Скрыть опции темы |
|
||||||||
|
|||||||||
   |
| Первые недели-месяцы трезвости, где взять сил жить |
Текстовая версия этой страницы |
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 форумчанин  Профиль Журнал Группа: Переписка  Сообщений: 297 Пользователь №: 20709 На форуме: Карма: 0 Трезвая: 5 лет, 8 месяцев, 25 дней  |
Всем привет! Я Маша, алкоголик.
Трезвею помаленьку, уже третья неделя пошла. Пить почти не хочется, но не хочется и ничего больше, кроме как сладко поспать и вкусно и много поесть. Такое впечталение, что жизненные батарейки сели окончательно. С трудом заставляю себя делать элементарные дела - даже зубы почистить - с усилием, не говоря уж о приготовить обед. При этом дел и в саду, и в доме немеряно, но ничего не могу заставить себя делать. Полный овощ.Часами сижу на Весвало, читаю истории других и все темы подряд. Подсела конкретно. Из книг мусолю в десятый раз БК.Молитвы даются с большим трудом, через опять-таки внутреннее усилие.Глобальное одиночество и сгусток жизненных проблем. Такого бездарного лета еще никогда не было в жизни.((( Куда жить? И где взять сил? Спустя 31 минуту (27.06.2017 - 18:46) Багира2 написал(а): Машкин
Не гони гусей. Все правильно.  Организм взял тайм-аут на восстановление сил. Дай ему восполнить то, чего ты его лишала в пьянке. Алкоголь калориен, но в нем нет ничего нужного для обмена веществ. Поэтому сейчас организм добирает все те витамины и минеральные вещества, которых не было в бухле. А сон нужен, чтобы все съеденное получше и побыстрее усвоилось. Тушка отъедается и отсыпается сейчас. А твоя дурная голова старательно мешает ей этим заниматься.  Дай отдохнуть твоей бедной, потрепанной оболочке. Ускорь процесс - витаминчики, минеральные комплексы, ноотропы. Это нормально. Я тоже через сонно-обжорно-апатичный этап проходила. Спустя 14 минут, 52 секунды (27.06.2017 - 19:01) Машкин написал(а):
Багира, и сколько по времени он у тебя длился, этот период? Спустя 7 минут, 32 секунды (27.06.2017 - 19:08) Element написал(а): По моим ощущениям - с каждым днём сил прибавляется Спустя 7 минут, 58 секунд (27.06.2017 - 19:16) Стрекоза написал(а): Машкин Привет, я Юля алкоголичка. А ты Жить трезво читала. Если нет, рекомендую лучше ее почитать. На собрания походи, мне помогло. Мне на первом и втором месяце наоборот хорошо было, эйфория. А вот после начала учиться жить трезвой. Спустя 27 секунд (27.06.2017 - 19:17) Веста написал(а): Машкин У всех по-разному. Смотря на сколько посажен организм, есть ли депрессия, хронические заболевания. Алкоголь дает ложное чувство обезболивания, когда трезвеешь - кажется, что болячки лезть начинают, общий упадок сил без искусственного допинга, перепады настроения. У меня месяца полтора полная апатия была. Спустя 55 секунд (27.06.2017 - 19:18) Стрекоза написал(а): Сладости я и раньше любила, а сейчас это другая зависимость. Но до года не буду себя трогать. Пока можно и поесть  Спустя 8 минут, 8 секунд (27.06.2017 - 19:26) Багира2 написал(а):
Постоянное расквашенное самочувствие где-то месяца три. А полностью все в норму пришло через полтора года. Спустя 8 минут, 8 секунд (27.06.2017 - 19:34) Nadezhda_I написал(а):
У меня так же было. Понемного все восстановилось. С каждым трезвым днем мне становилось легче и уверенней жить. Маленькими шажочками, но все же. Тоже хомячила и на сладкое тянуло. Еще на колу и порой в МакДональдс Спустя 3 минуты, 25 секунд (27.06.2017 - 19:37) cyp написал(а):
 Спустя 48 секунд cyp написал(а): Мне до сих пор временами молитвы даются с большим трудом  Спустя 1 минуту, 41 секунду cyp написал(а): Машкин Я пустые бутылки из квартиры выбросила только спустя две недели трезвости Ночью  Чтоб соседи не увидели, сколько интеллигентные люди пьют Спустя 8 минут, 39 секунд (27.06.2017 - 19:46) Машкин написал(а):
"Жить трезво" читала несколько раз, тоже настольня книга)) Спустя 5 минут, 8 секунд (27.06.2017 - 19:51) INI написал(а): Маша, привет.пусть каждый день идет своим чередом.трезвый день это инвестиция в трезвое будущее.это состояние вечно длится не будет.поверь. Однажды ты удивишься приливу энергии и количеству переделанных дел.у меня к месяцу прошло состояние кот. Ты описываешь.и меня накрыла эйфория.я сделала все дела за которые переживала и даже больше. Спустя 8 минут, 22 секунды (27.06.2017 - 19:59) Машкин написал(а):
Как я тебя понимаю! У меня не бутылки были, а пакеты из-под самого дешевого вина, я их сначала за плитой складировала, а потом тайком в ночи выносила. Ох, сколько же дерьма было в меня влито! Спустя 4 минуты, 12 секунд (27.06.2017 - 20:04) PRIYTELNICA написал(а): Багира все написала. Не гони коней ..прям правда..
