СМС-ки  Скрыть СМС-чат
Шая >> Смотрим в ЛДМ-ме (Питер) спектакль Буратино в АА. Много наших. Всем трезвый привет с форума! biggrin.gif
OSTAP >> Шалом! С днем СУББОТНЕГО ПОКОЯ! Шая, там трое нААших из Северодвинска тусят, встретишь их, принимай от меня привет! smile.gif
Страницы: (10) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя » (Показать непрочитанные сообщения или до конца темы)  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темы

> Самостоятельный выход из запоя, Реальные советы Текстовая версия этой страницы  
Poker_Master  
 ۩  [x]    Дата 2.09.2011 - 11:58
Цитировать сообщение


Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 251
Пользователь №: 9867
На форуме: 5 лет, 6 месяцев, 10 дней




Как самостоятельно выйти из запоя?

Для начала следует отбросить гусарство, браваду, мораль и нравственность. Задача пьющего выйти из запоя самостоятельно, используя подручные средства, а задача близких людей прикусить язык, не пилить беднягу, и уж тем более, не нагружать домашними делами.

Что такое запой?

В состоянии запоя человек испытывает непреодолимое желание к употреблению алкоголя, и попросту не в состоянии бросить пить. Фактически, запой это продолжение похмельного синдрома, когда очередная порция алкоголя не доставляет удовольствие, а поддерживает организм в работоспособном состоянии.
Человек может находиться в запойном состоянии продолжительное время – от двух-трёх дней до нескольких месяцев. Очень часто выход из запоя становится вынужденной мерой, когда организм отравлен ацетальдегидом – токсичным веществом, из которого получают уксусную кислоту. Печень не справляется с огромными дозами ацетальдегида, и в результате возникает отравление и тяжёлое похмелье.

Нужно знать, что выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях вполне возможно. Однако при тяжёлых отравлениях и потерях сознания лучше обратиться к наркологу. Если же вы читаете эту статью, значит, вы себя контролируете и способны купировать запой самостоятельно.

Метод выведения из запоя

Повторюсь, полагайтесь на себя и только на себя! Не надейтесь на окружающих и не обращайте внимания на возможное осуждение, неодобрение и упрёки. В идеале выходить из запоя лучше в одиночестве и в спокойной обстановке, когда никто не маячит перед глазами, не включает телевизор и не читает нотации.

Во-первых, вы должны выбрать время. Вам потребуется не менее суток для того, чтобы выйти из запоя самостоятельно.
Во-вторых, заранее приобретите Эссенциале Форте, активированный уголь, валокордин. Если есть проблемы с желудком, купите Мезим. Кроме того, запаситесь вареньем, лимоном, мёдом, минеральной водой, квасом, огуречным или капустным рассолом, кефиром, молоком, яблочным соком. Заранее приготовьте густой бульон из баранины или говядины.
В-третьих, начинайте процедуру самостоятельного выхода из запоя с вечера, т.е. накануне тяжёлого похмельного дня.

Проснувшись утром, выпейте полтора литра жидкости (минеральная вода, рассол, кефир, сок). Примите одну капсулу Эссенциале Форте, две таблетки активированного угля, двадцать капель валокордина. Съешьте бульон с хлебом. Примите контрастный душ. Отдыхайте и занимайтесь приятными делами. Ни в коем случае не читайте газеты и не переживайте о судьбе Родины! Почитайте детские сказки, посмотрите мультфильмы.

Через четыре-пять часов примите две таблетки эссенциале форте и две таблетки угля. Если сердце не шалит, валокордин можете не пить. Поешьте бульон, выпейте чай с мёдом и лимоном. Отдыхайте, как и прежде.

Вечером примите лекарства и поешьте. Скорее всего, к этому времени проснётся аппетит. Тем не менее, не следует наедаться до отвала – берегите печень. Подольше постойте под душем и ложитесь спать. Утром проснитесь пораньше, примите уголь и эссенциале форте.

Такой распорядок первого и самого страшного дня после запоя поможет вам пережить ломку и похмельный синдром. На следующий день старайтесь больше двигаться. Продолжайте пить жидкость в больших количествах и принимать лекарства три раза в день.

При выходе и запоя возможна лёгкая паника, депрессия, чувство сожаления, страх. Чтобы избежать угнетённого состояния принимайте успокаивающие средства. Автор принимал одну-две таблетки феназепама. Однако без рецепта его не купишь. Поэтому используйте общедоступные успокоительные средства.

Также может возникнуть сексуальное возбуждение. Если рядом нет жены или девушки, не стесняйтесь и снимите возбуждение проверенным дедовским способом. Поверьте, вы почувствуете колоссальное облегчение. Не забывайте про контрастный душ – он снимает напряжение и успокаивает нервы.

