СМС-ки  Скрыть СМС-чат
 
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Закрытая темаСоздание новой темы

> Физическое состояние, после отказа от спиртного Текстовая версия этой страницы  
Амун  
Цитировать сообщение

Пользователя сейчас нет на форуме



Здесь живет
******

Профиль
Группа: Переписка
Группа переписки
Сообщений: 698
Пользователь №: 4791
На форуме: 7 лет, 6 месяцев, 6 дней

Не пью:
7 лет, 4 месяца, 24 дня



У меня сегодня 4 дня, а рекорд это 8 дней.
Дай-то Бог.
Я пила слабоалкогольные напитки и не особенно много.
Все эти 4 дня встаю утром с кровати и болят суставы и мыщцы ног, рук и даже пальцев.
Не говорю уже о том, что отказавшись от спиртного или снотворного (а часто и вместе взятых) на ночь, я засыпаю в час ночи, а просыпаюсь часов в 6 утра.
И ночью постоянно просыпаюсь от страха, что в комнате что-то происходит. Живу одна.
Не высыпаюсь кароче.
Одновременно сейчас я прохожу лечение медикаментозное по урологии, там довольно-таки много таблеток.
Подскажите, после отказа от спиртного у вас что-то такое было? Боли в мышцах, как будто вчера вечером продуктивно так позанимался в спортзале.
P.S. Решила сначала спросить у вас, а потом обращусь к лечащему врачу, может это побочный эффект лекарств.




Спустя 5 минут (4.06.2009 - 10:12) Crazy написал(а):
Цитата (Новичок @ 4.06.2009 - 11:07)
в комнате что-то происходит

Не поверишь,не ты первая :) Я в таких случаях относился к происходящему с юмором,тем более,что всё(даже такое чудесное состоянее) проходяще.Лишь бы трезвость была вечно.Аминь! :rolleyes:
Цитата (Новичок @ 4.06.2009 - 11:07)
обращусь к лечащему врачу

Дык кому ж знать,как не ему.Врач всё ж таки.

Спустя 7 минут, 4 секунды (4.06.2009 - 10:19) Амун написал(а):
ну, врач не особо знает, что у меня проблемы с алкоголем. будет для него сюрприз ;)



Спустя 50 секунд Новичок написал(а):
Crazy, офигенная подпись.

Спустя 3 минуты, 59 секунд (4.06.2009 - 10:23) Crazy написал(а):
Цитата (Новичок @ 4.06.2009 - 11:19)
будет для него сюрприз

Ну если доктор вменяемый,то этот "для него сюрприз" тока тебе на пользу :)

Спустя 10 минут, 2 секунды (4.06.2009 - 10:33) binom написал(а):
Новичок
Цитата
ну, врач не особо знает, что у меня проблемы с алкоголем. будет для него сюрприз

Если нормальный врач, лучше рассказать. Будет строить лечение с учетом этой особенности.
Я тоже сильно упивался редко, пил почти исключительно слабоалкогольное, но постоянно, иногда много.
После отказа от спиртного первую неделю - бессоница, вторую - засыпал быстро, просыпался очень рано. Потом еще месяца два все "устаканивалось", после чего все становилось лучше, чем в период употребления.
Алкоголь - мощный стимулятор, поэтому после прекращения приема, вполне нормально ощущать физическую слабость, усталость. После месяца трезвости чувствовал себя полной развалиной.
Хорошо лечится физической нагрузкой, желательно интенсивной тип бассейна или бега. Ну или, хотя бы, быстрая ходьба, приседание и т.д. Поездки в транспорте и стояние у плиты в зачет не идут. :) После пары-тройки подобных хороших встрясок мое состояние радикально улучшалось. Сейчас даже при нерегулярных занятиях чувствую себя просто прекрасно.
Желаю успехов в поддержании трезвости и восстановлении здоровья!

Спустя 4 минуты, 14 секунд (4.06.2009 - 10:38) Шланг-Цзы написал(а):
Первые три месяца трезвости были физическим и душевным адом.Кошмар продолжался практически круглосуточно.Отпускало только у спонсора,во время т.н.работы по шагам.Сна не было вообще-липкая жуть,хуже чем в запоях.Через неделю закурил,хотя за два года до этого с огромным трудом бросил.Медаль за три месяца приравнял к медали "За оборону Севастополя"и носил на шее до пятилетия.Спонсор(по совместительству нарколог-психолог-гинеколог)на мои стенания отвечал:"Все путем.Когда срок пития и непития сравняется,отпустит наглухо".
Жду...осталось каких то жалких лет 20.
И нирвана :rolleyes:

