|
|||||||||
|
Я влюбилась в анонимного алкоголика, или "мой муж - инопланетянин" | Текстовая версия этой страницы |
квадратики Профиль Журнал Группа: Переписка Сообщений: 21099 Пользователь №: 2 На форуме: Карма: 2 Трезвая: 16 лет, 8 месяцев, 21 день |
«Мы думали, что можно найти более легкий, удобный путь. Но мы такого не нашли» БК, 5-я глава Я хочу рассказать свою love story, возможно, кому-то она пригодится. Предыстория: иногда меня спрашивают: «Как построить счастливые отношения с мужчиной?» И часто ожидают в ответ каких-то волшебных приемов, пару простых действий, благодаря которым можно заполучить мужчину, который бы стал тем самым принцем на белом коне и сделал бы женщину счастливой. И тогда я зависаю в задумчивости, т.к. я не владею никакими волшебными заклинаниями. Вывод, к которому я пришла, очень простой: «Другой человек не может сделать меня счастливой. Это под силу лишь мне самой». Я везунчик. Уж не знаю, с чем это связано, но я везунчик. У меня есть такое внутреннее ощущение. Хотя один раз, когда я беседовала с психотерапевтом (лечившим меня от алкоголизьма – это еще было до АА), он вдруг меня спросил: «Света, ты ведь столько пережила в жизни, ведь не каждому вообще удается это пережить и сохранить разум, ведь столько всего ужасного у тебя было, почему же ты так упорно продолжаешь считать себя везучей?» Я тогда задумалась… и ответила: «Ну может быть дело все в том, как я все это воспринимаю?» Я пришла в АА совершенно расформированной в психологическом и физическом состоянии личностью. Никаких четких ориентиров у меня не было, а те, что были привели меня известно куда. И вот в таком состоянии я встречаю мужчину, который меня заинтересовывает как мужчина. Естественно, сходу я начинаю вести себя так, как я всегда вела себя в «прошлой» жизни – то есть кокетничаю, манипулирую и т.д. Этот мужчина меня отводит на собрание АА, на мое первое собрание. В перерыве мне сообщает: «Иди, пообщайся с женщинами». Я удивлена, говорю: «Нет, я с тобой хочу общаться, зачем мне с женщинами общаться?» Он отвечает: «Потому что тебе нужно общаться с женщинами в АА для своей трезвости, ты ведь для этого сюда пришла?» Итак, первый вывод, который я сделала – я в АА пришла за трезвостью. А то, что прицепилось по ходу (любовь ) это уже не входит в сферу моих интересов в АА. Я благодарна моему мужу, который с самого начала мне говорил, что моя трезвость – это мое дело. Он не будет ей заниматься. И пьяная я ему не нужна. У него есть дочь, пожилые родители – у него есть, на что силы тратить. Это звучало довольно резко, и я собиралась уже было обижаться, но поскольку к тому моменту он еще не был «на крючке» (как я тогда считала – нужно мужчину привязать к себе, а потом уже творить что угодно), я эти обиды глотала, улыбалась и вслух соглашалась с ним. Показывала себя этакой благоразумной девицей, отличницей. Слава труду, у меня было много свободного времени и достаточно хорошая память, чтобы обмусоливать в голове все наши разговоры в подробностях. И тогда я сделала второй вывод: «Моя трезвость стоит на первом месте. Не будет ничего, если не будет трезвости. Никакая любовь не продлится долго, если я буду пить». Я к тому времени уже много раз проходила истории, когда заводила себе мужчин, потом запивала и мужиков или выгоняла, или они сами уходили от меня, не выдерживая. Мой новоиспеченный возлюбленный (правда, у нас пока еще ничего не было, но мне уже было ясно, к чему идет) сказал замечательную фразу: «Влюбленность в АА нередка. Приходит новичок, встречает старичка, который его понимает и кажется, что вот она – родная душа. А потом через какое-то время тема алкоголизма исчерпывается и оказывается, что говорить-то больше и не о чем». Тут я сделала третий вывод: «Хоть мне и хочется заполучить этого мужчину (ну просто потому что я с «прошлой» жизни притащила установку, что если мне кто понравился, мне нужно его заиметь любой ценой), я должна понять, есть ли у нас с ним еще что-то общее, кроме алкоголизма». Таким образом, я постаралась (с его помощью, конечно) как можно меньше с ним обсуждать свои алкогольные дела. Исходя из двух вышеуказанных установок («трезвость больше, чем любовь» и «есть ли что-то общее, кроме алкоголизма») я сделала третий вывод: «Мне нужно самой обживаться в АА. Обрастать друзьями, въезжать, не рассчитывать на помощь этого хорошего и срокатого дяденьки». Помню, мы с ним встретились дней в 10 моей трезвости и он удивился, когда я похвасталась ему своим сегодняшним достижением: «Ого! Ты уже собрание вела сегодня? Ну ты даешь!» Мы с ним много общались в аське. Поскольку он все еще не был у меня «на крючке», а я уже была влюблена в него по уши, я не позволяла себе делать ничего такого, чтобы оттолкнуть его – как с самого начала была отличницей, так и старалась себя вести. Но втайне я лелеяла надежду, что когда-нибудь он наконец уже окончательно в меня, и мне уже не нужно будет сдерживаться и продумывать свой каждый шаг. Тогда я уже смогу вести себя как угодно, а он никуда не денется. Я была очень обидчивая девочка. Очень. Любой намек или недосказанность я всегда истолковывала не в свою пользу. Как-то раз он сказал фразу в метро (мы вдруг заговорили про срывы, по-моему кто-то где-то сорвался и я ему рассказала об этом): «Если ты сорвешься, то я должен буду уйти. Потому что находясь с тобой пьющей, у меня появляется опасность тоже сорваться. А мне нельзя». Помню, я тогда в метро испытала такую нестерпимую боль от этой фразы, как будто меня пригвоздили к сиденью. Я улыбнулась (уж это я умею в любом состоянии делать, строить хорошую мину), потом еще минуту молчала, боясь, чтобы голос не выдал моей обиды и злости на тот момент и перевела тему на что-то другое. В этот вечер дома я поплакала от обиды. Я думала: «Как же так??? Ведь если я люблю человека, то я буду в огонь и в воду за него кидаться, спасать, биться и т.