СМС-ки  Скрыть СМС-чат
leonmaster >> я тоже хочу стать модным - надо украсить свой ник зелёными букавками)))
Strekoko >> А я хочу розывыми)) как это сделать
Иринка76 >> Немедленно прекратить -_-Надо быть как все-серенькими!
Strekoko >> Ну хоть одну буковку розовенькую
Веста >> Всем приветы)))
Страницы: (3) 1 [2] 3  (Показать непрочитанные сообщения или до конца темы)  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> Злость на себя., Как справляетесь? Текстовая версия этой страницы  
Western  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Модератор (Профиль и Журнал)
******

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 14618
Пользователь №: 7246
На форуме: 7 лет, 1 месяц

Не пью:
12 лет, 7 месяцев, 19 дней



Цитата (Ннн @ 2.06.2017 - 08:36 )
А я себя простила)за всё простила

респект. со временем, можно сделать инвентаризацию 4-го шага. но и так, простить - уже хорошо rolleyes.gif


--------------------
"Идущий осилит путь..."
Мой опыт выздоровления по Программе А.А. (периоды):
Спикерское >>
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=0&v...dpost&p=1573085
Благодарен ВС за дарованный путь испытаний и избавление от алкогольного безумия
No smokie 7 месяцев
Письмо на e-mail пользователюСайт пользователя
      
cyp  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Люблю жизнь!
******

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 14806
Пользователь №: 10231
На форуме: 5 лет, 11 месяцев, 9 дней

Трезвая:
5 лет, 9 месяцев, 29 дней



Цитата (!МИМОЗА @ 2.06.2017 - 01:47 )
и такая злость на себя накрыла.

Делаю инвентаризацию. Но для этого надо делать все предыдущие шаги, а потом - последующие.


--------------------
"Только алкоголь помог понять мне, что я алкоголичка"

"Безнадёжно - это когда на крышку гроба падает земля. Остальное можно исправить". (Джейсон Стетхем)

"Каждый день Бог посылает нам – вместе с солнцем – возможность изменить всё то, что делает нас несчастными. И каждый день мы пытаемся притвориться, будто не замечаем этой возможности...".

"Бог не обещал дней без боли, смеха без слёз, солнца без дождя. Но Он обещал дать силу на каждый день, утешить плачущих и осветить
путь идущим".


"...когда на сердце станет одиноко, а близкий станет, как чужой, взгляни на небо и вдохни глубоко... запомни: - Бог всегда с тобой!!!"
Письмо на e-mail пользователю
      
Сисиний  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 468
Пользователь №: 20994
На форуме: 5 месяцев, 20 дней




Цитата (гаспар1 @ 2.06.2017 - 07:11 )
негативных эмоций не бывает


Вот-вот , давно пора прикрыть - "Мой негатив за сегодня" , что-бы фантастику не печатали . )))
Письмо на e-mail пользователю
      
Кот Бегемот  
Цитировать сообщение
Модератор

Пользователя сейчас нет на форуме



Аффективный Алкоголик
******

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Группа переписки
Модератор
Сообщений: 6356
Пользователь №: 10053
На форуме: 6 лет, 3 дня




Злость разная бывает. wink.gif

Когда я гоняю "ах я пропил пол-жизни, что же делать?!" - это похоже на пресловутый резентмент, пагубный для алкоголика, поскольку означает "всё плохо, надо выпить, чтоб стало хорошо!".

Когда я понимаю это (10 шаг АА) - мне спокойнее. Могу жить и делать свою жизнь лучше. smile.gif


--------------------
Починяю примус у себя в голове
Спешите делать добрые дела, чтобы не хватило времени на злые.
Письмо на e-mail пользователюSkype
      
Эд  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Цитата (!МИМОЗА @ 2.06.2017 - 01:47 )
Сижу,читаю форум, и такая злость на себя накрыла. Злость,что пропила полжизни,что мало что делала для трезвости. Как в 41год всё начать сначала? Поделитесь как справляетесь с этим.