Спустя 17 минут, 30 секунд (4.06.2009 - 10:55) Rearranger написал(а):
4 ДНЯ - не показатель, меня колбасило примерно с неделю, алкоголь нарушает в мозгу уровень нейромодуляторов (не помню каких именно, да и не важно) - отсюда депрессуха и страхи.
Мне помогала йога. Физкультура - форсированный износ организма, имхо, с ней надо умеренно, очень. Нарушения сна - обычная тема при употреблении да и после еще долго держаться может. Врачу, не лучше а НАДО сказать иначе такого налечит.....
Бассейн - хорошо, мягкое воздействие плюс расслабление. Велосипед - неплохо, но без фанатизьму. Бег при суставах - лучше не надо - ударная нагрузка на колени, поясницу и позвоночник.
С урологией проблемы, кстати, могут быть из-за пива, постоянно дрожжей в себя накидывать очень не есть гуд. В пиве еще какая-то хрень есть - "общий уравнитель" - мужчин делает женоподобными, женщин - мужеобразными, не помню что точно - но такой эффект есть.

Спустя 2 минуты, 20 секунд (4.06.2009 - 10:57) Друг написал(а):
А я сказал сразу этой сучке дерматологу - у меня хронический алкоголь.
Вот седня надо было в эту гребаную ЦРБ идти очередь занимать, я проспал, это кровь сдавать очередь.
к тому же врачиха сказала - мы с вами на брудершафт не пили, когда я назвал её Олеся.

Спустя 12 минут (4.06.2009 - 11:09) Амун написал(а):
Цитата (binom @ 4.06.2009 - 10:33)
Новичок
Если нормальный врач, лучше рассказать. Будет строить лечение с учетом этой особенности.

Он знает, что я не употребляю наркотики 8,5 года и знает, что снимаю боль алкоголем.
Но что я уже и когда у меня не болело бухала - вот он не в курсе.



Спустя 4 минут, 5 секунд Новичок написал(а):
Цитата
4 ДНЯ - не показатель, меня колбасило примерно с неделю, алкоголь нарушает в мозгу уровень нейромодуляторов (не помню каких именно, да и не важно) - отсюда депрессуха и страхи

депрессухи нет. страхи в плане темноты есть.
Цитата
Бассейн - хорошо, мягкое воздействие плюс расслабление.

кстати да. есть возможность.
Цитата
С урологией проблемы, кстати, могут быть из-за пива, постоянно дрожжей в себя накидывать очень не есть гуд.

Проблемы начались еще до употребления и собсно алкоголем снимала боль, потмоу что другое не помогало, раз в месц и т.д. При этом постоянно от чего-то лечили, но все было не то. А последние полгода начались боли каждый день и это уже было выше моих сил.

Спустя 5 минут, 26 секунд (4.06.2009 - 11:15) Crazy написал(а):
Цитата (Новичок @ 4.06.2009 - 12:09)
что я уже и когда у меня не болело бухала - вот он не в курсе

Ну вот и поделись с ним,облегчи душу :D
От чего то мне кажется,что он не сильно удивится,а
Цитата (binom @ 4.06.2009 - 11:33)
Будет строить лечение с учетом этой особенности.

как-то так...

Спустя 23 минуты, 34 секунды (4.06.2009 - 11:38) Шланг-Цзы написал(а):
Тут вопрос о сроках употребления вылезает.Я по молодости после двух-трехдневной жесткой пьянки мог выпить полпузырька валокордина и в качалку пойти с баней.Со временем это прошло B)
А вот врачи, знакомые с алкоголизмом только по учебникам и телерекламе(а их большинство),всякого могут насоветовать.Мне например шибко крутой кардиолог(после того,как реанимировал)посоветовал для снятия стресса выпивать не литр водки,а 50 г.коньяку.А у меня с будуна на него такая аллергия была,что скорую приходилось вызывать.
Врачи и аптека-враги человека

Спустя 8 минут, 26 секунд (4.06.2009 - 11:47) babbyy написал(а):
Цитата (Новичок @ 4.06.2009 - 10:07)
Я пила слабоалкогольные напитки и не особенно много.

И я слабоалкогольные, только - много :lol:
Цитата (Новичок @ 4.06.2009 - 10:07)
Все эти 4 дня встаю утром с кровати и болят суставы и мыщцы ног, рук и даже пальцев.

У меня всё болело пару месяцев.
Не только, когда вставала - и в горизонтальном положении болело, прямо ломало всю! :ph34r:
И казалось, что никогда это не кончится.
А когда прекратилось - не помню, как-то прошло сразу, и всё. :)
И страхи у меня дней по десять оставались - это я по срывам помню, уже готова была, знала, сколько терпеть.
Всё проходит... :rolleyes:

Спустя 31 минуту, 55 секунд (4.06.2009 - 12:19) Aza написал(а):
Цитата (Новичок @ 4.06.2009 - 11:09)
Он знает, что я не употребляю наркотики 8,5 года и знает, что снимаю боль алкоголем.
Но что я уже и когда у меня не болело бухала - вот он не в курсе.