не только посажен-это конечно. Но и сам психотип, халерик,сангвиник..ну понятно. Образ жизни.работа-.. все будет влиять. У меня , как мне кажется через месяц ну прям результаты очхорошие-стабильное настроение..не было психов. Была возможность не работать..отьедалась и отсыпалась. Шаг за шагом , день за днем,но к новой жизни. Машкин Моя тебе поддержка. Спустя 10 минут, 30 секунд (27.06.2017 - 20:14) Машкин написал(а):
Оля, спасибо! Спустя 5 минут, 30 секунд Машкин написал(а): Обнадеживает, что не у меня одной было похожее состояние в начале трезвости))) Просто пересидеть-перетерпеть, как дождь и холод в это бездарное лето? Спустя 16 минут, 14 секунд (27.06.2017 - 20:30) ТАКСИСТ написал(а): Машкин Машенька привет. Девчонки выше, практически Всё тебе написали - я попробую сказать тоже самое - только другими словами. Ты главное не паникуй - сейчас в твоём организме меняются био-химические процессы. Ты отобрала у своего организма - постоянно присутствующий спирт - и заменила на другие продукты питания. Организм, в свою очередь, немножко охренел и выдал - слабость, сонливость. В этом ничего страшного нет - это нормальные процессы ввздоровления. Всё нормально - ты идешь на поправку. Спустя 29 секунд (27.06.2017 - 20:31) PRIYTELNICA написал(а):
не хр..себе бездарное.. я за такое лето , но в трезвости-теперь только поняла-не поменяю(надеюсь)не чего. Пусть тяжело,пусть как тряпка-но не хочу больше лежать неделями на своем диване и доставать пакет с вином..как ты между прочим.. в конце жрала самое дешевое.. Вот уже почти три года-знаешь как не о себе пишу. Другая жизнь.другое настроение.. П Е Р Е Т Е Р П И  Спустя 1 минуту, 24 секунды (27.06.2017 - 20:32) ТАКСИСТ написал(а):
Блин, у нас жара - духотища. Спустя 6 минут, 5 секунд (27.06.2017 - 20:38) Ннн написал(а):
Привет, Маша) что значит бездарное?)))тебе даровано быть сейчас трезвой!)это огромный дар-подарок)и разве не это на сегодня главное?)это замечательное лето) ты на пути выздоровления) хочешь поспать? спи))) мир не рухнет) пусть сад станет уголком дикой природы) и что? кому от этого хуже?) отдыхай..это как при тяжёлой болезни..когда человеку нужно время, что бы набраться сил) береги своё здоровье)... береги себя) Спустя 11 минут, 21 секунду (27.06.2017 - 20:50) гаспар1 написал(а): чудо происходит главным образом для того кто сам чудит когда Билл поперся в больничку у д Бобу ю он просто хотел не выпить а оно во чё .. иди на собрания АА  Спустя 24 минуты, 9 секунд (27.06.2017 - 21:14) PRIYTELNICA написал(а): гаспар1
при любой погоде и любом настроении. Спустя 7 минут, 19 секунд (27.06.2017 - 21:21) гость_времени написал(а): Машкин Силы в молитвах. Ну и меда с молоком побольше, соки, фрукты, салаты, спортивная гимнастика дома, прогулки пробежки, душ, ванна с пеной и прочие прибамбасы по уходу за телом....или ты все про водку думы думаешь?  Спустя 1 минуту, 12 секунд Western написал(а): И собрания А.А. Спустя 2 часа, 59 минут, 3 секунды (28.06.2017 - 00:20) Светыч написал(а): Машкин спасибо что поделились. Могу вас успокоить что ваши переживания не стоят ни своих не чужих тревог по поводу алкоголя или алкоголизма. Многие называют алкоголизм болезнью хотя это следствие других заболеваний и по правде говоря он не лечиться в АА по одной простой причине, что от него излечиться не возможно. Только по тому что это не болезнь вовсе. Если вы подумываете делатать 4тый шаг программы то вы сталнетесь в решение в нем поиска фобий как страхи, тревоги и зациклинность эмоция в форме гнева или еще чего. Вот это уже более правильный путь в поиски причины ваших бед с алкоголем. Так получилось что заболеваний множество в наши дни связаных с нервной системой, и даже программа АА приходиться к месту в помощь больным людям как сексоманам, наркоманам, инфоголикам, курильщикам