Заключение

Запомните, выйти из запоя самостоятельно не значит бросить пить! Если запойные состояния для вас норма и повторяются с определённой периодичностью, задумайтесь о серьёзном лечении алкоголизма. В результате купирования запойного состояния тяга к алкоголю не исчезает навсегда - велика вероятность повторения запойного опыта, который может закончиться белой горячкой.

И напоследок немного юмора: “Если похмелье лечить, то выздоровление приходит через неделю, если не лечить, то – не следующий день”. Всего хорошего, не болейте!



Надеюсь кому-то поможет.Автору статьи +1




____________________
Архив темы: * * * * * * * * * * *
9441/9449          



Ртуть  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Пользователь
**

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 91
Пользователь №: 20733
На форуме: 1 месяц, 18 дней




Цитата (Evgeny1973 @ 11.11.2016 - 21:19 )
Для себя!!!

Главная опорная фраза. Пробовала для детей, мужа, семьи...Бесполезно. Кодировалась один раз, год прошел удачно, но...Постоянно мысли были выпить чуть-чуть и я больше не пью. Ага...Попробовала...И борьба идет не с алкоголем, а со своим тупым мировоззрением. Типа, все пьют нормально, а я не могу. Как так, я же сильнее всех на свете. Мои грабли, на которые я постоянно наступаю...
Письмо на e-mail пользователю
      
MORE  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Пользователь
**

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 99
Пользователь №: 20764
На форуме: 1 месяц, 11 дней

Не пью:
1 месяц, 10 дней



Цитата (Evgeny1973 @ 11.11.2016 - 21:19 )
Цитата (MORE @ 11.11.2016 - 17:35 )
семья может помочь (мысли о ней так точно)

Я в реабилитации думал, что жена будет главным оплотом моей трезвости tongue.gif biggrin.gif laugh.gif sad.gif

я не о том, что они чем то могут помочь и вытягивать из запоя.
я о том - что они приносят радость в жизни, которую, глядя на дно бутылки, часто просто не замечали
и потом, ставя на чашу весов семью и бутылку, начинаешь осознавать что последняя не стоит и волоска на голове ребенка
что только они могут принести покой
как то так
Письмо на e-mail пользователю
      
Evgeny1973  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Местный житель
****

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 155
Пользователь №: 19523
На форуме: 11 месяцев, 11 дней

Трезвый:
1 год, 4 месяца, 7 дней



Цитата (MORE @ 12.11.2016 - 02:13 )

я о том - что они приносят радость в жизни, которую, глядя на дно бутылки, часто просто не замечали

Гы! не только радость, жизнь не феерверк. Непременно возникает история, когда тот, для кого трезвый, ну уехал, например - значит можно. Возникают ссоры, обиды, предательства, обязательно и тут грех не выпить. Радость жизни, если зависит от кого то, то жизни нет. Ребенок не только радует, не говоря о других родственниках. В употреблении казалось главная проблема в бутылке, если не пить все будут мной восхищаться, любить и восхвалять. Не тут то было. Если моя радость зависит от кого то - однозначно лучше побухать и сдохнуть.
Письмо на e-mail пользователю
      
Ртуть  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Пользователь
**

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 91
Пользователь №: 20733
На форуме: 1 месяц, 18 дней




Цитата (Evgeny1973 @ 12.11.2016 - 09:02 )
Если моя радость зависит от кого то - однозначно лучше побухать и сдохнуть.

Реально нервно посмеялась, коротко, но ясно. Прямо моя ситуация...
Письмо на e-mail пользователю
      
Aleksi Vesvalo  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Не новичок ☺
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 2885
Пользователь №: 19636
На форуме: 10 месяцев, 18 дней

Не пью:
1 год, 10 месяцев, 19 дней



Ртуть...да не пить наоборот почетно..😀
Вообже по хорошему в каждое утро без похмелья и прочего вонючего ада..

Письмо на e-mail пользователю
      
Ртуть  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Пользователь
**

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 91
Пользователь №: 20733
На форуме: 1 месяц, 18 дней




Цитата (Aleksi Vesvalo @ 12.11.2016 - 09:25 )
Ртуть...да не пить наоборот почетно..😀
Вообже по хорошему в каждое утро без похмелья и прочего вонючего ада..

Типа я этого не понимаю, каждое утро просыпалась в холодном поту, что я пью, потом понимала, что это сон....
Письмо на e-mail пользователю
      
MORE  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Пользователь
**

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 99
Пользователь №: 20764
На форуме: 1 месяц, 11 дней

Не пью:
1 месяц, 10 дней



Цитата (Evgeny1973 @ 12.11.2016 - 09:02 )
Если моя радость зависит от кого то - однозначно лучше побухать и сдохнуть.