А мне кажется, что это тяга у тебя к наркоте так проявляется. Ты мозги 8,5 лет обманывала алкоголем, а теперь получите все сполна. Организм эндорфинчиков требует. Лекарства тут не помогут - иди в спортзал, на природу, на группу, приводи себя в порядок.
Если ты проснулся утром и у тебя НИЧЕГО НЕ БОЛИТ, то это значит диагноз алкоголизм или наркомания тебе поставлен ошибочно :lol: :lol: :lol:
Удачи!

Спустя 5 минут, 2 секунды (4.06.2009 - 12:24) стигмат написал(а):
Я суток трое-четверо не спал после запоя и все старые болячки и вновь приобретенные при запое ныли без алк. анастезии месяцами, паранойя длилась месяца четыре и закончилась острым психозом на почве ревности, все что-то мерещилось, слышал что открывают в дверь, форточку, "присутствие" посторонних ощущал, признаки мании преследования и прочая лабуда, которую наблюдал недавно у соседа, находившегося в вынужденной абстиненции перед его теперь уже последним срывом, т.к. не выходя из 18-дневной комы сегодня скончался

Спустя 45 минут, 58 секунд (4.06.2009 - 13:10) Амун написал(а):
Цитата (babbyy @ 4.06.2009 - 11:47)
страхи оставались

а страхи на какую тему?

Спустя 3 минуты, 53 секунды (4.06.2009 - 13:14) Амун написал(а):
Aza, у меня серьезная болезнь, так что тут одним спортом и т.д. не поможешь.
А так я много времени провожу на природе и все такое. Спокойная в общем.

Спустя 1 минуту, 42 секунды (4.06.2009 - 13:15) Амун написал(а):
стигмат, поняла, спасибо.

Спустя 8 минут, 11 секунд (4.06.2009 - 13:23) Rearranger написал(а):
Страхи могут быть на любую тему, это что из подсознания вылезет - тем и глючит.

Спустя 5 часов, 26 минут, 43 секунды (4.06.2009 - 18:50) babbyy написал(а):
Цитата (Новичок @ 4.06.2009 - 13:10)
а страхи на какую тему?

На любую, я согласна - и за себя, и за близких, и за планету в целом :lol:
И просто всё видится в черном свете - вообще ничего хорошего впереди.

Помню, после какого-то (увы, не последнего) срыва поняла, что так обязательно бывает, и потом тоже обязательно будет лучше и даже - хорошо! :D
И становится, правда... :rolleyes:
А если себе ещё и поможешь, то и быстрее пройдет всё неприятное. :lol:

Спустя 1 час, 46 минут, 37 секунд (4.06.2009 - 20:37) доменик написал(а):
Цитата (Новичок @ 4.06.2009 - 10:07)
Не говорю уже о том, что отказавшись от спиртного или снотворного (а часто и вместе взятых) на ночь, я засыпаю в час ночи, а просыпаюсь часов в 6 утра.

Я раньше, что-бы не продолжать пьянку, заканчивал вечер слабым снотворным. Просыпался с острым желанием "почесаться изнутри". Сводило и руки и ноги и прочий аргонон.
Потом прикинул! А, что плохого в том, что просыпаюсь рано? Да ничего!! После пьянки поламывало слегка и все. Через две недели воздержания, начал просыпать на работу. И, как только нервная система приходила в норму, выпивал чего нибудь, немного. И вялый запой еще на несколько дней. И опять бессонница на две недели.
Поговори с врачем! Откажись от таблеток.
И от алкоголя - в первую очередь!

Спустя 1 час, 39 минут, 52 секунды (4.06.2009 - 22:17) Потапыч написал(а):
Новичок
Ты так всё запутанно пишешь.
Ты при приёме таблеток ещё пьёшь газизованные джин-тоники ?
Разве химические джин-тоники могут снять боль ?
5 дней отказа от алкоголя - это маленький срок для выводов.
А травами нельзя лечиться вместо таблеток ?

Спустя 1 час, 13 минут, 20 секунд (4.06.2009 - 23:30) стигмат написал(а):
Цитата (Новичок @ 4.06.2009 - 14:10)
а страхи на какую тему?

Страхи: вдруг война, возьмут ли на работу, за свое здоровье, здоровье детей, страх начальников, вдруг задавит машина, вдруг не смогу остаться трезвым и запью, негативные прогнозы на любое предстоящее мероприятие и действие даже еcли оно уже идет удачно, поток мыслей не прекращался ни днем ни ночью (кошмары), видимо это мне было нужно как замена алкоголя, этими страхами мне легче было прятаться от того ужасающего своего положения полное осознание, которого убило бы меня в тот момент, эти страхи как повязка защищали еще "свежие мои раны" и я страхам своим благодарен за это

Спустя 21 минуту, 12 секунд (4.06.2009 - 23:51) куна написал(а):
У меня был даже не страх, а ужас. Такое впечатление, как будто накрыло с головой одеялом, нечем дышать, паника, в пот бросало пару месяцев. С родни испугу, до пота по спине, только длящийся до тех пор, пока не начнешь проваливаться в липкий сон-кошмар. Прошло через пару недель, потом еще долго сон не восстанавливался, но и это прошло. День сулил передышку. Все проходит, главное определить чего ты хочешь и хочешь ли вообще. ;)
А на счет болит, у меня и сейчас болит, но не так остро и часто.