и тд и тп. По одной простой причине основы АА помогают и этим людям, потому что корень болезни не в следствие его выражения а глубже. К сожалению болезни никогда не ходят в одиночку и если вы курите сигареты или зависаете в интернете на форумах типа Весвало или смотрите все серии одного сериала в интернете за один присест или любите поесть по начам или любитель эндорфина то вам нужно будет найти такое решение которое даст ответ на все проблемы сразу. Бороться с ними по отдельности только себе вредить. Тем более что в АА ни чем и ни с кем не боряться ) Группы АА конечно вам помогут, но указав выше что болезнь не ходит одна, вы погражаете себе в среду очень больных людей, которые пытаються бросить пить и читают плохо и с поврежденной психикой. Не понимая что к чему можно заполучить еще болезней ). Тем более что АА по какой то причине утверждает что алкоголизм не излечим и предлагает лечение, не звучит ли это немного глуппо. Лечение есть, жить счастливо и продуктивно. а про читают плохо упомянул что эго - это хорошо, эгоцентризм - плохо, корысть - это нормально, корыстолюбие плохо. Больные люди плохо читают слова до конца. Если вы употребляли долго алкоголь то ваш мозг поврежден, в нем выстроились короткие пути от проблем к решению обходя действия или заменяя их одним, выпить. Вон даже у Багиры 2 заняло полтора года что бы засыпать в голове старые дорожки и научиться по новым. Но у всех головы разные, надеюсь вы быстро поправитись. Спустя 25 минут, 43 секунды (28.06.2017 - 00:46) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Я,примером,со своим депрессивным типом личности и в год трещвости,первый трещвый,третий в АА лёживал в стационаре. Последствия они сразу не проходят. Так что.... Вперед кск говориться,топай дальше. Но,обычно одно чтение книг мало что дает. НужнО,просто необходимо живое общение с живыми аайцами. Служение кское нибудь. Ты понимаешь о чем речь? О ЖИВОМ ОБЩЕНИИ. Просижмвания у экрана ну или мнитора мало что дают. Кроме надежды конечно же. Опыта хватает. Если интересно,то поделюсь еще. Спустя 1 минуту, 31 секунду ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Ты прямо лекцию для материалиста прочел. Спустя 31 минуту, 55 секунд (28.06.2017 - 01:18) Сисиний написал(а):
Перераспределить .
Лучше бы читать конечно , по странице в день например и пока
дела делаются - обдумывать прочитанное .
Вот , она , основная и единственная ложь ибо не "не могу" , а "не хочу" заставлять себя , да и ради Бога , можно и не заставлять - жить в "свинарничке" и ожидать "у моря погоды" , пока все вопросы не разрешатся сами собой . Да , когда то такой момент настанет . ))) Спустя 27 секунд (28.06.2017 - 01:18) ТАКСИСТ написал(а): ШУРИПАНДЕЦАЛ Блин, пока прочитал - думал глаза поломаю. Шури, ну ты смотри на какие клавиши нажимаешь. Ошибок тьма! По смыслу пытался понять - что ты там написал. Спустя 6 часов, 46 минут, 20 секунд (28.06.2017 - 08:05) PRIYTELNICA написал(а): Светыч Ты не алкоголик? Психолог или врач? Странно написал..
"этим"?
"вам"?
Спустя 2 часа, 18 минут, 49 секунд (28.06.2017 - 10:23) VETA написал(а):
а мне вот это понра, хотя тож можно подправить)
у меня тож, да и делать ничего не хочется и планов нет, завершается один отрезок жизни, надо чёто новое искать, а сил тютю, дёргаться не буду особо, на группы похожу в реале, может там что накопаю)
трезвость -это дар, бери Спустя 7 минут, 2 секунды (28.06.2017 - 10:30) Сисиний написал(а):
Б-г-г , то-ли чей-то "умный клон" , То-ли "тролль залётный" , Знает всё , про алкоголь , Вплоть до подноготной . Прояснит вопросы все , Всё осветит знаньем , Но читать такую "правду" Будет "наказаньем" . ))) Спустя 8 минут, 44 секунды (28.06.2017 - 10:39) PRIYTELNICA написал(а):
он вроде не троллит светит, глаза нам открывает
и..
это он интересно в теории?
