СМС-ки  Скрыть СМС-чат
helga >> доброе утро! А кто сегодня идет на субботник? Признавайтесь!
Western >> день субботний..на собрание можно сходить, страдающим помочь, рлдныи близким время уделить, ...
leonmaster >> а у нас рабочий день))) вместо понедельника... но))) алкаш есть алкаш - поработаю подня и ауфидерзейн))) всем доброго утра!!!
Western >> Леня - ты все там же, работаешь в "Леонмастере"?
Страницы: (16) « Первая ... 13 14 [15] 16  (Показать непрочитанные сообщения или до конца темы)  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темы

> Самостоятельный выход из запоя, Реальные советы Текстовая версия этой страницы  
Poker_Master  
 ۩  [x]    Дата 2.09.2011 - 11:56
Цитировать сообщение


Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 251
Пользователь №: 9867
На форуме: 5 лет, 11 месяцев, 7 дней




Как самостоятельно выйти из запоя?

Для начала следует отбросить гусарство, браваду, мораль и нравственность. Задача пьющего выйти из запоя самостоятельно, используя подручные средства, а задача близких людей прикусить язык, не пилить беднягу, и уж тем более, не нагружать домашними делами.

Что такое запой?

В состоянии запоя человек испытывает непреодолимое желание к употреблению алкоголя, и попросту не в состоянии бросить пить. Фактически, запой это продолжение похмельного синдрома, когда очередная порция алкоголя не доставляет удовольствие, а поддерживает организм в работоспособном состоянии.
Человек может находиться в запойном состоянии продолжительное время – от двух-трёх дней до нескольких месяцев. Очень часто выход из запоя становится вынужденной мерой, когда организм отравлен ацетальдегидом – токсичным веществом, из которого получают уксусную кислоту. Печень не справляется с огромными дозами ацетальдегида, и в результате возникает отравление и тяжёлое похмелье.

Нужно знать, что выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях вполне возможно. Однако при тяжёлых отравлениях и потерях сознания лучше обратиться к наркологу. Если же вы читаете эту статью, значит, вы себя контролируете и способны купировать запой самостоятельно.

Метод выведения из запоя

Повторюсь, полагайтесь на себя и только на себя! Не надейтесь на окружающих и не обращайте внимания на возможное осуждение, неодобрение и упрёки. В идеале выходить из запоя лучше в одиночестве и в спокойной обстановке, когда никто не маячит перед глазами, не включает телевизор и не читает нотации.

Во-первых, вы должны выбрать время. Вам потребуется не менее суток для того, чтобы выйти из запоя самостоятельно.
Во-вторых, заранее приобретите Эссенциале Форте, активированный уголь, валокордин. Если есть проблемы с желудком, купите Мезим. Кроме того, запаситесь вареньем, лимоном, мёдом, минеральной водой, квасом, огуречным или капустным рассолом, кефиром, молоком, яблочным соком. Заранее приготовьте густой бульон из баранины или говядины.
В-третьих, начинайте процедуру самостоятельного выхода из запоя с вечера, т.е. накануне тяжёлого похмельного дня.

Проснувшись утром, выпейте полтора литра жидкости (минеральная вода, рассол, кефир, сок). Примите одну капсулу Эссенциале Форте, две таблетки активированного угля, двадцать капель валокордина. Съешьте бульон с хлебом. Примите контрастный душ. Отдыхайте и занимайтесь приятными делами. Ни в коем случае не читайте газеты и не переживайте о судьбе Родины! Почитайте детские сказки, посмотрите мультфильмы.

Через четыре-пять часов примите две таблетки эссенциале форте и две таблетки угля. Если сердце не шалит, валокордин можете не пить. Поешьте бульон, выпейте чай с мёдом и лимоном. Отдыхайте, как и прежде.

Вечером примите лекарства и поешьте. Скорее всего, к этому времени проснётся аппетит. Тем не менее, не следует наедаться до отвала – берегите печень. Подольше постойте под душем и ложитесь спать. Утром проснитесь пораньше, примите уголь и эссенциале форте.

