13:03 Я не понимаю, что произошло в |
Я не понимаю, что произошло в последний раз. Не пил больше 70 дней, все вроде авполнял по программе, а за барбитурой пошел, как заговороренный, как не себе, взял, поговорил еще о пл телефону о трезвости, потом приехал и выпил, как лимонад, не оттадпвая себе отчета о действительных последствиях (у меня были на следующий день дела, которые пошли прахом, которые будут. Был, как зомби, что-ли.
Комментарий Cleopatra - 26.08.2016 - 12:08: Обычный алкоголизм... У некоторых людей срыв это неотьемлемая часть процесса выздоровления. Проложай дальше делать что и делал. Комментарий Ёлочка - 26.08.2016 - 12:11: Не у всех получается сразу протрезветь. Возможно ты потерял бдительность? Нужно быть, очень осторожным и чтоб программа в тебе работала.Алкоголь,сильный,сбивающий с толку.Нельзя его власть над нами ,недооценивать.Это наша болезнь. Комментарий tonika_007 - 26.08.2016 - 12:13: Не бывает бывших ментов и алкоголиков... я не пью... но срывы случаются ,закрываюсь в своём одиночестве на несколько дней... это болезнь и хроническая и приступы этой болезни будут , у каждого по своему....если получается посидеть несколько дней в своём одиночестве мне бывает сложно вытаскивать себя на белый свет....но нужно по другому никак Комментарий игорь66 - 26.08.2016 - 12:15: Cleopatra Продолжать трезвость, типа? Не обращать внимания на эти два дня? Комментарий НатаЧиж - 26.08.2016 - 12:29: Конечно не обращай внимания. Только вперёд Комментарий Пава - 26.08.2016 - 12:40: игорь66 Это твой собственный опыт,пусть и негативный.Со временем начнет получаться всё больше и больше.Ты только не останавливайся.Моя тебе поддержка! Я сам больше шести лет пробовал,пока хоть что-то начало меняться. Комментарий Cleopatra - 26.08.2016 - 12:40: игорь66 Когда ты идешь куда то и падаешь ты что делаешь? Лежишь проклинаешь весь пройденный путь, решаешь что шел не туда, не так и все коту под хвост ? Нет наверное, встаешь отряхиваешься и идещь дальше отложив опыт... Счетчик обнулил и вперед... Комментарий I - 26.08.2016 - 12:52: Цитата (игорь66 @ 13:19 26/08/2016 ) | Продолжать трезвость, типа? Не обращать внимания на эти два дня? |
Продолжать трезвость - не очень поняла, как это.
Для меня трезвость - это сейчас. Факт, в сей момент, а не нечто продолжаемое-начинаемое-оканчиваемое. Это характеристика момента.
Цитата (игорь66 @ 13:19 26/08/2016 ) | Не обращать внимания на эти два дня? |
Зубы чистишь - обращаешь внимание, что в день икс - не чистил, а в день игрек - неверно чистил? Или просто чистишь, чтобы чисто?
Нет в срывах никакой мистики, хоть обанализируйся. Чтобы без трусов оказаться в Акапулько - делаются одни действия, чтобы не оказаться - другие. И все. Разные действия = разный результат. Важно каждую, каждую минуту (секунду, час, день) - делать выбор в пользу трезвости. Сначала медленно и через голову (сердце, или что там двигателем является. Мне проще - через голову, но есть варианты). Затем - в автомат пойдет большинство этих выборов.
Первую не залил - второй никак не случится.