Читает нас. Короче тайный СВЕТЫЧ..  Спустя 11 минут, 51 секунду (28.06.2017 - 10:51) VETA написал(а):
Как кому, а мне урок Может есть в словах и прок, Заострять, канеш, не буду Смысл раскрыл один поэт Пахнуть розой роза будет, Как её не назови)
Спустя 1 час, 2 минуты, 22 секунды (28.06.2017 - 11:53) гость_времени написал(а): PRIYTELNICA Светич- кому это "нам глаза открывает"? и на что? Спустя 4 минуты, 28 секунд Western написал(а): Програма 12 шагов - путь поиска ВС. Первопроходцы получили опыт, кто тщательно следует шагам>>то тех ВС избавляет от трудноуловимого безумия, от желания взять стакан.и у меня так .уже много лет. А "биологическая составляющая алкоголизма"- аллергия- у алкоголиков неизлечима,да.природа однако... Спустя 4 минуты, 28 секунд Western написал(а): В чем соглашусь со Светич- да, многолетним алкоголизмом мой мозг разрушен и текст книги "Анонимные Алкоголики" воспринимается с трудом в начале выздоровления.у меня. Спустя 2 часа, 29 минут, 52 секунды (28.06.2017 - 14:23) Сисиний написал(а):
"Потенциального конкурента" чую . ))) Спустя 1 минуту, 7 секунд Сисиний написал(а):
"Поднимите мне веки" (с) грит ... ))) Спустя 10 минут, 57 секунд (28.06.2017 - 14:34) Evgeny1973 написал(а): Нимнул где-то рядом. Спустя 1 час, 32 минуты, 57 секунд (28.06.2017 - 16:07) Багира2 написал(а):
Ой!  Стиль вроде не его. Нимнул, как автобот пишет. Спустя 3 минуты, 15 секунд (28.06.2017 - 16:10) Машкин написал(а): Ребята, просветите, кто такой Нимнул? и почему он бродит рядом с моей темкой? А Светыч мне показался человеком "не отсюда", к АА не имеющим отношения. Спустя 22 минуты, 13 секунд (28.06.2017 - 16:33) PRIYTELNICA написал(а): Машкин
Это очень своеобразный участник нашего форума.сначала я думала, что он робот.. потом -что человек,но пишет с переводчиком.. потом меня он поставил в игнор за не согласие с ним.. а потом он запил... Вернулся и опять просвещал нас.. Его тексты-как сдвух языков перевели на русский.. Но прикольно,он обучается используя наши форумные обороты.. наверно есть пополнение словаря.. А так по моему просто алкоголик, не русскоязычный.. Но со своим "этаким" стилем общения.. Спустя 11 минут, 49 секунд (28.06.2017 - 16:44) Машкин написал(а): Была у своего нарколога, плановой визит через три недели после выписки. Описала свое состояние, он обеспокоился, обозвал все это дело "матовой депрессией" ( при том что я уже второй год пью антидепрессант флуоксетин) и дал координаты своего знакомого психиатра, чтобы тот скорректировал терапию. На той неделе поеду. Но не нравится мне все это. Совсем же овощем стану. ...Ужасно хочется черешни и шоколада... Спустя 44 минуты, 28 секунд (28.06.2017 - 17:29) ВОДОЛЕЙ-12 написал(а): Найди турклуб, сходи в поход...))) Всю апатию и тоску как рукой снимет... Драйв, адреналин... пороги... тяжеленный рюкзак... ночевки под дождём... встреча с медведем... секс в палатке... пожирание пищи руками... истерика - хочу домой, на диван, в тоску и апатию..Ааааааааа............. А до ближайшего населенного пункта еще 100 км ... Спустя 8 минут, 47 секунд (28.06.2017 - 17:38) гость_времени написал(а):
мамадарагая!!!!  что этта?)) Спустя 23 минуты, 52 секунды (28.06.2017 - 18:02) PRIYTELNICA написал(а): ВОДОЛЕЙ-12
Есть даже ААшный.. Летом два раза нааш парень водит группы через Кавказский перевал.. Я на 6ти месяцах ходила-реально поняла 1й шаг.. .мое бессилие..что нет и где есть контроль.. И молтитву -про разум и ДП и самое главное -мужество изменить то что могу.. (ну у меня так случилось. у других другие инсайты )Хочешь дам телефон.. это для Маши.. Спустя 4 минуты, 48 секунд (28.06.2017 - 18:06) Машкин написал(а):
Супер! Все это было когда-то прожито и пройдено многажды: водные и горные походы по всей стране, и даже третий разряд по альпинизму в 91-ом. Сейчас силенки не те уже. Не потяну. Остался только верный друг велик, на котором можно поехать и купить себе шоколаду Спустя 3 минуты, 21 секунду Машкин написал(а):
Оля, спасибо за предложение, но вряд ли я смогу им воспользоваться. Физическая подготовка на нуле, снаряги нет , да и не отпустят меня в поход надолго ( сын при бабушке остается, а она долго с ним находиться не может - слишком шустрый и хулиганистый))) Спустя 8 минут, 54 секунды (28.06.2017 - 18:15) PRIYTELNICA написал(а): Машкин Маш.. не напрягаю,а для инфы.. снаряжение не надо.. поход-неделя .. подготовка-это конечно просто необходимо-первые дни просто подыхаешь Я себе на 50 лет подарок такой сделала.. До этого два года в пьянке так же форму потеряла... но смогла.... (теперь не пойду-еще жирнее стала  да и другие приоритеты-возвращаюсь к своему хобби-которому питие мешало.. Спустя 1 минуту PRIYTELNICA написал(а): пойду за окрошкой(набором) девочки соблазнили в теме.. Спустя 14 минут, 4 секунды (28.06.2017 - 18:29) Monoke написал(а):
не верю!!!.. может слегка воздушнее Спустя 22 минуты, 26 секунд (28.06.2017 - 18:52) Стрекоза написал(а):
ты права)) наговаривает Оля на себя Спустя 7 минут, 57 секунд (28.06.2017 - 19:00) Monoke написал(а):