д. Почему же он такие слова говорит???» А потом начала опять думать. Прямо раскладывать по полочкам: «Ну ведь он прав. У него вся жизнь заточена под трезвость. А тут я вдруг начну жить с ним и пить. Если я начну пить, то я еще и врать начну, чувство вины, стыда, нечестность, загулы. Это приведет к ненормальным отношениям. Я бы не хотела быть трезвой и жить с пьющим мужчиной». Отсюда я сделала еще один очень важный вывод: «Когда он говорит что-то мне обидное, я сначала должна это обдумать, повернуть ситуацию наоборот (поставить себя на его место, а его – на свое) и представить, как это было бы для меня». Я еще один или два дня помусолила это в голове, и наконец поняла, что приняла эту точку зрения. Ведь это то, о чем я миллион раз слышала: "Поступай с другими так, как ты хочешь, чтобы они поступали с тобой". Я еще больше укрепилась в своем желании жить трезво. продолжение следует Спустя 28 минут, 35 секунд Sir написал(а): Мы стали регулярно встречаться, ходили куда-то, болтали подолгу. Помню, меня какое-то время смущало долго то, что у нас разница в возрасте почти 20 лет (19 с небольшим). И тут вдруг то ли он почувствовал, что я на эту тему переживаю, то ли просто так сказал (беседовали про Китай и что там разница в возрасте в браках бывает огромная): «Кто знает, как оно все повернется в жизни? Человек может быть молодым и красивым, а попадет в место, где бомбу взорвали и погибнет. А старый человек может еще после этого жить лет 20». Я замолчала на несколько минут и сделала еще один важный вывод для себя: «Я чей костюмчик примеряю, когда высчитываю, кому сколько осталось, свой ли? Сколько суждено, столько и суждено, блин» Мне очень сложно было принять его точку зрения, которую он часто озвучивал: «Я не знаю, что будет дальше. Главное – что есть сейчас». Мне казалось, что если у меня любовь с мужчиной, то мы постоянно должны говорить о будущем, и я должна иметь какие-то гарантии с его стороны на свой счет. А его позиция с этим не совпадала. Я постоянно маялась и крутила в голове: «Ну это что значит-то? Что он не хочет мне ничего обещать? Хорошенькое дельце. Это значит, что я значит щас в него влюблюсь по полной, понимаешь ли, а он вдруг раз – и передумает? И потом скажет, мол, а никто тебе ничего не обещал? И оно мне тогда вообще надо?» Ну потом я честно провела с собой беседу: «Хорошо. Допустим, он тебе даст какие-то гарантии. Скажет, типа, что любовь на всю жизнь и все дела. А твой бл..ский характер если даст о себе знать и ты побежишь налево? Со своей стороны ты готова честно дать ему гарантии? Не сказать об этом, а именно дать со всей ответственностью? Что тебе дает дача этих гарантий-то по большому счету? Или ты получишь гарантии и начнешь себя вести так, как тебе хочется себя вести? Обижаться, дуться, манипулировать?» Это был очень важный момент для меня – с одной стороны я боялась кинуться в любовь с головой, сдерживала себя, не разрешала себе говорить «я его люблю», с другой стороны мне этого хотелось. Хотелось настоящей, полноценной любви, чтобы искры из глаз и все такое Я честно спрашивала себя: «Чего я боюсь? Что могу я потерять? Время на любовь с ним? Если это будет исключительно жертва с моей стороны, то не стоит и затеваться. Но я ведь я хочу быть с ним любить, а не жертвовать собой. И потом – не попробовав, не узнаешь». Примерно в это же время мой возлюбленный помог мне, рассказав мне про «самореализующееся пророчество». Это когда в голове что-то сидит, и ты начинаешь действовать в соответствии с этим своим убеждением. Например, я боюсь, что он меня бросит – и начинаю делать все, чтобы это бросание не таким болезненным, а стало быть на практике начинаю отдаляться от него, воздвигать между нами стену. Тот же самый страх он озвучил и со своей стороны – мол, не хочет близко связываться, т.к. боится, что пойдет не так, поэтому и не делает активных шагов навстречу. И тут я сделала еще один важный вывод: «Неважно, что будет с его стороны. Я со своей стороны готова предпринять все, чтобы получилось. Без всякого страха. Иначе так и буду всю жизнь барахтаться». И дальше все мои действия нацелились на созидание. Я перестала мучаться «влюбиться окончательно или не влюбиться». Выбор был сделан, я прекратила метания и думала о том, как сделать так, чтобы наши отношения стали приносить мне и ему не страдания и мучения, а радость. Продолжение следует ЗЫ: Если у кого-то возникают вопросы, задавайте Спустя 28 минут, 40 секунд Sir написал(а): Вскоре в рассылку «Весвало» (у меня уже 2 с хвостиком месяца трезвости и соответственно столько же нашим отношениям) отправляется письмо, написанное одним