Скрыть опции темы |
|
||||||||
|
|||||||||
  |
| Скрытный пьяница, ищу совета |
Текстовая версия этой страницы |
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 Новичок  Профиль Группа: Пользователь Сообщений: 9 Пользователь №: 19468 На форуме: Карма: 0  |
Всем привет!
Я Максим, я алкоголик! Уже пару лет назад я начал в шутку так говорить, а теперь понимаю что шутки кончились. Пью по вечерам, дома. Целый день на работе мучаюсь, развлекаюсь подымаю настроение фотоприколами, видео, музыкой (работаю в офисе на компе), а вечером в магазинчик. Идеально 300 водки и литр пива, если на работу идти, могу ограничиться полторашкой крепкого. Хотел мало написать, но чувствую затягивает, хочется делиться своей историей, но не буду, пожалею Ваше время. В этом году, в совокупности, было всего два месяца трезвой жизни. Еще три года назад не понимал, зачем много пить, три рюмки и хорош. Не помню когда произошел случай, что то пил в одиночестве, было пару бутылок коньяка, попивал, и в один момент меня прям унесло, понял настоящий прикол, когда алкогольная эйфория наступает. Понравилось, с той поры регулярно пытаюсь поймать это чувство. Вот советов хочу попросить, у Вас дорогие мои трезвенькие ребятки: Что за прикол-как из запоя выходишь прям первую ночь спать не можешь, потеешь, кошмары снятся, аж просыпаешься от того что орешь полным голосом.. Это я уже достиг какой то стадии алкоголизма я предполагаю? и до недели еще потом кошмары мучают, спасаюсь успокоительными и то не всегда. Могу не пить всю неделю, держусь до выходных. даже зачатки спорта проблескивают, но в выходные или друзья алкарики названивают заходят, или тупо сам покупаю с женой попиваем. Жена тоже выпивает, но первая никогда не предлагает, я пью и она, я в завязке и она. Как продержаться от выходных, это вообще жесть. один раз держался, даже спать лег, не смог заснуть встал и в полночь пошел за водкой. Если суббота без алкоголя прошла, считай день потерян, хотя в глубине души понимаю что наоборот, вино губит мои дни. Еще момент есть, когда постоянные запои, например перед большими праздниками, в голове мысль заседает, что тут до дня рождения десять дней осталось, что терпеть и не пить, когда можно забухать. Пью, на отходняках отпиваюсь таблетками(успокоительные, аспирин, от давления), надеюсь что продержусь долго, но хватает только до следующих выходных а чаще до следующего вечера. Помогите, друзья! Хочу быть с вами, хочу быть трезвым, но не верю в свои силы. Спустя 13 минут, 20 секунд (9.12.2015 - 10:26) Бумбараш написал(а): Mostick привет! олег, алкоголик из вологды. если желаешь быть трезвым, то правильно сделал, что сюда пришёл, здесь тебе помогут. не советом, а личным опытом. опыта трезвости тут - через край!  читай, осваивайся, будь с нами! Спустя 19 минут, 25 секунд (9.12.2015 - 10:45) черепашка написал(а): Mostick Привет,Максим.Меня зовут Ольга,я из Ижевска. 5 лет назад пришла сюда в отчаянии,что засасывает меня алкоголь,все вокруг плохо,беспросветно. Со временем жизнь налаживается,слушала,что здесь люди говорят,училась жить трезвой. Если у тебя будет большое желание что то изменить в своей жизни,у тебя все получится. Молодец,что тему создал,оставайся с нами Спустя 2 минуты, 25 секунд (9.12.2015 - 10:47) дядя андрей написал(а):