ну да... мы все хотим 90/60/90.. а в жизни и без этого красотульки Спустя 18 секунд (28.06.2017 - 19:00) Сисиний написал(а):
Нуу , медведь , он могёт себе позволить - "где сгрёб , там и ..." . ))) Спустя 1 час, 54 минуты, 28 секунд (28.06.2017 - 20:55) Danet написал(а): Убери из первого поста алкоголизм. И думай без него. А то куча говна в жизни это нормально для протрезвевшего человека. Оно не 1 день копилось. Я за год с лишним большинство из него не разобрал и даже не начал. Ну тут еще моя лень конечно играет важную, точнее ключевую роль. Но нет особого смысла лепить к этому алкоголизм дальше. Просто надо начать жить. Грубо говоря пусть жить и алкоголизм идут паралельно. А не смешивать это все в голове. С таким успехом можно писать типа у меня понос и дальше по тексту. Спустя 44 минуты, 29 секунд (28.06.2017 - 21:39) гость_времени написал(а): Сисиний Ну вот.... Специалисты - медвежатники плавно входят в тему ) Спустя 14 часов, 34 минуты, 55 секунд (29.06.2017 - 12:14) Машкин написал(а): Словечко " надо" вылезает из всех щелей. Который день не могу себя заставить даже полы в комнате помыть. Вот сейчас соберусь и пойду-таки косить газоны. Трудотерапия, так сказать. А хочется просто сидеть и медитировать на облака и вдыхать запахи жасмина и пионов. Принять себя, свою неидеальность ( мягко говоря) - тоже помогает))) Спустя 1 час, 21 минуту, 29 секунд (29.06.2017 - 13:35) Светыч написал(а): Машкин можете себе помочь с депрессией обычной таблеткой. Сходите в аптеку и купите себе упаковку Абозол за 300р, ее хватит на месяц. При принятие первой таблетки уже через десяток минут вы будете летать. Можете поэкспериментировать, но принимайте как написано, три раза в день. Жить нужно счастливо и продуктивно. Принцип работы по серотонину перенос между внешней и внутренней корами мозга. Это не колеса и не наркотик и достаточно дешев, через два три месяца смысл их принимать отпадет. Спустя 32 минуты, 5 секунд (29.06.2017 - 14:07) Машкин написал(а):
Речь идет об афобазоле, верно? Его я пробовала принимать несколько раз, никакого эффекта вообще. Спустя 5 часов, 3 минуты, 43 секунды (29.06.2017 - 19:11) ЮлиАннА написал(а):
Мне тоже афобазол незаметен был никаким боком, в отличие от паксила, но это сильный антидепрессант, прописан врачом был. В трезвости первые месяцы очень сильно помог. А то, что после года слетела, не его вина)) Спустя 4 минуты, 32 секунды (29.06.2017 - 19:16) Monoke написал(а):
а зачем?... пить лекарство, чтобы не пить алко?... а оно того стоит? Спустя 2 минуты, 26 секунд (29.06.2017 - 19:18) Evgeny1973 написал(а):
А у меня одна кора головного мозга... Точно, я больной, с одной корой живу. Спустя 2 минуты, 8 секунд (29.06.2017 - 19:20) Машкин написал(а):
Я уже второй год пью антидепрессант флуоксетин, сичтаю, что он мне помогает, без него было бы СОВСЕМ плохо. Главное - не сочетать его с алкоголем, чем я перманентно занималась последний год.(( Спустя 14 часов, 34 минуты, 57 секунд (30.06.2017 - 09:55) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а): Машкин Это многое по- и про- ясняет Спустя 5 минут, 32 секунды (30.06.2017 - 10:01) Машкин написал(а):
Что ты имеешь в виду? Можно подробнее?))) Спустя 1 день, 1 час, 47 минут, 47 секунд (1.07.2017 - 11:49) Светыч написал(а): Машкин врят ли тебе кто либо здесь даст подробный ответ на твой конкретный вопрос. Ты немного не понимаешь как этот форум устроен. Твоя задача что бы выздоровить это понять проблему и измениться. Измениться так что бы жить трезво. Где ты здесь видешь посты которые связаны с Христианством или Оксфордским движением . Да нигде, помоги себе сама а потом уж сможешь помочь другим. То что раньше понималось в слове 'измениcь' имело значение измениться в лучшую сторону, принять многовековые основы духовного совершенства. Оно так и есть для некого числа людей, но в большенстве своем люди меняються в сторону национализма, протекционизма, и по свойму даже нацизма. Потому что тяжело придерживаться добродетели в мире полного г. Но это не делает им чести. Те таблетки которые ты принимала очень сильные, тебе не стоит к ним возвращаться. Рекоменду почитать Божественную комедию или 9 кругов ада Данте. Одно другому не мешает. А так этот форум дает большую ценности в изучение болезни со стороны, лучшая его часть журналы. Там есть кнопка случайный журнал и полистай их. Если записи перестали быть в журнале после 5того шага, то этот журнал наиболее интересен и полезен. Читать все подряд себе вредить и психики ) уж лучше писать Спустя 20 часов, 6 минут, 36 секунд (2.07.2017 - 07:55) Эд написал(а):
Антидепами (и др. спец.средствами изменяющими сознание), я загоняю свой страх еще глубже внутрь. Он там бродит, как испорченное варенье в банке, и периодически срывает крышку. АА предлагает совершенно противоположный метод - выпустить свое варенье из банки, часть выкинуть, что-то переварить основываясь на своем и успешном опыте других людей. Спустя 55 минут (2.07.2017 - 08:50) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а): Да,Эд. Именно осознание проблемы,осознанный выбор предлагается сделать. Стать на его путь,думать в этом направлении.