Спустя 13 часов, 59 минут, 42 секунды (5.06.2009 - 13:51) Амун написал(а):
Потапыч, я попробовала все методы, до того как начать бухать.
речь не о том, что было, а о том что с телом происходит сейчас.
если внимательно прочитать мой первый пост, то станет очевидно - я спросила тут сначала, следующий шаг поговорить с врачом.
порок сердца тоже травами предлагаете лечить? у меня не ОРЗ.
P.S. Не поняла про джин-тоники, но то, что я пила - да, боль снимало.
Мы сейчас тут не лечим мое заболевание ;) Я прошу опыта кто как себя чувствовал когда бросал пить.





Спустя 1 минут, 50 секунд Новичок написал(а):
стигмат, не, у меня тока вот ночью выключить свет, телефизор и лежать.
ваще капец пробирает до костей. не могу так.
кстати, по-лучше стала спать и выглядеть с утра :)
но ночью тело все болит, аж перевернуться с боку на бок не могу. ну и вообще суставы так... подламывает.

Спустя 5 минут, 22 секунды (5.06.2009 - 13:56) Crazy написал(а):
Цитата (Новичок @ 5.06.2009 - 14:53)
по-лучше стала спать и выглядеть с утра

Погоди,то ли ещё будет :D

Спустя 4 часа, 48 минут, 43 секунды (5.06.2009 - 18:45) babbyy написал(а):
Цитата (Новичок @ 5.06.2009 - 13:51)
ночью тело все болит, аж перевернуться с боку на бок не могу.

Вот-вот-вот, у меня так и было.
Хотя и нет никаких зболеваний, вроде - ни суставов, ни чего :blink: .
Само потом прошло :D

Спустя 6 часов, 11 минут, 14 секунд (6.06.2009 - 00:56) Grey написал(а):
Я себя до сих пор хреново чувствую.И симптомы те же.Всё ноет и отекает.На погоду реагирую - то взвинченность то упадок.Когда из реб.центра вышел - вообще эйфория была, сейчас упадка больше.Страх,подавленность - кончилась эйфория!Может почки посажены?Надо бы у врачей провериться, но.....боюсь!А вдруг ничего не найдут и скажут,что я притворяюсь!Я и сам не верю в своё самочувствие :(

Спустя 1 час, 28 минут, 4 секунды (6.06.2009 - 02:24) Танит написал(а):
Мои похмелья длились от 10 до 14 дней. Низкое давление, сна нет (часа 3-4 спала)головные боли, в глазах мухи, то в жар то в холод бросало, тошнота, в голове заседание госдумы на тему- о том какое я быдло, а по телу будто трактором ездили...И так две недели. Обнять и плакать :( Аж есмь страшно стало как вспомнила :( Я помню как впервые читала синюю книгу в инете, с опухшим лицом, дрожащие руки ну и т.д. А читать по сути не могла на одну строчку до 5 минут уходило...А читать много...Если бы не общение на этом форуме, меня бы уже и небыло наверное...Еще раз большое спасибо этому сайту!

Чё т меня понесло куда-то.... :unsure:

Спустя 14 часов, 4 минуты, 8 секунд (6.06.2009 - 16:28) Амун написал(а):
на группе такую мощную обратную связь дали, что теперь 100% все перетерплю.

Спустя 48 минут, 34 секунды (6.06.2009 - 17:17) Crazy написал(а):
Цитата (Новичок @ 6.06.2009 - 17:28)
на группе такую мощную обратную связь дали

Да уж,группы вообще вещь такая...полезная :)

Спустя 5 часов, 32 минуты, 23 секунды (6.06.2009 - 22:49) лида написал(а):
Новичок
Меня колбасило где-то недели 2. Руки тряслись и бессонница мучила. Потом просто прошло.
После срыва началось тоже самое и тот же страх и ужас, не сон, а просто ныряние в бездну, а там так страшно, что сознание не может отключится и опять туда -сюда. Сон-не сон. Хотя пила я в последний раз всего два дня, а похмелье было как с недельного запоя..И даже когда физиологические симптомы прошли, всё равно ходила как пьяная несколько дней. Боялась всех, перебежками по улицам, в глаза смотреть не могла. Вобщем, чем дальше, тем хуже. Болезнь прогрессирующая.

Спустя 10 часов, 51 минуту, 41 секунду (7.06.2009 - 09:41) жек написал(а):
35 дней трезвости. первые дни после реабилитации страшно на улицу было выходить

Спустя 8 часов, 29 минут, 12 секунд (7.06.2009 - 18:10) стигмат написал(а):
Цитата (Новичок @ 5.06.2009 - 14:51)
суставы так... подламывает.