Это уже шанс. С этого все начинается. По сути это 1 шаг. Я не бабка гадалка, просто сам это прошел и знаю. что дальше для получения эйфории нужно будет все большие дозы, отходняки будут круче и длинее. Потом эйфория кончится. но организм не сможет жить без алкоголя, сядет на систему. Я понимал. что пить нельзя, но и не пить не мог. Днем пытался соблюсти правила, что бы скрыть употребление, а по ночам орал матом. С чего начать? 1 Правило одного дня. Сегодня не пить. Не загадывать и не обещать. Держатся сегодня. 2 Общение с трезвыми алкоголиками. 3 Прочитать книгу жить трезвым и применять рекомендации. 4 Пойти на группу АА в городе, если нет в городе, в скайпе. 5 Понять, что причины выпить нет в природе. У меня даже на похоронах жены, не допускал мысли выпить. И пусть весь мир тыкает пальцем. Кстати потом поймешь миру пофиг. Спустя 6 минут, 14 секунд (9.12.2015 - 10:54) Кот Бегемот написал(а): Mostick Привет! Олег, алкоголик из Карелии. Ты теперь уже не скрытный пьяница. Добро пожаловать к Анонимным Алкоголикам! Спустя 6 минут, 7 секунд (9.12.2015 - 11:00) Nadezhda_I написал(а):
Привет! Прочитала твою историю. Ты по адресу пришел! Что хочу сказать, рада за тебя искренне, что ты осознал свою болезнь - алкоголизм и обратился в АА за помощью пока вино окончательно не погубило твою жизнь. Ты еще молод, впереди много лет трезвой, интересной и счастливой жизни, если остановишься сейчас! Оставайся здесь, делись опытом, изучай опыт других. Это реально работает!! Иначе не заметишь, как твоя полторашка крепкого быстро превратится в полторашку 40%-ного.  Желаю тебе зацепиться за трезвость! Спустя 21 минуту, 53 секунды (9.12.2015 - 11:22) Mostick написал(а): Ребята, спасибо за отзывы, всем передаю привет! АА у меня нет в городе, может и есть я стесняюсь как то этих собраний. Подозрения что город маленький а меня прям кто нибудь да узнает, будут смеяться тыкать пальцем. Вот у меня три рубежа намечено, выходные, следующие выходные и новогодние, у меня в голове не укладывается как так не пить. Буду вести счет пока 0-0, вот и спрашиваю как продержаться, если мыслишка поселилась в голове уже не выгонишь. Надо подойти к пятнице прям со свежими силами, то есть как то я даю себе установку на рабочую неделю - и держусь а пятница ломает меня. Пару раз так было уже, к жене приходит подружка, я в завязке, они пьют вино пиво, смеются, я сижу как быдло насупился не веселюсь, не сильно участвую в разговоре, короче негативный опыт. В итоге все переходит на крик и ругань, что ты меня достала. нажралась лезешь и т.п. - тупо нервный срыв. Сейчас планирую, заняться ходьбой, какие то увлечения почитать в инете, с дочкой поиграть в аппликации, мозаики. Она на меня все время дуется и не разговаривает, наверно из за моих выпиваний и резкого отношения в эти моменты, недавно трезвый решил поиграть чуть-чуть в борьбу и самолет, хоть и с похмела был с давлением, переборол себя, так она прибежала потом обнимала меня и говорила папочка люблю тебя. Спустя 24 минуты, 14 секунд (9.12.2015 - 11:46) жека написал(а):
И тебе не хворать!  Очень славно что ты вовремя понял что что то идет не так! Это прекрасно! Это убережет тебя от очень многих потерь, которые делают люди когда не замечают что их жрет алкоголизм. Я вот долгие годы убеждал себя что всё нормально, все пьют и я пью!Мой тебе совет: не выставляй пока жестких рубежей! Типа с завтрашнего дня не пью. Обидно будет если не получится сразу. Почитай здесь на сайте, пообвыкнись. Прочитай книжку Анонимные Алкоголики. Есть еще книга практических советов - Жить трезво. Ну и если чё пиши, спрашивай, рад буду помочь. И на первых порах и потом!  Спустя 36 минут, 8 секунд (9.12.2015 - 12:22) Татьян@ написал(а):
Привет! Я одна бы тоже не смогла. А вместе со всеми-получается! Присоединяйся, пиши тут, ходи на группы, и все будет хорошо! Таня-алкоголик СПБ Спустя 10 минут, 50 секунд (9.12.2015 - 12:33) дядя андрей написал(а):
Кто узнает? Там такие же, может и ты узнаешь кого? Что будешь потом тыкать? Вот и они не будут.