человеком, которого я до сих пор слушаю, затаив дыхание. Из этого письма я выуживаю замечательную фразу «Учусь не слышать того, чего не было сказано». И воспринимаю ее, как руководство к действию. Каждый раз, когда я хочу обидеться и устроить разборки, я замолкаю и спрашиваю себя строго: «Света, что конкретно было сказано? Только честно. Это? Нет, Света. Было сказано вот так и так. Нет-нет-нет-нет, не нужно продолжать «это означает, что …» Это ничего не означает, что. Было сказано только это и более ничего». Но даже при таком подходе мне было сложно избавиться от своей как будто бы честной привычки задавать вопрос: «Правильно ли я поняла, что ты считаешь, что ….» и дальше я выдаю все равно свой тот самый дурацкий вывод, который мне хочется прицепить к словам моего возлюбленного. А почему мне хотелось прицепить этот вывод? Потому что мне хотелось обидеться. А почему мне хотелось обидеться? А чтобы меня поутешали и подоказывали мне обратное. Помню фразу, которая меня поразила как гром среди ясного неба. Когда я его в очередной раз спросила: «Я тебе нужна?» и он вдруг мне ответил: «Нужна. И давай так – ты мне нужна по умолчанию, я не буду тебе это постоянно говорить. Когда станешь не нужна – скажу». Что со мной происходило в этот вечер, можете себе представить, наверно. Я уже в своих фантазиях добралась до моей смерти, и как он приходит ко мне на похороны и плачет, плачет, жалеет, что мало говорил мне, как я ему была нужна, и какой я была замечательной Но, слава труду, у меня была уже выработавшаяся к тому времени привычка не открывать рот, набитый обидными словами, а сначала все обдумывать как следует. Сказать гадость я всегда успею. Я опять провела с собой беседу: «Света, что конкретно тебе было сказано? Что ты не нужна? Нет. Тебе было сказано, что ты нужна!!! Ты нужна! А значит что? Значит, этому нужно радоваться, а не горевать. Ты убиваешься потому что тебе хочется поубиваться, а не потому что тебе сказали, что ты не нужна». Я принимала это день или два. Приняла. Я уверилась в том, что я нужна. И поняла еще очень важный момент: «С кем мне интересно общаться? С букой, который манипулирует и выбивает из меня какие-то признания и поднятие самооценки за мой счет? Или с веселым, уверенным в себе человеком, который не циклится на ерунде, не слышит во всем подвохи, не ищет везде угрозы себе? Да, с таким. Так ведь и со мной будет приятно общаться, если я буду вести себя спокойно, доброжелательно, без всяких манипуляций и попыток постоянно выяснять отношения». Тут меня ждал очередной подарок в виде фразы: «Если женщина перестает быть интересной для мужчины, он ее бросает». У меня опять паника и шок, опять нестыковка, опять вопль внутренний: «Да как же так??? Да что же это такое??? А как же любовь до гроба, и в горе, и в радости???» И потом опять размышления и вопрос себе: «А тебе, Света, будет интересно общаться с мужчиной, который перестал развиваться, сел на диван в грязных трениках, ничем не интересуется, не растет? Нет. Не будет. А почему ты хочешь, чтобы ты была интересна тогда, когда ты неинтересна? С какого, собственно? А самой себе ты будешь нравиться такая?» И тут я сделала еще одно открытие: «Мне нужно развиваться не только для того, чтобы быть интересной кому-то. Мне нужно иметь свои увлечения, свою жизнь, стать человеком, с которым хотелось бы общаться, не останавливаться на достигнутом. Угрюмый человек не очень-то хорош в качестве спутника жизни. Да и я сама буду радоваться себе, если изменюсь в лучшую сторону». Продолжение следует Спустя 2 часа, 37 секунд Sir написал(а): Все это совпало по времени еще с переживаниями серьезных проблем по работе, которые на меня навалились. Мне приходилось разруливать проблемы, но, тем не менее, у меня была в голове четкая установка: "Без трезвости ничего не получится". Я практическим путем вывела для себя фразу, которую заметила на стене моей домашней группы "Первым делом - главное". Я честно ходила каждый день на собрания - мне стоило больших усилий не уплывать мыслями во время собраний в "мечты о любви", я возвращала себя к реальности, заставляла себя слушать людей. В свое время мой первый муж сказал мне замечательную фразу, которую я положила к себе в память, и вытащила в этот период для использования. Он сказал мне следующее: "Света, когда ты общаешься с каким-то человеком, представь себе, что никого ближе этого человека у тебя нет. Как будто весь мир рухнул и все, вы остались только вдвоем, больше нигде и никого". Я вспоминала эту фразу, выходя с кем-то в курилку после собрания и не позволяла своим мыслям гулять где-то далеко, я концентрировалась на общении именно с этим конкретным человеком, старалась понять, чем он живет, что он говорит, услышать его. Сначала было трудно, хотелось по привычке натянуть на себя заинтересованную морду, поддакивать в нужных местах (этим я владела в совершенстве - делать вид, что слушаю, на самом деле не слушая), но я возвращала себя в реальный мир, сюда, "здесь и сейчас". Так я научилась разделять в своей голове "сейчас" и "потом" (или "тогда"). Я смогла жить так, что случившееся когда-то и где-то отходило на второй план перед тем, что происходит сейчас. Научилась переключаться. Это помогало мне не зависать, не циклиться на чем-то