Скрыть опции темы

ну да, 12 лет трезвости - это срок!
С вашей поддержкой и божьей помощью, думаю и мой срок не прервется.

Анда
В трезвость надо вкладываться.
Между жопой и диваном эта самая трезвость не пролетит.
Я первый год много вкладывалась и результат не заставил себя ждать.
Когда мне не хотелось что-то делать я понимала,что алкоголизм опять начинает управлять мною.
Я в одиночку была бессильна перед ним.
Поэтому при любых обстоятельствах я шла на собрание АА.
Да и внутренней работы было много проделано.
Я писала свои чувства.Я училась распознавать свою болезнь.
Я старалась быть бдительной и делала всё,что мне рекомендовали.
Это было не легко.
Алкоголизм хитрый и умеет ждать.Он до сих пор во мне,но 12 шагов избавили меня от одержимости ума и алкоголизм потерял на до мною свою власть.
Программа выздоровления это программа конкретных ДЕЙСТВИЙ.
Делаешь-получаешь.Не делаешь-продолжаешь употреблять.

Полностью с тобой согласна. Только еще надо знать, что ДЕЛАТЬ. На группу хожу, ищу наставника, чтобы начать работать по шагам. Что еще порекомендуешь на данный момент?

сразу после собрания не уходи
чай попей . помоги потом чашки помыть собрать . стулья подвинуть
и все это за тематическими откровенными разговорами
вместе потом в сторону дома ...
телефонами обменяйся ...
ибо группа АА это не стены в определенное время
а люди ... и эти люди доступны (в том числе благодаря тел и интеренету ) и выздоравливают - Круглосуточно .

Анда
Полностью поддерживаю Гаспара. После собрания могут пойти темы, которые не затрагивались, но будут очень кстати. Я по ниточке, по зацепке составляла для себя какую-либо картинку, пазл о трезвости в голове постепенно складывается. Мы с одним анонимным братом вместе домой едем, я от него и много нового и интересного узнаю и так же могу поделиться чем-то, спросить совета.
А ещё я читаю выборочно истории из БК. Начинаю читать и, если не зацепило - перехожу к другой и так пока 1-2 вечером не прочитаю полностью. Потом, через некоторое время возвращаюсь к тем, которые "не зацепили". Часто, уже что-то переосмысливаю и все таки дочитываю.

согласен с Гаспаром. аа это люди. поговорить. чаю. посмеяться. выкуренная сигарета. может.
пара добрых слов. поддержать такого же бедолагу. проявить участие.
служить другим надо. мне это слово как то не нравится)) какой то службой пахнет. принуждением)
это имхо. по мне. помощь. просто помочь другому алкашу. морально поддержать и тд)
аа это ты сам.

Palitra
Я тоже согласна с Гаспаром
Хотя сначала на группу я шла с мыслями "НАДО", а сейчас "ХОЧУ")).
И после посещения группы сейчас я наполняюсь чувством теплоты, покоя, и в тоже время уверенности в себе и завтрашнем дне.

Анда, приветы!
Ну, тут главное не торопиться. Всему своё время. Передам слова моего единственного наставника (ДРУГА, Царствия ему Небесного!): нужно каждый день выделять для своей трезвости (минут 30-40). Это время хоть на общение с АА_шками, хоть посещение собрания, хоть работа по 12 шагам.
Нужна привычка ТРЕЗВОСТИ. Незаметно втянулся в трезвость. Нет, конечно, первые годы плотно жил в АА: семинары, слёты, форумы, конференции, большие собрания, открытые собрания и т.д. И футболы, и тусовки (в масштабах города), дружба с АА-шками (местными и не только), переписка по SMS, интернету и т.п.

Шажки протопать надо. Эта процедура всё равно что "лечение" компьютера - очистка реестра, антивирус, перепрошивка и закачка исправных приложений.
Так и с моей башкой было


А здесь первые года два в чате жил)))

Полностью с тобой согласна, что нужна привычка трезвости. А что такое привычка? Это дело, переведенное из разряда осознанного в автоматическое. Это то, что раньше требовало обдумывания при выполнении, а нынче перешло в категорию "автопилот". На данном этапе я конечно же еще не на "автопилоте". Я каждый день осознанно, в какие-то моменты даже "насильно")), топаю по шагам. Короче, потихоньку внедряю их в свою жизнь. Хотя иногда и лень, и времени не хватает, и ВООБЩЕ - "зачем мне это нужно?!")). Но когда вижу результат все становиться на свои места!!! Трезвая и счастливая

Анда
В первые месяцы трезвости утром сам себе, ещё лёжа в кровати: "Владик, будь сегодня трезвым!" Перед сном: "Молодец, Владик!" Потом как-то всё привычным стало. В смысле трезвость. Уже и уговаривать себя не надо было)