Шаг первый - признаю свое бессилие перед прошлым.. (Там уже все равно всё сбылось - ничего не поправить)) . Алкоголь полностью контролировал мою жизнь - страхом, виной, чувством стыда..
Понимаю, что и сама возникшая злость - манипуляция Алки - хитрого, властного, сбивающего с толку.
(Поначалу я вешаю всех собак на алкоголь - исправляю крен жизни.. чтоб меньше вероятность "черпнуть бортом". Когда крен исправлен - мне не нужны никакие эмоции по отношению к алке - ни отрицательные, ни тем паче положительные.)
Шаг второй - Прихожу к убеждению, что только Сила более могущественная чем я (свои силенки в играх с Алкой я уже все испробовал - не помогло), допустим сила группы АА, поможет удержать равновесие в моем шатком состоянии..
Шаг третий - Принимаю решение сходить на собрание АА, пообщаться, услышать опыт других людей побывавших в сходной ситуации, как бы посмотреть на себя со стороны, в зеркало группы.

Это умозаключения, дальше действия.))

Шаг четвертый - отрываю попу от дивана... cool.gif
      
Strekoko  
Цитировать сообщение

Пользователь сейчас на форуме



Замечтательная
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 1435
Пользователь №: 21191
На форуме: 3 месяца, 26 дней

Трезвая:
3 месяца, 27 дней



Злилась и злюсь на себя.
Злость мешает жизнь, очень мешает.
Что делаю?
Работаю по шагам. Работаю с наставницей. Вот так и справляюсь.


--------------------
V — значит victoria.
Письмо на e-mail пользователю
      
Пава  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 1469
Пользователь №: 12601
На форуме: 5 лет, 7 дней

Трезвый:
2 года, 8 месяцев, 1 день



Цитата (!МИМОЗА @ 2.06.2017 - 02:27 )
ПаваА,что ты делаешь по программе каждый день,чтобы не сорваться? Устала я уже каждые полгода начинать всё с начала. Не знаю пока как справляться с сильными негативными эмоциями. На них и ухожу в срыв.

Эмо́ция (от лат. emoveo — потрясаю, волную) — психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру.
Для начала я узнал,какие мои собственные качества вызывают у меня такое отношение к происходящему.Зная причину,у меня меняется отношение.Я не перестаю чувствовать,но я перестаю вести себя так,как раньше.Соответственно и результат ситуации другой.Чем чаще я так поступаю,тем легче мне это переносить.Новое отношение становится частью меня и я перестаю чувствовать себя по-старому.
Чтобы что-то делать по-новому нужна мотивация.Для меня такой мотивацией было желание бросить пить.Со временем желание бросить пить переросло в желание оставаться трезвым.
Это вкратце.А так можно размахнуться на несколько страниц... smile.gif


--------------------
Даже если ты на правильном пути,тебя раздавят,если ты будешь просто сидеть на дороге.

Не держите Бога запасным игроком!

Часто твоя чёрная полоса может стать для тебя взлётной.

Не осуждай других за то,что они грешат не так,как ты.

Не курю [date][/date]
Письмо на e-mail пользователю
      
Monoke  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



человек подобен луне- у него тоже есть тёмная сторона, которую о
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 733
Пользователь №: 21374
На форуме: 2 месяца, 7 дней




Цитата (!МИМОЗА @ 2.06.2017 - 02:13 )
Паваспасибо. И что прямо с нуля в 44? Дело в том,что я упала на самое дно. Первый муж у меня был алкоголик. С ним вместе постоянно бухали, меня гнали со всех работ. .. Второй муж не пьет,не курит,тянет меня на себе. А я очень хочу ни от кого не зависеть.