одном. Фактически, это можно сравнить с выражением "не класть все яйца в одну корзину". Я много думала о своей любви, и поняла еще одну важную штуку: «Жизнь больше, чем любовь». И это означало для меня, что даже если я потеряю любовь, если мы разойдемся с моим мужчиной, жизнь все равно продолжится. Она не кончится. А значит, у меня должно быть как можно больше в жизни того, что дает мне возможность радоваться и хотеть жить дальше. Я пестовала в себе способность радоваться - если я в хорошем настроении шла по бульвару и радовалась деревьям, я старалась запомнить эту радость и начинала на них смотреть и когда я в плохом настроении, пытаясь воссоздать в себе эти ощущения. Если я встречала интересного человека, я продолжала с ним общаться, дружиться, не замыкаться на одном своем возлюбленном, хотя иногда и хотелось все послать и быть с ним и только с ним, отныне вовеки и присно Продолжение следует Спустя 7 минут, 20 секунд Sir написал(а): У меня есть одна гадская особенность. Вернее, одно мое свойство. Или качество. В общем, у меня очень буйная фантазия. И я часто в мозгах своих такие сценарии придумываю и проживаю, что половину Голливуда можно обеспечить работой, если снимать по этим сценариям кино. И часто я эти сценарии все, которые у меня в голове крутятся, начинаю проживать с реальными эмоциями. То есть у меня в голове, например, идут выяснения отношений с любимым, а я реально начинаю злиться, дергаться, трястись, иногда могу даже заплакать от обиды. Потому что он мне что-то не так сказал (вернее, не сказал, а «сказал» - т.к. на самом деле этого ничего не происходит, это только все у меня в голове). Представляете? Ничего не происходит, а у меня трагедия – я рыдаю, идя по улице и прокручивая в голове «очередное свалившееся на меня несчастье». И тут на собрании я слышу как один человек (которого я слушаю, затаив дыхание ) рассказывает про случай с ГАИ и свои переживания, которые оказались пустыми. У меня выводится еще одна формула, плюс к «не слышать того, что не говорят». И выглядит она так: «Не переживать того, что не случилось». С тех пор, как я получила в арсенал и эту формулу, я начала усиленно учиться тормозить свою буйную фантазию. Как только я ловлю себя на том, что «поплыла», тут же говорю себе: «Стоп. Этого не случилось. И не случится, если ты не будешь забивать себе голову этим. Помним про самореализующееся пророчество». Мне очень больших усилий поначалу стоило себя сдергивать с этих мыслей. Прямо насильно переключать свои мысли на что-то другое. Иногда даже приходилось начинать перемножать двузначные числа в уме. Я пришла к тому, что любые действия хороши, которые позволяют мне соскочить с негативных мыслей, которые (если их не пресекать) разрастаются в моей голове до невообразимых размеров. Очень заманчиво погружаться в свои печальные, трагические фантазии, в свои переживания. И очень тяжело и неприятно прерывать их на самом интересном месте. Оставался осадок чего-то недоделанного, недовыстраданного Иногда я даже прибегала к такому приему: «Ок. Ладно. Сейчас пока нельзя, я отложу это до вечера. Вечером приду домой после собрания, и там уже дам волю своим страданиям, настрадаюсь вволю, нарыдаюсь. А пока пообщаюсь вот с этим». Обычно вечером я приходила и уже настрой пострадать пропадал. Сначала еще бывало немного обидно, будто упустила возможность покайфовать, потом стала этому радоваться – каждой такой победе. Если что-то делать и делать постоянно, постепенно привыкаешь к этому и приобретаешь навык делать это все быстрее и быстрее, начинаешь затрачивать на это все меньше и меньше сил. Это как любая тренировка - оказывается, тренировать можно не только тело, но и ум, характер, повадки, поведение. Продолжение следует Спустя 18 часов, 23 минуты, 43 секунды Sir написал(а):
Если ты про любовь, то почему нет? Как я уже сказала, мне повезло - я везунчик. Потому что я сумела обрести "такое качество, как честность". Это позволило мне честно видеть себя и свои поступки, их мотивы. Но есть ряд неких рекомендаций, которые я бы советовала соблюдать в этом случае. **** Тут меня спросили сегодня приватно: «Да когда ж он уже наконец на тебе женится?» И я почему-то вспомнила, как в свое время держалась и не пила, чтобы какой-то срок, который мне удалось не пить, отметить … выпивкой, конечно! Поэтому ощущение, будто я упорно иду к какой-то цели, достигнув которой, я смогу расслабиться и уже удариться во все тяжкие, неверное. Видимо, я просто в силу своего косноязычия не могу выразить, что же происходило на самом деле. А на самом деле происходило изменение личности. Тот самый коренной перелом, о котором говорится в БК. Полная смена приоритетов, четкое определение нравственных принципов, обретение уважения к себе и людям, переоценка всех ценностей, расстановка новых приоритетов в жизни. И свадьба тут – это не кульминация, не финал, ради которого все и затевалось. Хотя, свадьба тоже будет – обещаю После моего квартала трезвости я продолжала ночевать то у него, то у себя (я снимала квартиру, он тоже). В какой-то момент он меня спросил: «Как ты смотришь на то, чтобы ты переехала сюда?» Тут мне уже стало ясно, что все зашло далеко, и это уже будет неким серьезным решением, уже этаким семимильным шагом вперед. Мне