Такой распорядок первого и самого страшного дня после запоя поможет вам пережить ломку и похмельный синдром. На следующий день старайтесь больше двигаться. Продолжайте пить жидкость в больших количествах и принимать лекарства три раза в день.

При выходе и запоя возможна лёгкая паника, депрессия, чувство сожаления, страх. Чтобы избежать угнетённого состояния принимайте успокаивающие средства. Автор принимал одну-две таблетки феназепама. Однако без рецепта его не купишь. Поэтому используйте общедоступные успокоительные средства.

Также может возникнуть сексуальное возбуждение. Если рядом нет жены или девушки, не стесняйтесь и снимите возбуждение проверенным дедовским способом. Поверьте, вы почувствуете колоссальное облегчение. Не забывайте про контрастный душ – он снимает напряжение и успокаивает нервы.

Заключение

Запомните, выйти из запоя самостоятельно не значит бросить пить! Если запойные состояния для вас норма и повторяются с определённой периодичностью, задумайтесь о серьёзном лечении алкоголизма. В результате купирования запойного состояния тяга к алкоголю не исчезает навсегда - велика вероятность повторения запойного опыта, который может закончиться белой горячкой.

И напоследок немного юмора: “Если похмелье лечить, то выздоровление приходит через неделю, если не лечить, то – не следующий день”. Всего хорошего, не болейте!



Надеюсь кому-то поможет.Автору статьи +1




____________________
Архив темы: * * * * * * * * * * *
9596/9604          



Веста  
Цитировать сообщение

Пользователь сейчас на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 3793
Пользователь №: 18765
На форуме: 1 год, 9 месяцев, 29 дней




Nika2017
user posted image
      
Mrakobes  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 27
Пользователь №: 21233
На форуме: 1 месяц, 20 дней

Не пью:
1 месяц, 20 дней



Цитата (Веста @ 9.03.2017 - 15:47 )

Спустя 4 минуты, 12 секунд Веста написал(а):
Mrakobes
Цитата
Быть однозначно если уже решил то твердо,потому что если мне это не поможет то дальше клиника.

Угу. Главное расслабься и не косячь больше. Ну что такого произошло? Планету взорвал? Максимум нахамил бабушкам из соседнего подъезда. Так они ради такого шоу и сидят, ты им в кайф. Забей.... просто забей. smile.gif


да снова за руль бухой полез(( уже одну машину разбил в пьяном угаре,хорошо на трассу не выехал а просто в здание въехал,продал,снова купил себе машину,начал отмечать покупку и до отмечался уволили с работы,начал еще сильнее пить и снова за баранку(
Письмо на e-mail пользователюSkype
      
Nika2017  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



сегодня трезвая
******

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 643
Пользователь №: 21019
На форуме: 3 месяца, 18 дней

Не пью:
3 месяца, 21 день



Mrakobes
Машину разбил,сам разбился не страшно(если живой).Не дай Бог людей на тот свет отправишь,вот тут очень страшно будет.
Письмо на e-mail пользователю
      
Mrakobes  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 27
Пользователь №: 21233
На форуме: 1 месяц, 20 дней

Не пью:
1 месяц, 20 дней



Цитата (Nika2017 @ 9.03.2017 - 16:11 )
Mrakobes
Машину разбил,сам разбился не страшно(если живой).Не дай Бог людей на тот свет отправишь,вот тут очень страшно будет.

Вот-вот(( раньше как-то удавалось себя сдерживать,но с каждым разом всё хуже и хуже(
Письмо на e-mail пользователюSkype
      
Elfgard  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Эльф, просто Эльф
******

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 14490
Пользователь №: 10605
На форуме: 5 лет, 7 месяцев, 19 дней




Цитата (Mrakobes @ 9.03.2017 - 15:56 )
уволили с работы

Есть шансы на новую?


--------------------

"– Скоро вернусь, – пообещал я. – Мне нужно немного побыть одному. Должен быть какой-то выход. А если нет, я его придумаю".

"Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь" (с) Фаина Раневская

"Важно не то, что люди думают обо мне, а то, что я думаю о них" (с) Виктория, английская королева

"На самом деле только две вещи могут сделать тебя счастливым - серотонин и дофамин".
Письмо на e-mail пользователю
      
Nika2017  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



сегодня трезвая
******

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 643
Пользователь №: 21019
На форуме: 3 месяца, 18 дней

Не пью:
3 месяца, 21 день



Почитай книгу,"жить трезвыми" особенно вторую главу,рекомендую .
Письмо на e-mail пользователю
      
Mrakobes  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 27
Пользователь №: 21233
На форуме: 1 месяц, 20 дней

Не пью:
1 месяц, 20 дней



Цитата (Elfgard @ 9.03.2017 - 16:15 )
Цитата (Mrakobes @ 9.03.2017 - 15:56 )
уволили с работы

Есть шансы на новую?

Искал,был на многих собеседованиях но никуда не взяли,начал себя накручивать что весь город знает,что я алкоголик и никто меня не берет из-за этого.
Письмо на e-mail пользователюSkype
      
Elfgard  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Эльф, просто Эльф
******

Профиль
Журнал
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 14490
Пользователь №: 10605
На форуме: 5 лет, 7 месяцев, 19 дней




Цитата (Mrakobes @ 9.03.2017 - 16:54 )
начал себя накручивать что весь город знает,что я алкоголик

Знакомо... Но если я уж в свои 52 работу нашел, то у тебя и подавно все получится. Пусть и не сразу.


--------------------

"– Скоро вернусь, – пообещал я. – Мне нужно немного побыть одному. Должен быть какой-то выход. А если нет, я его придумаю".

"Хрен, положенный на мнение окружающих, обеспечивает спокойную и счастливую жизнь" (с) Фаина Раневская

"Важно не то, что люди думают обо мне, а то, что я думаю о них" (с) Виктория, английская королева

"На самом деле только две вещи могут сделать тебя счастливым - серотонин и дофамин".
Письмо на e-mail пользователю
      
Mrakobes  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 27
Пользователь №: 21233
На форуме: 1 месяц, 20 дней

Не пью:
1 месяц, 20 дней



Цитата (Elfgard @ 9.03.2017 - 17:05 )
Цитата (Mrakobes @ 9.03.2017 - 16:54 )
начал себя накручивать что весь город знает,что я алкоголик

Знакомо... Но если я уж в свои 52 работу нашел, то у тебя и подавно все получится. Пусть и не сразу.


Надеюсь на это. Сейчас пару дней буду на отходняках,потом снова искать буду.
Письмо на e-mail пользователюSkype
      
Смоленский Самурай  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 2951
Пользователь №: 19802
На форуме: 1 год, 2 месяца, 6 дней

Не пью:
6 лет, 1 месяц, 11 дней



Цитата (Mrakobes @ 9.03.2017 - 17:07 )
потом снова искать буду.


зачем?


--------------------
"Жора, жарь рыбу"
"так ведь рыбы нету"...
"Ты, Жора, жарь.жарь. Рыба будет.."
      
Mrakobes  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 27
Пользователь №: 21233
На форуме: 1 месяц, 20 дней

Не пью:
1 месяц, 20 дней



Цитата (Смоленский Самурай @ 9.03.2017 - 19:28 )
Цитата (Mrakobes @ 9.03.2017 - 17:07 )
потом снова искать буду.


зачем?