А у меня и суставы и сами кости болели и порок митрального клапана, о котором я не вспоминал уже долго, всплыл откуда-то и одышка соответственно, умирал, короче.... и согласился сам собой умереть трезвым, так потом ожил, выяснилось, что мой алкоголизм страшнее порока сердца и живу с ним же после этого десятый годик, потому как трезвый слежу как-никак за своим расшатанным здоровьем, лишнего здоровья не прошу, знаю, что излишки пропью, а с ними и остатки его.

Спустя 1 день, 16 часов, 23 минуты, 24 секунды (9.06.2009 - 10:34) Амун написал(а):
Суставы стали по-легче и сон нормализовался :)
засыпаю с полпинка.
9 дней.
по чувствам - радость.

Спустя 53 минуты (9.06.2009 - 11:27) Crazy написал(а):
Новичок
Прям настроение подняла :)



Спустя 10 часов, 22 минуты, 43 секунды (9.06.2009 - 21:49) дядя андрей написал(а):
У меня тремор месяц был.Тест на память у психолога прошел через 35 дней,бессоницы и сейчас нет нет да и всплывают ,но это больше от собственных гонов.

Спустя 12 часов, 43 минуты, 42 секунды (10.06.2009 - 10:33) Амун написал(а):
Crazy, вообще какое-то ощущение давно забытое... ложишься на подушку и чувствуешь "спать хочу!". И просыпаешься утром по будильнику :D
последний год на снотворных, до этого алкоголь. Не могу одна засыпать (как я думала).
Я очень рада.

Спустя 8 дней, 23 часа, 16 минут, 55 секунд (19.06.2009 - 09:50) Амун написал(а):
первый раз за эти 19 дней приснился сон! :)
во сне участвовало максимальное количество персонажей, родители, другие родственники, бывшие любимые мужчины и т.д. и т.п.
приятно B)

Спустя 4 минуты, 33 секунды (19.06.2009 - 09:55) Crazy написал(а):
Новичок
Представляешь.какое количество народу тебе помогает :) Теперь просто обязана выздоравливать :D

Спустя 32 минуты, 15 секунд (19.06.2009 - 10:27) стигмат написал(а):
Цитата (Crazy @ 19.06.2009 - 10:55 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
Теперь просто обязана выздоравливать :D

на чувстве вины, долга, обязанности я долго не могу протянуть истощаюсь быстро, я остановился на своем праве выбора: сдохнуть от пьянки или пожить трезвым, все остальное меня не сильно цепляет.

Спустя 12 часов, 25 минут, 19 секунд (19.06.2009 - 22:52) VAN-HELSING написал(а):
я тоже около 5-и лет не употреблял наркотики но бухал по немногу а как перешёл на слабоалкоголку началось.пил по 3-4 банки вдень боль снимало класно но на утро все сначала и ночью страхи просто ужас.короче сначала была замена а потом все радости алкоголизма.мне врачи через 2-3 месяца полной трезвости рекомендовали серъёзно лечится иначе лекарства просто не действуют вполнуюсилу то есть деньги на ветер.

Спустя 12 дней, 21 час, 6 минут, 34 секунды (2.07.2009 - 19:59) fishman написал(а):
У меня болят даже волосы на ногах....х х х Все проходит.... :D :D :D :D

Спустя 1 час, 8 минут, 15 секунд (2.07.2009 - 21:07) дядя андрей написал(а):
Цитата
У меня болят даже волосы на ногах

да сбрей :lol:

Спустя 10 дней, 12 часов, 39 минут, 21 секунду (13.07.2009 - 09:46) Ilana написал(а):
я нови4ок в этом деле. в запое была около 3 месяцев. не упивалась до свинячих соплей. но бухала изо дня в день. теперь уже неделю пытаюсь выбраться.

Спустя 1 час, 3 минуты, 19 секунд (13.07.2009 - 10:50) Татошка написал(а):
Ilana, не пей только сегодня.

Спустя 1 месяц, 18 дней, 25 минут, 57 секунд (31.08.2009 - 11:16) Амун написал(а):
И снова здравствуйте.
Происходит следующее.... вчера и сегодня переодически (примерно раз в час-два) чувствую потепление во всем организме волной как будто бы выпила первый глоток спиртного. Т.е. изнутри разливается тепло, идет вверх и останавливается в голове. Очень быстро.
Чо за фигня???
Какой-то флешбек психосоматический что ли...
Я на диете сейчас, пью через день только кефир (примерно 1,5 л. в день). 2 недели ничего такого не было, а вот вчера произошло. МОжет это дело в процессе брожения?
Хотя повторяю такого не было.