каждому свое..
может я сама хочу и решаю для себя, что меня радует или нет
так вот - трезвые мозги понимают, что те радости намного важнее,чем бутылка
выпивка тоже не сахар всегда - бодун, трясучка, рвота, стыд..
Письмо на e-mail пользователю
      
Эмилия  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








[/size]Здравствуйте. Пятый день выхода из запоя, после пяти дней возлияний. Два дня дома умирала, третий и четвертый работала. Сегодня приводила в порядок квартиру. ... и думала, думала, думала... как дальше?[size=6]
      
Ртуть  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Пользователь
**

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 91
Пользователь №: 20733
На форуме: 1 месяц, 18 дней




Эмилия Здравствуйте, после пяти дней возлияний выйти возможно, сложнее удержаться на высоте, сейчас скоро Н.Г., соблазнов будет пипец. Это борьба не с алкоголем, борьба с собой...
Письмо на e-mail пользователю
      
Гость_Вова  
Цитировать сообщение


Гость пожелал остаться неизвестным

Unregistered








Цитата (Aleksi Vesvalo @ 12.11.2016 - 09:25 )
да не пить наоборот почетно..

Да - так-же ''почётно'' , как и диабетику не есть сахар . )
      
Ртуть  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Пользователь
**

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 91
Пользователь №: 20733
На форуме: 1 месяц, 18 дней




Цитата (Гость_Вова @ 13.11.2016 - 04:38 )
Цитата (Aleksi Vesvalo @ 12.11.2016 - 09:25 )
да не пить наоборот почетно..

Да - так-же ''почётно'' , как и диабетику не есть сахар . )

Согласна полностью.
Письмо на e-mail пользователю
      
Aleksi Vesvalo  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Не новичок ☺
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 2885
Пользователь №: 19636
На форуме: 10 месяцев, 18 дней

Не пью:
1 год, 10 месяцев, 19 дней



Пейте дальше....люди оправдывпющие сами себя и свою водку.
Если вы считаете себя ущербными без алко, то стакан вам в помощь и кильку в карман.

Как тараканы ищите в словах других все чтоб оправдать свое пьянство.
Да я так же поступал, и ржал дибильным смехом над теми кто пытался что то донести до моего больного рассудка..

Но знаете, коль вы все равно уже здесь. То в вашем воспаленном мозгу все же уже отложилась личинка счастья😀,
Маленькая, бледненькая..но живучая падла..😀.
Так что раслабтесь и трезвейте

Письмо на e-mail пользователю
      
Alcot  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Пользователь
**

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 62
Пользователь №: 20771
На форуме: 1 месяц, 8 дней

Трезвый:
1 месяц, 10 дней



Доброе утро! хорошего дня всем, трезвого!!!
Письмо на e-mail пользователю
      
aacyprus  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 10
Пользователь №: 19686
На форуме: 10 месяцев, 6 дней




Цитата (Ртуть @ 12.11.2016 - 09:12 )
Если моя радость зависит от кого то - однозначно лучше побухать и сдохнуть.

1) сдохнуть не получится. А калекой стать, обузой для себя, семьи - запросто
2) первично желание выпить, а потом уже наш мозг находит оправдания и строит максимы типа этой.
Письмо на e-mail пользователюСайт пользователя
      
Аватара  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Не мутите воду и со временем она станет чистой
******

Профиль
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 2420
Пользователь №: 18765
На форуме: 1 год, 5 месяцев, 3 дня

Трезвая:
23 дня



По теме сказанного, что не пить ради кого-то - хороший стимул для трезвости... не пейте только для себя. Если будите трезветь ради семьи, детей, мужа - захочется выпить и обгадите самое дорогое. Найдёте изъяны в самом любимом и родном. Да, да... Именно так устроен алко мозг smile.gif Трезвость только ради себя и для себя.
      
  Быстрый ответ
Информация о Госте
Введите Ваше имя
Кнопки кодов
Для вставки цитаты, выделите нужный текст и
НАЖМИТЕ СЮДА
Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё


Русская экранная клавиатура
Опции сообщения  Включить смайлики?
 Включить подпись?
 
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | Начиная в АА | Следующая тема »

Опции темыСтраницы: (10) « Первая ... 3 4 [5] 6 7 ... Последняя »  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темы

   
 




[ Время генерации скрипта: 0,1776 ]   [ Использовано запросов: 29 ]   [ Использовано памяти: 4,072 Мб. ]   [ GZIP включён ]