Я имею ввиду то,что возлагающий надежды на таблетки ,часто,довольно напрасно полагается на то,что уже описал Эд
Вот почему многим не хочется самим вскрывать эту крышку,прекращать,обезвреживать,ну или нормализировать до умеренного,допустимого,брожение. А это важно очень. Не так. ВАЖНО,ОЧЕНЬ! Спустя 6 минут, 50 секунд (2.07.2017 - 08:57) Стрекоза написал(а):
 Спустя 41 секунду Strekoko написал(а):
 Спустя 44 минуты, 23 секунды (2.07.2017 - 09:41) Эд написал(а): Депрессия, как болезнь - организм не вырабатывает необходимые для нормальной жизни гормоны. Тут ко врачу, не забыв дать профессионалу, всю информацию. И о том, что есть зависимость от алкоголя не в последнюю очередь. У меня жена, прошла полугодовой курс, и после двухнедельной "отмены" чувствует себя нормально. Если годами сидеть на антидепах, то возникает вопрос - что-то идет не так. Спустя 1 час, 5 минут, 12 секунд (2.07.2017 - 10:47) Багира2 написал(а):
При эндогенной депрессии это нормально. А вот при экзогенной совсем даже нет. Тут уже надо беспокоиться. Спустя 13 минут, 48 секунд (2.07.2017 - 11:00) Машкин написал(а):
А в чем разница между эндогенной и экзогенной? Спустя 12 минут, 34 секунды (2.07.2017 - 11:13) Шило написал(а): Машкин В Багире2. Спустя 10 минут, 54 секунды (2.07.2017 - 11:24) Багира2 написал(а):
Эндогенная депрессия возникает от внутренних причин - то есть от проблем в организме. Чаще врожденных. Как правило, это пожизненный прием антидепов и, часто, инвалидность. Экзогенная - от внешних причин. Реактивная депрессия, от слова "реакция". Реакция на сильный стресс, горе и т.п. Первую лечат постоянно и всю жизнь, вторую от месяца до полугода. Это я в общих чертах. Просто для информации. Из собственной жизни. Во времена бурного пития лежала я в психушке как раз с экзогенной депрессией. Естественно, я не сознавалась, что пью как лошадь, и это и есть ее истинная причина, а не придуманная мной. А со мной лежала девочка с эндогенной депрессией. Не пила, не курила, но... Ей было 27 лет, лежала она по три-четыре месяца в году, имела инвалидность второй группы. Такой уродилась, что поделаешь... Спустя 2 минуты, 38 секунд (2.07.2017 - 11:26) Эд написал(а):
Хороший вопрос. Содержащий в себе ответ. Если я не знаю - то мне лучше и не знать))) А то как в классике - читая медицинский справочник - не нашел у себя только предродовой горячки..  Спустя 8 минут, 3 секунды (2.07.2017 - 11:35) Машкин написал(а): У меня признаки и эндогенной, и экзогенной депрессии. Плюс повышенная тревожность, поэтому я еще нейролептики принимаю - хлорпротиксен. Спустя 6 минут, 55 секунд (2.07.2017 - 11:41) Эд написал(а):
Вообще, если наркотики(антидепы) то в НА. Алкоголики будут сю-сюкаться, но обманутые - ничем помочь не смогут. И тут возникает вопрос о честности. Ну или можно поискать предродовую горячку. Спустя 11 минут, 21 секунду (2.07.2017 - 11:53) Веста написал(а): Машкин
А что доктор лечащий говорит? Какой диагноз? Спустя 1 минуту, 49 секунд (2.07.2017 - 11:55) Багира2 написал(а):
Кстати. Эндогенную депрессию можно запросто вырастить в себе с помощью алкоголизма. Сочетанием алкоголя и препаратов изуродовав свою биохимию. Ты сперва брось пить, добейся устойчивой, осознанной трезвости. А через годик-полтора посмотришь, что там у тебя в организме происходить будет. Опять-таки, чисто по ААшному, на своем опыте. И антидепы и нейролептики - все проходила. И тревожность, и ПА - все имело место быть. Сейчас иногда возникает раз в год потребность в паре таблеток валерьянки, и все. Все восстановилось и работает, как надо. Спустя 5 минут, 23 секунды (2.07.2017 - 12:00) Шило написал(а): Веста Хорошо бы доктору себе диагноз поставить. Спустя 5 минут, 55 секунд (2.07.2017 - 12:06) Машкин написал(а): Багира, спасибо за опыт)) Похоже, я как раз эндогенную депрессию вырастила в себе с помощью алкоголизма((( Спустя 3 минуты, 19 секунд Машкин написал(а):