Как зачем? Кушать то надо на что-то.
Письмо на e-mail пользователюSkype
      
Ннн  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Ннн
******

Профиль
Журнал
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 623
Пользователь №: 21123
На форуме: 2 месяца, 23 дня

Не пью:
2 месяца, 26 дней



У меня свёкор сел за руль пьяным , попал в аварию и 30 лет не пьёт.
Письмо на e-mail пользователю
      
Смоленский Самурай  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 2951
Пользователь №: 19802
На форуме: 1 год, 2 месяца, 6 дней

Не пью:
6 лет, 1 месяц, 11 дней



Mrakobes

я одного друга устроил на работу к другому другу - в его "мусорную" компанию - Управляющим.
в сильные холода, автотранспорт стал ломаться. не выходить на линию...бился мой друг с проблемами , бился и..запил. Нашел решение. biggrin.gif С работы . естественно, попросили...
Прошел год или два. Я встретил друга, который запил тогда. предложил ему помочь с работой.
"Нахера мне работа? Я-же запью все-равно!" - сказал дружбан. честно так и ответил.
он уже помер в запое. машина , кстати, у него тоже была. он в нее без ключей садился..поспать.
................
я к тому, что на первое место рекомендуется Трезвость ставить. алкоголику.
вот и спросил - зачем работа? если про трезвость ни гу-гу biggrin.gif


--------------------
"Жора, жарь рыбу"
"так ведь рыбы нету"...
"Ты, Жора, жарь.жарь. Рыба будет.."
      
Mrakobes  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Новичок
*

Профиль
Группа: Пользователь
Сообщений: 27
Пользователь №: 21233
На форуме: 1 месяц, 20 дней

Не пью:
1 месяц, 20 дней



Цитата (Смоленский Самурай @ 10.03.2017 - 08:35 )
Mrakobes

я одного друга устроил на работу к другому другу - в его "мусорную" компанию - Управляющим.
в сильные холода, автотранспорт стал ломаться. не выходить на линию...бился мой друг с проблемами , бился и..запил. Нашел решение. biggrin.gif  С работы . естественно, попросили...
Прошел год или два. Я встретил друга, который запил тогда. предложил ему помочь с работой.
"Нахера мне работа? Я-же запью все-равно!" - сказал дружбан. честно так и ответил.
он уже помер в запое. машина , кстати, у него тоже была. он в нее без ключей садился..поспать.
................
я к тому, что на первое место рекомендуется Трезвость ставить. алкоголику.
вот и спросил - зачем работа? если про трезвость ни гу-гу biggrin.gif

Как это трезвость не гу-гу ? Вчера первый раз общался с духовным наставником,сегодня еду на первое собрание,а не в понедельник. Может я не прав,но я начинаю делать первые шаги к трезвости,тем более,что сам позвонил в группу АА и попросил их о помощи.
Письмо на e-mail пользователюSkype
      
Смоленский Самурай  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Группа: Форумчанин
Завсегдатай форума
Сообщений: 2951
Пользователь №: 19802
На форуме: 1 год, 2 месяца, 6 дней

Не пью:
6 лет, 1 месяц, 11 дней



Mrakobes

круто.
значит я не так тебя понял biggrin.gif
"Первым делом - главное!" - этот лозунг всегда маячил со стены перед моей рожей . когда на скамейке на собрании АА сидел. Туда и садился всегда biggrin.gif. (а раньше на скамейке во дворах сидел. тогда тоже было Главное занятие laugh.gif )
.........


--------------------
"Жора, жарь рыбу"
"так ведь рыбы нету"...
"Ты, Жора, жарь.жарь. Рыба будет.."
      
  Быстрый ответ
Информация о Госте
Введите Ваше имя
Кнопки кодов
Для вставки цитаты, выделите нужный текст и
НАЖМИТЕ СЮДА
Введите сообщение
Смайлики
:huh:  :o  ;) 
:P  :D  :lol: 
B)  :rolleyes:  <_< 
:)  :angry:  :( 
:unsure:  :blink:  :ph34r: 
     
Показать всё


Русская экранная клавиатура
Опции сообщения  Включить смайлики?
 Включить подпись?
 
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | Начиная в АА | Следующая тема »

Опции темыСтраницы: (16) « Первая ... 13 14 [15] 16   
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Ответ в темуСоздание новой темы

   
 




[ Время генерации скрипта: 0,0936 ]   [ Использовано запросов: 28 ]   [ Использовано памяти: 4,066 Мб. ]   [ GZIP включён ]