16:08 Здравствуйте. не захотела писать об |
Здравствуйте.
не захотела писать об этом на НД.
Скажите, так у всех бывает или я больная совсем. Вот все замечательно, и живу сегодня, и радуюсь, и понимаю, что не наигранно уже. И получается быть настоящей и принимать себя, очень многое получается вроде само собой. И негатив свой нормально воспринимаю, то бишь, кольнет обида, зависть, раздражение ли. Это проходит быстро, и не давлю вроде эти чувства, типа если не заметить их, задавить, значит их нет и я хорошая. Просто воспринимаю как есть, что нормально и грустить , и злиться и т.д. Просто не погружаюсь в это, не заморачиваюсь. даю волю себе и поплакать, и погрустить. Проживаю все чувства и эмоции, как есть. И не гноблю себя, не самоуничижаю, не считаю, как раньше ущербной. Если кого зацеплю в этом состоянии - прошу прощения, причем объясняю, как так получилось, что не смогла справиться с эмоциями, почему обиделась, ну как-то все нормально в жизни стало.
И тем не менее временами каааак накроет, ну такая тоска вселенская, когда просто ничего и никого не надо. В эти моменты нет саможалости, нет самокритики, и нет того, что раньше было, что я недостойная, плохая, потому все плохо. Или все таки есть? Во всяком случае мне кажется, что в эти моменты у меня внутри пусто. И в голове, и в сердце, и в душЕ.
Это такие моменты....ммм...полного отстранения от реальности, когда хочется просто её выключить. Может на время, но выключить.
Я не борюсь с этим, я не знаю что делать. Чаще всего я или ложусь спать, или тупо чем-то занимаюсь - фильмы бесконечно смотрю, к примеру, и просто жду, когда пройдет. Чаще всего проходит максимум за сутки....но эти сутки мучительны, мне очень не нравится такое состояние, я не могу с ним смириться.
Я не вижу причин, накрывает на пустом месте, внезапно. Как внезапно бывает затянут чистое небо тучи и хлынет ливень.
В такие моменты мне кажется, что я шизофреник или ещё какая психически больная...
Комментарий stabor - 10.05.2015 - 16:28: Бывает)) Наверное мы так устроены, хотя я читал у кого-то, что это недоработки по программе вылазят. Хорошо , что пишешь об этом. Главное - не держать в себе, тогда отпускает быстро... Комментарий Лорис - 10.05.2015 - 16:39: Бывает и у меня такое - я считаю это перегруз нервной системы...нужно лечь спать и все...стараться бывать на воздухе - отдыхать. простенькие рекомендации - но они работают...В общем и в этом случае - не заморачиваться...Это нормальное тоже состояние психики. ей нужно отдохнуть и она семафорит тебе так. Комментарий mushka - 10.05.2015 - 17:07: спасибо, что откликнулись))) Надо проследить что ли, вот за два дня подряд я очень много дел переделала, может действительно, не могу остановиться вовремя, когда вдруг "азарт" нападает на домашние и прочие дела? Тогда ведь не только физически, но и психически устаешь. Особенно, если куча планов и вдруг не получается все успеть. Сидит заноза недовольства видимо. По программе сть пробелы, даже не сомневаюсь. На группах давно не была - это главное. И подспонсорная одна осталась. Комментарий Доброеутро - 10.05.2015 - 19:06: Муша,так и у меня бывает,это сигнал,нужен отдых,главное,что иногда этот сигнал проявляеться,когда отдохнуть как бы и возможности нет.Недавно муж потерял сознание,отдохнул в больнице,обследовался,собирался лет 5,а тут "заставило". Найти время нам тяжело с двумя инвалидами на руках,но жизненно необходимо,мне очень помогает спорт и прогулки. Комментарий Багира2 - 10.05.2015 - 20:07: Переутомление вульгарис. Комментарий первоклашка - 10.05.2015 - 23:28: И у меня бывает. Организм так реагирует на переутомление. Я просто тупо читаю и спать. Утром обычно проходит. Ты вот на кино отвлекаешься. Не знаю, но, думаю, группы здесь не причем. У неалкоголиков такое тоже бывает.
|
| Цитата || Развернутый вид || Печать || Комментарии:0 | |
Нет комментариев к выбранной записи. |
|
|
mushka |
Переписка
|
Регистрация |
01.08.2013 |
E-mail |
Нет доступа |
Приват |
Отправить |
WWW |
Нет данных |
ICQ |
Нет данных |
Профиль |
Перейти |
Рейтинг |
Рейтинг: 5,0 Голосов: 5
|
Календарь |
ноябрь 2024 |
пн |
вт |
ср |
чт |
пт |
сб |
вс |
| | | | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
Статистика |
Просмотры |
|
Хосты |
|
Последний комментарий |
Нет комментариев |
|