Комментарий ВОДОЛЕЙ-12 - 26.08.2016 - 13:04: Есть некая мистика, или блокировка, есть...Несколько лет назад об этом здесь писали, примеры приводили живые... Это когда человек на некоторое время (от нескольких минут до получаса) вдруг превращается в зомби и прёт в магаз... Потом морок вдруг резко проходит, и, если не успел употребить, сидишь-стоишь оглашенный и думаешь - что это было?! И еще.. писали, что в этом мороке есть секунды просветления... И ими надо воспользоваться... Как угодно. Хоть кошель в мусорку выброси. Пока ищешь, морок пройдёт.))) Комментарий Nadezhda_I - 26.08.2016 - 13:10: Цитата (игорь66 @ 26 августа 2016 14:03 ) | все вроде авполнял по программе |
Эх... вот прости Господи мою душу грешную но! Если бы все выполнял, то не зазомбировался бы и не пошел. Работу по программе практически забросил и на группы очень редко ходил, результат закономерен. И ты его получил. Это не срыв, это продолжение бухания. Ты этого хотел. Ты это получил. Потому, что когда я не хотела пить, то я зубами грызла землю, паша для трезвости с утра до позднего вечера, лишь бы не пить, а не почивала на лаврах, как бы мне этого ни хотелось. Я не устану повторять, что первое и важное в трезвости: честность с собой. С нее все начинается. И полумеры нам ничем не помогли (с) Комментарий Nadezhda_I - 26.08.2016 - 13:24: Цитата (игорь66 @ 14:19 26/08/2016 ) | Не обращать внимания на эти два дня? |
Я долгое время в теме "Помогите зацепиться" провела. Так вот те, кто хотел бухать и дальше (но в том себе не отдавая отчет, себе не признаваясь) твердили:"Прими срыв, как опыт, и иди дальше". И я насмотрелась на эти "срывы, как опыты" - это просто оправдание бухалова. Нечестность и лень. И нежелание что-то серьезно менять. И всё. Я к чему. Волосы рвать на голове не стоит, не поможет, я знаю. Принять этот факт, как он есть и работать над трезвостью дальше. Правильно тут написали: ежесекундный выбор в сторону трезвости!! И вот еще мнение впереди идущего, Димы-Л., я с ним обсуждала вопрос о мнении про чуть ли не пользу срывов в выздоровлении у некоторых: Ну во первых, часто то , что происходит вначале трезвости , это не срыв- временная ремиссия, и снова привычный запой. У многих просто не получается начать трезветь и на вопрос "почему" отвечает БК. Мое мнение с ней полностью совпадает- это и честность перед собой и все остальное, что мы делаем в 12ти шагах. Если тебя интересует мое мнение по поводу срыва, могу его озвучить. Срыв совсем не обязателен и не нужен (настоящий срыв, после годов в программе), он очень опасен, очень многие после него уже не встают на ноги. Знаю очень большое количество народа, которого сия горькая чаша миновала, и они много лет (и даже очень много) трезвеют без срыва. Срыв никак не может способствать выздоровлению, так как он отбрасывает человека назад на те же позиции, что и раньше, а чаще, еще дальше (это опять же описано в БК). Я сам, переживший два срыва с ужасом слышу высказывания типа "это ничего страшного, вставай и иди дальше". По себе знаю, как это трудно (намного трудней, чем начать трезветь), это обычно говорят люди, мало что про сам срыв знающие, или сразу после срыва, типа прошел эту дорогу один раз, пройду и второй..., попробуй пройди сначала. У меня кроме пяти новичков, о которых писал, было и два срывника (один примерно приведенными выше словами и говорил), так вот, на сегодняшний день это пока не удалось ни одному, ни второму. Никто не обещал, что во первых встанешь, а во вторых пойдешь. Срыв это всегда ужасно, предельно болезнено и очень трудно хотя бы приподняться, а не то, что встать. Другое дело, если это случилось, остался жив, хватило сил, ума, хорошего наставника, сумел снова впустить Бога в свою жизнь, проанализировав свой срыв (на сроках это всегда длительный процесс, само употребление- лишь последняя точка), увидел свои ошибки и смог двинуться (с самого начала, ни в коем случае не "дальше"), хватило на это смирения...., и еще очень многих составляющих. Вот тогда начинаешь его воспринимать с благодарностью, как урок.
Видишь?! Как все страшно на самом деле... Нет в срывах ни пользы, ни необходимости, ни неизбежности. Это ЛОЖЬ! Комментарий I - 26.08.2016 - 13:46: ВОДОЛЕЙ-12Все бывает. У меня был срыв в 12 году, я проходила это "удивление". Для меня это не мистика. Ответственность за эту минуту - личная. И я как раз не считаю, что всем поголовно нужно выбирать трезвость, или что АА - панацея. Мне повезло, мне помогло АА. Знаю алкоголиков, которым помогли другие способы. Объединяет трезвых только одно: готовность сделать всё для трезвости, по чесноку. Из своего "дива, 12-го года разлива" я сделала только один вывод - мне плохо нужно было. А после срыва стало очень нужно, цена вопроса срыва - ну очень дорогая, не готова я на такую цену, совсем. Вот и вся разница между досрывом и послесрывом - заплатила, со всей своей личной ответственностью, спасибо ВС. На подкорку и пишутся автоматические действия: 5000 повторов - мышечная память . Страховки и перестраховки, звонок (надо-не надо, напрягу - не напрягу: общение с трезвым алкоголиком), и даже ор хоть кому (мой личный реальный опыт трехнедельной давности - безумие, схватила первого попавшегося (совсем не алка, к слову), вывалила ситуацию, как она есть. Ну да, перепугала - ну шо теперь. Извинилась потом за крышеснос). Для этого перестраховка не быть одному. Накрывает безумие. Не новость. Рекомендаций тома, если трезвость нужна дозарезу, только делай, вырабатывай навык-умение. Ну и да, бывает не помогает вообще ничего. Вот все сделал - не помогло. Тогда новый старт, если повезло выжить. Если трезвость нужна дозарезу, раскорячишься как угодно, и результат получишь. И пить можно, повторюсь, выбор - любой. Меня лично - просто цена не устраивает. Комментарий игорь66 - 26.08.2016 - 14:15: Nadezhda_I В следующий раз, если увидишь похожее, - скажи, прошу. Комментарий ВОДОЛЕЙ-12 - 26.08.2016 - 14:18: Цитата (игорь66 @ 26 августа 2016 12:03 ) | пошел, как заговороренный, как не себе, |
Я об этом. А не о выборе.)))