Спустя 35 минут, 52 секунды (31.08.2009 - 11:51) Лиатрис написал(а):
Новичок
Я знаю, что на первых месяцах трезвости не рекомендуют никакие диеты и прочие потрясения.
Это психосоматика ИМХО.
Хотя... может, и реакция на продукт . У меня такое было - когда в Ессентуках натощак пила тёплую или горячую минеральную воду.
И от кваса бывает.

Спустя 47 минут, 2 секунды (31.08.2009 - 12:38) варистор написал(а):
Новичок
Цитата
Чо за фигня???

Это не фигня! это у тебя начинает восстанавливаться кровообращение в сосудах МОЗГОВ. :rolleyes:

Спустя 36 минут, 47 секунд (31.08.2009 - 13:15) Амун написал(а):
да ладно.... через месяц? я не запойно пила, чтобы там что-то конкретно порушилось :unsure:

Спустя 13 минут, 21 секунду (31.08.2009 - 13:29) варистор написал(а):
Новичок
Цитата
не запойно

А запойно и не надо ;) надо регулярно ;) А если там конкретно порушится-то в лучшем случае нужна госпитализция ;)

Спустя 6 часов, 43 минуты, 30 секунд (31.08.2009 - 20:12) рыжик написал(а):
Привет! У меня было то же самое, что и у тебя:и боли в суставах, и плохой сон и флешбеки. Счетаеться, что от алкоголя ломок не бывает. Со своего опыта могу сказать,что бывает, еще и какие. На счет сна тебе просто повезло. Я первые 3 месяца не спала вообще, то есть вырубало меня пару раз за ночь минут на 20-40, часто вообще тупо лежала в кравати до утра и плакала от бессилия, снатворные не помогали. Помню эти мучения, как зомби была. Все пройдет, когда организм восстановится.Думаю, тебе надо принемать снатворные на травах.
Врачу расскажи обязательно о проблемах с алкоголем, может какие-то лекарства тебе не желательны и он их заменит.
Диету тоже бы не советовала, подожди, пока хотя бы пару месяцев пройдет,а лучше-пол года,а еще лучше-год.Если надо сбросить вес,то можно изменить питание, но организм должен продолжать получать все, что неоходимо. Те дни, когда ты только на кефире, для него-стресс,а это сейчас ни к чему.
Удачи тебе и здоровья!

Спустя 42 минуты, 49 секунд (31.08.2009 - 20:55) Амун написал(а):
рыжик, а флешбеки у тебя в чем выражались?

Спустя 26 минут, 42 секунды (31.08.2009 - 21:22) FCT написал(а):
Цитата
Счетаеться, что от алкоголя ломок не бывает. Со своего опыта могу сказать,что бывает, еще и какие. На счет сна тебе просто повезло. Я первые 3 месяца не спала вообще,

Рыжик
Со своего опыта полностью тебя поддерживаю. Тот кто считает, что с алкоголя не бывает ломок, добро пожаловать на лекцию к моей маме :D . А сон - это вообще отдельная тема. Особенно сны - Альфред Хичкок отдыхает! Да и сном то это не назовешь, так , забытье какое-то!

Спустя 19 минут, 15 секунд (31.08.2009 - 21:41) варистор написал(а):
FCT
Цитата
Хичкок отдыхает!

Да уж таких ужастиков ему в жизни не снять. ;)

Спустя 8 минут, 55 секунд (31.08.2009 - 21:50) рыжик написал(а):
Цитата (Новичок @ 31.08.2009 - 20:55 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
рыжик, а флешбеки у тебя в чем выражались?

Tак же, как ты описала, как буд-то первую рюмку проглатила. Вдуг тепло какое-то по крови разлилось, расслабуха на несколько секунд. Я аж испугалась. Ну, думаю, сейчас на вторую рюмку реально потянет.
Организм, в частности мозг- очень сложная штука. Видимо, мозг воспроизводит былые ощушения переодически. То ли это сбой б его работе на почве интоксикации, то ли защитная реакция, не дающая забыть, что мы -алкоголики. Иногда я чувствую и приход как буд-то от экстази, примерно раз в пару лет, хотя не закидывалась уже лет 8 и никогда меня на это не тянуло.

Спустя 4 дня, 13 часов, 31 минуту, 15 секунд (6.09.2009 - 11:21) pchol написал(а):
Привет всем! Андрей, трезвеющий алкоголик. Не пью 10 дней. Вроде как все видимые проблемы с физическим состоянием исчезли. Осталась одна - тремор рук. Мне надо проходить медкомммиссию и тремор совсем не нужен. Ждать когда сам пройдет, если пройдет? Емсть какие-либо препараты уменьшающие тремор? Кто знает, посоветуйте.
Слава богу, я сегодня трезвый!

Спустя 1 час, 36 минут, 12 секунд (6.09.2009 - 12:57) Sir написал(а):
Пройдет. Ждать. Побольше спать, отдыхать, больше положительных эмоций.
Старайся не искать на каждый чих химическую таблетку. Дай организму самому восстановиться.

