Комментарии :: 01 ноября 2014 :: маргаритка :: Журналы

ну что...могу констатировать что вес пошел вверх. конечно, жрать все и даже оставаться в том весе что был нереально.
пытаюсь вернуться к рациону начала послебеременной жизни. еще гормональное состояние устаканилось....фу

отвыкла уже...теперь пмс, задержка жидкости, и все прелести опять со мной.
пошла считать калорийность запеканки

Комментарий Новембер - 1.11.2014 - 13:20:

Если убрать манку,заменить на овсянку или отруби,то это ни как не повлияет на вес

Комментарий 130808 - 1.11.2014 - 14:11:

Новембер
ох, если бы дело было только в манке

Комментарий Новембер - 1.11.2014 - 19:02:

130808
Конечно же нет!))Но все таки лучше, чем с манкой))

Комментарий Bullet45 - 2.11.2014 - 09:54:

все мучное исключи из рациона...

Комментарий 130808 - 2.11.2014 - 12:51:

Bullet45
так да, Марин...я ж после родов его и убрала плюс сладкое. галетное печенье только ела и бананы...а тут расслабилась и варенье и торты... а ведь совсем не сложно и вес вниз, и настроение вверх и самооценка класс.


· Форум · Участники · Журналы · Случайный журнал · rss ·
Главная -> Журналы -> маргаритка -> 01 ноября 2014 -> Комментарии	Журнал виден всем