было очень приятно, что я «удостоилась» такого доверия. Ведь я всегда помнила, с какой опаской он относился к женщинам. Он боялся их и считал, что задача любой женщины – захомутать мужика, и потом уже сесть ему на шею, свесив ножки, и помыкать им и терзать его ежевечерне: «Поговори со мной, ну о чем-нибудь». Мне стоило больших трудов очень осторожно и бережно показать ему, что я не собираюсь его контролировать и указывать ему, что делать. Он был похож как пугливое животное. Которое при любом резком движении моментально прячется обратно в норку. Я всеми своими поступками как бы пыталась дать ему понять: «Не бойся меня, я не причиню тебе зла. Ты свободный человек. Был, есть и будешь». Незадолго до этого у нас состоялся разговор, который я запомнила. Там тоже была фраза, которую я потом часто пользовала в жизни. Как-то вечером я рассказала ему случай, когда нас в офисе клиент начал пугать всякими органами, мол пойдет туда и настучит (ну чего-то клиенту не понравилось). И тут мой любимый говорит: «Никогда не угрожай, если не готова выполнить свою угрозу». Это позволило мне еще раз как следует подумать, готова ли я с ним жить все время и принимать его со всеми его недостатками и не пытаться его переделать. Потому что совместное житье – это уже серьезный шаг, и это уже не встречи раз в 2-3 дня, когда мы оба в шоколаде. Я определилась для себя, что я смогу принять, и что я не смогу принять. И если я что-то могу принять, то я это принимаю сразу, без всяких попыток сломать, уговорить, переделать. А если я что-то не приемлю, то не приемлю окончательно и бесповоротно. Никаких пустых угроз и условий. продолжение следует Спустя 39 минут, 12 секунд Sir написал(а):
Любовь, наверно? (6 лет. На тот момент у него было 6 лет трезвости)
Он не пугал. Мой муж вообще не склонен кого-то пугать. Угрозы и ультиматумы совершенно не в его стиле. ***** Я ответила: «Давай попробуем» на вопрос о том, чтобы переехать к нему. У меня были опасения, что когда мы начнем жить вместе, нас может заесть быт. Мне придется каким-то образом стирать свою одежду и белье, решать кто из нас моет посуду, готовит еду, денежный вопрос тоже встанет… Я заранее предупредила его о том, что готовить я не умею, и не научусь, видимо, никогда. И что убираться я могу, конечно, но меня это угнетает, поэтому я по необходимости разве что… В общем, мы «съехались». Это означало то, что мы стали ночевать вместе не через два на третий, а каждый день. Но жить я все равно продолжала в своей квартире – в той, которую я снимала. Я от нее не отказывалась. Продолжала за нее платить. Во-первых, у меня там была вся моя мебель (я снимала стены, мебель свою покупала), во-вторых у меня там была вся моя тонна одежды, в-третьих там был мой тыл, в-четвертых это было рядом с моей работой, и я просто морально не была еще готова расстаться с той квартирой. Я привыкла ходить на работу пешком за 5 минут, а тут я переехала к любимому и ездила на метро с пересадкой 1 час (и еще до метро на троллейбусе). Но я понимала, что переехать ко мне не получится. Потому что это тяжело все-таки для мужчины жить не в своем доме. Я как-то изначально приняла тот факт, что он мужчина, он – глава семьи. И что я его люблю, и ни в коем случае не хочу каким-то образом покушаться на его самоуважение. Когда мы начали жить вместе, я впервые столкнулась с такой штукой, как ревность. Причем, совершенно идиотская, глупая ревность к прошлому. С ним жила его дочь от второго брака, и когда я переехала к нему, мы стали жить втроем – он, его дочь и я. Естественно, какие-то разговоры были про ее мать, про то, что она хороший человек. Счастье, что он не занимался поливанием и обсуждением своих прошлых жен и пассий. Я то же самое соблюдала в отношении своих бывших мужчин. Что было, то было, обсуждать и рассказывать это друг другу не стоило. Это не то, чем интересно поболтать на досуге. Есть ряд тем, которые, даже если и хочется и чешется пообсуждать, обсуждает не следует – по моему убеждению, такими темами являются прошлые отношения, и страхи, принесенные из них («Вот меня тогда-то тот-то так обидел, подставил» и т.д.). Но тема матери пару раз всплывала, о ней говорилось очень хорошо и тепло, и меня вдруг начали заедать мысли о ней. Я пару раз даже спрашивала его, мол, жалеет что ли, что все позади. Он отвечал обычно: «Что было, то было», и меня это раззадоривало еще сильнее. Я думала: «Ну нет бы сказал, что я лучше всех, и что она плохая, и ни в какое сравнение не идет, так ведь фигу – «что было, то было», тоже мне ответ!!!» Но поскольку я была уже тертый боец и знала, что распускать негативные мысли и эмоции мне не следует, я заставила саму себя самой себе сказать: «Света, что мы имеем в данный момент? Он – с тобой. Не с ней – с тобой. Значит, нечего пытаться вернуться к прошлому, и пытаться разбередить какие-то раны. Живем здесь и сейчас». Как-то я его спросила: «Ты меня не ревнуешь?», и он ответил: «А смысл? Если что-то случится, это случится, я этому не помешаю. Но пока этого не случилось, зачем отравлять ревностью себе жизнь?» Давно-давно мой отец сказал мне, что если женщина хочет удержать рядом с собой мужчину, то у нее должны быть как минимум 3 важных качества: 1. Показывать мужчине, что он для нее свет в окошке. 