Спустя 31 минуту, 4 секунды (6.09.2009 - 13:28) кантри написал(а):
Цитата (рыжик @ 31.08.2009 - 21:12 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
Я первые 3 месяца не спала вообще, то есть вырубало меня пару раз за ночь минут на 20-40, часто вообще тупо лежала в кравати до утра и плакала от бессилия, снатворные не помогали. Помню эти мучения, как зомби была. Все пройдет, когда организм восстановится.


Та же фигня. Вообще, чем сложнее организация, тем сильнее "ломка". Все проблемы от головы. Химическая зависимость исчезает очень быстро. Можно помочь травками. Почистить почки отварами. Валерьянку с пустырником попить, стакан настоя на ночь. И ноги парить. Хотя, если у Вас с сердцем проблемы, ноги парить наверное нельзя. Мозги занимать однозначно надо. Цель есть? Есть. Тогда гоу)) Потом, через полгодика где-то, сами почитаете и увидете, насколько проблемы, которые сейчас беспокоят, мелкие в сравнении с теми, которые начнутся позже.

Спустя 42 минуты, 9 секунд (6.09.2009 - 14:10) pechora написал(а):
Цитата (кантри @ 6.09.2009 - 14:28 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
насколько проблемы, которые сейчас беспокоят, мелкие в сравнении с теми, которые начнутся позже.

.. но меня этим не запугаешь.. иначе зачем вообще рождаться? :)
Да и по трезвому делу как-то руль в руках надежнее держиться.. ежели вырвался - ВС на подходе :)

Спустя 8 минут, 21 секунду (6.09.2009 - 14:19) кантри написал(а):
pechora, меня тоже не запугаешь) просто, наверное, если б мне сказали, через что придется пройти и сколько выдержать, не знаю, был бы этот шаг мной сделан.. а так вышло славно: день, еще день, еще один... и накапало вон уже сколько)) Но история, как известно, сослагательного наклонения не терпит, поэтому все сложилось, как сложилось, вернее, как я сложила, собственными лапками. У каждого свой путь. Это я совершенно четко знаю. Кто-то не видя своего, выбирает модели и пути Весвало, как некий алгоритм. Их право. Не важно, как идти. Цель-то одна))

Спустя 7 минут, 33 секунды (6.09.2009 - 14:26) pechora написал(а):
Цитата (кантри @ 6.09.2009 - 15:19 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
У каждого свой путь

Цитата
Цель-то одна)

..все дороги ведут в Рим! :)

Спустя 48 минут, 38 секунд (6.09.2009 - 15:15) pchol написал(а):
Sir, ребята,

Я не всегда их (таблетки) буду жрать - мне только медкомиссию пройти.

Посоветуйте.

ПыСЫ А можно ли пустыгник? Он же на спирту...

Спустя 3 часа, 49 минут, 12 секунд (6.09.2009 - 19:04) Sir написал(а):
Цитата (pchol @ 6.09.2009 - 15:15 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
ПыСЫ А можно ли пустыгник? Он же на спирту...

Можно. С него в запой входить хорошо! :D
Но лучше сразу водки.

Не придумывай, короче. Отдыхай побольше. У тебя завтра что ли медкомиссия?

Спустя 2 часа, 9 минут, 15 секунд (6.09.2009 - 21:13) pchol написал(а):
Sir

Нет, еще не завтра. Так можно пустырник или нет, честно?

Спустя 52 минуты, 34 секунды (6.09.2009 - 22:06) медвежон написал(а):
pchol
поделюсь опытом....
не послушался просто кваса выпил...голова так разболелась, настроение упало.... сбегал в магазин!! на пятом дне!!
счётчику по второму разу включил!!!!

Спустя 8 минут, 8 секунд (6.09.2009 - 22:14) pchol написал(а):
медвежон
Я на второй день узнал про квас, я его люблю, если честно жаль что нельзя, говорят. Хотя на втором же дне выдул литр кваса, но мне от него плохо не было. Говорят еще зеленый чай почему-то нельзя. Не знаю, может отдельную темку замутить про "напитки-заменители", что можно, что нужно, что нельзя, а что не рекоммендуется?

Спустя 21 час, 35 минут, 54 секунды (7.09.2009 - 19:50) Кибоко написал(а):
Пустырник можно и самому на кипятке заварить. Не обязательно ж спиртовую настойку. "Афлубин" щас прописывают.



Спустя 3 минут, 41 секунд Кибоко написал(а):
pchol
Зелёный чай? Ну, не знаю...
Вот точно знаю, что НЕ желательно пить крепкозаваренный чай Пуэр. Это факт!
Я с него чуть не запил на радостях... Звонок анонимной уважаемой девушке только спас!



Спустя 8 минут, 29 секунд Кибоко написал(а):
медвежон
Цитата
не послушался просто кваса выпил...голова так разболелась, настроение упало.... сбегал в магазин!! на пятом дне!!
счётчику по второму разу включил!!!!