Комментарий I - 26.08.2016 - 14:22: ВОДОЛЕЙ-12 А я о Цитата (игорь66 @ 13:19 26/08/2016 ) | Продолжать трезвость, типа? Не обращать внимания на эти два дня? |
Накрыло, выпил - не сбегаешь в прошлое, ластиком не сотрешь. Живой сейчас, значит выбор сейчас есть. И возможность выработки страховок, наработки трезвого выбора - тоже есть. Сейчас.
Комментарий Nadezhda_I - 26.08.2016 - 15:39: Цитата (игорь66 @ 16:19 26/08/2016 ) | В следующий раз, если увидишь похожее, - скажи, прошу. |
Я говорила и в этот раз, ты вначале слышал, потом перестал слышать, затем уже выказывал недовольство. Я ж не враг себе, чобы на агрессию перманентно нарываться. . Хорошо, я буду говорить так, чтобы ты услышал, если не дай Бог повторится ситуация. Точнее пока не услышишь.Но тока не обижаться чур тогда Комментарий Виктор 812 - 26.08.2016 - 15:52: Игорь, если тебе говорят что за трезвость зубами там что то рвут и пашут как лошади каждый день, имей ввиду, это не тоезвость, а сухость. Настоящая трезвость это не тяжкий труд, а радость. Инструменты программы это не каторжные кандалы. И да, твои срывы это твой опыт. Значит так было нужно. Упали, встали, идем дальше. Моя тебе поддержка. Бог избавит, если Его искать. Комментарий Nadezhda_I - 26.08.2016 - 16:26: (удалила дубль сообщения) Комментарий Nadezhda_I - 26.08.2016 - 16:34: Цитата (I @ 15:50 26/08/2016 ) | Если трезвость нужна дозарезу, раскорячишься как угодно, и результат получишь. |
Согласна. И про мышечную память согласна (правда у меня и с меньшим, чем 5000 тыщ повторов, заработало ). Доминик писал на форуме, за точность формулировок не ручаюсь, что в мозге какие-то изменения происходят на нейроннном что ли уровне. Короче при постоянных действиях мышление именно что нарабатывается. Т.е. хочу изменить свое мышление - раз за разом совершаю определенные действия. Дальше уже автоматом идет дело Комментарий Palitra - 26.08.2016 - 18:42: Я лично так скажу. У меня с Надеждой схоже. После срыва в аа я понял одну вещь. Алкоголизм не обманешь. Халяву он просекает. Алкоголь это мастер обмана. И его не обманешь. Все предельно честно. Скидок нет. Поэтому надо изо всех сил. Сделать ВСЕ.
Ну а так. По методике типа если. Нет 1 шага. Мне каца. И нет второго. Потому и срыв. Как же тогда? Лично у меня пошло только после запредельного напряжения и усилия. Ничего я так сильно не делал в жизни. Если бы так работал, как трезвел, наверно давно миллиардером стал)) Например. Мне сказали : 90 дней-90 собраний. Я прошел 730 дней- 1460 собраний. 2 собрания в день. Наверно треть я вел их сам. И это только часть того, что я делал. Только так алкоголь отступил от меня. Потому что лично мой алкоголизм халяву видит и халтуру не прощает. Комментарий Palitra - 26.08.2016 - 18:47: Да и щас я все бичую на группе и в нарколожках))) Докатился)) Иначе никак. Алко поглотит меня. Комментарий Nadezhda_I - 27.08.2016 - 14:38: Цитата (Palitra @ 20:46 26/08/2016 ) | Если бы так работал, как трезвел, наверно давно миллиардером стал)) |
Во-во!! )) Комментарий Гость - 27.08.2016 - 15:03: Palitra Спасибо за опыт! Буду стремиться стать миллионером. Комментарий I - 27.08.2016 - 15:25: Гость Работа со страстью - не эквивалент сверхвысокого заработка. Не говоря уж о том, что убегая от (тигра, к примеру) - проще показать высокую скорость, чем в беге к (финишной ленточке, к примеру ). Захотеть денег так, как трезвости - можно. И результат будет, эт тоже точно. Путь только может удивить . А уж как удивят эмоции, при достижении цели денег, как самоцели - там и алко отдохнет сразу, по пустоте. Захотеть работы, как трезвости - можно. Не факт только, что в результате будут именно сверхденьги. Не говоря уж о том, что тут не один человек проходил хорошую прибыль, в употреблении. И существенное сокращение прибыли - в трезвости . Тоже не мистика, но духовный путь и материальный - в разных плоскостях: так широко шагать - штанам не в целость
|
| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 | |
Нет комментариев к выбранной записи. |
|
|
|