2. У нее должна быть легкий характер 3. Быть не бревном в постели Уж не знаю, насколько этих трех пунктов достаточно, но то, что они важны – факт. Я поняла, что ревность никак не вяжется с легким характером. Поэтому избавиться от нее нужно было как можно скорее и безжалостнее. И я поняла, что самое правильное, что я могу сделать, чтобы убрать ревность – это стать для него такой женщиной, от которой не хотелось бы никуда сбегать. Ну и следовательно, здесь хороши все мои уже наработанные к тому моменту навыки – и тормозить негативные сценарии, и не слышать что не говорят, и не проживать то, что не случилось. Нам было легко и интересно друг с другом. Мы жили вместе, и в то же время, у нас были у каждого свои дела, интересы. Конечно, иногда случались непонимания. Все-таки процесс притирки двух непростых и больных людей не бывает идеально гладким. Но я поняла одну очень важную вещь: если я хочу ему сообщить о каких-то проблемах, я никогда не должна делать это, обвиняя его. Например, я не говорю: «Ты плохой, и не уделяешь мне внимания», я говорю: «Мне грустно, я хочу побыть с тобой». Стоит мне начать разговор с того, какой он плохой, он тут же закрывается и начинает обороняться.Это нормальная реакция любого человека. Я не решу таким образом ни одного вопроса, наезжая на него - это закон. Единственное, чего я смогу добиться наездами - это поругаемся и располземся по разным углам зализывать раны. А вот когда я прихожу к нему со своими проблемами или бедами, то он подключается к их решению, пытается помочь мне решить их. продолжение следует Спустя 4 часа, 19 минут, 44 секунды Sir написал(а):
Вот!!! Поняла, по-моему! Смотри: да, изначально я играла роль отличницы, чтобы мужчина меня не бросил. Факт. Потихоньку, в процессе этой игры, я начала задавать себе вопросы, на которые если давала честные ответы, то получалось так - мне не только такой вид нужно делать, но и начинать меняться именно в эту сторону. В которую я вид делала. То есть: не ревновать (а не просто не делать вид, что не ревную), адекватно слушать и слышать (а не искать между строк обидные слова), принимать его целиком (а не просто показывать это) и т.д. То есть изначально, может, предпосылки у меня были и неправильные, и я об этом писала даже (пыталась его на крючок посадить, чтобы потом уже творить все, что угодно и вести себя по-старому), но в процессе мое видение всего менялось. В том числе и отношение к себе. И конечно же, я дошла до того, что надо самосовершенствоваться, чтобы в первую очередь нравиться себе. Но другим путем просто. Как говорится - Джомолунгма одна, но тропинок на нее ведут тысячи. Спустя 3 дня, 23 часа, 11 минут, 31 секунду Sir написал(а): С ревностью разобрались, вылезло наконец то самое, что должно было у меня вылезти (как я теперь понимаю) – «мамыно наследство» Мама у меня товарищ замечательный, но отношения в семье с папой строились исключительно на манипуляциях – папу постоянно виноватили, гоняли и подгнабливали. Обычно это бывало так: мама просила папу что-то сделать - например, закинуть ящик на шкаф. Папа, сидя за компом, отвечал: «Сейчас, только допечатаю». Мама ждала минуту или две, потом со страдальческим видом начинала тягать этот ящик на шкаф, сдирая руку. Потом целый вечер мы должны были выражать ей свое сочувствие и т.д., а папа ходил виноватый, с видом собаки, сожравшей хозяйский сапог. Хотя иногда он пытался права свои защитить словами: «Ну я же сказал, что сделаю! Ну зачем ты сама взялась?», но мама обязательно говорила, что не поставь она этот ящик наверх, она бы споткнулась и ногу бы повредила, так что какая разница. И все в таком духе. Я росла в этом во всем с детства, поэтому не видела других отношений между мужчиной и женщиной. Мама у меня сама не знает, как она поступает –у нее это идет на автомате, при этом она очень добрый человек, вполне себе терпимый, выносливый, но вот эти фишки в отношении с мужчиной… В общем, мы начали жить вместе с моим возлюбленным, и выяснилось, что я не знаю, каким образом чего-то добиться от мужчины, кроме как начать манипулировать. Раньше-то я обычно принимала то, что он давал или нет, и на этом все. А совместное проживание все-таки предусматривает более тесное взаимодействие, в том числе я что-то от него хочу получать, и он что-то от меня хочет получать. Мы ведь не могли еще тогда без слов друг друга понимать. Манипуляции для меня были единственно возможным методом получать требуемое от мужчины. При этом я сама даже не понимала, что я пытаюсь манипулировать – настолько это у меня было прошито в подкорке. Я иногда шла даже дальше своей мамы – я даже не просила что-то сделать, а начинала сразу сама корячиться. Например, передвигать кровать. При этом важно было начать это делать при нем – я специально ждала его прихода с работы, нужно создать как можно больше грохота, потом я задевала ногу, начинала плакать. Когда он спрашивал: «Ну чего не попросила-то?», я с такой типа напускной добротой, смахивая слезу, говорила: «Да ладно, чего уж, ты устал на работе, я сама» и такая стою, жду, когда он пожалеет Или, например, пол мыть надо. Я ведь не мыла его, когда никто не видит – нужно было обязательно это делать, чтобы все видели, как я надрываюсь. Вот я захотела в кино. Думаете, что