СМС-ки  Скрыть СМС-чат
Страницы: (9) « Первая ... 4 5 [6] 7 8 ... Последняя » (Показать непрочитанные сообщения или до конца темы)  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

> Опыт 10 шага Текстовая версия этой страницы  
Еразим  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 4989
Пользователь №: 14367
На форуме: 4 года, 4 месяца, 17 дней




Цитата (Western @ 22.05.2017 - 20:27 )
а опыт 10-го шага мой такой, что сначала первых 9 шагов попытался тщательно пройти, чтобы применять.

Western
Так это уже 12 шаг " и применять эти принципы во всех наших делах"


--------------------
"Нам не дано предугадать,
Как слово наше отзовется, –
И нам сочувствие дается,
Как нам дается благодать..."
Ф.И. Тютчев
      
VETA  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 10290
Пользователь №: 13873
На форуме: 4 года, 6 месяцев, 27 дней

Трезвая:
4 года, 11 месяцев



ТАКСИСТ
Цитата
Дочка или сын?

У меня доця родилась в трезвости - 6 лет - реальный мой спонсор!

Доця. Прикинь, протрезвели. Мужу 42 мне 38, первый ребёнок smile.gif Что реальный спонсор -точно, на собрании уже не помахаешь словами, отвечать надо.
Теперь я поняла тебя совершенно, про гнев и злобу.


--------------------

Не играю в азартные игры 4 года, 11 месяцев
Письмо на e-mail пользователю
      
Western  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Модератор (Профиль и Журнал)
******

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 14821
Пользователь №: 7246
На форуме: 7 лет, 2 месяца, 3 дня

Не пью:
12 лет, 8 месяцев, 22 дня



Еразим
Да, так звучит 12-й шаг. Но по факту, начав проходить шаги 1,2,3 - я уже начал применять основной принцип в некоторых жизненных ситуациях.принцип " признал бессилие - доверься Высшей Силе, более согущественной".
И шаги, изучаемые и проходимые (предпринятые)- они нужны мне не для галочки а для применения в жизни. И по мере прохождения - пытался применять.


--------------------
"Идущий осилит путь..."
Мой опыт выздоровления по Программе А.А. (периоды):
Спикерское >>
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=0&v...dpost&p=1573085
Благодарен ВС за дарованный путь испытаний и избавление от алкогольного безумия
No smokie 8 месяцев, 3 дня
Письмо на e-mail пользователюСайт пользователя
      
ТАКСИСТ  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 1505
Пользователь №: 6103
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 6 дней

Трезвый:
9 лет



Цитата (VETA @ 22.05.2017 - 20:47 )
Теперь я поняла тебя совершенно, про гнев и злобу.

Теперь начинай практиковать.

У меня долго не получалось, да и сейчас бывает не успеваю отстрелить и - взрыв.

Я не святой - радует одно, такие взрывы происходят реже - чем раньше.



Спустя 3 минуты, 35 секунд ТАКСИСТ написал(а):
Кстати, мне жена доцю подарила в мои 42, ей тогда 37 было. Но у меня это третий ребенок, два сына и подарок.


--------------------
я не знаю что такое хорошо
я не знаю что такое плохо
я не Бог - я не могу судить.
Письмо на e-mail пользователю
      
Еразим  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 4989
Пользователь №: 14367
На форуме: 4 года, 4 месяца, 17 дней




Цитата (ТАКСИСТ @ 23.05.2017 - 00:49 )
У меня долго не получалось, да и сейчас бывает не успеваю отстрелить и - взрыв.

ТАКСИСТ
Как ты справляешься когда за рулем? У меня 80 % негативных реакций происходит когда еду на машине.


--------------------
"Нам не дано предугадать,
Как слово наше отзовется, –
И нам сочувствие дается,
Как нам дается благодать..."
Ф.И. Тютчев
      
ТАКСИСТ  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 1505
Пользователь №: 6103
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 6 дней

Трезвый:
9 лет



Цитата (Еразим @ 23.05.2017 - 08:25 )
Как ты справляешься когда за рулем? У меня 80 % негативных реакций происходит когда еду на машине.

Ты не поверишь.

Бывают таки дни - когда молишься весь день - не прекращая, шо монах.
В особых случаях сразу звоню наставнику или друзьям.