Алкоголизм и депрессия. Депрессия на фоне абстинентного синдрома. Спустя 2 минуты, 56 секунд (2.07.2017 - 12:09) ТАКСИСТ написал(а): Машкин К нам на группы очень часто приходят - залеченные! Вроде алкаши - но под такими жёсткими колесами - караул! Замена зависимости происходит мгновенно - и оправдания есть. А зависимость ли это или психиатрия - могут определить только профи. Займись этим вопросом очень серьёзно - или тебя ждёт долгая и мучительная дорога в никуда. Спустя 2 минуты ТАКСИСТ написал(а):
Это мелочи - бросай колёса и берись за программу. Спустя 26 минут, 36 секунд (2.07.2017 - 12:35) Багира2 написал(а):
Вот именно. Есть надежда, что не все так запущено. Тем более, что и врачи установили, что корень в алкоголизме. Спустя 9 минут, 14 секунд (2.07.2017 - 12:45) FatCat написал(а):
Соматогенную. Для эндогеннаой депрессии, по новой классификации MDD (Major Depressive Disorder), одним из критериев диагноза является отсутствие внешних причин заболевания. Спустя 15 минут, 50 секунд (2.07.2017 - 13:01) Багира2 написал(а):
Не успеваю за новшествами. Какой год?Впрочем, хрен редьки не слаще. Спустя 14 минут, 49 секунд (2.07.2017 - 13:15) FatCat написал(а):
В плане самочувствия не слаще. Подходы к лечению разные и прогноз при соматогенной депрессии лучше - проходит спустя какое-то время после излечивания первичного заболевания. Спустя 16 минут, 5 секунд (2.07.2017 - 13:31) Багира2 написал(а):
Это понятно. Самому больному, конечно, самочувствие важнее. Ему неважен механизм. Главное, побыстрее избавиться от этой пытки. Спустя 5 минут, 43 секунды (2.07.2017 - 13:37) Машкин написал(а):
Это точно. Пока же могу сказать, что к общему бессилию и параличу воли прибавились страшки-тревожки за детей по разным поводам, а это вообще мое больное место. Спустя 53 секунды Машкин написал(а): Не жизнь, а действительно, пытка(((( Спустя 4 минуты, 4 секунды (2.07.2017 - 13:41) alena153 написал(а): ТАКСИСТ
Встречала я таких в психушке Которые вместо колёс ударились в религию,буддизм,АА и т.д.Выздоровления не наступило К болезни добавилось словоблудие на заданную тему. Спустя 1 час, 20 минут, 58 секунд (2.07.2017 - 15:02) ТАКСИСТ написал(а):
Человеку с психиатрическим диагнозом нужно принимать лечение и религию - хуже не будет, а может и на поправку пойти. А вот алкаш, без диагноза, без религии, но с колёсами - это реальная херня - к алко добавляется нарко зависимость. Пусть лучше о религии трендят - вреда меньше. Спустя 3 минуты, 38 секунд ТАКСИСТ написал(а):
Я как раз об этом. Колёса - это крайний случай. Спустя 23 минуты, 52 секунды (2.07.2017 - 15:26) Светыч написал(а):
Кто что желает тот того и получает. Ну ну, нам больше достанеться. Плохо что алкоголь действует так сильно на мозги, в трех соснах путаються. Страхи? и табличка 'страхи' у тебя в тетрадке для чего, что бы на ее заглавие смотреть? Спустя 2 дня, 19 часов, 20 минут, 33 секунды (5.07.2017 - 10:47) Машкин написал(а): Скоро месяц трезвости, а сил как не было, так и нет. С огромным трудом заставляю себя вставать по утрам и делать элементарные дела типа покормить сына завтраком. Радости от жизни никакой тоже - наоборот, по трезвости повылезали все нерешенные проблемки и противоречия, все страшки и тревожки, которые благополучно и успешно запивались вином. Спустя 28 минут, 46 секунд (5.07.2017 - 11:15) Шило написал(а): Машкин Это на 24 день? Не, ну, радости от жизни нет - это я понимаю, а остальное-то? Спустя 21 минуту, 35 секунд (5.07.2017 - 11:37) Сисиний написал(а):
"Странно" , на интернет силы есть , а на остальное - нет . ))) Спустя 4 минуты, 24 секунды (5.07.2017 - 11:41) Anesol написал(а): Организм, лишенный алко, на 24-й день впадает в раздумье, недоумение... и страшно тормозит... более того, начинает требовать привычное.... Есть еще астеничная депра. При ней силы жить появляются почему-то к вечеру... В любом случае нужен психиатр... Спустя 29 минут, 22 секунды (5.07.2017 - 12:11) Element написал(а):
все верно окромя нужды в психиатре-собрания групп достаточно было для меня Спустя 4 минуты, 3 секунды (5.07.2017 - 12:15) Стрекоза написал(а):