Точно! Квас какой-то термоядерный продают! Все анонимные в городе сказали, что с разливного кваса башню сносит. Я выпил стакан... и что-то там зашевелилось. Поставил границы на квас)))
Стал "употреблять" напиток: сок+молочная сыворотка. Классная смесь и полезнаЯ)

Спустя 57 минут (7.09.2009 - 20:47) Mercy написал(а):
Я на первой же неделе трезвости села на диету на 7 дней (узнала о новомодном сжигателе жира - Бонский суп называется). Сейчас чувствую себя отменно - вес пришёл в норму, настроение отличное. Хотя по работе у меня сейчас огромное количество стрессов - поездки по всей Грузии, встречи с разными людьми. Но ни разу не появилось желание выпить.
Позавчера мы ночевали в одном селе в Менгрелии (менгрелы - это тоже грузины, но язык у них другой). Хозяйка поставила на стол кастрюлю с горячими хинкали и 2 бутылки коньяка. Начались тосты "за гостей", "за хозяйку", "за усопших". Я категорически отказалась пить - говорю, у меня, мол, аллергия на спиртное. В скором времени я пошла спать, несмотря на обиженные лица хозяев. На утро узнала, что хозяйке ночью было очень плохо, её тошнило и т.д. А я встала в прекрасном насроении и сделал зарядку на свежем воздухе. Хорошо оставаться трезвой!

Спустя 1 час, 5 минут, 32 секунды (7.09.2009 - 21:53) медвежон написал(а):
Цитата (Кибоко @ 7.09.2009 - 19:58 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
Квас какой-то термоядерный продают!

я сам сделал...правильный!!!
...остатки пришлось вылить))))

Цитата (Кибоко @ 7.09.2009 - 19:58 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
молочная сыворотка

по другому простокваша????

Спустя 16 часов, 41 минуту, 28 секунд (8.09.2009 - 14:34) Амун написал(а):
ой блин...

Спустя 1 час, 6 минут, 59 секунд (8.09.2009 - 15:41) Кибоко написал(а):
медвежон
Цитата
по другому простокваша????

Нет, это не простокваша. Продают уже готовую смесь "сок+сыворотка" Актуаль по 42 руб за литр)



Спустя 1 минут, 21 секунд Кибоко написал(а):
Mercy
Цитата
А я встала в прекрасном насроении и сделал зарядку на свежем воздухе. Хорошо оставаться трезвой!


Это не просто хорошо, это просто замечательно!!!
(когда с утра голова ясная :D )

Спустя 9 дней, 23 часа, 43 минуты, 9 секунд (18.09.2009 - 15:24) медвежон написал(а):
про физическое состояие....
пить бросил, и как будто закурить захотелось!! (не курю 2,5года)
подсасывает где-то в лёгких!
было у кого нибудь такое?

Спустя 25 минут, 57 секунд (18.09.2009 - 15:50) Амун написал(а):
у меня такое )))
переход от одного к другому.
не курила не курила и тут начала, не часто, но когда где-то в компании с курящими, то тоже.
На едине с собой не тянет.

Спустя 3 минуты, 45 секунд (18.09.2009 - 15:54) pechora написал(а):
медвежон
Новичок
Пассивное курение? Я сейчас бросаю - тоже дым волнует :) папиросный..


Спустя 2 минуты, 45 секунд (18.09.2009 - 15:57) Амун написал(а):
Пассивное курение что?
Подвергаюсь ли я? )))
Ага.

Спустя 2 минуты, 43 секунды (18.09.2009 - 15:59) pechora написал(а):
Новичок
И как? Кумарит? :D , тогда не все потеряно :rolleyes:

Спустя 13 минут, 9 секунд (18.09.2009 - 16:12) Амун написал(а):
я ваще реально никак не могу за ходом твоих мыслей угнаться )))))))

Спустя 2 минуты, 5 секунд (18.09.2009 - 16:15) pechora написал(а):
Новичок
..это еще даже мне неудавалось.. :lol: нехай себе плодяться.. (С) в смысле резвяться..

Спустя 48 минут, 36 секунд (18.09.2009 - 17:03) медвежон написал(а):
Цитата (Новичок @ 18.09.2009 - 15:50 (IMG:http://vesvalo.net/style_images/1/post_snapback.gif))
не часто, но когда где-то в компании

мне хватит одной...чтоб опять по пачке!

pechora
держись подальше от курильшиков! как можно дольше!
даже через год 5-минутное нахождение в сильно прокуреном помещении вызывает тягу неслабую!
10/295          
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
Текстовая версия этой страницы « Предыдущая тема | Начиная в АА | Следующая тема »

Опции темы  
Фильтр авторов:    показать 
  скрыть
  Закрытая темаСоздание новой темы

   
 




[ Время генерации скрипта: 0,0479 ]   [ Использовано запросов: 22 ]   [ Использовано памяти: 3,934 Мб. ]   [ GZIP включён ]