрите систему Флайледи на худой конец.
Я прилагаю сознательные усилия, чтобы убираться не больше положенного для се6я короткого времени, а потом сознательно расслабляюсь, даже если стены в ванной не везде отмыты. До них дойдёт очередь в следующий раз.
Комментарий Lenchik - 24.02.2009 - 13:33:
Любаша
а мне и так хорошо! Люблю, когда уютно и чисто!
а мне и так хорошо! Люблю, когда уютно и чисто!
Комментарий Lenchik - 24.02.2009 - 13:35:
Fler
| Цитата |
| пригласили женщину для уборки дома -очень неплохо нанимать работников, обладающих определённой квалификацией |
да, у нас тоже женщина убирает раз в неделю, я довольна ею
Комментарий Lenchik - 24.02.2009 - 13:38:
| Цитата |
| Трудоголики несчастные . Сами не умеете отдыхать и другим не даете! |
Гость, я умею отдыхать
Даже слишком иногда Моя семья тоже отдыхает. Так что всё нормуль!Никогда трудоголиком бы себя не назвала
Скорее лень частенько нападает Трудоголик, это, как комплимент для меня!Комментарий Fler - 24.02.2009 - 13:52:
| Цитата (Любаша @ 12:03 24/02/2009) |
| из вас бьёт перфекционизм, девушки. |
Любаш,наоброт! я признаю своё несовершенство...
Для меня жить в непорядке - напряжённо, а зачем мне напрягаться? Мне легче и, главное, приятнее убрать дом...легче работать поменьше, а дома быть побольше...
"HOME, SWEET HOME"
Комментарий Любаша - 24.02.2009 - 14:15:
| Цитата (Fler @ 12:52 24/02/2009) |
| Для меня жить в непорядке - напряжённо, а зачем мне напрягаться? |
| Цитата (Fler @ 12:52 24/02/2009) |
| легче работать поменьше, а дома быть побольше |
и..?
я не про работу писала. Отсутствие работы никак не влияет на привычку жить в напряжении, если что-то не сделано (один из симптомов перфекционизма).
(Я сама не работаю и нахожусь дома 16 лет.)
Комментарий Fler - 24.02.2009 - 14:47:
| Цитата (Любаша @ 13:15 24/02/2009) |
| и..? |
И жить в обстановке, приятной для меня. Убранный дом и ухоженная я - это моё хобби... А не-убранный дом, как и я не-убранная - это вызывает у меня моральную усталость - ничего не поделаешь, человек я или где? Вот уж что я точно "не" - я не идеал!
Комментарий Fler - 24.02.2009 - 16:47:
| Цитата (Lenchik @ 12:35 24/02/2009) |
| у нас тоже женщина убирает раз в неделю, я довольна ею |
Вернусь к этому тоже, когда возможность появится!
Комментарий nora - 2.03.2009 - 22:26:
Катя! Какое это счастье - быть рядом с любимым человеком, иметь такое понимание друг друга. Даже читать об этом - счастье...
Комментарий Fler - 3.03.2009 - 01:28:
nora
Всё произошло как по писаному в моей жизни (про-грамма) -я пишу об этом потому, что , как мне кажется, и ты, и я, все мы здесь - имеем одинаковые возможности.
Счастья тебе желаю от всей души -а путь уже проложен для нас! Мы можем выбирать, мы - свободны!
Всё произошло как по писаному в моей жизни (про-грамма) -я пишу об этом потому, что , как мне кажется, и ты, и я, все мы здесь - имеем одинаковые возможности.
Счастья тебе желаю от всей души -а путь уже проложен для нас! Мы можем выбирать, мы - свободны!