ну прям читаю и удивляюсь, женщина алкоголик упала на самое дно, и даже с работ её выгоняли, а мужа себе нашла не пьющего и не курящего и её обеспечивающего... вот бывает же такое...не жизнь а сказка rolleyes.gif


--------------------
Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации

НЕ КУРЮ 19 ЛЕТ!!!
http://mycount.org/ru/?wm=4&t=149657166000...8&t1=&t2=&fid=1
Письмо на e-mail пользователю
      
ШУРИПАНДЕЦАЛ  
Цитировать сообщение

Пользователь сейчас на форуме



Выздравливающий,из безнадежных
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 3086
Пользователь №: 19743
На форуме: 1 год, 4 месяца, 14 дней




Цитата (Пава @ 2.06.2017 - 12:59 )
Со временем желание бросить пить переросло в желание оставаться трезвым

спасибо Паша.
Так просто,но так сильно.


--------------------
Сами факты еще не составляют ни счастья ,ни несчастья.Важно как человек реагирует на них.

Каждый из нас представляет из себя не то,что говорят и думают о нас другие,не то что говорим и думаем о себе мы сами,а именно то,что говорят о нас факты.

Кадый из нас получает только то,что заслуживает.
(С каждым из нас происходит только то,чего мы хотим на самом деле)
Письмо на e-mail пользователю
      
Багира2  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Згрызла научная.
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 40142
Пользователь №: 2380
На форуме: 9 лет, 5 месяцев, 13 дней

Трезвая:
12 лет, 9 месяцев, 23 дня



Цитата (Monoke @ 2.06.2017 - 13:02 )
мужа себе нашла не пьющего и не курящего и её обеспечивающего... вот бывает же такое...не жизнь а сказка rolleyes.gif

Никакой сказки. Просто муж созависимый - ТС же написала.
А созика хлебом не корми, дай подобрать какого-нибудь неподходящего и спасать, спасать, спасать его. Вот он и счастлив.

У меня был такой кавалер во времена пьянки. Как я его только не шпыняла! Я его в дверь, а он в окно.
И забота, забота, забота... Липкая такая, удушающая. Причем такая, какую он считает правильной, а не та, какую мне нужно было.


--------------------
Я пойду налево, а, может быть, пойду направо. Я ведь - королева, я имею право на любой ход.

Моя тонкая душевная организация имеет своё определенное железобетонное мнение!

Если я тебе не нравлюсь - застрелись. Я не исправлюсь!

"Вообще так называемая религия действует, как опий: она навлекает и приглушает боли вместо того, чтобы придать силу" (1798)(Новалис).

Человек по своей природе - животное чистое и изящное. Сенека.

Шаги убежденного атеиста.

Багира2 курит электронную сигарету 5 лет, 4 месяца, 23 дня
Письмо на e-mail пользователюSkype
      
НатаЧиж  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Алкоголичка.Сегодня не пью.
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 3389
Пользователь №: 14518
На форуме: 4 года, 2 месяца, 21 день

Не пью:
4 года, 7 месяцев, 8 дней



!МИМОЗА
Я очень близко к сорока начала жизнь с чистого листа.
Много лет не работала.Алкоголь,наркотики и праздность жизни...
Начав трезветь, кроме злости,раздражения и неудовлетворённости,появилось сильное желание что-то поменять.
Достала покрывшиеся пылью дипломы и устроилась на работу.
Потом пришло осознание невозможности жить с мужем(не могла я уже жить с человеком ради денег)Как результат-развод.Разъезд.И начало новой жизни,где ты сам делаешь свой выбор и отвечаешь за него то же сам.
Про себя могу сказать,что по настоящему я начала жить как раз таки в сорок лет.
Сейчас у меня новая семья,любимая работа и радость от жизни smile.gif
Так что всё в твоих руках.Стоит только захотеть что-то изменить.Честно захотеть.


--------------------
Если хочешь получить то,что никогда не имел,-начни делать то,что никогда не делал.(Конфуций)

Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему,если сохраните то же мышление и тот же подход,который привёл вас к этой проблеме.(А.Эйнштейн)

Нет никаких ключей от счастья.Дверь всегда открыта.(Мать Тереза)

Нужно иметь что-то общее,чтобы понимать друг друга,и чем-то отличаться,чтобы любить друг друга.(Поль Жерарди)

Осторожно!!!Однажды рискнув,можно остаться счастливым на всю жизнь!