У нас есть такое выражение: плохая смена - это когда все моральные уроды в городе Киеве (пассажиры) решили залезть ко мне в машину - плюс проблемы с трафиком (мордобои не редкость).

Потому и научился отслеживать себя на недовольстве - знаю, что следующим будет злость - а когда включится ярость, будут последствия - а оно мне надо!!!

Я хочу вечером приехать домой - нормальным - ведь меня там ждут любимые.


--------------------
я не знаю что такое хорошо
я не знаю что такое плохо
я не Бог - я не могу судить.
Письмо на e-mail пользователю
      
дядя андрей  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 10068
Пользователь №: 3722
На форуме: 8 лет, 8 месяцев, 27 дней

Не пью:
9 лет, 4 месяца, 15 дней



Цитата
У меня 80 % негативных реакций происходит когда еду на машине.


У меня тоже транспорт вызывает недовольство, вернее поведение людей,в метро, на остановках, в автобусах, троллейбуйсах.

Ну назовешь дебилом, про себя, иногда в слух скажешь: не мог бы он не обнимать поручень, а пройти по салону дальше. Хлопает глазами: это вы мне? Нет,это я поручню.


Ну в основном про себя, обматеришь. Тут и прошла злость. И мир стал лучше.


--------------------
Здесь только правда , которую ты знаешь !
Письмо на e-mail пользователю
      
Cleopatra  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 10534
Пользователь №: 10161
На форуме: 6 лет, 21 день

Трезвая:
8 лет, 4 месяца, 8 дней



Если коротко двумя словами о том как я понимаю 10 й..
Это поддержание осознанности бытия, в чем я, где я, что у меня внутри, какова моя позиция по отношению к миру, людям, самой себе, каковы мои поступки и реакции.. и постоянное выруливание в случае если снесло от самой себе и нормы.
Сама по себе техника и база которую в БК описали это как тренинг, настройка на верный внутренний процесс потому что нормальные люди кому повезло были научены этой осознанности с пеленок, а я нет.. кстати методов обретения этой осознанности дофига и больше. на БК свет клином не сошелся но при алкоголизьме нашей БК самое то..


--------------------
Я отвечаю за то что пишу, но не отвечаю за то что вы читаете
******************
Не надо делать мне как лучше
оставьте мне как хорошо..

http://mycount.org/ru/?wm=4&t=123741000000...0&t1=&t2=&fid=4
Письмо на e-mail пользователю
      
ТАКСИСТ  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 1505
Пользователь №: 6103
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 6 дней

Трезвый:
9 лет



Цитата (дядя андрей @ 23.05.2017 - 09:15 )
Ну в основном про себя, обматеришь. Тут и прошла злость. И мир стал лучше.

А я иду в разнос.

У меня срабатывают механизмы как с алкоголем. Чуть дознячок негатива словил - не остановлюсь.


--------------------
я не знаю что такое хорошо
я не знаю что такое плохо
я не Бог - я не могу судить.
Письмо на e-mail пользователю
      
Nadezhda_I  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 13787
Пользователь №: 17396
На форуме: 2 года, 9 месяцев, 20 дней

Трезвая:
2 года, 9 месяцев, 21 день



Цитата (ТАКСИСТ @ 21.05.2017 - 12:16 )
заготовку - палочку выручалочку:

Спасибо тебе за нее!
      
Еразим  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 4989
Пользователь №: 14367
На форуме: 4 года, 4 месяца, 17 дней




Кто сегодня 10 шаг практиковал? У меня слава богу спокойный день был.


--------------------
"Нам не дано предугадать,
Как слово наше отзовется, –
И нам сочувствие дается,
Как нам дается благодать..."
Ф.И. Тютчев
      
Nadezhda_I  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 13787
Пользователь №: 17396
На форуме: 2 года, 9 месяцев, 20 дней

Трезвая:
2 года, 9 месяцев, 21 день



Цитата (Еразим @ 23.05.2017 - 09:25 )
Как ты справляешься когда за рулем? У меня 80 % негативных реакций происходит когда еду на машине.

Я читаю Иисусову молитву, вот чисто механически даже. Сразу 90% негативных реакций отпадает - они ко мне и близко не подходят (реакции). Ну, т.е. помысел не овладевает.
Если же удается выбить меня из колеи встряской какой сильной, то я сразу стараюсь вспомнить, что всё мне посылается во благо. Буквально всё.
Из молитвы Оптинских старцев:"Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой...
Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя."