Понимаешь я не бросил пить с помощью ходьбы, может кто то и бросил. Я написал, что делать, чтоб был результат. Я так понимаю ты либо делаешь и получаешь результат, либо делаешь по своему и тоже получаешь результат. По пятнице и прочим типа праздникам. В голове не уложится, потому. как голова больная.мысли больные, так что мимо магазина, даже за хлебом пусть жена сходит, спиртное все из дома на фиг, гостей на фиг, жена хочет выпить, к подруге и домой пьяную не пускать. Переключатся на ребенка, делать что то, отвлекаться, сидеть на весвало. Книги читать. И не спорить и не филосовствовать, а делать что говорят. Спустя 28 минут, 55 секунд (9.12.2015 - 13:02) Алехандро написал(а): Мостик привет! Я Алексей алкоголик. Ты прям один из периодов моей жизни описываешь, приятно читать что не один я такой. Спасибо тебе! Спустя 2 часа, 11 минут, 9 секунд (9.12.2015 - 15:13) Mostick написал(а): Дядя Андрей, не серчай! Спасибо за советы, я постепенно осваиваюсь Вот по пунктам 1 Правило одного дня. Сегодня не пить. Не загадывать и не обещать. Держатся сегодня. Как не загадывать, всегда планируешь, как вечер проведешь. что будешь ужинать, куда надо сходить-заехать после работы, и даже планы на выходные какие то строишь в течении недели. Сегодня не пить, с утра легко сказать все я не пью, в обед сомневаешься, а вечером зудеть начинает - совокупность физического и психологического желания 2 Общение с трезвыми алкоголиками. Стараюсь как могу, думаю процесс длительный, ну пока только здесь на форумах могу общаться 3 Прочитать книгу жить трезвым и применять рекомендации. выполняю 4 Пойти на группу АА в городе, если нет в городе, в скайпе. пока не готов на этот шаг, оставлю на десерт 5 Понять, что причины выпить нет в природе. Это я понял уже давно. и всем вокруг говорю, повода выпить нет, я пью - да и все-но не понимают, только из за желания выпить Алехандро, а у тебя и дальше дело пошло, опиши следующий этап своей жизни Спустя 16 минут, 25 секунд (9.12.2015 - 15:29) Тушкан4ик написал(а): я хочу  Спустя 41 минуту, 32 секунды (9.12.2015 - 16:11) ШУРИПАНДЕЦАЛ написал(а):
Привет Максим! Я Саня..алк. Павлоград,Украина.
Хорошо что это понял. Но с шутками веселее ,оказывается.преодолевать некоторые нужные и полезные кск ты пишешь этапы. Добро пожаловать в АА. Как нашел Весвало.есть кто то из нААших знакомых? Спустя 9 минут, 48 секунд (9.12.2015 - 16:21) Алехандро написал(а): Дальше я начал пить на работе, до работы, после работы, но меня не увольняли, клятвенно обещал одуматься и переменить образ жизни и вроде бы сам надеялся что смогу, но выходя из кабинета начальника иногда не проходило и часа как я уже пил в баре напротив работы. Через какое-то время меня обманом засунули в психушку, диагноз 2 ая степень алкоголизма меня вовсе не напугала, страшнее было слышать от врачей о непоправимых изменений в организме и запрет когда либо пить иначе я умру в ближайшее время. Но через какое-то время снова начал пить, хотя до этого был полон надежд на положительные изменения в жизни. Трезвость страшная штука, особенно когда нет Бога, нет веры, нет надежды, ничего хорошего нет и все не так. Позже оказался в АА. Мне тут далеко не все понравились, но в некоторых людях я заметил искреннюю радость от жизни трезвой - это меня тут и удержало. Стал слушать что они делали и через время сам захотел обрести тоже что и они. Спустя 13 минут, 59 секунд (9.12.2015 - 16:35) Mike62 написал(а): У меня тоже было сначала 200 за вечер, потом 250, потом были бутылочки по 350 удобные  , потом стало 450. Спустя 5 часов, 37 минут, 17 секунд (9.12.2015 - 22:12) гаспар1 написал(а):
вот и хорошо иди на собрания АА в своем городе Спустя 56 секунд гаспар1 написал(а):
да стеньсяйся себе на здоровье как копм пропьеш - приходи Спустя 10 часов, 22 минуты, 12 секунд (10.12.2015 - 08:34) Артверблюд написал(а):
И смех и грех... А сказано верно, от знающего ситуацию ( болезнь) человека (алкаша). Лично у меня лет семнадцать прошло от симптомов описанных Mostick до тех дней, когда стало по фиг, что подумают или скажут другие. Пришел момент осознания, что просто напросто стало нужно себя спасать не взирая ни на что. Хммм..? Семнадцать лет. А я не виноват . Тогда АА ещё в моих краях не было. Спустя 5 часов, 38 минут, 10 секунд (10.12.2015 - 14:12) Mostick написал(а):