Не употребляю мясо 23 дня

Не курю 1 год, 4 месяца, 27 дней (чтобы не терять,просто берегу)
Письмо на e-mail пользователюСайт пользователя
      
Monoke  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



человек подобен луне- у него тоже есть тёмная сторона, которую о
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 733
Пользователь №: 21374
На форуме: 2 месяца, 7 дней




Цитата (Багира2 @ 2.06.2017 - 13:08 )

И забота, забота, забота... Липкая такая, удушающая

ааа.. ну такие не только среди созы есть biggrin.gif


--------------------
Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации

НЕ КУРЮ 19 ЛЕТ!!!
http://mycount.org/ru/?wm=4&t=149657166000...8&t1=&t2=&fid=1
Письмо на e-mail пользователю
      
Багира2  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Згрызла научная.
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 40142
Пользователь №: 2380
На форуме: 9 лет, 5 месяцев, 13 дней

Трезвая:
12 лет, 9 месяцев, 23 дня



Цитата (Monoke @ 2.06.2017 - 13:24 )
Цитата (Багира2 @ 2.06.2017 - 13:08 )

И забота, забота, забота... Липкая такая, удушающая

ааа.. ну такие не только среди созы есть biggrin.gif

Так это и есть созы! biggrin.gif

Совершенно необязательно, чтобы они при алкоголике были. Их во всех сферах жизни полно.

Созависимыми их называют, когда речь идет об алкоголиках, наркоманах, тяжелобольных и т.п.

А вообще это симбиотическая зависимость.


--------------------
Я пойду налево, а, может быть, пойду направо. Я ведь - королева, я имею право на любой ход.

Моя тонкая душевная организация имеет своё определенное железобетонное мнение!

Если я тебе не нравлюсь - застрелись. Я не исправлюсь!

"Вообще так называемая религия действует, как опий: она навлекает и приглушает боли вместо того, чтобы придать силу" (1798)(Новалис).

Человек по своей природе - животное чистое и изящное. Сенека.

Шаги убежденного атеиста.

Багира2 курит электронную сигарету 5 лет, 4 месяца, 23 дня
Письмо на e-mail пользователюSkype
      
Сисиний  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 468
Пользователь №: 20994
На форуме: 5 месяцев, 20 дней




Цитата (Багира2 @ 2.06.2017 - 12:32 )
А вообще это симбиотическая зависимость.


Тонка и эфемерна грань между сибиозом и паразитированием . )))
Письмо на e-mail пользователю
      
Пава  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 1469
Пользователь №: 12601
На форуме: 5 лет, 7 дней

Трезвый:
2 года, 8 месяцев, 1 день



НатаЧиж
Цитата
Так что всё в твоих руках.Стоит только захотеть что-то изменить.Честно захотеть.

Я бы добавил сюда готовность.
Готовность для меня - буду делать,даже если не хочу.
Как ты сама говоришь:"Трезвость между диваном и жопой не пролетит".А я хотел не пить,но при этом не хотел отказывать себе в чём-то,не хотел признавать чего-то,а что-то и просто лень было делать...
Годами толку не было.


--------------------
Даже если ты на правильном пути,тебя раздавят,если ты будешь просто сидеть на дороге.

Не держите Бога запасным игроком!

Часто твоя чёрная полоса может стать для тебя взлётной.

Не осуждай других за то,что они грешат не так,как ты.

Не курю [date][/date]
Письмо на e-mail пользователю
      
  Быстрый ответ
Информация о Госте
Введите Ваше имя
Кнопки кодов
Для вставки цитаты, выделите нужный текст и
НАЖМИТЕ СЮДА
Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё


Русская экранная клавиатура
Опции сообщения  Включить смайлики?
 Включить подпись?
 
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | "Курилка" | Следующая тема »

Опции темыСтраницы: (3) 1 [2] 3   
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

   
 




[ Время генерации скрипта: 0,0828 ]   [ Использовано запросов: 26 ]   [ Использовано памяти: 4,103 Мб. ]   [ GZIP включён ]