А так по 10-му - стараюсь ежедневно следить за страхами, корыстью и нечестностью, обидами. Всё проговаривать не проговариваю, но себя рефлексирую всегда. Что посерьезнее - проговариваю с другими .
Чтобы тут же обратить свои мысли на тех, кому нужна помощь - тоже когда как. По ситуации. Но ежедневно помогать другим и творить добро - это в мою жизнь уже вплетено органично.
Чтобы нейтрализовать негативное воздействие на меня всего вышеперечисленного зла (страхов, нечестности и т.д.) я начинаю молиться. Благодать и мир снова приходят в душу. И я вновь обретаю здравомыслие.
      
Nadezhda_I  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 13787
Пользователь №: 17396
На форуме: 2 года, 9 месяцев, 20 дней

Трезвая:
2 года, 9 месяцев, 21 день



Цитата (Еразим @ 23.05.2017 - 22:18 )
Кто сегодня 10 шаг практиковал? У меня слава богу спокойный день был.

Я весь день только этим и заримаюсь, жизнь бьет ключом dry.gif
      
ТАКСИСТ  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 1505
Пользователь №: 6103
На форуме: 7 лет, 7 месяцев, 6 дней

Трезвый:
9 лет



Цитата (Еразим @ 23.05.2017 - 21:18 )
Кто сегодня 10 шаг практиковал?

Цитата (Nadezhda_I @ 23.05.2017 - 21:43 )
Я весь день только этим и заримаюсь, жизнь бьет ключом

Это не то слово!

У меня денёк ещё тот - половину ситуаций не отследил, да ещё жена со своим грёбанным Ал-Аноном весёлый вечер сделала.

День прошёл и Слава Богу.


--------------------
я не знаю что такое хорошо
я не знаю что такое плохо
я не Бог - я не могу судить.
Письмо на e-mail пользователю
      
Western  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Модератор (Профиль и Журнал)
******

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 14821
Пользователь №: 7246
На форуме: 7 лет, 2 месяца, 3 дня

Не пью:
12 лет, 8 месяцев, 22 дня



Цитата
У меня денёк ещё тот - половину ситуаций не отследил,

я незнаю. у меня опыт таков что после тщательного 4,5-6-7, 8-9 шагов (9-на сколько искренне смог) --- сейчас ситуаций "попадалова " в раздражение и гнев, -- намного меньше....бывает по неделе не возникает ситуаций.но мы все разные, разные эмоциональные пороги.
я сейчас особо и не заморачиваюсь анализом 10-го шага вечером, потому как на протяжении для - небыло "волн" негодования и косяков, которые нужно исправлять-разбирать. мне не встречались люди к которым была неприязнь. ...
Цитата (Nadezhda_I @ 23.05.2017 - 21:32 )
Я читаю Иисусову молитву, вот чисто механически даже.

эта молитва часто просто в сознании у меня, ...она как-бы "рассекает" негатив вокруг.
Стараюсь утром передать себя под защиту ВС-Бога, попросить Его открыть мне Его волю и дать сил исполнить. .... короче, бывает неделями - ни "гамнистые люди, ни ситуации дерьмовые" - не встречаются на дневном пути...


--------------------
"Идущий осилит путь..."
Мой опыт выздоровления по Программе А.А. (периоды):
Спикерское >>
http://vesvalo.net/index.php?showtopic=0&v...dpost&p=1573085
Благодарен ВС за дарованный путь испытаний и избавление от алкогольного безумия
No smokie 8 месяцев, 3 дня
Письмо на e-mail пользователюСайт пользователя
      
  Быстрый ответ
Информация о Госте
Введите Ваше имя
Кнопки кодов
Для вставки цитаты, выделите нужный текст и
НАЖМИТЕ СЮДА
Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё


Русская экранная клавиатура
Опции сообщения  Включить смайлики?
 Включить подпись?
 
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | "Курилка" | Следующая тема »

Опции темыСтраницы: (9) « Первая ... 4 5 [6] 7 8 ... Последняя »  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темыСоздание опроса

   
 




[ Время генерации скрипта: 0,0734 ]   [ Использовано запросов: 26 ]   [ Использовано памяти: 4,154 Мб. ]   [ GZIP включён ]