я делаю? Предлагаю мужу пойти в кино? Нет. Я начинаю сидеть перед компом, читать рецензии на фильмы и вздыхать: «Жалко, и этот не посмотреть уже, завтра последний день идет». И жду, когда он скажет: «Ну так давай сходим». А он не говорит. Вот же гад. Я беру телефон, звоню подруге и при нем болтаю, и будто между делом спрашиваю: «А на этот фильм ходила? Ну как? Да? Ух ты, везет тебе… А я нет… Да ладно уж, чего теперь…», кладу трубку и опять жду от него реакции. А он молчит!!! Я начинаю плакать, он: «Ты чего?» А я ему говорю: «Да фильм давно так хотела посмотреть, при чем именно на большом экране, а теперь не получится, завтра последний день показа». А он (вместо того, чтобы меня позвать!) говорит: «Ну ладно, не переживай. Другой посмотришь. Или купи диск себе». Надеюсь, девушки могут понять состояние моего отчаяния в этот момент? Я сама себя загнала в угол, и не могу из этого угла выбраться. Помню, я как-то в отчаянии написала Айве по аське, что этот гад совершенно не делает никаких шагов навстречу мне. Не заботится, не делает чего я хочу. Не любит, стало быть. А она мне сказала замечательную фразу, которая описывала мое тогдашнее поведение: «Услышь ты же то, о чем я молчу!» И тут я начала задумываться о том, как получить от мужчины то, чего я хочу получить. И в голову мне пришла простая и ужасающая своей этой простотой мысль: «Просто попросить». Ох, как же это было сложно сделать на практике… Каждый раз, собираясь что-то добыть из-под мужа, я задавала себе вопрос: «Чего я хочу на самом деле?», честно отвечать себе, и просить именно это. Прямо. Сразу же переходить к цели. К слову сказать - мне повезло, что мой муж в этих во всех игрищах был опытный человек и знал, что единственный способ не проиграть – это не ввязываться в игру. Он прекрасно видел и понимал, что я пытаюсь манипулироваьт. И на мои манипуляшки он просто не велся, не реагировал. Делал вид, что не замечает их. Просто пожимал плечами и продолжал заниматься своими делами. На мои «у нас ведро уже воняет страшно» он не подрывался выносить ведро, а говорил: «О как, видать, давно стоит». Мне больших трудов стоило переучить себя говорить не эту фразу про вонь, а просить: «Вынеси ведро, пожалуйста». Еще одна важная штука, которую я поняла в процессе этой своей работы с манипуляциями – мужчины действительно часто не видят очевидных для нас вещей. Например, он может не замечать перегоревшую лампочку неделями. И моя задача не гнобить его за то, что он этого не замечает, а просто попросить его заменить ее. продолжение следует Спустя 38 минут, 44 секунды Sir написал(а): Еще одна штука из маминого приданого звучала так: «Никому ничего доверить нельзя». Это выглядело следующим образом: мама просит папу что-то сделать, результат ее не устраивает, она начинает переделывать (естественно, не забываем про страдальческий вид), вздыхая: «Все самой приходится делать». Когда я научилась просить мужа именно то, чего я хочу получить, я столкнулась с тем, что меня иногда не устраивают результаты его действий. Прошу купить колбасы, а он покупает с жиром. А я с жиром не ем. Ну и мне прямо обидно делается, что ж он такой, начинаю причитать: «Я ж не ем с жиром-то…» Или прошу его купить белье постельное, а он покупает какого-то жуткого болотного цвета. И опять я недовольная. Ну поскольку я уже к тому времени понимала, что его я не изменю, дядька уже сам в туалет ходит, взрослый, фиг поменяется, поэтому единственный вариант был – это найти самой какое-то решение, которое бы меня устраивало. Не просить его вообще – это не вариант. Хотя и такая мысль рассматривалась. Помню в обиде чуть не клятву себе давала: «Вообще ничего просить у него не буду. Сама все буду делать. Нафиг. Попросишь, а потом еще разгребаешь». Какое-то время я силилась жить в соответствии с этим своим обещанием себе. Но я увидела, что мне становится от этого хуже – обида растет, затаивается, я начинаю задавать себе вопрос: «А нафига вообще?» Я стала искать другое решение. И вспомнила Маленького Принца. Вернее, Короля, который говорил: «Если я прикажу какому-нибудь генералу порхать бабочкой с цветка на цветок, или сочинить трагедию, или обернуться морской чайкой и генерал не выполнит приказа, кто будет в этом виноват - он или я?» Таким образом у меня родилась формула: «Если я чего-то прошу, то просьба должна быть максимально однозначной и выполнимой. И если я прошу что-то сделать мужа, то я должна принять тот факт, что муж может сделать это по-своему». А потом уж – или принимай результат, или делай сама. Еще одна штука была для меня достаточной сложной, но при определенной тренировке тоже оказалась вполне выполнимой: без обиды принимать отказ выполнить мою просьбу. Естественно, я исхожу из того, что я люблю своего мужчину, и он меня любит. И если он отказывает мне, то не потому, что он хочет гадость мне сделать или не хочет сделать хорошесть. А потому что у него есть на то причины. Естественно, уважительные. Это априори, т.к. я решила, что люблю и принимаю своего мужчину таким, какой он есть. И еще одна важная штука, которую я тоже признала: те причины, которые кажутся мне незначительными, для него могут быть очень важными. Т.к. верно и обратное: для меня, например, порванная колготка в клёвую коричневую полосочку за 340 рублей – это традегия и повод для слез. Для него это вообще не причина для переживаний. Я оставляла себе право поинтересоваться причинами отказа, но старалась говорить так, чтобы это не выглядело попыткой заставить его оправдываться. Это было очень важно! Я четко понимала, что как только я потребую (прямо или косвенно, при помощи разных вопросов, которые можно построить нужным мне образом) от него оправданий, он начнет защищаться (точно так же поступаю и я, между прочим) – как только он начнет защищаться, мы становимся по разные стороны баррикад. А это совсем не то, к чему я стремлюсь. Сотрудничество – вот моя цель. продолжение следует Спустя 11 часов, 47 минут, 20 секунд Sir написал(а):