Так наверное все через это прошли, я точно, и до сих пор прохожу) но решать то их и проходить надо, иначе тупик. Спустя 3 минуты, 16 секунд (5.07.2017 - 12:18) Anesol написал(а): Element Подумала, что, группы АА, избавив от алко, могут совершенно не избавить от этой астеничной депры. Я видела на группе много раз трезвых годами людей, которые, как они сами говорили, приходили домой и ложились лицом к стенке... Поэтому и упомянула психиатра). Спустя 4 минуты, 23 секунды (5.07.2017 - 12:22) Element написал(а):
Допускаю что так бывает Сам таких алков пока не встречал, возможно просто не знаю у кого как , мне достаточно групп Спустя 5 часов, 37 секунд (5.07.2017 - 17:23) Машкин написал(а): Астеничная депра - хорошо сказано, прямо в точку! Завтра еду к психиатру по рекомендации моего нарколога, посмотрим, что он скажет. Спустя 19 минут, 54 секунды (5.07.2017 - 17:43) Anesol написал(а): Машкин... а к вечеру ты оживаешь или нет? Астенодеприки оживают)))... Возьми сходи с детьми в поход. На целых полдня. Костер, еда в коробочках, сбор чего-нибудь... Взять призы для ребь - кто найдет что-то самое интересное... От дождя- накидки-курточки...))).. Придете домой и рухнете)). Спустя 24 минуты, 1 секунду (5.07.2017 - 18:07) Машкин написал(а):
К вечеру у меня одно-единственное желание - завалиться сладко спать в 9 вечера, только ночью я отдыхаю от тоски, в волшебных снах. Какой там поход, что ты! Сын со мной никуда не хочет ходить и ездить, даже на велике в магазин или рынок он меня только типа "сопровождает", чтобы я бухла не купила. Такие вот грустные дела. Спустя 5 дней, 16 часов, 46 минут, 21 секунду (11.07.2017 - 10:53) Машкин написал(а): Сегодня маленький юбилей - месяц трезвости.Спокойно езжу одна в магазин и даже не смотрю в сторону винных полок, просто забываю даже, что они есть. Начала ценить свою трезвость, дорожить ею. А также дорожить доверием близких ( домашний арест с меня снят))). Понемногу прибавляются силы. Но появился ЖРУН - обжираюсь без меры черешней и шоколадом. Преимущественно на ночь(((( Но все равно это лучше, чем пить. Помню о главном))) Спустя 1 час, 41 минуту, 49 секунд (11.07.2017 - 12:35) Псих написал(а): Машкин Целый месяц. В моем понимании это не маленький юбилей, учитывая то, что я максимум 2-3 дня держусь сам. Хороший у тебя юбилей. Молодец! Спустя 6 часов, 11 минут, 11 секунд (11.07.2017 - 18:46) Машкин написал(а):
Спасибо!))) И у тебя он будет, этот юбилей, я уверена))) Спустя 2 дня, 15 часов, 14 минут, 51 секунду (14.07.2017 - 10:01) metalist написал(а): Машкин Маша,у тебя уже больше месяца трезвости! Силы появились? Спустя 6 минут, 42 секунды (14.07.2017 - 10:08) Машкин написал(а): metalist Сил немножечко появилось. Но страшки-тревожки за детей замучили совсем((( Спустя 5 минут, 20 секунд (14.07.2017 - 10:13) metalist написал(а): Машкин А есть повод для тревог? Спустя 2 минуты, 39 секунд (14.07.2017 - 10:16) Машкин написал(а):
Поводы всегда найдутся(((Подозреваю, что я сильно преувеличиваю риски и опасности, но ничего поделать с собой не могу. Помогает только молитва. Спустя 4 минуты, 3 секунды (14.07.2017 - 10:20) metalist написал(а): Машкин Главное,знаешь как это успокоить! Со временем здоровый пофигизм появится и тогда жизнь другими красками заиграет! А на данный момент страх и тревога за детей,это даже неплохо...об алкоголе думать некогда! Пройдет,удачи тебе! Спустя 1 минуту, 7 секунд (14.07.2017 - 10:21) Машкин написал(а): metalist Спасибо! Спустя 5 часов, 7 минут, 59 секунд (14.07.2017 - 15:29) Ksu_Dro написал(а): Всем привет, а у меня совсем маленький срок трезвости. Сейчас опять напряженный период в жизни, опять мыслишки роятся в голове, чтобы выпить и расслабиться как всегда - в самый важный и ответственный момент могу уйти в запой. Но я молюсь, прошу Бога, чтобы он забрал мои страхи и тревоги. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
-------------------- "Цель бега есть полет"
" Все будет так, как должно быть, даже если будет иначе" |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
 |
|
[ Время генерации скрипта: 0,0781 ] [ Использовано запросов: 25 ] [ Использовано памяти: 6,516 Мб. ] [ GZIP включён ]