Хорошо это сказал Алехандро Спустя 6 минут, 34 секунды (10.12.2015 - 14:19) Western написал(а):
привет. в Анонимных Алкоголиках есть только одно - Программа выздоровления 12 шагов АА. то ты, так по твоим словам, на подходе к первому шагу. Сил тебе на пути. У меня похожее было. Не отчаивайся, решение ЕСТЬ. Спустя 1 минуту, 17 секунд Western написал(а):
можно и раньше придти! но выбор - за тобой ! ------------------------------- Внизу этого сообщения - мой опыт. Спустя 3 минуты, 6 секунд (10.12.2015 - 14:22) Mostick написал(а): Щас на успокоительных сижу, иначе спать вообще не получается. Но чувствуется что голова не чистая, немного задурманена, резкие смены настроения, внезапная бравада, а щас с обеда резкий выброс кортизола-гормон стресса. С женой ругаюсь, на работу устроилась две недели назад и свалить хочет ниче не делать дома сидеть. Всю радость как рукой снесло, в голове пролетели знакомые мысли "четверг можно нажраться-завтра пятница-шаляй валяй на работе, и выходные уже сладострасный запой четырехдневный". Скорей зашел к Вам читать-успокаиваться, я параллельно еще курить бросил же. А курить вообще жопа, четыре дня после отказа прям аж плакать охота, прям аж не подходи весь в иголках. Спустя 7 минут, 5 секунд (10.12.2015 - 14:29) Артверблюд написал(а):
Зачем? Тут с месяц назад один такую же эпопею затеял: всё одновременно. Отговаривали его всея Весвало, не вник. И закурил и забухал. Зачем себя так насиловать? Трезвость должна быть в радость. Спустя 24 минуты, 30 секунд (10.12.2015 - 14:54) Mostick написал(а): Да я всю жизнь борюсь с собой, бросаю курить и бухать по понедельникам, вообще я давно уже бросаю так больше года, но одна рюмка и закуриваю. Если допустим не пью а курить продолжаю, сильно начинает давление подниматься, голова раскалывается, алкоголь сосуды расширяет и сигареты делают спазм сосудов, несколько раз пить не хотел а накурившись и чувствуя сильные спазмы сосудов бежал за алкоголем. Сейчас на нервах прям стал читать главы Жить трезвым, и прям сам не заметил как улыбка на губах образовалась от радости, там все про меня написано и ответы на мои вопросы...) Спустя 11 минут, 6 секунд (10.12.2015 - 15:05) Артверблюд написал(а):
Так же было. Я всегда брал сигареты прозапас, блоками. Потом пришли годы, когда появилось желание бросить курить, а выпивать умеренно . Сигареты блоками перестал брать. А на фига? С завтрашнего дня бросаю же курить! И так лет двадцать: и курил и пил до умопомрачения. Потом пришла трезвость. А желание не курить ни куда не делось. Время от времени пробовал не дымить, но терпел в этом неудачи. Но пришло время и с курёхой всё получилось уладить... Спустя 2 часа, 53 минуты, 12 секунд (10.12.2015 - 17:58) Николай85 написал(а): Артверблюд
Кто этот нехороший человек?  Mostick
Бросить ты это дело, так же как ты пытался все сразу решить, результат известен. Сейчас курю и не парюсь, но голова так же как и у тебя часто болит.
Такая же ерунда, но пока решаю главную проблему,а там ВС подскажет. Спустя 26 минут, 51 секунду (10.12.2015 - 18:25) Артверблюд написал(а):
У нас анонимность, Николай... Спустя 5 минут, 30 секунд (10.12.2015 - 18:30) Николай85 написал(а): Артверблюд Молчу Спустя 18 минут (10.12.2015 - 18:48) _Екатерина_ написал(а):
Отлично сказал! Пора мне файлик завести с цитатами. А то иной раз теряюсь и жалеть начинаю, или уговаривать,или объснять преимущества... А тут- четыре слова и вопросов больше нет))) всё ясно донЕльзя))) Спустя 1 час, 56 минут, 11 секунд (10.12.2015 - 20:44) Lexa Grek написал(а): Mostick привет! верь в весвало у меня отсюда трезвость пошла, держись снами!!! Спустя 1 час, 33 минуты, 39 секунд (10.12.2015 - 22:18) ЛеженЪ написал(а):
Это да! До сих пор удивляюсь, откуда эти люди все про меня знают  Привет! Я Настя, алкоголик. Спустя 1 день, 1 час, 14 минут, 41 секунду (11.12.2015 - 23:33) REW написал(а):
злой ты гаспар!!! зато честно Спустя 48 минут, 46 секунд (12.12.2015 - 00:21) алексей 79 написал(а): Mostick у меня было практически также. не удивительно: путь вниз у всех похож. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
0 Пользователей читают эту тему (0 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
 |
|
[ Время генерации скрипта: 0,0484 ] [ Использовано запросов: 25 ] [ Использовано памяти: 6,299 Мб. ] [ GZIP включён ]