Отож. Я бы такую как я, убила бы, точно. А он все равно был рядом, не реагировал на провокации на эти, не делал за меня то, что я должна была сама за себя сделать. Давал мне возможность вырасти. Не гнобил никогда, хотя много позже я поняла, что все мои эти игрища (которые я думала, что я гениально исполняю) видел насквозь. И любое мое вранье или манипуляшку засекал моментально. Удивительно, что ни разу он меня за это не чморил. И даже не показывал мне, что он все это видит. Помню, только один раз он не выдержал - я его принялась пилить за какую-то фигню, он на меня посмотрел так внимательно, хмыкнул, взял сигареты и сказал: "Пройдусь". И ушел. Его не было часа полтора что ли. Слава труду мне хватило ума не крикнуть ему "Ну и катись к черту!!!", я просто чудом каким-то сдержала этот вопль. Вернее, не сдержала, а ЗАдержала. Потому что когда я убедилась, что он вошел в лифт и поехал, я заорала все-таки это. Ну просто, чтобы выпустить это из себя. У меня была истерика. Сначала я ходила, плакала и говорила с ним, с вирутальным: "Ты меня не любишь не фига! Я тебе не нужна, вот и уходи! Уходи и не возвращайся. Я без тебя проживу!" Потом я стала успокаиваться, потихоньку я стала представлять, что ведь он на самом деле может уйти. И что я из-за какой-то хрени, которая у меня в голове случилась, готова пожертвовать своим счастьем?... В общем, когда он через полтора часа открыл дверь, я была уже вся зареванная и перепуганная, что он не вернется, и, прижав уши, кинулась к нему с тапками в зубах С тех пор пилить я его практически перестала. И случилось удивительное дело - я думала, что это будет усложнять мне жизнь, что у меня будет копиться тогда весь невыплеснутый негатив (как я считала), все, что я не выпилила на нем, будет у меня изнутри меня пожирать. Типа - куда-то же нужно это все девать. А оказалось, что чем больше я сдерживаюсь и не пилю его, чем больше я пытаюсь себя вести правильно, управлять собой, тем спокойнее я становлюсь! Тем лучше у меня развивается самообладание, выдержка, спокойствие.
Факт. Хотя раньше я считала, что любовь может проявляться только в постоянном закидывании меня смс-ками, цветами и признаниями.
Однако, теперь я знаю, что это не так. Слова можно говорить какие угодно, шекспировские сонеты читать, а на деле может совсем быть все по-другому. Наверно, любовь это действие... а не просто какая-то хрень, о которой поговорить приятно иногда. Фиг знает. Спустя 3 месяца, 5 дней, 12 часов, 11 минут, 12 секунд Sir написал(а): С пылу-с жару. Прихожу домой с собрания. Скотине корм задала, себе задала, за комп. Глянула ТВ-программу. В 23.00 фильма по первой. Еще время есть, поэтому пока по другому каналу крутится что-то, на что я не обращаю внимания. Тут вдруг картинка меняется, начинаются какие-то титры, я гляжу на часы и хватаюсь за пульт. Муж говорит: "Погоди, дай гляну, что это". Я: "Ну нафиг. Там по первой фильм будет". Он: "Ну погоди, дай посмотрю, что это" Я (начиная нервничать, ведь по другому каналу начинается мой фильм - а я люблю смотреть сначала): "Да совковый фильм какой-то, ну зачем тебе, давай переключу" Он: "Ну погоди, минутку, я посмотрю про что этот фильм" Я начинаю психовать (молча, конечно), сижу и цыкаю зубом, бешено стуча по клавишам. Муж спрашивает: "А этот как фильм называется, глянь?" Я, сквозь зубы: "Ты же смотришь! Там только что было написано" Сижу, злюсь. Муж смотрит две минуты, я уже собралась обижаться, дуться и вообще чуть не курить идти на балкон... Тут муж убедился, что этот советский фильм не очень, и начинает щелкать по каналам, спрашивает: "Какой ты хотела?" Я, бешеная, но сдерживаюсь, чуть слышно говорю: "Не надо ничего..." Он сам находит канал, который я хотела, оставляет его. Я сижу 2 минуты, молчу, жду, когда пройдет раздражение и заставляю себя начать думать. И думается мне следующее примерно: "А почему, интересно, мы должны смотреть мой фильм? Почему именно мой, почему не Сашин? Почему все только мне, мне? И потом, какого хрена? Мне жалко 1 минуту дать ему глянуть, что за фильм? И ведь он переключил на мой фильм-то. Я ничего не пропустила. То есть результат-то тот, что мне нужен - я сижу и смотрю свой фильм. Ну и чего я беленюсь? И вообще, фильм этот ср...ый стоит того, чтобы мне злиться на мужа?" В общем, стало мне совестно, я к мужу подошла, обняла его и сказала, что я его люблю. А могла бы сидеть и бычить - а это я умею |
|||||||||||||||
-------------------- Воин без меча - это то же самое, что воин с мечом, но только без меча.
|
||||||||||||||||